خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی که از زوال عقل جلوگیری می کند
آمینه ضروری می تواند از مغز افراد مسن در برابر زوال عقل محافظت کند یا خیر و اگر بله، چه مکانیسم هایی در این اثر محافظتی نقش دارند. ابتدا محققان چگونگی تاثیر یک رژیم غذایی کم پروتئین بر مغز را در مدل های موش مبتلا به بیماری آلزایمر مطالعه کردند که عموما تخریب عصبی و تجمعات پروتئینی غیرطبیعی به نام Tau در مغز را نشان می دهند. آن ها دریافتند موش هایی که رژیم غذایی کم پروتئین مصرف می کنند ...
خوراکی های مفید برای تمرکز حواس
...> ماهی، یک منبع پروتئینی مرتبط با تقویت مغز و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که کلید سلامت مغز به شمار می روند. مغزها و دانه ها منابع خوبی از آنتی اکسیدان ویتامین E هستند که برخی مطالعات نشان می دهد با کاهش قدرت شناختی با افزایش سن مرتبط اند. این چربی های سالم، قدرت شگفت انگیزی دارند و رژیم غذایی با سطوح بالاتری از آن ها با کاهش خطر زوال عقل و سکته مغزی مرتبط است. به علاوه ...
غم مادرانه در 80 درصد زنان پس از زایمان ایجاد می شود
افسردگی است به طور مثال یک مادر افسرده ممکن است حس کند توان نگهداری از نوزاد خود را ندارد و یا احساس گناه نسبت به دوران بارداری و شرایط خاص این دوران داشته باشد. وی افزود: بیماری افسردگی در زنان می تواند با نشانه های دیگری همراه باشد یا فرد احساس کند توانایی ادامه بارداری را ندارد، این قیبل علامت ها نشانه های جدی ابتلا به افسردگی حول و حوش بارداری است که باید ضمن حمایت خانواده، با پزشک ...
سلامت مادر و هپاتیت
ویروس هپاتیت C از مادر به کودک بسیار نادر است. آنتی بادی علیه HCV در 0٫1 درصد تا 2٫4 درصد از زنان باردار یافت می شود، در حالی که در برخی مناطق آندمیک به طور قابل توجهی بالاتر است. هپاتیت خودایمنی در بارداری نتایج مادر و جنین بیماران هپاتیت خودایمن باردار ( AIH ) عمدتا ناشناخته است. درمان هپاتیت ویروسی در دوران بارداری نیاز به احتیاط بیشتری دارد. در زمینه بارداری، سلامت ...
کووید-19 چطور سلول های مغزی را تخریب می کند؟
.... "کیت گرگورویک"(Kate Gregorevic)، متخصص بیماری افراد مسن می گوید که این یافته ها نشان نمی دهد که آیا ابتلا به کووید-19 خفیف نیز می تواند بر خطر ابتلا به بیماری های زوال عقل در آینده اثر بگذارد یا خیر. او افزود: این تحقیقات با بررسی مغز کسانی که برای هفته ها از دستگاه تنفسی استفاده می کردند و در اثر کووید-19 فوت شدند انجام گرفت و نمی توان آن را به کسانی که به کووید-19 ...
اتفاقی که به واسطه تغییرات دوپامین مغز رخ می دهد
عنوان مثال، مطالعات گذشته روی موش ها نشان داده بود که قرار داشتن مادر و نوزادانش در بسترهای محدود و ناراحت کننده باعث می شود که موش های مادر رفتار تندی با توله های خود داشته باشند و از این طریق رفتار اجتماعی آن ها را در طول زندگی شان تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه مکانیسم این اتفاق ناشناخته بود. حالا در مطالعه ای که به رهبری محققان دانشکده پزشکی گروسمن نیویورک انجام شده است، محققان رابطه بین ...
نجات جنین از مرگ حتمی با خوردن یک ساندویچ مربا
به گزارش سایت طلا ، به نقل از 24ae; رابین بانسون ناد، 31 ساله، پس از خوردن یک وعده مربا با قند بالا، سطح قند خونش افزایش یافت و پزشکان بیمارستان را نگران کرد. اسکن ها نشان داد که رابین در سلامت کامل است، اما به طور قطعی نیز مشخص شد که جنین او توسط بند ناف خود خفه شده و ضربان قلبش در حال کاهش است. رابین که در سی و دومین هفته بارداری خود به سر می برد، گفت: "من مدام در مورد مرگ او کابوس ...
چگونه آلزایمر می تواند عملکرد سلول های ایمنی را مختل کند؟
چهار برابر بیشتر از افراد دارای TREM2 طبیعی است، اما دانشمندان همچنان در تلاشند تا نقش دقیق این مولکول در سلامت و بیماری را کشف کنند. دانشمندان ابتدا نشان دادند که TREM2 در مغز موش های دارای پلاک آمیلوئید افزایش یافته است، اما پس از سرکوب فعالیت صرعی آن ها کاهش یافته است. برای یافتن دلیل، آن ها بررسی کردند که آیا TREM2 بر حساسیت موش ها به دوز های پایین دارویی که می تواند باعث فعالیت صرع ...
سیگار کشیدن زنان چه بلایی بر سر بدن آنها می آورد؟
گیرد که به موجب سمی بودن، خطرات غیر قابل جبرانی را برای سلامت مادر و جنین به ارمغان می آورد. در جریان خون نوزادانی که مادر او در دوران بارداری سیگار کشیده است، در مقادیر بالایی نیکوتین وجود دارد. این قبیل نوزادان به مراتب نسبت به سایر کودکان به مشکلات تنفسی، سرماخوردگی و گوش درد مبتلا می شوند. از سری معایب سیگار کشیدن در دوران بارداری می توان به مرگ نوزاد، زایمان زود رس، پارگی ...
بای پس قلبی ریوی سلول های عصبی مغز را تغییر می دهد
شفاآنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد بای پس قلبی ریوی ممکن است تغییرات قابل توجهی در مغز و سلول های عصبی در حال رشد آن ایجاد کند. به گزارش شفاآنلاین :بر اساس مطالعه ای در Annals of Neurology، بای پس قلبی ریوی که بیشتر به عنوان بای پس قلب و ریه شناخته می شود، تاثیرات منحصر به فردی بر ایجاد و رشد سلول های مغزی در ناحیه مغز کودک به نام ناحیه زیر بطنی (SVZ) دارد. SVZ یک ناحیه حیاتی ...
رژیم غذایی رنگین کمانی چیست؟
مسدودکردن سم های عصبی در مغز که با بیماری آلزایمر مرتبط است، ممکن است سلامت مغز را بهبود بخشند. کسانی که غذا های غنی از فلاونوئید از جمله پرتقال، فلفل، کرفس و گریپ فروت بیشتری مصرف می کنند، عموما کمتر دچار زوال عقل می شوند. دانشمندان تاکید می کنند که رژیم رنگین کمانی تنها به میوه ها و سبزیجات محدود نمی شود، بلکه سایر خوراکی های طبیعی مثل گیاهان، ادویه جات، حبوبات، آجیل، دانه ها، غلات سبوس دار، و حتی چای را شامل می شود. رژیم غذایی جی پلاس رژیم غذایی رنگین کمانی ...
عوارض استفاده از هدفون بلوتوثی چیست؟
... استفاده بیش از حد از هدفون می تواند مشکلات سلامتی یا بیماری های جدی مانند سرطان ایجاد کند. کارشناسان نشان داده اند که استفاده طولانی مدت از هدفون بلوتوث، ممکن است مشکلاتی را برای سلامت مغز ایجاد کند. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان در سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که تشعشعات الکترومغناطیسی ساطع شده توسط تلفن های همراه، دستگاه های بلوتوث و هدفون به عنوان منابع سرطان زا ذکر شده اند. هدفون جی پلاس هدفون بلوتوثی ...
سلامت بانوان و نقش مدیریتی آنها در مهار کرونا
مردان از شوک اقتصادی کووید 19 صدمه ببینند و از طرف دیگر بسته شدن مدارس و فاصله گذاری اجتماعی، باعث افزایش بار کاری زنان در خانه، و کم شدن فرصت اشتغال و درآمدزایی آنها می شود. وی ادامه داد:این مطالعه سازمان ملل نشان داده است که زنان سریعتر از مردان معیشت خود را از دست داده اند و با احتمال کمتری منبعی جایگزین برای درآمد پیدا کرده اند. رییس اداره سلامت، جمعیت، خانواده و مدارس ...
این رژیم غذایی را داشته باشید تا آلزایمر نگیرید
مرگبار هستند. آیا تا به حال برای محافظت خود از بیماری هایی مثل آلزایمر و زوال عقل کاری کرده اید؟ رژیم غذایی MIND چیست؟ مطالعات نشان می دهد که خوردن برخی مواد غذایی و اجتناب از غذاهای ناسالم می تواند پیری مغز را تا 7.5 سال کند کند. مطالعه ای که بر روی 1300 فرد مسن با رژیم غذایی خاصی انجام شده است، نشان می دهد که در افرادی که این رژیم را به شدت رعایت می کردند ...
خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید
به رغم این که بخشی از احتمال ابتلا به زوال عقل و آلزایمر به دنبال سابقه ژنتیکی در افراد مستعد بروز می کند، اما تحقیقات نشان می دهد که با انجام راهکارهایی می توان خطر ابتلا به این عارضه را تا حد زیادی کاهش داد. به گزارش سیناپرس به نقل از eatingwell، حدود 6/2 میلیون نفر در آمریکا از بیماری آلزایمر رنج می برند. این بیماری پنجمین عامل مرگ و میر در این کشور به شمار می رود و از هر 9 فرد ...
خواب زیاد یا ناکافی به زوال شناختی منجر می شود
سلامت نیوز :نتایج یک مطالعه جدید می دهد افرادی که خیلی کم یا زیاد می خوابند، دچار افت شناختی بیشتری می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ،نتایج این مطالعه نشان می دهد هفت ساعت و نیم خواب برای حفظ مغز و جبران بیماری آلزایمر مناسب است. به گزارش روزنامه دیلی میل، دکتر برندان لوسی ، استادیار مغز و اعصاب در مرکز پزشکی خواب دانشگاه واشنگتن، می گوید: مطالعه ما نشان می دهد ...
بهترین مزایای بلوبری برای سلامتی
افراد مسن بهبود بخشد. همچنین ممکن است از بروز افت شناختی جلوگیری کرده و علائم افسردگی را کاهش دهد. مطالعه انجام شده توسط بیمارستان بریگهام و زنان (ایالات متحده) نشان داد که محتوای بالای فلاونوئید بلوبری ممکن است سرعت زوال شناختی را کند کند. میوه های توت همچنین دارای اثرات محافظتی عصبی هستند که به بهبود بیماریهای عصبی وابسته به سن و عملکردهای شناختی کمک می کند. مکمل بلوبری همچنین ممکن ...
علائم هشداردهنده کمبود ویتامین B12 چیست؟
گوارشی که در میان زنان رایج تر است نیز می تواند میزان جذب این ماده مغذی را کاهش دهد و باعث بروز مشکلات خاص شود. افراد مسن تر، کسانی که به دیابت مبتلا هستند و متفورمین مصرف می کنند و افرادی که عمل جراحی خاصی انجام داده اند در معرض خطر کمبود ویتامین B12 قرار دارند. علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟ رایج ترین علائم کمبود ویتامین B12 شامل اضطراب و کاهش انرژی می شود. در صورتی که این ...
ارتباط ناشنوایی با زوال عقل
، همانطور که دلایل زیادی برای زوال عقل وجود دارد، مکانیسم های بالقوه ای نیز وجود دارد که ارتباط بین کاهش شنوایی و کاهش سلامت مغز را ایجاد می کند. تیموتی گریفیتس ، استاد مغز و اعصاب شناختی در دانشگاه نیوکاسل انگلستان، در این باره می گوید: یکی از احتمالات این است که همین روند بیماری که باعث کاهش شنوایی می شود، به روند شناختی نیز آسیب می رساند. به عنوان مثال، سکته های کوچکی که باعث زوال عقل ...
چه کنیم تا در دوران بارداری با همسرمان دعوایمان نشود؟
را تهدید می کند، والد شدن است، تحقیقات انجام شده نشان می دهد که کیفیت رابطه زوجین بعد از زایمان در 70 درصد موارد به شدت افت می کند. در نظر داشته باشید که مهم ترین عامل داشتن رابطه ای شاد و احساس خوشبختی بعد از تولد نوزاد، کیفیت رابطه زوجین در بارداری است. بنابراین در دوران بارداری زمانی که اختلاف نظری پیس می آید باید مراقب رفتارتان باشید و به جای قضاورت کردن یا سعی در متقاعد ...
با این عفونت خطر ابتلا به ام اس افزایش می یابد
ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی مسئول بیماری ام اس هستند، اما علت دقیق بیماری ناشناخته است. داده های سوابق سلامت چند میلیون نفری که بین سال های 1970 تا 1994 در سوئد متولد شده اند، نشان می دهد که تعدادی از عفونت های جدی در نوجوانی ممکن است فاکتور پرخطر برای تشخیص ام اس در سال های بعد باشند. این تحقیق که در مغز انجام می شود، نشان داد که رویدادهایی که باعث التهاب بخش عصب مرکزی می شوند ...
اکلیل کوهی درمانی برای آلزایمر
سلامت نیوز : آلزایمر یا زوال عقل شایع ترین علت دمانس است؛ بیماری پیشرونده و تحلیل برنده که اغلب با ایجاد تغییرات در مغز باعث ضعف حافظه و اختلال در عملکردهای شناختی و رفتاری می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، زوال عقل یا آلزایمر شایع ترین علت دمانس است؛ طبق آمار اخیر سازمان جهانی بهداشت، دمانس هفتمین علت مرگ درجهان به حساب می آید و در حال حاضر 50 میلیون نفر در جهان مبتلا به ...
اهمیت آموزش مواجهه با بحران
ایران کشوری حادثه خیز است؛ با توجه به این لازم است نسبت به وقوع چنین حوادثی آمادگی های لازم را داشته باشیم ازجمله آگاهی ها و آمادگی های مربوط به مسائل بهداشت و سلامت زنان باردار. میزان آسیب زنان به خصوص زنان باردار بسیار بیشتر از مردان است. استرس و اضطراب شدید موجب ترشح هورمون استرس کورتیزول در بدن زنان باردار شده و سبب بروز زایمان زودرس می شود یا حتی سقط جنین. دگرگونی های هورمونی و فیزیکی در ...
فواید چهار مغز برای کودکان
وجود می آورد. کودک تا شش ماه پس از بدو تولد، همواره به وسیله ی شیر مادر تغذیه می شود. با قدم نهادن نوزاد در هفت ماهگی روند تأمین کردن نیاز های بدنی کودک به وسیله ی مواد مغذی آغاز می گردد. چهار مغز به موجب برخورداری از چربی های سالم، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان فراوان سبب تأثیر گذاری مثبت در رشد جسمانی و ذهنی کودک می شود. لازم به ذکر است نحوه ی مصرف آجیل توسط ...
