خانه
چرا فلافل پرطرفدارترین ساندویچ در ایران است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پاستا آلفردو سریع و آسان
...: قطعا انتخاب و تهیه غذای سریع و در عین حال خوشمزه، دغدغه اغلب افرادی است که شاغل هستند و زمان زیادی برای غذا درست کردن ندارند. پاستا، به خصوص پاستا آلفردو، جزء غذا هایی است که سریع و آسان پخته می شود و می توانید در مدت زمان کمی، آن را حتی برای مهمان های سرزده خود تهیه کنید. راز خوشمزگی این پاستا، وجود سس آلفردو در آن است. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پاستا آلفردو را به شما ...
طرز تهیه باتر چیکن هندی خوشمزه با ماست و برنج
سری مواد نیاز دارید باید ابتدا مرغ را مزه دار کنید سپس یک سس خوشمزه تهیه کنید و در کنار برنج این پلو را سرو کنید. امروز طرز تهیه باتر چیکن هندی با ماست و سس خامه را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه باتر چیکن هندی سینه با فیله مرغ 300 گرم ماست 2 ق غذا خوری زعفران نوک ق چای خوری زنجبیل و سیر رنده شده نوک ق چای خوری نمک 1/2 ق چای خوری زردچوبه، پاپریکا ...
رستوران آوانی
5 تیر 00 رستوران آوانی در یوسف آباد تهران دارای اکثر غذاهای فست فودی و مدرن است. این کافه رستوران با داشتن محیطی آزاد و اجازه سیگار کشیدن در آن، خواستار راحتی هرچه بیش تر مشتریانش می باشد. رستوران آوانی با انواع غذا های لذیذ و متنوع از جمله انواع سالاد ها مثل سالاد سزار، پاستا ها مثل پاستا چیکن آلفردو، پیتزا ها مانند پیتزا چانو، پذیرای مردم عزیز ایران است. با ما همراه باشید تا بیشتر با ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه کیک مکزیکی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، کیک مکزیکی خانگی یکی از انواع کیک های شکلاتی محسوب میشود. شما با کمی مهارت میتوانید یک کیک مکزیکی خوشمزه خانگی داشته باشید. در ادامه مقاله دو روش متفاوت برای تهیه کیک مکزیکی خوشمزه را با شما در میان میگذاریم. تفاوت ظاهری اصلی کیک مکزیکی خانگی با سایر کیک های شکلاتی در تزئین روی کیک با سس شکلات و کرم رویال است. کیک مکزیکی با روکش گاناش شکلاتی ...
غذا هایی که متخصصان قلب از مصرف آن ها اجتناب می کنند
طعم دادن به آن ها به جای کره، خامه و سس هالندیز بهره ببرند. سودای رژیمی آسپارتام موجود در نوشابه رژیمی در واقع برای شما بدتر از شکر یا شربت ذرت با فروکتوز بالا است. نوشابه رژیمی می تواند باعث افزایش وزن شود و اضافه وزن برای قلب شما خوب نیست. نمک نمک می تواند باعث مشکلات فشار خون شود. اگر فشار خون شما بیش از حد بالا باشد، شریان های شما می توانند سفت و ...
8500 پاسخ به سؤال چی بپزم؟
...، بیشترین غذاهای فست فودی مانند کباب وجود دارد که کامل، جامع و سالم است. به عبارتی به جز قیمه، قورمه، کوکو، کتلت و چند مدل غذای دیگر، غذاهای متنوع بسیاری در اقصی نقاط کشور هست که خیلی از ما از آنها غافل بوده و هنوز امتحانشان نکرده ایم. به همین دلیل هم مسئولان مرکز اطلس خوراک ایرانی بنا را بر این گذاشته اند که خوراکی های کشور را به مردم معرفی کنند و کارشان را هم با راه اندازی پویشی با عنوان ...
سیب پخته، قاتل چاقی است
به گزارش شهرآرانیوز ، یکی از مزایای مصرف سیب آب پز حفظ قند خون طبیعی است، به این ترتیب می توان از دیابت جلوگیری کرد. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت باید سیب آب پز بخورند تا قند خون خود را کنترل کنند. تحقیقات نشان داده است که سیب آب پز به دفع چربی های اضافه از سیستم بدن، هضم غذا و همچنین سیرشدن کمک می کند. پکتین موجود در سیب به کاهش جذب چربی از طریق سلول ها کمک می کند. خوردن سیب ...
چگونه هم بخوریم و هم لاغر شویم؟
.... بهتر است از میان وعده های سالم مثل سبزیجات و آجیل استفاده کنید که می تواند مانعی برای افزایش وزن باشد. غذا های خوشمزه، اما کم کالری بخورید از این پس به دنبال غذا های سالم و کم کالری بگردید که از طعم آن ها نیز لذت ببرید. یکی دیگر از راه های لذت بردن از رژیم غذایی و همزمان کاهش وزن، این است انواع غذا هایی را که دوست دارید پیدا کنید. به شرطی که کالری آن ها کم باشد. به ...
رسوب زدایی و جرم گیری کتری برقی با ترفندی ساده و سریع
شده کتری بریزید و بگذارید پنج دقیقه بماند. آب را خالی کنید و نودل شما آماده خوردن است. 3. سوپ سبزیجات فوری تهیه کنید همه می دانیم که می توانید سوپ بسته بندی شده را فقط با ریختن آب جوش روی آن تهیه کنید، اما آیا می دانستید که با استفاده از کتری تان هم می توانید سوپ سبزیجات تازه خوشمزه تهیه کنید؟ آب جوش را روی ترکیبی از کلم بروکلی، هویج و سیب زمینی بریزید که همگی خیلی ریز خرد ...
باید ها و نباید های تغذیه آسمی ها!
آبریزش از چشم، عطسه و خس خس سینه در مبتلایان به آسم می شود. ترکیبات مصنوعی: مواد نگهدارنده شیمیایی, طعم دهنده ها و رنگ ها اغلب در غذاهای فرآوری شده و فست فودها یافت می شوند. برخی افراد مبتلا به آسم ممکن است حساسیت یا آلرژی به این ترکیبات مصنوعی داشته باشند. وبگردی آلرژی تغذیه آسم رژیم غذا ...
ناکامی ایران در صنعت گردشگری غذا
توان فرهنگ سرزمین خود را هم به دیگران شناساند و این همان تنوع و تجربه گرانقدری است که گردشگر امروزی به دنبال آن است. با این همه گردشگری خوراک در ایران چندان مورد توجه قرار نگرفته و کمتر نام و نشانی از پیشینه و تنوع غذا های محلی و بومی ایرانی در رستوران ها و اقامتگاه ها دیده می شود. از سویی بیشتر رستوران ها و سفره خانه ها فقط منوی یکسانی از کباب ها و فست فود ها ارائه می کنند. این موضوع ...
سیر می تواند در سلامت بدن معجزه کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از medicinenet، خوردن یک حبه سیر تا زمانی که به آن حساسیت ندارید بی خطر است، با این حال، باید توجه داشته باشید که بوی تند قوی دارد که ممکن است کمی آزاردهنده باشد؛ همچنین مصرف همزمان مقدار زیادی سیر ممکن است باعث ایجاد احساس سوزش در داخل دهان، سوزش سر دل، گاز ها و حرکات شل شود. سیر گیاهی است که در سراسر جهان کشت می شود ...
طرز تهیه سالاد سزار با سس مخصوص
که در سراسر دنیا وجود دارد سالادسزار است که طرز تهیه های متنوعی دارد، زیرا بسیاری از افراد تمایل دارند که این سالاد را با سلیقه شخصی خود درست کنند و مواد اولیه آن ممکن است در دستورالعمل های مختلف کمی متفاوت باشد. ولی مواد اولیه ای که ما برای تهیه سالادسزار به شما معرفی کردیم باعث می شود یک سالاد سزار بسیار خوشمزه را تجربه کنید و دلتان بخواهد چندین و چند بار آن را میل کنید. به منظور تهیه ...
این شما و این هیجان انگیزترین ترشی های فصل!
خاص و دوست داشتنی است که با رنگ زیبایش حسابی دلبری می کند. این ترشی خوشمزه مزه اش هم خاص است. شما می توانید آن را همراه انواع ساندویچ به خصوص ساندویچ فلافل و اکثر ساندویچ های گیاهی استفاده کنید. من این ترشی را همراه انواع پلو سرو می کنم بخصوص وقت های که پلو همراهی به نام خورش را گم کرده است. ترشی لبو را می توان به شکل های مختلف درست کرد. خلالی ریز، خلالی درشت، رنده شده، حلقه حلقه شده، چهار قاچ و ...
گربه های دختر همسایه
...، اعتیاد به خوردن فست فود، اعتیاد و افراط در روابط جنسی و تعدد دوست پسر و یا دوست دختر، در جوامع شهری از ناهنجاری هایی است که قطعا نظام بی توجه به نیازهای روحی و عاطفی در شکل گیری و تکثیر این دردها مقصر است. چهارم؛ در کنار محدودیت های جاری، شهر سازانی که شهرها را برای حضور کودکان و شکل گیری کلنی های انسانی محروم کرده اند، در بوجود آمدن این بحران مقصرند. پنجم؛ دلالان و شبکه های ...
هر پیتزایی ایتالیایی نیست! تفاوت های پیتزای آمریکایی با ایتالیایی را بدانید
به گزارش تازه نیوز، اگر شما هم فکر می کنید که ایتالیا اولین تولیدکننده پیتزا است، باید با این باور غلط خداحافظی کنید. اولین بار این استعمار یونانیان باستان بود که با نان های مصری پیتزا را وارد جنوب ایتالیا کردند. اولین پیتزاها با خمیرهای گرد، ادویه های محلی، تکه های کوچک گوشت یا عصاره آن یا هر ماده ای که در دسترس بود درست می شد؛ اما اولین پیتزای رسمی به عنوان یک غذا بعد از استفاده از گوجه فرنگی ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی چیست؟
تا از دریافت مواد مغذی کافی مطمئن شوید. خودتان هم می توانید آبمیوه یخ زده درست کنید. ساندویچ بوقلمون حاوی پروتئین بدون چربی در یک رژیم سالم است. اگرچه ممکن است دوست نداشته باشید بخورید ولی خوردن آن برای بدن شما انرژی کافی برای جنگیدن با بیماری را فراهم می کند. از سس توت، برای خوشمزه کردن و راحت خوردن آن استفاده کنید. وقتی سرماخورده اید احتمالاً تمایلی به درست کردن و خوردن ...
آشنایی با خوراکی های خیابانی باب میل ایرانی ها
ید و خوب ورز دهید. 3. لازم بذکر است قبل از سرخ کردن فلافل مقدار کمی آب اضافه کنید تا مایه نسبتا نرم تر شود با این کار فلافل ترد خواهد شد. 4. هیچ وقت به مایه فلافل تخم مرغ اضافه نکنید زیرا طعم واقعی فلافل را از بین می برد و مانند کتلت خواهد شد. بیشتربخوانید: با محبوب ترین خوراکی های خیابانی تهران آشنا شوید+عکس سمبوسه سمبوسه خوراکی است که از ...
غذا های ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن
به راحتی برای غذا های ایرانی هم اعمال کرد. این روش های جایگزین را بدانید تا بتوانید غذا های ایرانی کم کالری و در عین حال خوشمزه بپزید. پلو با روغن اضافه ممنوع برای درست کردن لوبیاپلو می توان کمی رب مواد را بیشتر کرد، پر آب تر آن را از روی گاز برداشت یا کمی آبلیمو در آن ریخت تا طعم بهتری داشته باشد. برای درست کردن سبزی پلو می توانید بعد از پخت کمی آب مرغ روی آن ...
ذای محبوب فست فودی در خانه
...> این بهترین دستور غذا برای زمان هایی است که عجله دارید یا مهمان سر زده به خانه تان آمده است. در چنین شرایطی می توانید تنها با سه ماده اولیه شامل مرغ، تخم مرغ و آرد سوخاری طعم دار شده در کوتاه ترین زمان ممکن یک وعده مرغ سوخاری خوشمزه تهیه کنید. مرغ سوخاری در کنار سیب زمینی سرخ کرده و قارچ سوخاری یک وعده کامل و جذاب برای پذیرایی از کسانی است که عاشق طعم های فست فودی هستند. مواد لازم ...
جای خالی خوشمزه های ایرانی در فهرست یونسکو
کشور نیز صدق می کند. مثلا به جای نامیدن طعم های سبزیجاتی با عناوین مکزیکی یا مدیترانه ای می توان از عنوان طعم های گیلکی یا مازندرانی و مانند آن استفاده کرد. در این ثبت طعم کردی پایه ای مبتنی بر لبنیات و سبزیجات تازه، عشایری پایه طعم چرب و دودی و طعم گیلکی بر پایه عطر و طعم سبزی تازه دارد؛ ثبتی که باز هم در حوزه یونسکو اتفاق نیفتاد بلکه از سوی سازمان بین المللی فناوری های غذا و دارو انجام ...
خرید ادویه مرغوب، راز خوشمزگی غذاها
تا ساعت ها بوی آن روی دست شما باقی خواهد ماند. گاهی ممکن است به جای خرید دارچین مرغوب، ترکیب پودر پوست فندق با آرد نشاسته و رنگ های شیمیایی یا ادویه سنای چینی را خریداری کنید. با خرید دارچین مرغوب از بی بی عطار ، می توانید خوش طعم ترین غذاها و غذاهای نذری را بپزید. فلفل سیاه با عطر تند ملایم! فلفل سیاه از آن ادویه های پر مصرف ایرانی است که نه تنها در غذا، بلکه روی سفره هم ...
با اضافه وزن کودکان در دوران کرونا چه کنیم؟
.... مهم این است که خانواده ها به بهترین شکل غذا بخورند ینی در وعده غذایی آن ها غلات کامل، پروتئین ها، میوه ها، سبزیجات، آب آشامیدنی وجود داشته باشد و این مواد جایگزین فست فود یا نوشیدنی های شیرین شده با قند شود. و البته در کنار این موارد فعالیت و تحرک بسیار مهم است. از جمله سخت ترین درس های این سال کرونایی عدم اختلاف درباره اصول سلامتی است. زیرا ما شاهد مرگ ومیر و بیماری های بالاتر در ...
5 ماده غذایی که می توانند علائم میگرن را کاهش دهند
) مشتق شده اند که بدن می تواند آن را به EPA و DHA تبدیل نماید. هر چند که چندان کارآمد نیست. با این وجود، می توانید میزان امگا 3 خود را با برخی از غذا های گیاهی افزایش دهید. چیا نه تنها سرشار از فیبر و پروتئین است بلکه هر اونس دانه ی چیا، امگا 3 بیشتری نسبت به یک اونس ماهی سالمون دارد. می توانید این دانه های خوشمزه را به غلات، سالاد، اسموتی و مربا اضافه کنید. همچنین می توانید از آن ها برای تهیه ...
نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟
استفاده کنید. پختن زنجبیل به مدت کوتاه و در حدود 6 دقیقه می تواند فواید آن را برای سلامتی افزایش بدهد. خوشبختانه زنجبیل طعم دلپذیری دارد و نیازی نیست طعم آن را در غذایتان پنهان کنید. زنجبیل تازه را برش بدهید و در انواع غذاها، سوپ ها و سُس ها بریزید. این کار طعم تند و خوبی به غذایتان می دهد و در کنار آن به حفظ سلامتی تان هم کمک می کند. بهترین زمان برای افزودن زنجبیل به غذا، مراحل انتهایی پخت ...
غذا های آماده وگان چقدر سالمند؟
سریعتر می شود و کالری غذا هرچه بیشتر جذب می شود که مطلوب کسانی نیست که می خواهند وزن کم کنند. به این غذا ها معمولا با اضافه کردن نمک، شکر و چربی طعم می دهند که خوشمزه می شوند، اما سالم نیستند. میوه درخت نان صحرایی یا جک فروت یکی از بزرگترین میوه های دنیاست افزایش فروش هجوم غذا های ابرفرآوری شده گیاهی یا گیاهی مطلق به بازار پدیده ای تازه است و در باره آن ها مطالعه کافی ...
برای داشتن یک رژیم غذایی سالم چه کنیم؟
نوع ماده مغذی به میزان نیاز بدن مصرف شود. به طور کلی در روند رژیم سالم خواری شما از خوردن هیچ نوع غذایی منع نمی شوید، بلکه تنها سعی بر این است که میزان موردنیاز از آن ماده غذایی را به بدنتان برسانید. غذاهای محبوب ایرانی مانند قورمه سبزی، انواع پلو، انواع کباب، چلو گوشت و انواع خورش ها همگی با حفظ سمت پیشین خود در برنامه غذایی شما وجود دارند؛ و از آن عجیب تر که شما حتی برای مصرف تنقلاتی مانند چیپس ...
رژیم بستنی: چگونه کار می کند و آیا برای شما مفید است؟
فراهم می سازد. لذا در رژیم تک خوری بستنی توصیه می شود به جای مصرف 20 عدد بستنی، از خوردن یک عدد بستنی لذت ببرید. علاوه بر این پیشنهاد می شود از مصرف بستنی در داخل بسته بندی پرهیز نمایید و مقداری بستنی را در داخل یک فنجان قرار دهید. در واقع استفاده از بستنی در داخل بسته بندی وسوسه ی مصرف بیش از اندازه را بر می انگیزد. افراد پیرو رژیم بستنی می توانند با افزودن میوه در ظرف بستنی، خاصیت های آنتی اکسیدانی، ویتامینی، فیبری و مواد معدنی را برای بدن تأمین سازند. میوه در کنار بستنی به عنوان یک میان وعده ی مغذی، علاوه بر طعم خوشایند، مانع کمبود ریز مغذی در بدن می گردد. ...
