خانه
با مصرف این "دِسر ایرانی" مانع از ابتلا به سرطان شوید!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فشار خون با مصرف کدو سبز
در کدو باعث می شود تا اشتهای شما در مصرف غذا های دیگر کاهش یابد. جالب است بدانید که کدو سبز برای لاغری و دیابت بسیار مفید بوده و باعث درمان انواع بیماری هایی مانند: آسم و سرماخوردگی، سرطان روده، مشکلات معده و یبوست، فشار خون بالا و تیروئید می شود. پایین بودن سدیم، کلسترول و چربی های موجود در کدو باعث می شود تا قلب شما همواره سلامت بماند و بیماری های مختلف قلبی و عروقی به ...
این مواد غذایی را به خاطر سلامت روده ها کم تر بخورید
می دهند. مواد افزودنی این محصولات خطر ابتلا به بیماری های متابولیک، سندرم روده تحریک پذیر و انواع مختلف سرطان ها را بالا می برند. بیشتر بخوانید: آیا می دانید این خوراکی محبوب باعث سنگ کلیه می شود؟ موادغذایی مفید برای مراقبت از کبد را بشناسید برای سلامت استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید ...
انار میوه نیست داروست
موجود در خون را کاهش دهد. آزمایش های قبلی که روی انسان و حیوانات انجام گرفته، نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب، ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش می دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع دوم می شود. مضرات انار خوردن انار یا آب آن به مقدار زیاد هم می تواند دردسرساز باشد. مثلاً کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند. انار معده را ...
فواید کاکائو برای تقویت حافظه و بهبود بینایی
اثربگذارند یکی از دلایل ابتلای افراد به بیماری های مختلف ازجمله بیماری های قلبی عروقی، آلزایمر و سرطان، ایجاد التهاب دربدن است که مصرف کاکائو به دلیل دارا بوده ماده ضد التهابی فلاونول می تواند در پیشگیری از آن اثربخش باشد. خوردن شکلات همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود وافرادی که دچار بیماری های خود ایمنی یا ضعف سیستم ایمنی بدن هستند با مجوز پزشک می توانند مصرف شکلات را ...
جلوگیری از کوتاهی قد به کمک این ماده غذایی
وز مصرف شود، در این صورت 3 واحد از گروه شیر و لبنیات مصرف شده است. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، لبنیات جزو غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی محسوب می شود زیرا منابع خوبی از کلسیم، پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری مانند فسفر و ویتامین A، B12 و B2 است. بیشتربخوانید: کدام غذاها برای افزایش قد کودکان مفید هستند؟ برخی از ترکیبات مهم موجود در لبنیات شامل: ...
آشنایی با ویتامین های موجود در شیر
لیوان ماست و معادل 2 قوطی کبریت پنیر در طول روز مصرف شود، در این صورت 3 واحد از گروه شیر و لبنیات مصرف شده است. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، لبنیات جزو غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی محسوب می شود زیرا منابع خوبی از کلسیم، پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری مانند فسفر و ویتامین A، B12 و B2 است. برخی از ترکیبات مهم موجود در لبنیات شامل: کلسیم: شیر و لبنیات ...
روغن هسته انگور برای پوست: فواید، نحوه استفاده و عوارض جانبی
که مانع طبیعی آن قوی باشد، ممکن است پوست زودتر از آکنه بهبود یابد. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه ضروری است. اسید لینولئیک موجود در روغن هسته انگور نیز خواص ضد التهابی دارد. روغن به تسکین پوست ملتهب کمک می کند. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب موجود در روغن هسته انگور ممکن است به روشن شدن علائم آکنه و محو شدن جای زخم کمک کند. روغن همچنین ممکن ...
سیگار کشیدن زنان چه بلایی بر سر بدن آنها می آورد؟
رحم در برابر مواد شیمیایی موجود در سیگار • پوکی استخوان به موجب از بین رفتن اثرات هورمون استروژن محافظت کننده ی بدن • سکته مغزی • بروز ناهنجاری های قاعدگی و یائسگی زود رس • عفونت و ترشح واژن • خونریزی غیر طبیعی در دوره ی پریود • آمنوره یا عدم شکل گیری پریود • بروز چین و چروک پوستی با نفوذ مواد سمی سیگار در کبد و خون • غلظت خون • از بین رفتن ...
شیر الاغ چه خواصی دارد؟
جبران ناپذیری به استخوان ها وارد می شود. شیر الاغ مانند بسیاری از شیر های دیگر سرشار از کلسیم است و می تواند برای رفع کمبود این ماده مهم کمک کننده باشد و مشکلات استخوانی را رفع کند. این شیر همچنین به دلیل دارا بودن مواد معدنی به تقویت استخوان ها کمک می کند. مصرف این شیر مخصوصا به زنان یائسه توصیه می شود زیرا با مصرف آن می توان از مشکل تحلیل استخوان ها در این دسته از افراد جلوگیری کرد. ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم
می توانند باعث پیشگیری از انواع سرطان شوند. نارنگی حاوی مقادیر مناسبی از لیمونوئید می باشد. علاوه بر این فلاونوئیدهای (نوعی مواد شیمیایی گیاهی) موجود در نارنگی باعث می شوند که روند رشد سلول های سرطانی کاهش یابد و این سلول ها کمتر تکثیر شوند. درمان کم خونی برای درمان کم خونب باید از مواد غذایی استفاده کنید که یا خود حاوی اهن باشند یا اینکه به جذب آهن در بدن کمک کنند. نارنگی ...
خواص گوشت غاز و فواید دارویی درمانی آن
بدن پر از تحمل بخورید. استقامت برای قدرت در انجام وظایف و کارهای روزمره بسیار عالی است. کمک به درمان سرطان ایمونوگلبولین های گوشت غاز فعالیت ضد سرطانی دارند و موجب تقویت ایمنی هومورال و ایجاد تولید آنتیبادی در خون می شوند بنابراین در درمان سرطان مفید می باشد. دیگر خواص گوشت غاز خوردن سوپ تهیه شده از گوشت غاز سبب کاهش سرفه ،عطسه می شود و به درمان تنگی نفس و سرماخوردگی کمک می ...
با خوردن خیار به جنگ استرس روید
دلیل دارا بودن ماده ای به نام تیروزین می تواند به کاهش وضعیت افسردگی کمک کند. با وجود اینکه بروز حالت مسمومیت با مصرف بیش از حد فلاونوئید ها بسیار نادر است اما با این حال توصیه می شود که مصرف مواد غذایی حاوی این ماده را به صورت متعادل در چهارچوب یک تغذیه سالم و کامل بگنجانید. خیار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان با وجود اینکه بخش اعظم این میوه از آب تشکیل شده است اما یکی از میوه ...
عوارض مصرف بیش از حد دارچین
...> افراد دارای آسم و مشکلات تنفسی باید مراقب باشند به اشتباه دارچین تنفس نکنند زیرا خوردن دارچین خشک می تواند گلو و ریه ها را تحریک کندو باعث آسیب دائمی به ریه ها و التهاب یا پنومونیا ( سینه پهلو ) شود. اگر پنومونیا درمان نشده بماند، ریه ها برای همیشه زخم شده و احتمالا از کار می افتند. رقیق شدن خون مصرف دارچین کاسیا سبب رقیق شدن خون می شود و ماده خوبی برای افرادی است که دچار غلظت خون هستند ...
خواص شگفت انگیز هندوانه
ها و سبزیجات است که با بدن انسان برای تحریک واکنش های سالم کار می کند. همچنین این رنگدانه قرمز است که به هندوانه، گوجه فرنگی و گریپ فروت قرمز رنگ می دهد. لیکوپن با سلامت قلب، سلامت استخوان و پیشگیری از سرطان پروستات مرتبط است، همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است که تصور می شود خواص ضد التهابی دارد. برای اینکه واقعاً میزان لیکوپن دریافتی خود را به حداکثر برسانید، باید اجازه دهید ...
غذاهایی که مصرف آنها، علائم سرماخوردگی را تشدید می کند
به گزارش تازه نیوز و به نقل از ایرنا، معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود. ممنوعیت های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول سرد سال از این قرار هستند: شیرینی ها: مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبول های ...
اندر فوایدِ گریب فروت
فسفر است. دارای فیبر زیاد و کالری کم و حاوی بیوفلاونوید ها و سایر مواد شیمیایی است که از بیماری های جدی مانند سرطان، بیماری های قلبی و تومور محافظت می کنند. متابولیسم بدن را افزایش و سطوح انسولین را کاهش می دهد و از بدن انسان در برابر خستگی، تب، مالاریا، دیابت، یبوست، سوء هاضمه، مشکلات ادراری و اسیدیته بیش از حد محافظت می کند. به عنوان یک ضدعفونی کننده طبیعی برای زخم ...
دود مرگ /هشدار جدی به مسئولان؛ استعمال دخانیات در کشور 13 برابر متوسط جهان شد
بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین 20 تا 25 سال زودتر از افرادی که به هیچ وجه درزندگی سیگار نکشیده اند، خواهندمرد. مضرات سیگار کشیدن 1 -از دست دادن موها با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله لوپوس اریتماتوز می شود که این بیماری می تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم در دهان، جوش های پوست روی صورت، سر و دست ها ...
فواید چهار مغز برای کودکان
کودکان همان طور که بیان کردیم مغذی ترین چهار مغز متشکل از پسته، فندق، بادام هندی و بادام درختی یا گردو است. در ادامه خواص چهار مغز را به صورت جداگانه شرح می دهیم. 1. خاصیت پسته پسته سرشار از روی و فسفر است. روی موجود در پسته نقش چشمگیری در تقویت ناخن، مو و پوست ایفا می کند. فسفر نیز در استخوان بندی، رشد دندان و رفع ضعف و خستگی از بدن کمک شایان می ...
فواید دارویی و درمانی بادمجان برای بدن
...> بادمجان سرشار از کلسیم است که باعث تقویت استخوان ها و دندان ها در نوزادان و کودکان می شود . مقادیر بالای ویتامین C موجود در بادمجان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان می شود و از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند . فیبر موجود در بادمجان برای بهبود هضم غذا و درمان یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد . مقادیر بالای آهن و مس موجود در بادمجان به درمان کم ...
از سلول های مغز استخوان چه می دانید؟
بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان مغز استخوان قرار دارند.دلیل دیگر بروز سرطان، خوراک های صنعتی و غذا های آماده (فست فودها، سوسیس ها، کالباس ها، همبرگرها، پیتزا و نیترات موجود در آن ها که در بدن تبدیل به نیتروزامین می شود)، آشامیدنی های صنعتی ، مواد شیمیایی و پلاستیکی، استرس ، شوینده ها ، عطر های شیمیایی، امواج الکترونیکی و مخابراتی، همه وسایل برقی که میدان مغناطیسی ایجاد می کنند، لباس هایی که با مواد ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
دارای یکسری مزایای خارق العاده است از جمله اینکه یکی از شناخته شده ترین منابع بتاکاروتن به شمار می آید. بتاکاروتن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی به سبزی ها و میوه های نارنجی رنگ زندگی و گرمی می بخشد، بدن نیز هر نوع بتاکاروتن مصرف شده را به ویتامین A تبدیل می کند. مصرف مواد غذایی با حجم بالای بتاکاروتن فواید زیر را به همراه دارد: کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، محافظت در ...
فواید مصرف شیره انگور در فصول سرد
فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد. یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند. مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می ...
همه چیز درباره انار و خواص آن!
حداقل 2 هفته قبل از عمل متوقف کنید زیرا این میوه قرمز ممکن است در کنترل فشار خون اختلال ایجاد کند. مزایای مصرف انار: 1. از ما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند: انار سرشار از آنتی اکسیدان است و بنابراین بدن ما را در برابر رادیکال های آزاد ، که مسئول پیری زودرس هستند، محافظت می کند. رادیکال های آزاد در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب و در اثر سموم مضر در محیط ایجاد می شوند ...
6 قاتل اصلی کلسیم در بدن
کلسیم یکی از اساسی ترین مواد مغذی برای بدن شما است که به استحکام استخوان هایتان کمک می کند. برخی از موادغذایی می توانند باعث ازبین رفتن این ماده در بدن شوند. مصرف برخی از موادغذایی می تواند باعث ازبین رفتن این ماده مغذی در بدن شما شود در نتیجه می تواند به استخوان های شما آسیب های شدیدی وارد شود. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای ...
این میوه درمان تمام دردهاست!
دلیل که باعث بازشدن مجاری تنفسی و نیز ضدعفونی سینوس ها می شود. یکی دیگر از موارد مصرف گریپ فروت تسکین درد است به این روش که چند قطره از عصاره گریپ فروت را مخلوط با روغن نارگیل روی پنبه استریل ریخته و با آن موضع دردناک بر روی پوست بدن خود را بخ خوبی و آرامی ماساژ دهید. برای جلوگیری و مبارزه با رشد کپک و حفظ تازگی مواد غذایی عصاره گریپ فروت را به آن ها اضافه کنید. وبگردی گریپ فروت گریپ فروت درمان همه دردها ...
فواید حیرت انگیز کاسنی و عرق آن
ایفا می کند. از سوی دیگر تانن های موجود در گیاه کاسنی سبب مهار فعالیت چربی سازی در سلول های چربی شده و طبق دیگر تحقیقات، مصرف عصاره گیاه کاسنی با برداشت زیادتر گلوکز از خون، باعث کنترل قند خون می شود. محافظت از قلب به کمک کاسنی و عرق آن مطالعات صورت گرفته بر روی موش ها نشان می دهند مصرف 500 میلی گرم از گیاه کاسنی به مدت 30 روز سبب محافظت از قلب در برابر آسیب های ...
بیماری های شایع پاییز و نحوه در امان ماندن از آن ها
استفاده کنیم، احتمال ابتلا به زخم گوارشی در بدن خود را بالاتر می بریم. نارسایی قلبی ناراحت کننده است، اما تغییرات آب و هوایی و فصلی برای کسانی که بدن ضعیفی دارند آن ها را حتی مستعد ابتلا به بیماری های قلبی می کند. به دلیل اینکه بدن تلاش می کند با تغییرات فصلی هماهنگ بشود نتیجه آن افزایش عمکرد سیستم تنفسی و قلبی است. شدت یافته یکباره این عملکرد به علاوه زمینه های قبلی ...
