سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم درباره خرید خانه
مختلف دقت کنید؛ گاه سازندگان برای توجه خریداران، یک فضا به طور مثال پذیرایی را بزرگ در نظر می گیرند تا نظر مشتری را جلب کنند. درست است که شما در نگاه اول جذب سالن بزرگ می شوید، اما این بزرگی سالن باعث کوچک شدن آشپزخانه، اتاق خواب ها و سرویس های بهداشتی می شود که مشکلاتی هم به همراه دارد. در نتیجه توجه داشته باشید که بزرگی یکی از فضاها، آسیبی به فضاهای دیگر خانه وارد نکرده باشد. به طور مثال در یک خانه 60 متری بهتر است فضاها به این صورت تفکیک شده باشند: اتاق خواب 12 متری، آشپزخانه حداقل 10 متری، سرویس های بهداشتی 5 متری و یک سالن حدود 30 متری. منبع: ...
تاثیر اسباب بازی های آموزشی بر میزان یادگیری
و شنوایی می شوند. به عنوان مثال اسباب بازی هایی آموزشی که رنگ های روشن و جذاب دارند، حس بینایی کودکان را تقویت می کنند. از سوی دیگر، حس شنوایی را می توان با اسباب بازی هایی که صداهای مختلف تولید می کنند، تقویت کرد. همان طور که بچه ها با استفاده از اسباب بازی های آموزشی رشد می کنند، در کنار آن نیز با صداها، مواد و رنگ هایی آشنا می شوند که تمام این موارد می توانند باعث تکامل حواس کودکان ...
سیر رشد عاطفی و اجتماعی کودک
برای ارتباط با محیط، فعالیت چشمگیر از خود نشان نمی دهد، ولی از آن به بعد، فعالیت های وی افزایش می یابد و در حدود شش ماهگی با اشیایی که در دسترس او است، بازی می کند. اسباب بازی ها را به دهان می برد، آن ها را تکان می دهد و از صدای آن ها لذت می برد. به طور کلی کودک تا یک سالگی با هر وسیله ای که در اختیارش قرار گیرد، بازی می کند و آن ها را از لحاظ زبری، نرمی، طعم، صدا و امثال آن مورد بررسی قرار می دهد ...
چرا زنان گاهی بی حوصله هستند؟
داشته و نگذارند عواطف آن ها سرکوب گردد. 2. نیاز به آغوش و محبت همسر: بسیاری از بی حوصلگیها، خستگی ها و ... با یک نوازش و در آغوش کشیدن می تواند به پایان برسد. این شما هستید که همواره در کنار همسر خود قرار بگیرید تا او نیز محبت خود را به شما نشان دهد. 3. احساس بی پناهی و تنهایی: این احساس شبیه حس هایی است که از دوری همسر پدید می آید. اما این مورد بیشتر برای ...
8 بیماری با نشانه پاهای سرد
سرما یا استرس کنید، باریک شوند. وقتی این اتفاق می افتد، خون نمی تواند به دست و پا ها برسد و ممکن است سفید یا آبی رنگ شوید. دست ها و پا های شما نیز سردتر از آنچه که باید احساس می شوند. افرادی که در آب و هوای سردتر زندگی می کنند بیشتر به بیماری رینود مبتلا هستند. همچنین در زنان و افرادی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند بیشتر دیده می شود. بیماری رینود خطرناک نیست، اما ممکن ...
شخصیت شناسی افراد از روی رنگ مورد علاقه شان
می دهند اگر رنگ سبز را دوست دارید ، احتمالا شما "التیام دهنده" هستید، این اشخاص قبل از کمک به دیگران دوبار فکر نمی کنند و شنوندگان خوبی هستند، که باعث می شود مشاوران شگفت انگیزی هم باشند و تعجب نکنید در صورتی که بسیاری از این افراد دوست دارِ محیط زیست، فعالان حیوانی و حتی سبزی خوار هستند. این رنگ مظهر طبیعت و نشاط آور و آرامش بخش است. سبز تیره مربوط به مردان و محافظه کارانه ...
استرس و ارتباط آن با افزایش وزن
استرس و وزن مان را تنظیم کنیم ؟ ورزش کردن با انجام ورزش هایی مثل ایروبیک ، با یک تیر دو نشان بزنید : این ورزش باعث می شود که از شرّ کورتیزول خلاص شوید و موادی در بدن تان ترشح شود که تسکین درد و بهتر شدن خلق و خویتان را به دنبال داشته باشد. به علاوه ورزش کردن سوخت و ساز بدن تان را افزایش می دهد و چربی های اضافی را هم آب می کند. اگاهانه غذا خوردن وقتی اگاهانه ...
فال روزانه چهارشنبه 17 آذر 1400
بخواهد برای عشق شما سرش را خلوت کند و با شما باشد ، حتی اگر عشق شما یک عشق واقعی باشد. توان تان را برای یک عشق خیالی و غیر واقعی نگذارید ، بلکه فرصتی را هم برای ابداع یک کارهنرمندانه صرف کنید. برنامه ریزی لازم نیست ، یک کار بداهه و خودجوش بهترین کار است. شما امروز آنقدر ساکت و آرام شده اید که اصلا حضورتان در جمع احساس نمی شود و همین ممکن است باعث شود تلاش هایی که در راه رسیدن گروه به ...
راهکار ساده برای درمان سرد مزاجی در زنان
رابطه جنسی خود در نظر بگیرید. مراجعه به پزشک مشاوره با پزشک به شما کمک می کند تا دریابید که آیا مسئله میل جنسی شما فقط ناشی از استرس است. یا برخی دیگر از مشکلات اساسی. اکثر اوقات میل جنسی ممکن است در نتیجه مشکلات روحی خانم ها یا برخی شرایط پزشکی دیگر باشد که ممکن است. هر مشکلی که باشد، پزشک تنها کسی است که می تواند ریشه مشکل را بیابد و میزان تأثیرگذاری بر زندگی جنسی را بسنجد ...
کاهش استرس و اضطراب با رفتاردرمانیِ شناختی
فرادید | آیا دوست نداشتید که بتوانید افکار پر از استرس و اضطراب تان را متوقف کنید؟ مشخص شده است که می توانید و اگر این کار را بکنید، می توانید احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید و رفتارتان را بهبود ببخشید. این اساسِ رفتاردرمانیِ شناختی یا سی بی تی است ک از دهه 1960 وارد صحنه علم روان شناسی شد و از آن زمان تاکنون مورد تحسین بسیاری از کارشناسان قرار گرفته است. به گزارش فرادید، سی بی تی، به منظورِ افشاسازیِ الگو ...
قیمت خودرو
بررسی بیشتر پرده های اداری و نکات لازم در هنگام خرید خواهیم پرداخت. پرده اداری؛ یکی از مهمترین خرید هایی است که برای تزیین و زیباسازی بخش های مختلف اداره باید انجام دهید. فضای اداره تاثیر بسیار زیادی از نظر عاطفی بر روی مشتریان، ارباب رجوع و حتّی خود کارمندان خواهد گذاشت و داشتن فضایی آرام و دل انگیز، میزان محبوبیت شرکت یا اداره شما را نیز افزایش می دهد. انتخاب طرح در زمان خرید پرده ...
اخبار روز: چندین توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
....این کار از ایجاد نقاط تیره و پر پیگمانت در پوست جلوگیری می کند. SPF یا همان فاکتود محافظتی در برابر نور خورشید نشان دهنده میزان محافظتی است که محصول برای شما به عمل می آورد. پوست شناسان توصیه می کنند از SPF حداقل 30 قبل از خروج از خانه استفاده کنید. 9. از شر استرس خلاص شوید. در زندگی های مدرن امروزی همه ما برنامه های شلوغی داریم و استرس به طور معمول برایمان پیش می ...
استرس ژن های شما را پیر می کند
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد، استرس باعث می شود ژن ها سریع تر پیر شوند اما یادگیری آرام سازی و به دست آوردن آرامش به فرد کمک می کند تا عمر طولانی تری داشته باشد. به گزارش سیناپرس، بدیهی است که استرس تأثیری منفی بر جسم و روح انسان دارد. با این حال، یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس به معنای واقعی کلمه باعث می شود افراد در سطح ژنتیکی، سریع تر پیر شوند. محققان دانشگاه ییل ...
روش های طبیعی برای درمان قاعدگی های دردناک
این تنگی دهانه رحم عامل دیگری در افزایش درد قاعدگی است افرادی که دهانه رحم آن ها دچار خشکی است، درد بیشتری احساس می کنند به این دلیل که خون در ناحیه واژن و رحم می ماند. در دختران مجرد این قضیه بیشتر می شود، خون قاعدگی پشت پرده بکارت جمع می شود و وقتی " پروستاگلاندین" ها در خون بالا می روند به شکل درد تظاهر پیدا می کند. این متخصص طب سنتی در ادامه در خصوص روش های درمان قاعدگی دردناک اظهار ...
طراحی فضای سبز و تاثیر رنگ در آن
. شاید بهتر است آن را به سلیقه خریداران بالقوه طراحی کنید. ایده های خوب طراحی فضای سبز برای پیدا کردن ایده های جدید طراحی فضای سبز باید نکات زیر را در نظر داشته باشید: به طراحی فضای سبز خانه های اطراف خود و دیگر خانه ها دقت کنید. کتاب ها، مجلات، تلویزیون و سایت ها اطلاعات خوبی در مورد طراحی فضای سبز خانه هایی که به فروش گذاشته شده اند برای شما فراهم می کنند. با یک ...
علت و درمان عفونت واژن یا واژینیت زنان
افزایش ترشح واژن می شود که اکثراً آبکی است. یا گاهی رنگ زرد کمرنگ یا پررنگ تر دارد. گاهی بودار می شود که به اصطلاح Fishy Smell خوانده می شود که بیماران این بو را اکثراً پس از نزدیکی با همسر احساس می کنند، و گاهی بیمار احساس سوزش و خارش دارد. عفونت های میکروبی واژن چگونه تشخیص داده می شود؟ به پزشک مراجعه کنید. ترشح شما را در مطب آزمایش می کند و بلافاصله تشخیص داده خواهد شد ...
آثار نقاش خودآموخته قوچانی کتاب می شود/ برگزاری نمایشگاه قهوه خانه ای در دانشگاه سوره + صوت
دانیم خاستگاه و منشأ اولیه نقاشی قهوه خانه ای دقیقاً کجاست و فقط اکتفا می کنیم به رونق گرفتن تعزیه و نقالی و مصیبت خوانی در دوران صفویه که باعث پیدایش پرده های نقالی و نقاشی های قهوه خانه ای شده است. در طول پژوهش میدانی بر آثار حاج محمد هراتی به تعدادی طراحی و نقاشی آبرنگ از این هنرمند برخوردیم که مردم عادی را در حال عزاداری و یا شرکت در مراسم تعزیه به تصویر کشیده و گویی، مستندنگاری کرده است و یا ...
شوهر بی احساس ( رفتار با شوهر بی احساس و سرد و بی عاطفه)
با آنها داشته اید؟ اگر این طور است، شاید آنها می خواهند همسرتان را “سر عقل بیاورند” و از شما دور کنند. اگر خانواده یا دوستان شوهرتان بنا به هر دلیلی شما را دوست نداشته باشند، اوضاع برای شوهرتان سخت می شود، به خصوص اگر نظرات آنها برایش مهم باشد. اما از همه چیز گذشته فقط شما و شوهرتان قرار است با هم زندگی کنید، بنابراین در نهایت فقط نظر خودتان دو نفر مهم است. برای اینکه تاثیر گذاری دوستان ...
خانه شما چگونه می تواند مضطرب تان کند؟
تواند اضطراب را تسکین بدهد، بنابراین آیا می توانید باشگاه کوچکی در خانه درست کنید تا تشویق به تمرین و تحرک شوید؟ مطمئنا وجود چنین فضایی تاثیر مستقیم بر سلامت جسم و روح تان دارد. باشگاه خانگی شما باید به شما انگیزه بدهد و چه بهتر که رو به فضای سبز یا دست کم چشم اندازی زیبا و انگیزه بخش باشد. شما باید عاشق باشگاه خانگی تان باشید و احساس کنید در این محیط انرژی می گیرید. انتخاب دنج ترین قسمت خانه برای ...
چگونه اتاق را برای کودک باهوشم طراحی کنم؟
کودک شما از عوامل حواس پرتی در زمان خواب کمک کند و در ساعات مطالعه روی کار خود تمرکز کند. شاید وسایل ذخیره سازی بسته، مانند جعبه های اسباب بازی که وسایل را پنهان می کنند، همان چیزی باشد که بچه های شما برای انجام تمرین های ریاضی به آن نیاز دارند. باز هم، به شخصیت فرزندتان فکر کنید و با در نظر گرفتن خلقیات و روحیات او، طراحی کنید. این کار در دراز مدت استرس را هم برای شما و هم برای فرزندتان کاهش می دهد ...
دانستنی روانشناسی/ مزایای رنگ آمیزی ماندالا
برچسب ها دانستنی رنگ آمیزی رنگ آمیزی ماندالا روانشناسی سبک زندگی برچسب ها
عوارض وحشتناک نگهداشتن مدفوع
.....را انجام میدهید بعد از هر کاری باید مقداری زباله باقی مانده را که نیاز به بیرون انداختن دارند و برای خانه هایتان بوی بدی ایجاد میکند ،دور بیندازید که در صورت عدم انجام چنین کاری،شما و کودکتان در معرض بیماری های مختلفی قرار خواهید گرفت از همین رو،هر روز غذا های متنوعی را میخورید که در شکم شما جمع میشود ؛ سیستم گوارش شما غذا ها را هضم میکند،اما بعضی از زباله ها و اضافات در روده شما باقی ...
چرا در گوش هایم احساس گرفتگی می کنم؟
تاخیر بیندازد. درمان: اگر شما یا کودکتان علائم خطرناکی نداشته باشید، پزشک احتمالا تصمیم می گیرد که هر سه ماه تا شش ماه وضعیت مایع گوشتان را کنترل کند تا ببیند برطرف شده یا نه. گاهی لازم است لوله ای برای تهویه و تخلیه کارگذاشته شود که میرینگوتومی نام دارد و تحت بیهوشی انجام می شود. یک سوراخ ریز در پرده گوش ایجاد شده و لوله کوچکی وارد شیپور استاش می شود تا آن را باز نگه ...
توصیه علمی: روزی 1 دقیقه بخندید
طبیعی و غیرمنتظره قدرتمندترین اثر را بر افراد دارد، اما شواهد نشان می دهند حتی تظاهر به خندیدن یا ادای خنده را درآوردن نیز می تواند واکنش ما به استرس را کاهش دهد. این پدیده از طریق اثری شناخته می شود که به نظریۀ حرکت احساس ایجاد می کند ، معروف است. دکتر ناتالی وندروال، دانشیار از دانشگاه تکنولوژیِ دلفت در هلند و کارشناس در رشته روان شناسی شناختی و اجتماعی، می گوید: وقتی که شما از ...
علائم و درمان بیماری استرس و اضطراب
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ دلشوره و اضطراب شاید به ظاهر ساده و بی ضرر باشد اما پنهانی تمامی اعضای بدن شما را تحت تاثیر خودش قرار می دهد و ممکن است در یک لحظه شما را از پا در بیاورد. نحوه ی زندگی، محیط اجتماع و شرایط اقتصادی در هر منطقه از عوامل مهم بروز استرس در افراد است. امروزه ماشینی شدن کار ها باعث شده است، بیشتر فعالیت ها با نیروی فکری انجام شود و نیروی بدنی کاربرد کمتری پیدا کند ...
درمان ساده زخم معده با تغییر سبک زندگی
اثنی عشر یا همان زخم دوازدهه درد در قسمت انتهای معده یعنی جایی که معده به روده کوچک متصل می شود احساس می شود که اکثرا خوش خیم هستند و امکان تبدیل شدن آنها به بد خیمی خیلی نادر است؛ ولی در زخم معده که درد در معده احساس می شود خیلی مهم است و باید حتماً پیگیری شود تا اقدامات لازم برای درمان و بهبودی انجام شود. وی بیان کرد: دردهای زخم معده می توانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد و البته ...