آب پرتقال مفید برای کاهش التهاب
سایر منابع:
سایر خبرها
پوست این میوه سرطان را از شما دور می کند!
مورد نیاز بدن را تامین می کنند که یکی دیگر از ویتامین های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی تحقیقات نشان داده است مصرف پوست پرتقال برای سلامت قلب موثر است. پوست پرتقال دارای ترکیباتی به نام هسپردین و نوبیلتین است که باعث کاهش التهاب در بدن می شوند. همچنین این دو ماده با ایجاد ثبات در فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول بد خون، خطر بروز ...
بدن ما چگونه کالری می سوزاند؟
وساز های سریع تر کودکان و کندتر در بزرگسالان باید بر توصیه های تغذیه ای و دوز دارو تأثیر بگذارد؟ ارتباط بین کاهش سوخت وساز، در حدود 60 سالگی افزایش بیماری مزمن چیست؟ در هر حال دارو هایی برای اثرگذاری بر سوخت وساز وجود دارند و نشان داده شده است که طول عمر موش های آزمایشگاهی را افزایش می دهند. محققان این نظریه را مطرح کرده اند که سلول های پیر از انرژی کمتری استفاده می کنند، زیرا تعمیر و ...
تاثیر شگفت انگیز سیب بر بیماری های پوستی و تنظیم فشار خون
مفرط مفید است. متخصص طب سنتی با بیان اینکه اگر سیب را رنده کنید و در دستمال بپیچید و روی چشم بگذارید، درد چشم را برطرف می کند، افزود: خوردن سیب حتی برای آنهایی که بیماری قند دارند مفید است؛ چرا که قند خون را بالا نمی برد. وی گفت: یکی از خواص سیب تنظیم فشار خون است؛ خوردن سیب و حتی بو کردن آن، باعث کاهش فشارخون می شود. بررسی انجام شده توسط دانشگاه ییل (YALE) نشان داد که تنها یک بار بو ...
ارتباط میان علائم طولانی کووید و میکروبیوم دهان
به گزارش مشرق به نقل از مدیکال اکسپرس، تحقیقات انجام شده توسط جان پی. باکتری هایی که باعث التهاب می شوند. این یافته ها ارتباط بین میکروبیوم دهان و کووید طولانی را نشان می دهد که ممکن است به اختلال عملکرد در میکروبیوم دهان به عنوان عاملی در ایجاد کووید طولانی مدت اشاره کند. دکتر هاران، دانشیار پزشکی اورژانس و میکروبیولوژی و سیستم های فیزیولوژیکی و مدیر بالینی مرکز تحقیقات میکروبیوم در ...
محققان در حال بررسی علائم مغزی کرونا هستند
طولانی مدت عفونت کووید-19. دکتر پتروشلی استاد علوم اعصاب رالف بی و روث کی آبرامز است. بزرگسالان 65 سال و بالاتر به ویژه در برابر کووید-19 آسیب پذیر هستند و در معرض خطر بالاتر ابتلا به زوال عقل مرتبط با بیماری آلزایمر هستند. تغییرات در شناخت، رفتار و عملکرد روزانه مربوط به اختلالات نورودژنراتیو که ممکن است توسط کووید-19 آشکار یا تسریع شود. تصویربرداری از نشانگر های التهاب عصبی مغز و آسیب شناسی بتا آمیلوئید ممکن است به محققان کمک کند تا تشخیص دهند که آیا التهاب عصبی مرتبط با کووید-19 باعث ایجاد بتا آمیلوئید می شود یا آن را تسریع می کند. ...
خواب خوب نوزاد به پیشگیری از چاقی او کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر سوزان رد لاین ، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون، در این باره می گوید: در حالی که ارتباط بین خواب ناکافی و افزایش وزن در بزرگسالان و کودکان به خوبی ثابت شده است، اما این ارتباط قبلاً در نوزادان تشخیص داده نشده است. ردلاین در ادامه افزود: در این مطالعه، ما متوجه شدیم که نه تنها خواب شبانه کوتاه تر، بلکه بیداری بیشتر در ...
دمنوش گل داوودی، آنتی اکسیدانی قوی برای تقویت سلامت بدن
.... این دمنوش معطر و دلپذیر از گیاه گل داوودی تهیه می شود و در طب چینی برای درمان انواع بیماری ها از میگرن و فشار خون گرفته تا التهاب گلو مورد استفاده قرار می گیرد. ثابت شده است که این گیاه دارای ترکیبات گیاهی- شیمیایی است که می تواند به شکلی بالقوه، سلامت شما را تقویت کند. امروزه از گل داوودی برای موارد درمانی استفاده می شود که با التهاب مقابله می کند و سبب آرامش ...
7 ویتامین برای غلبه بر افسردگی
سلامتی خود است که شامل درمان افسردگی می شود. مطالعات تحقیقی انجام شده در طول سال ها نشان داده است که ویتامین C در بهبود خلق و خو و کاهش برخی علائم افسردگی مانند عدم تمرکز تأثیر قابل توجهی دارد. مطالعات نشان می دهد و دلیلش این است که ویتامین C می تواند سلول های مغزی را بازسازی کند. بهترین منابع غذایی ویتامین C پرتقال، توت، کیوی، گل کلم، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، اسفناج و سبزیجات برگ دار است. 6 ...
کاهش خطر بروز سرطان
زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک نشان داد مصرف مقدار زیادی پیاز خام (روزانه 40 تا 50 گرم در صورت اضافه وزن و 50 تا 60 گرم در صورت چاقی) برای هشت هفته به کاهش سطوح کلسترول کلی و کلسترول بد (LDL) در مقایسه با گروه کنترل منجر شده است. افزون بر این، مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که مصرف پیاز ممکن است عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی از جمله التهاب، سطوح تری گلیسرید بالا و ...
خواص شگفت انگیز انار | خلاصی از فشار کاری با مصرف انار
یا آب آن می تواند باعث کاهش استرس در محیط شغلی شود. یک مطالعه جدید نشان داده است مصرف این میوه به میزان قابل توجهی هورمون استرس کورتیزول در بدن را کاهش می دهد. مطالعات در انگلیس نشان می دهد بیش از 40 درصد کارکنان از سطح بالای استرس در محیط کار رنج می برند که مصرف انار می تواند راهکاری طبیعی و موثر در این زمینه باشد. از زمان بروز همه گیری کرونا و تشدید مشکلات اقتصادی، سطح استرس در محیط ...
افسردگی با ما چه می کند؟
افرادی که افسرده نیستند آستانه تحمل درد کمتری دارند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که یکی از شایع ترین انواع درد در بزرگسالان، یعنی کمردرد، می تواند مستقیماً با افسردگی ارتباط داشته باشد. البته کمردرد همیشه هم با افسردگی مرتبط نیست. وضعیت بدنی نادرست و عضلات ضعیف، دلایل شایع تری برای کمردرد هستند؛ اما خوب است بدانید که افسردگی نیز موجب کمردرد می شود که می تواند به دلیل ایجاد التهاب به ...
آب پرتقال به مقابله با التهاب کمک می کند
شفاآنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که آب پرتقال 100 درصد طبیعی، می تواند به مبارزه با التهاب و فشار اکسایشی در بزرگسالان کمک کند. به گزارش شفاآنلاین :محققان می گویند نوشیدن آب پرتقال 100 درصد طبیعی به طور قابل توجهی باعث کاهش اینترلوکین 6، نشانگر اصلی التهاب، هم در بزرگسالان سالم و هم در افراد پرریسک می شود. همچنین دو نشانگر اصلی التهابی و فشار اکسایشی نیز کاهش می یابد ...
عادت هایی که منجر به بواسیر می شوند و نمی دانید
به گزارش روزپلاس، این عادات احتمال آنها را بیشتر می کند: اجسام سنگین را بلند می کنید تصور کنید که یک سر کاناپه را بلند می کنید. اما ممکن است باعث تحمل وزن بیش از حد شدید شود. و این امر فشار را در راست روده افزایش می دهد و باعث می شود وریدها مانند بادکنک متورم شوند. بلند کردن صحیح با زانو نه کمر می تواند کمک کننده باشد. در باشگاه بیش از حد جاه طلب هستید ...
خوردنی های مفید و مضر برای معده خالی/ صبحانه چی بخوریم؟ تخم مرغ و آجیل بله، آب میوه و گوجه نه!
به گزارش تازه نیوز و به نقل از ایرنا، این که چه زمانی یک ماده غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی حایز اهمیت است. این مطلب به شما کمک می کند که بایدها و نبایدها برای مصرف مواد غذایی در اصطلاح عمومی با شکم خالی را بدانید. آبمیوه های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی ها با معده خالی از آن جا که با شکر تصفیه شده پر شده اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در ...
توصیه های تغذیه ای در دوران کرونا
به گزارش ثمره نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، رشید توکلی متخصص تغذیه گفت: یکی از مشکلاتی که بیماران مبتلا به کرونا با آن دست وپنجه نرم می کنند، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن آن ها است، داشتن تغذیه مناسب باعث می شود که سیستم ایمنی افراد مبتلا به کرونا تقویت شده و روند بهبود آن ها سریع تر شود. وی ادامه داد: مصرف روزانه 6 تا 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات را فراوان بنوشیم تا کمک ...
دوز بالای دگزامتازون بر بهبود کرونا موثر است
استروئیدها نشان نداد. بیماران مبتلا به کووید-19 بحرانی معمولا دارای التهاب شدید ریه و سطوح بسیار پایین اکسیژن هستند که اغلب نیاز به افزایش اکسیژن، تهویه مکانیکی، حفظ فشار خون و دیالیز کلیه می شود. دگزامتازون اصلی ترین درمان برای کووید-19 شدید است. در حالی که دوز 6 میلی گرم روزانه تا ده روز توصیه می شود، نشانه هایی وجود دارد که دوز بالاتر ممکن است برای افرادی که بیماری شدیدتری دارند، مفید باشد ...
کم خوابی نوزاد را چاق می کند؟
تهران (پانا) - محققان دریافتند که خواب خوب شبانه ممکن است خطرات چاقی نوزاد را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، مدت هاست دانشمندان معتقدند خواب کافی شب برای حفظ سلامتی ضروری است. با این حال مطالعات اندکی ضرورت خواب کافی در ماه های اول زندگی را نشان می دهد. نتایج تحقیقات جدید محققان بیمارستان بریگام و زنان ماساچوست نشان می دهد، نوزادانی که بیشتر می خوابند و در طول شب کمتر از خواب ...
نحوه تشخیص سرطان مغز استخوان و درمان آن
حدی که این بیماری تا سال ها تشخیص داده نمی شود. از انواع لوسمی می توان به موارد زیر اشاره کرد: لوسمی لنفوسیتی مزمن، که در بزرگسالان تأثیر می گذارد. لوسمی لنفوسیتی حاد، کودکان و بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. لوسمی میلوژن مزمن، که به طور عمده در بزرگسالان دیده می شود. لوسمی حاد میلوژن، که هم کودکان و هم بزرگسالان را مبتلا می کند. لنفوم یکی دیگر از موارد این سرطان سرطان لنفوم بوده ...
چای؛ دمنوشی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی
...، تصریح می کند: مطالعات مختلف نشان می دهد در برگ های چای مواد دیگری نیز وجود دارد که می تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود؛ التهاب هم مانند شرایط اکسیدان می تواند شروع کننده بسیاری از بیماری ها باشد. مختاری با تاکید بر اینکه چای به دلیل داشتن کافئین می تواند، باعث افزایش انرژی و رفع خستگی فرد شود، اضافه می کند: میزان کافئین چای نسبت به نوشیدنی قهوه می تواند کمتر باشد، همچنین باید بدانیم ...
این خوراکی ها محافظ کبد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برترین ها، کبد مهم ترین اندام برای متابولیسم و سم زدایی است. وقتی کبد آسیب می بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده ایم: مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی ...
مطالعه نشان می دهد که خونریزی قاعدگی پس از واکسیناسیون کرونا ویروس2 تغییر می کند
تغییرات قاعدگی در طول آزمایش های واکسن های کرونا کنترل نشده اند و درک این که آیا این مشاهده تصادفی بوده است یا بالقوه یک عارضه جانبی است، دشوار است. مکانیسم های بیولوژیکی متعدد قابل قبول می توانند رابطه بین واکسن – که یک چالش ایمنی حاد را ایجاد می کند و اثرات سیستمیک آن بر هموستاز و التهاب و مکانیسم های ترمیم رحم را توضیح دهند. با این حال، مطالعات بسیار کمی تاثیر مستقیم واکسیناسیون بر ...
این غذا ها را نخورید تا ریزش مو نگیرید/ فواید بیشمار هویج؛ از کنترل فشار خون تا بهبود کارکرد دستگاه ...
ها به نوع زندگی و غذا خوردن ما بر می گردد. 7 ویتامین برای غلبه بر افسردگی مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی نقش زیادی در کاهش علائم افسردگی دارد. رفع التهاب به کمک آب پرتقال طبیعی پرتقال و آب پرتقال 100 درصد طبیعی باعث کاهش اینترلوکین 6 در بدن می شود که ارتباط مستقیم با التهاب دارد. کشف یک داروی جدید که خطر مرگ بر اثر کرونا را کاهش می دهد ...
در روز بهتر است چند عدد میوه بخوریم؟
مفید است و یا ممکن است خطراتی به دنبال داشته باشد؟ اولین نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که به طور کلی مصرف بیش از حد میوه کامل کار دشواری است زیرا آب و فیبر فراوان موجود در میوه ها باعث می شود خیلی زود احساس سیری کنیم و به همین دلیل حتی اگر بخواهیم هم معمولا نمی توانیم یک مرتبه مقدار زیادی میوه بخوریم. با این حال مطالعات نشان داده افرادی که به مدت 2 هفته و حتی چندین ...
در فصل سرد چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
بخش پوست صورت برای آرام کردن پوست می توان از هویج کمک گرفت، اگر حس می کنید پوست شما تیره شده است از اسپری هویج استفاده کنید. اسپری هویج برای آرام کردن پوست صورت موثر است. خواص ضد سرطانی هویج مطالعات نشان می دهد که هویج باعث جلوگیری از سرطان های ریه، سینه و سرطان روده بزرگ می شود. هویج سرشار از آنتی اکسیدان پلی استلین و فال کارینول می باشد که باعث از بین بردن سلول های ...
تاثیرات مثبت ورزش بر سلامت روان
مطالعات نشان می دهد که صرف نظر از سن یا وضعیت تناسب اندام، ورزش می تواند مزایای روانی زیادی را برای ما فراهم کند. علاوه بر آن ورزش کردن می تواند باعث افزایش سلامت روان شده و زندگی سالم و شادتری را برای ما فراهم کند.
ساعت هواوی واچ 3 به قابلیت یادآوری شست وشوی دست مجهز است
برخی مطالعات نشان می دهد استفاده از دستگاه های الکترونیکی ویژه ای که شستشوی دست را یادآوری می کنند، باعث کاهش ابتلا و انتقال عفونت می شوند. حالا قابلیت یادآوری شستشوی دست ها در ساعت های هوشمند سری HUAWEI WATCH 3 به راحتی در دسترس است. به گزارش روابط عمومی هواوی، به لطف پیشرفت فناوری امروزه گجت های پوشیدنی دارای حسگرهای دقیق متعددی هستند که به خوبی سلامت، رفتار و فعالیت بدنی کاربر را ...