سایر منابع:
سایر خبرها
خواص حیرت انگیز پوست انار
را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. 2ساعت بعد یا روز بعد با شامپوی ملایم بشویید. درمان خانگی گلودرد: اگر دچار گلودرد یا درد لوزه هستید، برای تسکین درد از پوست اناراستفاده کنید. طرز استفاده: یک مشت پوست انار را در مقداری آب بجوشانید و از صافی رد کنید. پس از خنک شدن با آن غرغره کنید. از بیماری قلبی پیشگیری می کند: ...
آیا کمبود ویتامین دی باعث ریزش مو می شود؟
های جدید مو کمک می کند. شما ویتامین دی را از طریق قرار گرفتن در معرض نور آفتاب جذب می کنید اما می توانید با خوردن برخی غذاها و مکمل های غذایی، جذب این ماده مغذی را افزایش دهید. تحقیقات نشان می دهند که کمبود ویتامین دی در بدن می تواند منجر به ریزش مو شود. یکی از نقش های ویتامین دی در بدن، تحریک فولیکول های قدیم و جدید مو است. وقتی ویتامین دی در بدن ما کافی نباشد، رشد موهای جدید ...
خطرات و عوارض مصرف بیش از حد نمک
مایعات آب را از سلول ها بیرون می کشد و به جریان خون وارد می کند که باعث تورم و احتباس مایعات می شود و بیشتر در انگشتان و سایر اندام ها قابل مشاهده است. جای نگرانی نیست زیرا بدن قادر به ایجاد تعادل است و تورم با گذشت زمان کاهش می یابد. مشکلات خواب مصرف نمک زیاد می تواند بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد. مطالعه ای نشان داد که افزودن نمک به رژیم غذایی می تواند منجر به تعویق زمان ...
10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!
تقویت سلامت استخوان ها مهم است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای جلوگیری از پوکی استخوان بعد از سنین میانسالی و یائسگی، یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات و حبوبات را انتخاب کنید و مصرف ویتامین دی را به همراه غذا های سرشار از کلسیم فراموش نکنید. مو های قوی و درخشان: همانطور که مو های شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری ...
عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن
می گردد. دوغ و استخوان درد : دوغ یک نوشیدنی پر خاصیت است که موجب افزایش میزان جذب کلسیم و استحکام استخوان ها می شود. اما افرادی که از ضعف مفرط استخوان رنج می برند و یا برخی از افرادی که مبتلا به پر کاری غده پاراتیروئید هستند نباید دوغ مصرف کنند. مضرات دوغ برای خانمها : در پاسخ به سوال کاربران در رابطه با مصرف دوغ در خانم ها باید بگوییم که دوغ یکی از ...
تشخیص کمبود برخی ویتامین ها از روی صورت
کمبود برخی ویتامین ها در بدن با تغییرات روی پوست همراه خواهد بود. کمبود ویتامین A و E می تواند منجر به ایجاد آکنه در صورت شود همچنین سطح پایین ویتامین B 12 پوست را رنگ پریده نشان دهد. ورم و پف کردن چشم ها: آلرژی ممکن است باعث ورم چشم ها شود، اما اگر این نشانه به طور متداول مشاهده شود، ممکن است نشانه پایین بودن سطح ید در بدن باشد. بررسی های انجام شده حاکی از ارتباط ...
7 روش جالب برای تشخیص سلامت بدن
بدتر شد و درمان نشد و همچنان روی گردن خط افقی را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید. پس خطوط افقی روی گردن دو مورد مهم را به شما گزارش میدهند که یکی مرتبط با استخوان هایتان و دیگری عملکرد تیروئیدتان است. 2. جذب پایین مواد مغذی توسط مو ها برای این که متوجه شوید منفذ مو های شما چگونه است و چقدر مواد را جذب می کند، یک تار مو را که شسته شده و خشک است، جدا کنید، آن را ...
این علائم روی صورت خبر از کمبود ویتامین می دهد
باعث تورم چشمان شود، در صورتی که این اتفاق هر باری که از خواب بیدار می شوید رخ می دهد، ممکن است نشانه ای از سطح پایین ید در بدن باشد. نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که یک ارتباط مستقیم بین کمبود ید و بیماری های تیروئید وجود دارد که اغلب منجر به خستگی، افزایش وزن غیر قابل توجیه و پف چشم می شود. خونریزی لثه کمبود ویتامین C باعث بروز آسیب های زیادی به بدن و سلامت افراد می شود ...
برای کاهش درد ایمپلنت چه باید کرد؟
لینک زیر مراجعه کنید. ایمپلنت دندان اغلب افراد برای انتخاب این روش کمی دچار نگرانی بابت درد آن می شوند. زمانی که کاشت ایمپلنت انجام می شود شما دردی را حس نخواهید کرد زیرا ناحیه جراحی بی حس شده است و جای نگرانی نیست. دردی که حین جراحی ممکن است حس کنید به اندازه کشیدن یک دندان معمولی است. زیرا در این جراحی باید بافت و ساختار استخوان فک و لثه کنار زده شود تا ایمپلنت درون استخوان ...
کمبود نشانه کمبود ویتامین D
قرار گرفتن در معرض آفتاب یکی از بهترین و طبیعی ترین روشها برای افزایش سطح ویتامین D در بدن است. اغلب اوقات فواید ویتامین ها و مواد معدنی نادیده گرفته می شود و زمانی کمبود این مواد در بدن جدی گرفته می شود که یک تغییر شدید در بدن مشاهده یا فرد دچار ناراحتی و درد خاصی شود. ویتامین D همچنین نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها، کاهش اضطراب و تقویت وضعیت کلی سیستم ایمنی دارد. نقش ویتامین ...
خون بند ناف را دور نریزید!
سلول های بنیادی خونساز بند ناف درمان می شوند، گفت: به طوری که بیماری های خونی بدخیم مانند سرطان های خون حاد و مزمن، بیماری های خونی غیر بدخیم از جمله تالاسمی ماژور، بیماری های متابولیک ارثی کشنده و بیماری های نقص ایمنی از جمله این بیماری ها محسوب می شوند. همچنین از سلول های خون بند ناف برای بازسازی مغز استخوان پس ازشیمی درمانی و پرتودرمانی های شدید نیز استفاده شود. وی درباره هزینه جمع ...
علایم بیماری های کبد را بشناسیم/ 20 نشانه اختلال کبدی
.... بیش از حد معمول دچار درد می شوید شما بیش از حد معمول فعالیت نداشته اید، پس چه چیزی باعث درد بدنتان می شود؟ یک دلیل احتمالی کولانژیت صفراوی اولیه است که جدا از ایجاد خارش در پوست، می تواند منجر به درد استخوان، عضله یا مفصل نیز بشود. احساس نفخ می کنید اگر نفخ ناشی از مصرف یک وعده غذایی بزرگ نیست، ممکن است به دلیل تجمع مایعات در شکم باشد که به آسیت ...
کلاپس مفصل ران چیست و چه دلیلی دارد؟
ببینند و در نتیجه اگر شدید باشد، مکانیسم طبیعی بدن دچار مشکل می شود و رگ های خونی نمی توانند مواد مغذی را به این ناحیه برسانند. ابتلا به دیابت افراد مبتلا به دیابت که در جریان خون خود مشکلاتی دارند، این اتفاق برایشان می افتد زیرا دیابت باعث می شود که رگ های خونی شکننده شوند و به راحتی آسیب ببینند. رگ های خونی کوچک که باعث تغذیه مفصل ران می شوند، هم نمی توانند مواد مغذی کافی را به مفصل ران ...
10 فایده شگفت انگیز پیاده روی روزانه
...> حرکت فیزیکی کمک می کند انعطاف بدنی بیشتری داشته باشید که همین به بهبود وضعیت بدن، کاهش ریسک جراحت و همچنین کاهش درد کمک می کند. حرکت فیزیکی روش بسیار خوبی برای بالا بردن انرژی و کاهش خستگی است و قلب را قوی تر می کند و جریان خون را بهبود می بخشد. فعالیت بدنی باعث آزاد شدن انتقال دهنده های عصبی کلیدی مانند اندورفین، سروتونین و دوپامین می شود که همگی نقش کلیدی در کنترل خلق وخو دارند. ...
خواص پنهان در پوست انار را نادیده نگیرید
...: مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. 2ساعت بعد یا روز بعد با شامپوی ملایم بشویید. درمان خانگی گلودرد اگر دچار گلودرد یا درد لوزه هستید، برای تسکین درد از پوست انار استفاده کنید. طرز استفاده: یک مشت پوست انار را در مقداری آب بجوشانید و از صافی رد کنید. پس از خنک شدن با آن غرغره کنید. از بیماری قلبی ...
خواص شگفت انگیز گردو برای پوست و مو
.... اگر اسهال و دیگر مشکلات مربوط به گوارش را پس از مصرف گردو تجربه می کنید، شاید وقت آن است که با این خوراکی مورد علاقه خود خداحافظی کنید. 5. ایجاد حالت تهوع با گردو: همان طور که قبلاً ذکر شد، گردو آلرژی زا است. آن ها حاوی آنتی بادی هستند که گلبول های سفید خون را تحریک می کنند تا هیستامین را در بدن تولید کنند.این هیستامین ها واکنش های آلرژیکی مانند تهوع، درد معده و اسهال را ترویج ...
آشنایی با خواص چای لیمو
می تواند با جذب آهن توسط بدن ارتباط داشته باشد. اما وقتی نوبت به چای لیمو می رسد، ویتامین C موجود در آن به تقویت جذب آهن غیرهمی توسط بدن کمک خواهد کرد بنابراین، با مصرف مرتب چای لیمو، این مزایا را دریافت کنید. کنترل قند خون ترکیبی به نام هسپریدین در لیمو موجود است که می تواند عملکرد آنزیم ها را تغییر دهد. این امر در کنترل سطح قند خون در بدن مفید است. اگر عادت به نوشیدن روزانه ...
فواید قرص ویتامین D برای بدن چیست؟
ابتلاء بهMS می شود یا اینکه ویتامین D نتیجه این بیماری است. MS در مناطق شمالی استوا شایع تر است و این نشان می دهد که مقدار نورآفتابی که به بدن می تابد با احتمال ابتلا به MS ارتباط دارد. بنابراین اگر سطح ویتامین D بالا باشد، افراد کمتر به MS مبتلا می شوند. مصرف مکمل ویتامین D می تواند برای بیماران MS مفید باشد، اما دز آن هنوز تعیین نشده است. قرص ویتامین D و کاهش وزن چاقی یکی از ...
چه عواملی بر ریزش مو تاثیرگذاراست؟
دیده می شود، اما میزان آن در بدن آقایان بالاتر است. این هورمون ها به هر میزانی در بدن افراد افزایش یابند باید گفت که به همان تناسب هم ریزش مو در میان بانوان یا آقایان دیده خواهد شد. بنا بر این اساس آزمایش خون یکی از مهم ترین دلایلی است که پزشکان برای بررسی ریزش موی افراد آن را در میان مراجعان توصیه می کنند. متخصصان تغذیه مدعی هستند که گاهی اوقات ریزش مو به علت کمبود مواد غذایی در بدن اتفاق ...
تغییر قیافه 20 کودک با مصرف داروی دل درد!
به گزارش برنا؛ در میان اخبار ناخوشایند کرونا که این روزها جهان را درگیر خود کرده خبر دیگری در زمینه ی مرتبط با سلامت انسان ها نظرمان را جلب کرد، خبری در رابطه با عارضه ی عجیب داروی دل درد در میان کودکان که جزئیاتش را در این بخش خواهید خواند. حدود 20 کودک اسپانیایی بعد از استفاده از نوعی دارو برای درمان دل دردشان دچار رشد مو به طرز غیرطبیعی در سرتاسر بدن خود شدند. این فاجعه زمانی رخ داد ...
افزایش بروز پوکی استخوان در سنین بالای 35
به گزارش تیتربرتر؛ دکتر رقیه قاسمی متخصص طب فیزیکی در اصفهان ضمن هشدار جهت افزایش بروز پوکی استخوان در سنین بالای 35 سال گفت: شروع پوکی استخوان در سیستم اسکلتی بدن کاملا بی سر و صدا میباشد و در مراحل اولیه درد یا علامتی ایجاد نمیکند. وی همچنین کرد : در جامعه ما 47 درصد زنان و 44 درصد مردان بالای 50 سال در ایران دچار کمبود تراکم استخوان و 4.6 افراد 20 تا 70 سال به پوکی استخوان در ستون فقرات مبتلا ...
متولدین ماه های مختلف به چه بیماری هایی بیشتر مبتلا می شوند؟
...> بهمن بهمن ماهی ها معمولاً با ناحیه پایین ساق پا، قوزک پا و گردش خون دچار مشکل هستند. بهمن ماهی ها معمولاً به مشکلاتی مثل واریس دچار می شوند و باید ماساژ پا را به طور منظم انجام دهند. همچنین احتمال پیچ خوردگی قوزک پا و درد شدید در این ناحیه برای آن ها وجود دارد. افراد متولد ماه بهمن باید ماساژ و طب سوزنی را برای ناحیه پا انجام دهند. اسفند اسفند ماهی ها معمولاً با ...
فواید ترکیب کیوی و لیمو برای سلامتی
یبوست و اختلالات روده رنج می برند، بهترین آبمیوه است. - بدن را از سموم و مواد زائدی که ممکن است در داخل آن انباشته شده باشد، پاک می کند. - ضمن تنظیم گردش خون ، بدن را از تنبلی و بی حالی خلاص می کند. - سرفه را در بزرگسالان و کودکان درمان می کند، به خصوص اگر روزانه و منظم مصرف شود. - به دلیل داشتن عنصر مس که رنگ طبیعی مو را حفظ می کند، مو ها را تقویت و ...
10 عادت روزانه برای جلوگیری از کمردرد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، اگرچه تعیین علت کمردرد می تواند دشوار باشد اما اقدامات مختلفی وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانید کمردرد خود را کاهش دهید یا از بدتر شدن این درد جلوگیری کنید. همه این اقدامات به کاهش فشار، کاهش کشیدگی، محافظت از ستون فقرات و تقویت عضلات برمی گردند. رعایت چند عادت روزانه به شما کمک می کند که در بلندمدت کمری سالم داشته باشید و دچار کمردرد نشوید. در ادامه با ...
نشانه های بیماری آنژین قلبی
درد قفسه سینه می شود. منشا این درد به اختلالات مرتبط با شریان های کرونری (رگ های خون رسان به بافت قلب) باز می گردد. دلیل اصلی این درد ، فقدان اکسیژن کافی در ماهیچه های قلب است. آنژین قلبی به صورت موقت، باعث ناراحتی و درد در قفسه سینه می شود. این اتفاق معمولا زمانی که فرد در حال ورزش کردن یا دچار استرس است، روی می دهد. با این حال، این وضعیت پس از چند دقیقه مرتفع می گردد. برخی افراد ، حمله ...
زندگی زنان پس از عبور از سرطان
.... خلاصه ای از یافته های اصلی مطالعه ای در ارتباط با استفاده از مکمل های غذایی طی دوران شیمی درمانی در مبتلایان به سرطان پستان نشان داده است استفاده از هر مکمل آنتی اکسیدانی (ویتامین های A، C و E، کاروتنوئیدها، کوآنزیم Q10) قبل و حین درمان با افزایش خطر عود همراه بوده است. چرا پس از شیمی درمانی و پرتودرمانی به بررسی بیمار از نظر پوکی استخوان تاکید می شود؟ مصرف داروهای ...