خانه
دِسر ایرانی که مانع ابتلا به سرطان می شود!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فشار خون با مصرف کدو سبز
در کدو باعث می شود تا اشتهای شما در مصرف غذا های دیگر کاهش یابد. جالب است بدانید که کدو سبز برای لاغری و دیابت بسیار مفید بوده و باعث درمان انواع بیماری هایی مانند: آسم و سرماخوردگی، سرطان روده، مشکلات معده و یبوست، فشار خون بالا و تیروئید می شود. پایین بودن سدیم، کلسترول و چربی های موجود در کدو باعث می شود تا قلب شما همواره سلامت بماند و بیماری های مختلف قلبی و عروقی به ...
این مواد غذایی را به خاطر سلامت روده ها کم تر بخورید
می دهند. مواد افزودنی این محصولات خطر ابتلا به بیماری های متابولیک، سندرم روده تحریک پذیر و انواع مختلف سرطان ها را بالا می برند. بیشتر بخوانید: آیا می دانید این خوراکی محبوب باعث سنگ کلیه می شود؟ موادغذایی مفید برای مراقبت از کبد را بشناسید برای سلامت استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید ...
انار میوه نیست داروست
موجود در خون را کاهش دهد. آزمایش های قبلی که روی انسان و حیوانات انجام گرفته، نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب، ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش می دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع دوم می شود. مضرات انار خوردن انار یا آب آن به مقدار زیاد هم می تواند دردسرساز باشد. مثلاً کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند. انار معده را ...
جلوگیری از کوتاهی قد به کمک این ماده غذایی
وز مصرف شود، در این صورت 3 واحد از گروه شیر و لبنیات مصرف شده است. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، لبنیات جزو غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی محسوب می شود زیرا منابع خوبی از کلسیم، پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری مانند فسفر و ویتامین A، B12 و B2 است. بیشتربخوانید: کدام غذاها برای افزایش قد کودکان مفید هستند؟ برخی از ترکیبات مهم موجود در لبنیات شامل: ...
آشنایی با ویتامین های موجود در شیر
لیوان ماست و معادل 2 قوطی کبریت پنیر در طول روز مصرف شود، در این صورت 3 واحد از گروه شیر و لبنیات مصرف شده است. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، لبنیات جزو غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی محسوب می شود زیرا منابع خوبی از کلسیم، پروتئین و سایر مواد مغذی ضروری مانند فسفر و ویتامین A، B12 و B2 است. برخی از ترکیبات مهم موجود در لبنیات شامل: کلسیم: شیر و لبنیات ...
آیا آویشن فشار خون را بالا می برد؟
...، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیک مفید است. دم کرده آویشن برای سکسکه، دل پیچه، قطره قطره ادرار کردن، خرد کردن سنگ مثانه و تسکین دردهای قاعدگی بسیار نافع است. استفاده از آویشن در تهیه غذاها به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان، ویتامین ث و آ ، مس، فیبر، منگنز و آهن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارد. مصرف آویشن به هضم غذا کمک می ...
فواید کاکائو برای تقویت حافظه و بهبود بینایی
اثربگذارند یکی از دلایل ابتلای افراد به بیماری های مختلف ازجمله بیماری های قلبی عروقی، آلزایمر و سرطان، ایجاد التهاب دربدن است که مصرف کاکائو به دلیل دارا بوده ماده ضد التهابی فلاونول می تواند در پیشگیری از آن اثربخش باشد. خوردن شکلات همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود وافرادی که دچار بیماری های خود ایمنی یا ضعف سیستم ایمنی بدن هستند با مجوز پزشک می توانند مصرف شکلات را ...
سیگار کشیدن زنان چه بلایی بر سر بدن آنها می آورد؟
ترین رده ی سنی بانوان که به استعمال سیگار گرایش پیدا می کنند، بین 25 الی 44 سال است. زنان سیگاری همانند مردان مصرف کننده ی دخانیات در معرض ابتلا به بیماری های متعددی اعم از بیماری های تنفسی، تنگی نفس، سرطان کلیه، مثانه، مری، حلق، حنجره، دهان، ریه و لوزالمعده قرار دارند. بهتر است بدانید استعمال سیگار در سلامت جسمانی زنان به صورت گسترده تری تأثیر مخرب دارد. به عبارتی برخی از مضرات ...
شیر الاغ چه خواصی دارد؟
جبران ناپذیری به استخوان ها وارد می شود. شیر الاغ مانند بسیاری از شیر های دیگر سرشار از کلسیم است و می تواند برای رفع کمبود این ماده مهم کمک کننده باشد و مشکلات استخوانی را رفع کند. این شیر همچنین به دلیل دارا بودن مواد معدنی به تقویت استخوان ها کمک می کند. مصرف این شیر مخصوصا به زنان یائسه توصیه می شود زیرا با مصرف آن می توان از مشکل تحلیل استخوان ها در این دسته از افراد جلوگیری کرد. ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم
می توانند باعث پیشگیری از انواع سرطان شوند. نارنگی حاوی مقادیر مناسبی از لیمونوئید می باشد. علاوه بر این فلاونوئیدهای (نوعی مواد شیمیایی گیاهی) موجود در نارنگی باعث می شوند که روند رشد سلول های سرطانی کاهش یابد و این سلول ها کمتر تکثیر شوند. درمان کم خونی برای درمان کم خونب باید از مواد غذایی استفاده کنید که یا خود حاوی اهن باشند یا اینکه به جذب آهن در بدن کمک کنند. نارنگی ...
با خوردن خیار به جنگ استرس روید
دلیل دارا بودن ماده ای به نام تیروزین می تواند به کاهش وضعیت افسردگی کمک کند. با وجود اینکه بروز حالت مسمومیت با مصرف بیش از حد فلاونوئید ها بسیار نادر است اما با این حال توصیه می شود که مصرف مواد غذایی حاوی این ماده را به صورت متعادل در چهارچوب یک تغذیه سالم و کامل بگنجانید. خیار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان با وجود اینکه بخش اعظم این میوه از آب تشکیل شده است اما یکی از میوه ...
خواص شگفت انگیز هندوانه
ها و سبزیجات است که با بدن انسان برای تحریک واکنش های سالم کار می کند. همچنین این رنگدانه قرمز است که به هندوانه، گوجه فرنگی و گریپ فروت قرمز رنگ می دهد. لیکوپن با سلامت قلب، سلامت استخوان و پیشگیری از سرطان پروستات مرتبط است، همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است که تصور می شود خواص ضد التهابی دارد. برای اینکه واقعاً میزان لیکوپن دریافتی خود را به حداکثر برسانید، باید اجازه دهید ...
غذاهایی که مصرف آنها، علائم سرماخوردگی را تشدید می کند
به گزارش تازه نیوز و به نقل از ایرنا، معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود. ممنوعیت های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول سرد سال از این قرار هستند: شیرینی ها: مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبول های ...
ولع در مصرف نمک نشانه چیست؟
. استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینتری از کورتیزول را در طول دورههای استرس آزاد میکند. ولع مصرف نمک یکی از راههای بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمیشود و هرچه ...
خواص گوشت غاز و فواید دارویی درمانی آن
بدن پر از تحمل بخورید. استقامت برای قدرت در انجام وظایف و کارهای روزمره بسیار عالی است. کمک به درمان سرطان ایمونوگلبولین های گوشت غاز فعالیت ضد سرطانی دارند و موجب تقویت ایمنی هومورال و ایجاد تولید آنتیبادی در خون می شوند بنابراین در درمان سرطان مفید می باشد. دیگر خواص گوشت غاز خوردن سوپ تهیه شده از گوشت غاز سبب کاهش سرفه ،عطسه می شود و به درمان تنگی نفس و سرماخوردگی کمک می ...
6 قاتل اصلی کلسیم در بدن
کلسیم یکی از اساسی ترین مواد مغذی برای بدن شما است که به استحکام استخوان هایتان کمک می کند. برخی از موادغذایی می توانند باعث ازبین رفتن این ماده در بدن شوند. مصرف برخی از موادغذایی می تواند باعث ازبین رفتن این ماده مغذی در بدن شما شود در نتیجه می تواند به استخوان های شما آسیب های شدیدی وارد شود. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای ...
فواید چهار مغز برای کودکان
کودکان همان طور که بیان کردیم مغذی ترین چهار مغز متشکل از پسته، فندق، بادام هندی و بادام درختی یا گردو است. در ادامه خواص چهار مغز را به صورت جداگانه شرح می دهیم. 1. خاصیت پسته پسته سرشار از روی و فسفر است. روی موجود در پسته نقش چشمگیری در تقویت ناخن، مو و پوست ایفا می کند. فسفر نیز در استخوان بندی، رشد دندان و رفع ضعف و خستگی از بدن کمک شایان می ...
فواید دارویی و درمانی بادمجان برای بدن
...> بادمجان سرشار از کلسیم است که باعث تقویت استخوان ها و دندان ها در نوزادان و کودکان می شود . مقادیر بالای ویتامین C موجود در بادمجان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان می شود و از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند . فیبر موجود در بادمجان برای بهبود هضم غذا و درمان یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد . مقادیر بالای آهن و مس موجود در بادمجان به درمان کم ...
فواید مصرف شیره انگور در فصول سرد
فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد. یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند. مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می ...
از سلول های مغز استخوان چه می دانید؟
بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان مغز استخوان قرار دارند.دلیل دیگر بروز سرطان، خوراک های صنعتی و غذا های آماده (فست فودها، سوسیس ها، کالباس ها، همبرگرها، پیتزا و نیترات موجود در آن ها که در بدن تبدیل به نیتروزامین می شود)، آشامیدنی های صنعتی ، مواد شیمیایی و پلاستیکی، استرس ، شوینده ها ، عطر های شیمیایی، امواج الکترونیکی و مخابراتی، همه وسایل برقی که میدان مغناطیسی ایجاد می کنند، لباس هایی که با مواد ...
فواید حیرت انگیز کاسنی و عرق آن
ایفا می کند. از سوی دیگر تانن های موجود در گیاه کاسنی سبب مهار فعالیت چربی سازی در سلول های چربی شده و طبق دیگر تحقیقات، مصرف عصاره گیاه کاسنی با برداشت زیادتر گلوکز از خون، باعث کنترل قند خون می شود. محافظت از قلب به کمک کاسنی و عرق آن مطالعات صورت گرفته بر روی موش ها نشان می دهند مصرف 500 میلی گرم از گیاه کاسنی به مدت 30 روز سبب محافظت از قلب در برابر آسیب های ...
همه چیز درباره انار و خواص آن!
حداقل 2 هفته قبل از عمل متوقف کنید زیرا این میوه قرمز ممکن است در کنترل فشار خون اختلال ایجاد کند. مزایای مصرف انار: 1. از ما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند: انار سرشار از آنتی اکسیدان است و بنابراین بدن ما را در برابر رادیکال های آزاد ، که مسئول پیری زودرس هستند، محافظت می کند. رادیکال های آزاد در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب و در اثر سموم مضر در محیط ایجاد می شوند ...
قیمت خودرو
...، نیش حشرات، و ضربه ها به طور معمول دلیل بروز لکه های قرمز روی پوست هستند. اما ظاهر شدن لکه های قرمز بدون دلیلی مشخص ممکن است به مساله ای جدی مانند بروز مشکل در کبد (به عنوان مثال، هپاتیت) اشاره داشته باشد. گم گشتگی مصرف برخی داروها، نوشیدن الکل، استفاده از مواد مخدر، و ابتلا به برخی بیماری های روانی می تواند دلیل گم گشتگی و سردرگمی فرد باشد. اما گاهی اوقات بیماری کبد ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
دارای یکسری مزایای خارق العاده است از جمله اینکه یکی از شناخته شده ترین منابع بتاکاروتن به شمار می آید. بتاکاروتن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی به سبزی ها و میوه های نارنجی رنگ زندگی و گرمی می بخشد، بدن نیز هر نوع بتاکاروتن مصرف شده را به ویتامین A تبدیل می کند. مصرف مواد غذایی با حجم بالای بتاکاروتن فواید زیر را به همراه دارد: کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، محافظت در ...
دود مرگ /هشدار جدی به مسئولان؛ استعمال دخانیات در کشور 13 برابر متوسط جهان شد
بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین 20 تا 25 سال زودتر از افرادی که به هیچ وجه درزندگی سیگار نکشیده اند، خواهندمرد. مضرات سیگار کشیدن 1 -از دست دادن موها با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله لوپوس اریتماتوز می شود که این بیماری می تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم در دهان، جوش های پوست روی صورت، سر و دست ها ...
بهترین خوراکی های چاق کننده
نظر اسیدهای آمینه ضروری متعادل هستند و در صورتی که تامین انرژی کافی باشد، باعث افزایش حجم عضلات می شود. این مواد غذایی همچنین بهترین منابع ویتامین های B6، B12 و روی هستند که این ریزمغذی ها در سنتز پروتئین های بدن نقش دارند. ماهی نیز سرشار از پروتئین برای رشد و تقویت بافت عضلانی لازم است. ماهی های چرب مقدار زیادی ویتامینD دارند که براساس مطالعات این ویتامین باعث سنتز پروتئین های عضلات و ...
