خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاک کردن حافظه از خاطرات بد ممکن است
بوده اند؛ کسانی که در جنگ یا زندانی جنگی بوده اند، شاهد یا قربانی تصادف دلخراش بوده اند، شاهد مرگ عزیرانشان بوده اند. برای این افراد مرتب خاطره، صحنه ها و احساساتشان در زمان این اتفاقات زنده می شود یا خواب آن را می بینند، اضطراب و افسرگی شدید پیدا می کنند، به راحتی از کوره در می روند و پرخاشگر می شوند. این افراد احساسات و عواطف مثبت را حس نمی کنند، علاقه به زندگی و فعالیت هایش ...
یون جادویی ضد خودکشی
لیتیوم در آب آشامیدنی و میزان خودکشی پایین در جامعه را نشان می دهد. در واقع سطح لیتیوم در آب آشامیدنی بسیار کمتر از میزان توصیه شده لیتیوم به عنوان داروست. اگرچه مدت زمان قرار گرفتن در معرض آن ممکن است بسیار طولانی تر باشد. این یافته ها همچنین با یافته های آزمایش های بالینی سازگار است که نشان می دهد لیتیوم باعث کاهش خودکشی و رفتار های مرتبط با آن در افراد مبتلا به اختلال خلقی می شود. ...
5 راز هندی ها در استفاده از بینی درمانی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ ناسیا یک روش قدیمی هندی برای پاکسازی بدن از طریق بینی با گیاهان و روغن های طبیعی است. به گفته محققان، این روش درمان از راه بینی می تواند یکی از راه های موثر برای درمان افراد در همه زمینه ها باشد. با این حال امروزه از این روش چندان استقبالی نمی شود اما هندی ها دلایل ناگفته ی خود را در مورد استفاده از آن دارند. ما در بخش بهداشت و سلامت با شما در این ...
11 جمله ای که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی گفت
بیماران کرونایی ممکن است با ترس از قضاوت شدن توسط دیگران، شرمساری یا تحقیر شدن و قرار گرفتن در مرکز توجه، دچار بهم ریختگی شوند.اما در صورت مواجهه با فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی چگونه می توان از او حمایت کرد؟ افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، صحبت کردن در جمع، برقراری تماس چشمی، شروع گفتگو و حتی رفتن به مهمانی احساس ناراحتی کنند. در زیر ...
رابطه تنگاتنگ تپش قلب و تصمیم گیری مغز/ نورون های مغزی قدرت انتخاب انسان را مختل می کنند
برانگیختگی بدن فعالیت این مراکز تصمیم گیری را تغییر می دهد. نتایج ما هم از این ایده در سطح سلولی حمایت می کند و هم نشان می دهد که تنها کار برخی از این نورون ها ردیابی حالات داخلی بدن یا درک درون سلولی است. چه اتفاقی ممکن است در طول نوع تحریک شدید در افراد مبتلا به اضطراب، اعتیاد و سایر اختلالات روانی رخ دهد؟ برانگیختگی نقش نورون ها را تغییر می دهد برای پاسخ به این پرسش، محققان داد ...
رابطه بین ابتلا به کرونا و ریزش مو
به گزارش خبرگزاری دانا دکتر کوروش احمدپور در خصوص دلایل ریزش مو در افراد پس از ابتلا به بیماری کرونا و راه های درمان آن، اظهار کرد: ریزش مو پس از ابتلا به کرونا نسبت به ریزش مو در اثر سایر بیماری ها شدیدتر است، یعنی در حقیقت در اثر ابتلا به بیماری کرونا مو از فاز فعالیت به فاز استراحت می رود و به همین دلیل ریزش موی ...
درمان موفقیت آمیز افسردگی حاد با روش کاشت تراشه مغزی
، دستگاه روزانه حدود 300 بار معادل حدود 30 دقیقه پالس تحریک ارسال می کند تا فعالیت های مغزی مرتبط با افسردگی را متوقف کند . محققان می گویند هرچند این شیوه درمانی تنها برای یک بیمار آزمایش شده و برای افرادی که بیماری شدید دارند مناسب است، با این حال موفقیتی چشمگیر به شمار می رود و نشان می دهد فعالیت مغزی مرتبط با علائم بیماری را می توان با اطمینان تشخیص داد و مدارهای مغزی را حتی در بیمارانی که ...
به افکار ناخوشایند پایان دهید!
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سیک زندگی ؛ هجوم افکار منفی و ناخوشایند یکی از نشانه های بارز اضطراب و دیگر اختلالات روحی و روانی است که بسیاری از افراد ممکن است آن را تجربه کنند. حتی هنگامی که سایر علائم بیماری در شما دیده نمی شود ، این حالت ممکن است در هنگام استرس یا اضطراب به سراغ تان بیاید و آرامش روح و روان تان را به هم بریزد. وقتی چنین افکاری به ذهن تان سرازیر می شود ، انرژی ...
هوش عاطفی چیست و چگونه می توان افزایشش داد؟
در آنها بیدار می کنیم. زمانی که شروع به یافتن صفات خوب در انسان ها کرده و آن صفات را ستایش می کنیم، کمک می کنیم به بهترین خودشان تبدیل شوند. واکنش های مثبت نشان دهیم واکنش های منفی بهترین پتانسیل برای ضربه زدن به احساسات دیگران را دارند. با درک این موضوع ، ما بهتر است انتقادمان را به عنوان بازخورد سازنده انتقال دهیم، بنابراین گیرنده آن را مفید برداشت می کند نه به منظور ضربه ...
بهبود یافتگان کرونا به مه مغزی دچار می شوند
سالم خبر : در یک مطالعه جدید ثابت شده است که، تقریباً یک چهارم افراد مبتلا به کرونا، ماه ها پس از بهبودی به علائم مه مغزی از جمله مشکلات حافظه دچار می شوند. به گزارش سالم خبر ، به نقل از مجله سلف، تحقیقات نشان می دهد که تقریباً از هر 4 فرد مبتلا به کووید 19، یک ماه پس از ابتلا به مه مغزی مبتلا می شود. این مطالعه که به تازگی منتشر شده است، شامل پاسخ های نظرسنجی از 740 نفری ...
چگونه می توان خلاقیت را در فرزندان پرورش داد؟
است اما می توان آن را به روش های زیرکانه ای تغییر داد. به عنوان مثال، نتایج تحقیقی (اگرچه روی افراد مسن انجام شد) نشان داد که جدول کلمات متقاطع یا سودوکو می تواند به افزایش روحیه پذیرش کمک کند. دوران کودکی و نوجوانی یک دوره طبیعی برای رشد روحیه پذیرش است. تشویق کنجکاوی و مشارکت فکری یک راه است. راه های دیگر ممکن است شامل تشویق خطرپذیری معقولانه مانند تلاش برای انجام یک ورزش جدید برای یک ...
تاثیر زمان انجام آزمایش کرونا در نتیجه دقیق آن
...؛ جانسون و توماس لاسکو، دانشیار انفورماتیک بیوپزشکی در مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت آمریکا همکاری کرد تا مشخص کند که آیا درصد افراد با تست مثبت کرونا بر اساس زمان روز متفاوت است یا خیر. آن ها دریافتند که اگر افراد در اواسط روز آزمایش انجام دهند تا دو برابر بیشتر احتمال دارد که نتیجه آزمایش مثبت داشته باشند. داده ها از این فرضیه حمایت می کنند که کووید-19 بر اساس ریتم طبیعی شبانه ...
علت گریه کردن بعد از رابطه جنسی چیست؟
ایده های مختلف در مورد اینکه در آن روابط باید چگونه باشد و یا چه احساسی به آن شخص دارید داشته باشید باشید که ذهنتان را درگیر و در نهایت باعث گریه شما شود. سکس همیشه عالی نیست. گاهی اوقات یک یا هر دو شما گیج و ناامید می شوند وگریه ناشی از رابطه جنسی یک امر طبیعی است. اضطراب گریه کردن یک واکنش طبیعی نسبت به استرس و ترس و اضطراب است. به طور کلی وقتی احساس اضطراب می کنید، به سختی ...
رژیم غذایی مناسب برای کند شدن رشد تومورها
نتایج مطالعه جدید محققان ام.آی.تی نشان می دهد که قطع زنجیره ذخایر لیپیدی سلولی در موش ها می تواند روند رشد تومورها را کُند کند. اس تی دی گزارش داد، در سال های اخیر شواهدی مبنی بر اینکه تغییر در رژیم غذایی می تواند به کاهش رشد تومورها کمک کند، ارائه شده است. محققان ام آی تی در مطالعه اخیرشان تاثیر پیروی از دو رژیم غذایی مختلف در موش ها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و دریافتند که ...
فقدان تولید و اشتغال موجب ناهنجاری اجتماعی می شود
حل مشکلات کارگروهی با هدف حل مسائل تخصصی تشکیل شود چرا که برخی قضات به دلیل حجم کاری یا عدم تخصص در برخی حوزه ها در زمان مقرر به مسائل رسیدگی کنند. محسنی اژه ای با بیان اینکه رئیس ستاد تسهیل در استان شخص استاندار است، بیان کرد: قوه قضاییه در راستای حمایت از تولید کارگروه هایی را در این ستاد از جمله کارگروه حمایت از تولید را تشکیل دهد. وی با بیان اینکه رئیس ستاد مرکزی معاون اول ...
کاهش خطر نارسایی اعضای بدن در بیماران دیابتی با یک روش جدید
در ارتباط با مثلا نارسایی قلبی، نارسایی کلیه یا نارسایی کبد در افراد مبتلا به طیف گسترده ای از بیماری ها ایفا می کنند. در این مطالعه، محققان بررسی کردند چگونه درمان دیابت با داروی متفورمین که معمولا انتخاب اولیه برای دیابتی های نوع 2 است، بر رشد سلول های فیبروزساز و چربی ساز تاثیر می گذارد. مطالعات آن ها نشان داد که درمان باعث می شود سلول ها کمتر تقسیم شوند که ممکن است منجر به تجمع کمتر ...
سوخت و ساز بدن چگونه است؟
محاسبه می کنند. اما معمولاً افراد باید در آزمایشگاه باشند تا آزمایشات لازم را انجام دهند، بنابراین نتایج این مطالعات فقط سوخت و ساز آنها در حالت استراحت و در یک لحظه مشخص را نشان می دهد. اندازه و تنوع نمونه، محققان را قادر می سازد تا الگوی مشترکی را در نحوه تغییر سوخت و ساز با افزایش سن مشاهده کنند، اما تغییر بسیار در میزان سوخت و ساز افراد وجود دارد که حاصل عوامل دیگر، مانند ژن ها و سبک ...
چگونه آلزایمر می تواند عملکرد سلول های ایمنی را مختل کند؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، مطالعه علل پیچیده بیماری آلزایمر و نحوه درمان و پیشگیری از این بیماری، مانند حل یک پازل چند تکه است که دانشمندان هر یک به بخش کوچکی دست می زنند و مطمئن نیستند که چگونه ممکن است در تصویر بزرگتر جا بیفتد. اکنون، محققان موسسه گلادستون تعیین کرده اند که چگونه تعداد انگشت شماری از بخش های پازل که قبلا ...
زنان چگونه می توانند به ارگاسم (اوج لذت جنسی) برسند؟
تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی میل جنسی می شود.سعی کنید ذهن خود را از تمامی مسائل خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید. 3- اضطراب جنسی تان مقابله کنید بسیاری از افراد به نوعی با اضطراب جنسی مواجه هستند. از طرفی راه دادن یک نفر دیگر به یکی از خصوصی ترین بخش های زندگی، یک ارتباط بسیار نزدیک و افشاگرانه به نظر می رسد. مشکل اینجاست که بیشتر افراد فکر می کنند که ...
یک روش شیرین برای تشخیص بیماران کرونایی بدون علامت کشف شد
تکه های آب نبات هیچ رنگی ندارند، بنابراین آن ها یکسان به نظر می رسند. او نمی خواست بگوید کدام طعم ها بخشی از این مطالعه هستند، علاوه بر شناسایی طعم و درجه بندی شدت آن، شرکت کنندگان همچنین به شدت شیرینی و ترشی آب نبات در اپلیکیشن موبایل MyCap امتیاز می دهند. او گفت: اگر بتوانیم از دست دادن حسی مرتبط با این موارد پیشرفت را اندازه گیری کنیم، می توانیم به افراد کمک کنیم وضعیت مثبت ...
آشنایی با راز هرگز چاق نشدن بعضی افراد!
کنیم چه مقدار غذا می خواهیم در مدت زمان طولانی تری بخوریم. ژنتیک هم می تواند در تمایل فرد به افزایش وزن یا کاهش وزن نقش داشته باشد. براساس یک مطالعه سال 2019، محققان بیش از 250 منطقه مختلف DNA را که با چاقی همراه هستند را شناسایی کرده اند. برای این مطالعه، محققان 1622 نفر از افراد سالم با شاخص توده بدنی پایین (BMI) را در مقابل 1985 فرد مبتلا به چاقی شدید و 10.433 نفر از افراد ...
علت اضطراب زنان چیست؟
مطالعات صورت گرفته در مورد عوامل مرتبط با افسردگی نتایج متعددی را نشان داده اند، ولی تقریبا همیشه در زنان شیوع افسردگی بیش از مردان گزارش شده است. در پژوهش های صورت گرفته دلایل احتمالی این مسئله نوسانات هورمونی یا حتی نقش سنتی زنان در نگهداری از فرزندان گزارش شده اند. برای بیش تر زنان اضطراب وابسته به موقعیت (برای مثال ناشی از سخنرانی در جمع یا فعالیت های مهم زندگی مانند خرید خانه یا ...
مه مغزی ناشی از کرونا تا چه زمانی ماندگار است؟
. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد برخی از افراد بهبود یافته از بیماری کووید -19 ممکن است تا هشت ماه درگیر اختلالات ذهنی مانند مه مغزی باشند، معمولاً مه مغزی با علائم دیگر مانند خستگی و اضطراب همراه می شود. محققان معتقدند که علائم طولانی مدت کرونا ممکن است در هر سطحی از بیماری کووید -19 و هر گروه سنی رخ دهد. نتایج این مطالعه در مجله JAMA Network Open منتشر شده است. کد خبر 531291 ...
چرا نمی توانم نه بگویم؟ + 7 عارضه خطرناک هرگز نه نگفتن
کسی هستید. بی حسی نسبت به خودمان مستقیماً افسردگی، اضطراب و استرس را افزایش می دهد. 6. جدایی و طلاق: شاید بله گفتن در ابتدا شما را به شریک زندگی تان نزدیک کند اما به تدریج باعث ایجاد کینه های پنهان و در نهایت به نزاع منجر می شود. در نگاه اول دعوایی بی ربط و درباره "چیزهای کوچک" است اما در واقع این طور نیست. از خودگذشتگی و فداکاری چیز کمی نیست. هرچه شریک زندگی شما بیشتر از شما درخواست کند ...
کاهش پر خوری عصبی با خوردن این ادویه
سایر مصارف مانند عطر و مزایای دارویی آن مورد استفاده قرار میگرفته است. طی سال های اخیر، محققان در حال بررسی فواید زعفران و نحوه واکنش بدن به مصرف دوز های مختلف آن بوده اند. علاوه بر خواص گفته شده زعفران فواید زیادی برای سلامتی دارد، مبارزه با سلول های سرطانی و بهبود اضطراب و افسردگی از جمله خواص زعفران است اما مهمتر از همه، زعفران می تواند به کاهش وزن کمک کند. ...
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
آفتاب نیوز : فیبرومیالژیا از آن دست بیماری هایی است که کمتر درباره آن اطلاع رسانی شده و بسیاری از مردم حتی تا به حال اسم این بیماری دردناک نیز به گوششان نخورده است. فیبرومیالژیا اختلالی است که باعث ایجاد درد پراکنده در سراسر بدن، مشکلات خواب، خستگی و مشکلات خلقی می شود. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا به دلیل پردازش غیرطبیعی درد در مغز، معمولا نسبت به افراد دیگر به درد حساس تر ...
بهباشی روانشناختی و سلامت روان درهمه گیری ها
روان متعددی برای افراد به وجود آورده است. برای مثال کیو و همکاران نشان دادند در زمان قرنطینه ی ناشی از شیوع کرونا، افراد مشکلات سلامت روان از قبیل پریشانی، استرس، افسردگی و اضطراب را تجربه کرده اند. هم چنین نتایج این پژوهش نشان داد که بیش از نیمی از افراد اضطراب متوسط به بالا را تجربه می کنند. نتایج پژوهش لیو و همکاران نیز بیان می کند که شیوع ویروس کرونا به شکل گیری هیجان های منفی و ...
شخص روحانی سلامت مردم را به بهانه عدم پذیرش fatf به گروگان گرفت
وارد نمی کنید و بعضی افراد بصورت تلویحی و ناجوانمردانه کم کاری دولت وعدم ورود واکسن را به رهبری نسبت می دادند در حالیکه هیچ ربطی به رهبری نداشته و موضوع چیز دیگری بوده است. خوشبختانه با استقرار دولت آقای رئیسی در کمترین زمان ممکن میلیونها دُز واکسن مورد اعتماد از کشورهای خارجی وارد ایران گردید و با واکسینه نمودن مردم؛ بخش زیادی از اضطراب و نگرانی جامعه برطرف گردید. حالا که با ...
