خانه
مصرف ویتامین دی و امگا 3 مانع حمله قلبی و سرطان نمی شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف چربی سالم می تواند احتمال سکته را کاهش دهد
را مصرف نکرده بودند، 16 درصد بیشتر احتمال داشت که سکته مغزی و قلبی را تجربه کنند. نویسنده ارشد این مقاله، فِنگلِی وانگ، محقق هاروارد، می گوید: یافته های ما نشان می دهد که نوع چربی و منابع متفاوتِ غذایی که چربی از آن ها به دست می آید در مقایسه با میزانِ کلیِ چربی که در رژیم های غذایی استفاده می کنیم، اهمیت بیشتری در پیشگیری در ابتلا به بیماری ها وانواع سکته دارند. انواع چربی ...
قیمت خودرو
را شامل می شود و این در حالی است که سکته های هموراژیک 10 درصد را تشکیل می دهند. نتایج این تحقیق نشان داد که مصرف بیشتر چربی های گیاهی با کاهش خطر سکته مغزی ایسکمیک مرتبط است و افرادی که بیشتر مواد غذایی گیاهی و چربی های غیراشباع (مانند روغن زیتون) را مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که این مواد را کمتر مصرف می کنند، 12 درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک قرار می گیرند. به ...
"کاکائو" از سکته قلبی و سرطان جلوگیری می کند
بهجت نمکی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به مصرف بالای کاکائو در جهان گفت: کاکائو یک گیاه گرمسیری است که فرآورده های این گیاه در حال حاضر موردپسند افراد بسیاری قرار گرفته است. نمکی شکلات های کاکائویی یا پودرهای کاکائو را از محبوب ترین فرآورده های دانه های گیاه کاکائو عنوان کرد و افزود: همچنین از این گیاه روغن کاکائو که به کره کاکائو هم معروف است تولید می شود که جامد و سفیدرنگ مایل به ...
کاکائو از سکته قلبی و سرطان جلوگیری می کند
یک کارشناس صنایع غذایی با اشاره به خواص بسیار کاکائو برای سلامت افراد، گفت: از مهم ترین خواص درمانی این گیاه می توان به پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و سکته، افزایش ظرفیت فعالیت فیزیکی و ذهنی و مقابله با سرطان اشاره کرد. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، بهجت نمکی با اشاره به مصرف بالای کاکائو در جهان گفت: کاکائو یک گیاه گرمسیری است که فرآورده های این گیاه در حال حاضر موردپسند افراد ...
اپوپتوز؛ راهکاری برای درمان سرطان
به گزارش خبرنگار ایمنا و بر اساس یادداشتی که حمیدرضا یوسفی، دکتری شیمی آلی در رابطه با آپوپتوز در اختیار این رسانه قرار داده است: آپوپتوز فرآیند سلولی منظم و هماهنگ است که در شرایط فیزیولوژیکی رخ می دهد و از موضوعات مورد مطالعه زیست شناسان سلولی است. درک مکانیسم آپوپتوز به دلیل اینکه نقش اساسی در ایجاد بسیاری از بیماری ها ایفا می کند مهم است. سرطان یکی از سناریوهایی است که ...
کدام غذاها باز کننده عروق هستند؟
عوامل زمینه ای زیادی وجود دارند که می توانند منجر به بیماری قلبی شوند و همه آنها قابل کنترل نیستند. مواردی مانند ژنتیک قابل پیشگیری نیستند، اما آترواسکلروز (گرفتگی عروق) اغلب با سبک زندگی روزانه شما ارتباط زیادی دارد. این بیماری قلبی عروقی منجر به ایجاد پلاک در امتداد دیواره شریان می شود که نتیجه آن تنگی و سخت شدن شریان ها است. برخی از عوامل خطر برای ابتلا به تصلب شرایین عبارتند از سیگار کشیدن ...
9 غذایی که کبدتان را پاکسازی می کند
... آووکادو: غنی از گلوتاتیون است و مطالعات نشان داده خوردن یک تا دو عدد از آن در هفته آسیب های کبدی را تعمیر می کند. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی علاوه بر گلوتاتیون، دارای لیکوپن است که موجب تصفیه کبد و مقاومت بدن در برابر سرطان می شود. روغن زیتون و آب لیمو: مخلوط یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری آب لیمو با معده خالی قبل از صبحانه توصیه می شود. روغن زیتون دارای اثرات ...
کاهش ابتلا به بیماری قلبی با کمک هوش مصنوعی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ مدیکال اکسپرس نوشت، فیبریلاسیون دهلیزی (ضربان قلب نامنظم و اغلب سریع) یک بیماری شایع است که اغلب منجر به تشکیل لخته هایی در قلب می شود که می توانند به مغز بروند و باعث سکته مغزی شوند. همانطور که در مطالعه منتشر شده در Circulation توضیح داده شد، تیمی به رهبری محققان در بیمارستان عمومی ماساچوست (MGH) و موسسه Broad MIT و هاروارد روشی مبتنی بر هوش ...
این محصولات سرطان را به شما هدیه می دهد! مراقب باشید
های ابتلا به سرطان در کشور های مختلف با استفاده گسترده از محصولات تراریخته، بحثی است که باید به صورت جدی به آن فکر شود و در آزمایشگاه ها مورد بررسی قرار بگیرد. وی افزود: مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که میزان ابتلای موش های آزمایشگاهی که محصولات تراریخته مصرف کرده اند به سرطان، خیلی بیشتر از موش هایی بوده که این محصولات را مصرف نکرده اند. نمی خواهیم ترس در میان مردم بیندازیم، اما وقتی ...
چگونه با تغذیه جلوی ابتلا به دیابت را بگیریم؟
در دید، خستگی، کاهش وزن ناخواسته، عفونت ها و بی حسی و گزگز دست ها و پاها برخی از علائم ابتلا به این بیماری هستند اما باید حواس مان باشد که بی علامتی هم از علائم ابتلا به این بیماری است که ضرورت چکاپ را نشان می دهد. منصوری با اشاره به علت اهمیت آگاهی در مورد دیابت، گفت: شیوع بیماری دیابت بسیار بالا است و روند افزاینده ای دارد. از طرف دیگر، عوارض متعدد این بیماری، تهدیدکننده زندگی هستند ...
خواص پادشاه مغز ها چیست؟
مورد بحث قرار گرفته است پس مقاله زیر را بخوانید تا بیشتر بدانید: 1.تغییر وزن با مصرف گردو : طیف گسترده ای از مطالعات نشان داده اند که مصرف گردو می تواند به دلیل میزان بالای انرژی آن منجر به افزایش وزن شود. اگر گردو را در مقادیر زیاد و بدون کنترل مصرف کنید، دچار افزایش وزن ناخواسته خواهید شد. 2. آلرژی: واکنش های آلرژیکی عموماً با مصرف بیش از حد گردو مرتبط هستند. برخی افراد ممکن ...
تاثیر مواد غذایی حاوی ویتامین B4 در عدم ابتلا به سرطان
طور متعادل مصرف شود، برای حفظ سلامتی مفید است. آیا کولین تنها عامل خطر سرطان پروستات است؟ در این مطالعه سطح کولین در بدن بیماران مبتلا به سرطان پروستات بررسی شد، اما سبک زندگی آن ها در گذشته، نوع خوراکی مصرفی و میزان فعالیت آنان مورد توجه قرار نگرفت. بنابراین، نمی توان خطر سرطان را به طور کلی با مصرف یک نوع ماده غذایی خاص مرتبط دانست. بنا بر این گزارش و به نقل از ...
تشریح اصول مراقبت، کنترل و درمان بیماری دیابت
دارد که پیش بینی می شود این عدد در سال 2035 به بیش از 140 میلیون نفر برسد. در ایران نیز 11 درصد جمعیت بالای 25 سال در کشور به دیابت مبتلا هستند که در این میان تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار قابل توجه تر از مبتلایان به دیابت نوع یک است. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: از این آمار یاد شده 10 درصد را مردان و 11.5 درصد را مردان تشکیل می دهند. درگذشته آمار ابتلا به ...
غذاهای مفید برای مقابله با افسردگی
بررسی قرار دادند که ارتباط بین مصرف ماهی و خطر افسردگی را مورد بررسی قرار داد. 2. گردو اگرچه بادام هندی و فندق حاوی مقدار زیادی امگا 3 مفید هستند، اما گردو بالاترین منبع گیاهی امگا3 و منبع عالی پروتئین است. یک مطالعه نشان داد که میزان افسردگی در افرادی که روزانه 1/4 فنجان گردو مصرف می کردند 26 درصد پایین تر بود. آنها دریافتند بزرگسالانی که از آجیل و به ویژه گردو استفاده می کردند ...
تاثیر داروی جلوگیری از سقط جنین بر افزایش خطر سرطان
ساله انجام شده است. علاوه بر این، در مجموع 234 فرزند در طول بارداری در معرض 17-OHPC قرار گرفتند. در نوزادانی که در رحم در معرض این دارو قرار گرفته بودند، احتمال ابتلاء به سرطان بیش از دو برابر فرزندانی بود که در معرض این دارو قرار نگرفته بودند. همچنین 65 درصد موارد سرطان در بزرگسالان کمتر از 50 سال رخ داده بود. مورفی در ادامه افزود: یافته های ما نشان می دهد که مصرف این دارو در دوران ...
کلم بروکلی و این همه خاصیت
پیری پوست را کم می کنند. ویتامین C موجود در این سبزی به دلیل اینکه به تولید کلاژن کمک می کند، باعث می شود پوست جوان تر شود. کلم بروکلی حاوی ترکیبی به نام گلوکورافانین است که به سولفورافن تبدیل می شود و به ترمیم پوست کمک می کند و منجر به سالم شدن پوست می شود. خوردن کلم بروکلی پوست را سریع تر احیا می کند و به پوستتان درخشندگی و جوانی هدیه می دهد. مطالعات نشان می دهند که عصاره ی کلم بروکلی از پوست در ...
17 درصد جمعیت استان همدان به فشار خون مبتلا هستند
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، دکتر راضیه سادات میرمعینی مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه 17 درصد جمعیت استان همدان به فشار خون مبتلا هستند، گفت:این افراد بدون اطلاع از بیماری و نداشتن عارضه در جامعه زندگی می کنند اما به یکباره دچار عارضه های سردرد، خونریزی و سکته قلبی از ابتلا به فشار خون مطلع می شوند. مدیر گروه بیماری های ...
روغن جامد بخوریم یا مایع؟
مصرفی خود را در طول بازه های زمانی تغییر دهند. نکته پنجم در خصوص استفاده مجدد از روغن یک بارمصرف شده است. هرگز و تحت هیچ شرایطی از روغنی که یک بار استفاده شده، مجددا استفاده نکنید. مصرف مجدد روغن، احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. ششمین مورد این است که از روغن سالاد و پخت وپز برای سرخ کردن استفاده نکنید. نکته آخر هم اینکه هر روغن تحمل دمایی متفاوتی دارد. بنابراین هرگز روغن ها را بیش از حد گرم نکنید. چون دمای بیش از حد در روغن باعث اکسیده شدن روغن و آزاد شدن رادیکال های آزاد سرطان زا می شود. ...
تاثیر روغن های گیاهی بر پیشگیری از سکته قلبی و مغزی
نواندیش : یک مطالعه اولیه نشان می دهد در افرادی که چربی رژیم غذایی خود را از روغن زیتون به جای استیک دریافت می کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی کاهش می یابد. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، هلث دی نیوز در مورد فواید روغن های گیاهی نوشت؛ این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد بر روی بیش از 100 هزار نفر انجام شد، نشان داد کسانی که بیشترین مصرف چربی های گیاهی ...
خواص فوق العاده بورانی کنگر در عدم ابتلا به پوکی استخوان
های دیگر در حرارت بالا رادیکال آزاد سرطانزا تولید می کنند، ولی در حرارت های پایین توصیه می شود از روغن کلزا (کانولا) برای پخت غذا استفاده گردد، زیرا روغن کانولا حاوی اسید های چرب امگا-3 (اسید لینولنیک) می باشد. مصرف منابع غذایی حاوی اسید های چرب امگا-3 به دلیل تحریک تولید نوع ضعیف لوکوتری ان ها و ترومبوکسان ها برای افراد مبتلا به آسم، آرتریت روماتوئید و لوپوس اریترولوز می تواند مفید باشد ...
مواد غذایی که سیستم ایمنی را ضعیف می کنند کدامند؟
طول می کشد. قند خون بالا ممکن است پاسخ نوتروفیل ها و فاگوسیت ها را مهار کند، این دو نوع سلول ایمنی به محافظت از بدن در برابر عفونت ها کمک می کنند. سطح بالای قند خون همچنین ممکن است به عملکرد سد روده آسیب برساند و باعث عدم تعادل باکتری های روده شود که می تواند پاسخ ایمنی بدن را تغییر داده و بدن را در معرض عفونت قرار دهد. به عنوان مثال در برخی افراد مسن با قند خون بالا، سطح ...
برگ گیاه خرفه بهترین مانع سرطان
معدنی مفید در این گیاه پتاسیم و امگا سه است که هر2 برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید هستند و علاوه بر کمک به ترمیم زخم ها، حفظ الکترولیت بدن، جلوگیری از بالا رفتن کلسترول خون، مانع از بروز سکته مغزی و حمله قلبی در فرد می شوند. یکی از مفید ترین خواص گیاه خرفه کمک به جلوگیری از افزایش وزن است و چنانچه افراد به طور منظم روزانه از این سبزی در رژیم غذایی خود استفاده کنند به تناسب اندام مورد نظر ...
آشنایی با 15 ماده غذایی مفید برای خانم ها
که موجب افزایش ایمنی بدن می شود. 11. کلم پیچ با سرطان مبارزه می کند کلم پیچ از خانواده بروکلی است و حاوی ویتامین A، ویتامینC، کلسیم و کارتنوئید است و با سرطان مبارزه می کند و موجب کاهش کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. 12. آب چغندر به کاهش فشارخون کمک می کند چغندر حاوی پتاسیم، فولات و خواص ضد التهابی است و مصرف آب چغندر با کاهش فشارخون مرتبط است. ...
10 خوراکی مناسب برای افرادی که عادت به نشستن زیاد دارند
، تا این نسبت را به سطح مورد نظر برسانید. 10. دانه کتان رای افرادی که به نشستن زیاد عادت دارند: دانه کتان برای جلوگیری از التهاب ناشی از نشستن بسیار زیاد مناسب است، زیرا سرشار از اسید های چرب امگا 3 می باشد و با اکسید شدن و افزایش حساسیت می تواند به سلامت شما کمک کند. مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف روغن دانه کتان به طور منظم، در بهبود توانایی متابولیسم چربی بدن کمک می کند ...
فواید خوردن ماهی برای سلامت بدن
به گزارش شهرآرانیوز ، با استناد به مقاله منتشره در مجله نورولوژی، محققان فرانسوی در تحقیق انجام شده و مطالعه 1623 فرد بالای 65 سال، به این نتیجه رسیدند هر چه مقدار استفاده از ماهی بیشتر باشد (از یک تا چهار بار در هفته)، نشانه های آسیب در عکس های مغز، کمتر دیده شده است. این ارتباط، بیشتر در بین افراد 65 تا 69 سال بود. به این ترتیب، تحقیقات نشان داده اند در افراد بدون سکته مغزی یا زوال ...
خواص میوه نارگیل
برای درمان و آب کردن چربی دور شکمی: برای از بین بردن چربی های خطرناک شکمی نارگیل مصرف کنید ؛ چربی های شکم خطرناک ترین چربی ها هستند و عامل اصلی برخی بیماری ها می باشد که مصرف روزانه 200 گرم نارگیل باعث کاهش چشمگیر چربی های دور شکم و دور کمر در طی 12 هفته می گردد. 7.سلامت کلی: تحقیقات ثابت کرده است، افرادی که روزانه نارگیل مصرف میکنند در مقایسه با بقیه افراد در معرض کمتری برای ابتلا به بیماری ...
زیتون با خواص بی نظیرش
مارا در کوتاه مدت تضمین می کند و هم در دراز مدت . زیرا سهولت در گردش خون هرچیزی را تحت الشعاع قرار می دهد ؛ از دویدن در ورزشگاه گرفته تا کاهش خطر بیماری های مزمن. کاهش خطر ابتلا به سرطان غذاهای دارای آنتی اکسیدان بالا مثل زیتون می توانند شانس ابتلا به سرطان هارا از طریق محافظت از دی ان آی سلولی که به طور بالقوه از رشد تومور جلوگیری می کند و هم از طریق کاهش استرس اکسیداتیو کاهش ...
"سرطان پانکراس" چه علائمی دارد و چگونه قابل پیشگیری است؟!
نواندیش : روزانه بیش از هزار و 200 مورد ابتلا به سرطان لوزالمعده (پانکراس) در سراسر جهان تشخیص داده می شود. در حالی که نرخ مرگ ومیر در بسیاری از سرطان ها در حال کاهش است، نرخ مرگ ومیر ناشی از این سرطان سیر صعودی دارد. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، پایگاه اطلاع رسانی کلینیک مایو در مورد علائم این سرطان شایع نوشت؛ سرطان لوزالمعده در بافت های لوزالمعده شروع می شود؛ عضوی ...
تاثیرات مخرب استرس روی بدن
خواهند بود. تغییر الگوی خواب اکثر افرادی که از استرس مزمن رنج می برند، دچار اختلالات خواب می شوند. این افراد احتمالا در به خواب رفتن، در خواب باقی ماندن، یا تجربه خواب راحت با مشکل مواجه می شوند. همچنین مدت زمانی که در مرحله خواب عمیق سپری می کنند، ممکن است کاهش یابد. اگر خواب خوبی نداشته باشید، احتمال این که طی روز بعد استرس بیشتری را تجربه کنید نیز افزایش می یابد. ...
