اختلال شناختی خفیف در افراد مسن اغلب از بین می رود
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط افزایش ضربان قلب و ریسک زوال عقل
، می تواند با زوال عقل و زوال شناختی مستقل از سایر عوامل خطر شناخته شده مانند بیماری های قلبی عروقی مرتبط باشد یا خیر. نتایج این مطالعه که شرکت کنندگان تا 12 سال تحت نظر بودند، نشان داد افراد دارای ضربان قلب در حالت استراحت به طور متوسط 80 تپش در دقیقه یا بالاتر، 55 درصد بیشتر از افرادی با ضربان قلب 60 تا 69 تپش در دقیقه در معرض خطر زوال عقل بودند. محققان چندین توضیح قابل قبول برای این ارتباط ارائه می دهند، از جمله تأثیر بیماری های قلبی عروقی زمینه ای و عوامل خطر قلبی عروقی، سرخرگ های سفت شده، و عدم تعادل بین فعالیت های عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک. ...
این 5 خوراکی حافظه و تمرکز را تضعیف می کنند
بار گلیسمی کم عبارتند از سبزیجات سبز، بیشتر میوه ها، هویج خام، لوبیا قرمز، نخود و عدس. 4. الکل نشریه پزشکی بریتانیا، در سال 2018، گزارش کرد که ریسک بروز زوال عقل در افرادی که کاملا از مصرف الکل خودداری کرده اند و یا کسانی که هفته ای بیش از 14 بار مصرف الکل داشته اند بیش از کسانی بوده است که مصرف متعادل الکل داشته اند. 5. نیترات ها نیترات ها، که به عنوان نگهدارنده ...
8 روش معجره آسا برای تقویت حافظه در کوتاه ترین زمان
. مطالعات نشان می دهند افرادی که ورزش می کنند کم تر در معرض از دست دادن حافظه و زوال عقل قرار می گیرند. بر اساس جدیدترین مطالعه ای که در سال 2020 انجام شد سالمندانی که با فعالیت های کوتاه مدت، ورزش می کردند حدوداً 30٪ حافظه بهتری داشتند. 2. از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید رژیم های غذایی که سرشار از سبزیجات، میوه ها، حبوبات، غلات کامل، ماهی، چربی های سالم، گیاهان و دانه ها هستند ...
زنان روزانه کمتر از 25 گرم و مردان 36 گرم قند مصرف کنند/سیب زمینی سرخ کرده را اخراج کنید
به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، برای دوری از آلزایمر و زوال عقل شاید به این نتیجه برسید که مثلا از خوشمزه ای به نام سیب زمینی سرخ کرده خداحافظی کنید و آن را از زندگیتان اخراج کنید. یا اینکه دور خرید نوشابه خط بکشید. محققان علم تغذیه می گویند که باکتری های روده ما می توانند فرآیندهای متابولیک و التهاب مغز را تحریک کنند که بر حافظه تأثیر می گذارد.اجتناب از غذاهایی که می توانند باکتری های ...
خطر این سکته را با چای و قهوه کم کنید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، محققان چینی 500 هزار انگلیسی را در طول یک دهه برای این مطالعه تحت بررسی قرار دادند؛ از داوطلبان در مورد مصرف نوشیدنی گرم آنها نیز سؤال شد و مشخص شد افرادی که چای و قهوه مصرف می کنند، احتمال ابتلایشان به زوال عقل 28 درصد کاهش یافته است. به گفته کارشناسان، مصرف قهوه به تنهایی یا همراه با چای نیز تا 40 درصد با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل پس از سکته ...
قیمت خودرو
با بیماری از جمله سرماخوردگی مبارزه کند : مکمل های سیر برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. یک مطالعه بزرگ 12 هفته ای نشان داد که یک مکمل سیر روزانه 63 درصد سرماخوردگی را در مقایسه با داروها کاهش می دهد. میانگین طول علایم سرماخوردگی نیز 70٪ کاهش یافت. یک مطالعه دیگر نشان داد که مصرف سیر (2.56 گرم در روز) تعداد روزهای بیمار مبتلا به سرماخوردگی یا ...
تاثیرات کتاب درکودکی بر مغز در پیری
اساس داده های بررسی سلامت، پیری و بازنشستگی در اروپا (SHARE) انجام شد و شامل 8239 نفر 65 ساله و بالاتر از 27 کشور در سراسر اروپا بین سال های 2004 تا 2013 بود. اکثر شرکت کنندگان در مطالعه گزارش دادند که بین 11 تا 25 کتاب داشتند. کتاب خانه را با کتاب پر کنید نتایج مطالعه نشان می دهد که هرچه کتابخانه خانگی بزرگتر باشد، عملکرد حافظه کوتاه مدت و بلندمدت و روانی کلامی در افراد ...
داروی معروف جنسی، نویدبخش پیشگیری و درمان آلزایمر!
محققان بین المللی در یک پژوهش علمی جالب توجه، به تاثیرات مثبت داروی معروف سیلدنافیل بر پیشگیری از بیماری مهم آلزایمر و حتی درمان اشاره کرده اند. به گزارش سیناپرس، طبق نتایج مطالعه ای که اخیرا در مراجع معتبر بین المللی منتشر شده است، تجویز داروی موسوم به سیلدنافیل، یعنی همان داروی معروفی که برای درمان فشار خون ریوی و اختلال نعوظ استفاده می شود، با کاهش قابل توجهی در خطر ابتلا به بیماری ...
این افراد 40 درصد کمتر در معرض ابتلا به کرونا هستند
به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئین مری لندن صورت گرفته نشان می دهد، افراد مبتلا به بیماری های آلرژیک از جمله تب یونجه، آسم و اگزما تا 40 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به عفونت کووید 19 هستند. این مطالعه بر روی بیش از16 هزار بزرگسال در انگلیس بین ماه مه 2020 و فوریه 2021 انجام شد و از بزرگسالان خواسته شد تا اطلاعاتی در مورد سن، قد، وزن، سبک زندگی ...
کشفی شگفت انگیز که بیماران پارکینسونی را نجات می دهد
سیگنال هایی را به مغز می فرستد تا ریتم های غیرعادی را که باعث لرزش می شود، مختل کند، به ویژه اینکه لرزش زمانی رخ می دهد که عضلات در حال حرکت هستند. بیشتربخوانید: بیماری آلزایمر از منظر روانشناختی مشکلات حافظه و زوال عقل سابقه بیماری گزارش شده است که بیماری پارکینسون یا آنچه که به (فلج لرزشی) معروف است، توسط پزشک انگلیسی "جیمز پارکینسون" کشف شد و از نماد ...
نجات کودکان ازابتلا به آسم با مصرف ماهی
پیگیری آن طی سال های متمادی، در نظر داشتیم ببینیم چه کسانی به آسم مبتلا شده و چه کسانی مبتلا نشده اند. در این پروژه تحقیقاتی، داده های بیش از 4500 کودک بریتانیایی مورد بررسی قرار گرفت. کودکانی که بیشترین وعده های غذایی از ماهی را در رژیم غذایی خود داشتند، 51 درصد کمتر از همتایان خود، در پایین ترین نقطه خطر ابتلا به آسم قرار داشتند. به گزارش سیناپرس، در ضمن اسیدهای چرب در این افراد بالاتر از ...
چطور بر اضطراب اجتماعی غلبه کنیم؟
دهند و دوم آیا در جمع دیگران هستند یا نه. پاسخ ها از طریق تلفن های هوشمند شرکت کنندگان جمع آوری شد. محققان پیش بینی کردند که افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی به دلیل اختلالشان به طور متوسط سطوح پایین تری از شادی را گزارش می کنند، اما لزوماً وقتی در جمع افراد دیگر هستند، احساس بدتری نخواهند داشت. مطالعه دیگری بررسی کرد که آیا انواع خاصی از موقعیت های اجتماعی بیشتر از دیگر ...
آنچه درباره فراموشی ناگهانی باید بدانید
ناگهان طبقه اشتباه را انتخاب می کنید، زیرا قبلا هر روز این کار را انجام دادید و مغزتان دیگر به خودش زحمت فکر کردن را نمی دهد و تاثیر منفی این اتفاق، معمولاً همین کار های ریز و درشت است که اشتباه انجام می شوند و ممکن است شما به اختلال نقص توجه یا مشکلاتی در یادگیری دچار شوید. فراموشی ناگهانی چه چیزی را نشان می دهد؟ هنگامی که شما نام ها، مکان ها یا چیز های خاصی را فراموش می ...
5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن آهسته تر می شود، اما فعالیت بدنی متوسط برای افراد در هر سنی و سطح توانایی مناسب است. بسیاری از شرایط پزشکی از طریق فعالیت های ورزشی برای سالمندان از جمله بیماری آلزایمر، اشکال دیگر زوال عقل، بیماری قلبی، دیابت، یبوست، فشار خون بالا و چاقی قابل بهبود است. اگر مطمئن نیستید که ورزش برای شما بی خطر است یا خیر، از پزشک خود سوال ...
تاثیر جالبی از ورزش کردن که احتمالا نمی دانستید!
نواندیش : یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش، ماده شبه شاهدانه در بدن را افزایش می دهد، ماده ای که به نوبه خود به کاهش التهاب کمک می کند و می تواند به درمان برخی بیماری ها مانند آرتریت، سرطان و بیماری قلبی کمک کند. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، در این مطالعه که در مجله Gut Microbes منتشر شده است، کارشناسان دانشگاه ناتینگهام در بریتانیا دریافتند که مداخله ورزشی (نوشتن ...
برخی اختلالات خواب ممکن است منجر به پیامدهای شدیدتر COVID-19 شوند
شفقنا زندگی- از آنجایی که همه گیری کووید-19 ادامه دارد و این بیماری از بیمای به بیمار دیگر بسیار متغیر است، بهبود توانایی محققان برای پیش بینی اینکه چه کسی به بیماری شدیدتری مبتلا می شود، بسیار مهم است تا بتوانند منابع را به درستی تخصیص دهند. مطالعه ای جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به COVID-19که دچار اختلال تنفسی در خواب می شوند، 31 درصد بیشتر احتمال بستری شدن در بیمارستان و مرگ را ...
اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید قهوه بنوشید
به گزارش سایت طلا، بر اساس مطالعه ای در Frontiers in Aging Neuroscience، مصرف بیشتر قهوه با کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی مرتبط است که اغلب مقدم بر بیماری آلزایمر است. محققان مصرف همیشگی قهوه و سلامت شناختی 227 فرد مسن از نظر شناختی عادی در استرالیا را در طی یک دوره 10 ساله بررسی کردند. آنها دریافتند که مصرف بیشتر قهوه با کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد. محققان ...
اختلالات روانپزشکی و دیابت نوع 2 اغلب با هم همراه هستند
، روان پریشی، اختلال خواب، زوال عقل و گروهی مختلط با انواع مختلف اختلالات. شیوع دیابت نوع 2 به ترتیب در میان افراد مبتلا به اختلال خواب (40%)، افراد مبتلا به اختلال پرخوری (21%)، اختلال مصرف مواد (16%)، اختلالات اضطرابی (14%)، اختلال دوقطبی (11%) و روان پریشی (11%) بیشتر بود. یافته ها نشان داد افراد دارای ناتوانی ذهنی کمترین احتمال ابتلاء به دیابت (8 درصد) را داشتند. به گفته ...
خطر سکته مغزی و زوال عقل را با این روش کاهش دهید
گفته کارشناسان، مصرف قهوه به تنهایی یا همراه با چای نیز تا 40 درصد با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل پس از سکته مغزی ارتباط داشت. محققان می گویند: یافته های ما نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به صورت جداگانه یا ترکیبی با کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است. به نظر می رسد که صرف قهوه یا چای به تنهایی نیز فوایدی دارد، حتی اگر بزرگسالان فقط یک عدد در روز مصرف کنند. این مطالعه توسط دانشمندان دانشگاه پزشکی تیانجین انجام و در مجله PLoS Medicine منتشر شد. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
آزمایش ژنوم برای شناسایی بیماران سرطانی که به شیمی درمانی نیازندارند
. در مقابل، طبق این مطالعه، شیمی درمانی هیچ مزیت افزوده ای برای زنان یائسه نداشت. در زنانیکه در سن پیش از یائسگی قرار داشتند، میزان عود سرطان در مدت پنج سال برای افرادی که به تنهایی درمان غدد درون ریز دریافت کرده بودند، 89 درصد بود در مقابل 93.9 درصد برای زنانی بود که شیمی درمانی و درمان غدد درون ریز دریافت کردند. این در حالی است که به گفته محققان گروه کالینسکی، در میان زنان ...
دو ورزشی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
به گزارش شهرآرانیوز ، به نقل از ساوند هلث نوشت: تحقیقات قبلی نشان داده است که ورزش در میانسالی و بعد از آن می تواند احتمال زوال عقل و نوع شایع آن آلزایمر را تا 40 درصد کاهش دهد. اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند اگر افراد در سنین بالاتر نیز ورزش کنند، می توان از این بیماری پیشگیری کرد. ورزش به پیشگیری از بیماری کمک می کند، زیرا عملکرد شناختی را بهبود می بخشد، وزن بدن ...
تپش قلب در کهنسالی خطر آلزایمر را افزایش می دهد
پژوهشگران سوئدی دریافتند سالمندانی که دچار عارضه تپش قلب هستند در معرض خطر بیشتر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر قرار دارند. این کشف می تواند به پزشکان کمک کند تا افراد دارای خطر ابتلا به زوال عقل را زوتر شناسایی کنند. به گزارش سیناپرس،بیماری آلزایمر در حال حاضر جزء 10 علت اصلی مرگ و میر در بیشتر نقاط جهان به حساب می آید. آلزایمر یک بیماری بدون روش موثر پیشگیری، درمان یا کند کردن پیشرفت آن ...
5 فایده مهم شنا برای سلامتی بدن
مقایسه میزان کالری سوزی شنا با سایر فعالیت های رایجی که شدت کمتری دارند، این مثال را در نظر بگیرید: همان فرد 72.5 کیلوگرمی فقط حدود 314 کالری را با سرعت 5.5 کیلومتر در ساعت به مدت 60 دقیقه می سوزاند. شما با انجام یوگا نیز فقط می توانید 183 کالری در ساعت بسوزانید. 5. رابطه شنا با بهبود خلق و خو محققان گروهی از افراد مبتلا به زوال عقل را مورد بررسی قرار دادند که پس از شرکت در یک برنامه 12 هفته ای شنا، شاهد بهبود خلق و خوی آن ها بودند. فواید روانی شنا و تمرینات آبی فقط برای افراد مبتلا به زوال عقل نیست، بلکه این فواید برای تمام افراد صدق می کند. منبع: آخرین خبر ...
زندگی تنهایی با قلب شما چه می کند
به گزارش جام جم آنلاین ، تحقیقات جدید نشان می دهد که غذا خوردن در تنهایی می تواند خطر محسوسی برای سلامتی افراد به ویژه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان مسن باشد. مطالعه ای که در ابتدای نوامبر در نشریه امور زنان منتشر شد، نشان می دهد زنانی که به تنهایی غذا می خورند، 2.58 برابر بیشتر از همتایان غیر تنهای خود در معرض خطر ابتلا به آنژین قلبی هستند؛ مشکلی که یکی از علائم بیماری ...
اختلال شخصیت دوقطبی چیست؟ بررسی راه های تشخیص، عوامل و راه های درمان درمان اختلال دو قطبی
به گزارش اقتصادآنلاین، اختلال دوقطبی همچنین می توانند شامل دوره های افسردگی باشد. اختلال دوقطبی به عنوان بیماری دوقطبی یا افسردگی شیدایی نیز شناخته می شود. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است در مدیریت کار های روزمره در مدرسه یا محل کار یا حفظ روابط با مشکل روبرو شوند. هیچ درمانی برای این اختلال وجود ندارد، اما گزینه های درمانی بسیاری وجود دارد که می تواند به مدیریت علائم ...
مادران باردار خطر کم خونی را جدی بگیرند
...> در این مطالعه یک هزار مادر و جنین از لحاظ کم خونی مادر باردار و تاثیر آن بر کم خونی کودک، اختلال در رشد و بیماری های عفونی مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعات نشان می دهد کم خونی مادر در دوران بارداری با کم خونی متوسط و شدید کودک مرتبط است. این مطالعه رابطه ای بین کم خونی مادر در دوران بارداری را با تاخیر در رشد یا افزایش خطر بیماری های عفونی در کودک نشان نمی دهد. محققان ...
نارگیل و خواص بی نظیر آن
بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل است. معمولاً افراد مسن را درگیر می کند. این شرایط توانایی مغز شما را در استفاده از گلوکز برای انرژی کاهش می دهد. محققان پیشنهاد کرده اند که کتون ها می توانند یک منبع انرژی جایگزین برای این سلول های مغزی سوء عملکرد فراهم کنند تا علائم بیماری آلزایمر را کاهش دهند. نویسندگان یک مطالعه در سال 2006 گزارش کردند که MCTs باعث بهبود ...