سایر منابع:
سایر خبرها
زائده های زیر زبان و درمان آن
دلیل اختلالات سیستمیک باشد. همچنین ممکن است علت درد، عفونت ویروسی و یا عامل غیر عفونی باشد. عواملی مانند بیماری های ایمنی و کمبود تغذیه ای ممکن است باعث ایجاد زخم در زیر زبان شود که با درد شدید همراه است. اگر دچار چنین مشکلی شده اید حتما به متخصص دهان و دندان مراجعه کنید. علت به وجود آمدن زائده زیر زبان علت های زیادی در رابطه با به وجود آمدن بیماری های زبانی وجود ...
خود ارضایی در زنان و دختران
بسیاری در مورد خود ارضایی دارند و برای انجام آن نوعی فشار و اجبار را در درون خود احساس می کنند. اگر خود ارضایی منجر به شکل گیری وابستگی روانی شده باشد به بروز مشکلاتی نظیر کاهش عملکرد روزانه فرد، افت عملکرد شغلی یا تحصیلی، بروز اختلالاتی در روابط بین فردی با دوستان یا خانواده و از دست دادن رویدادهای اجتماعی مهم به دلیل مشغولیت ذهنی زیاد با خود ارضایی می انجامد. امروزه متخصصان همانند ...
ارتباط اختلالات تنفسی در خواب با عوارض شدید کرونا
مدرکی مبنی بر اینکه هر یک از اختلالات تنفسی احتمال ابتلای فرد را به SARS-CoV-2-ویروسی که باعث کرونا می شود- پیدا نکرده است. دکتر آتل مالهوترا، متخصص طب خواب، که در این مطالعه شرکت نداشت در این باره اظهار داشت که احتمالاً دلیل بسیار ساده تری وجود دارد که بسیاری از افراد به این عفونت مبتلا می شوند. وی می گوید: من فکر می کنم شدت و خطر ابتلا به این بیماری احتمالاً به استفاده از ماسک، واکسن زدن ...
اگر می خواهید جوان بمانید، بخوابید!
دهد که افراد کم خواب احساس پیری بیشتری کرده و درک منفی تری از پیر شدن خود دارند.به گزارش سیناپرس،به همین دلیل پرداختن به مشکلات خواب می تواند درک بهتری از پیری را در افراد تقویت کند. پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند که داشتن خواب کافی می تواند مزایای سلامتی دیگری نیز در پی داشته باشد. در این مطالعات، محققان 4482 فرد 50 ساله و بالاتر را مورد بررسی قرار دادند. این افراد تحت بررسی شناختی ...
اشتباهاتی که نباید هنگام سکته قلبی مرتکب شوید
. 3. خودتان فرد سکته کرده را به بیمارستان نبرید شاید فکر کنید بهتر است کسی که سکته کرده را خودتان به نزدیک ترین بیمارستان و اورژانس ببرید اما اگر فرد به خاطر سکته آسیب شدید دیده باشد، در طول مسیر حالش بدتر می شود. پس حتما با اورژانس تماس بگیرید. اورژانس می تواند بهترین کمک کننده برای افراد سکته ای باشد و در سریع ترین زمان ممکن، بهترین اقدام را انجام دهد. کسانی که از ...
همه چیز در مورد رابطه جنسی
فراتر از آمیزش جنسی را در بر گرفته و اعمال دیگری مانند معاشقه، بوسیدن، نوازش کردن، آمیزش دهانی و... را شامل می شود. داشتن تمایل جنسی یکی از شاخصه های اصلی هر انسانی است که برای ابراز احساسات از آن استفاده می کند. اگر تحریک جنسی توسط خود فرد و با تخیلات جنسی صورت گیرد، خودارضایی نامیده می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خیال پردازی جنسی کلیک کنید. فواید رابطه جنسی درست است که ...
خود ارضایی در مردان چه عوارضی دارد
برخلاف باورهای عمومی اشتباهی که در مورد خود ارضایی مردان وجود دارد، پژوهش ها بروز صدمات جسمانی خاصی را در پی انجام این کار نشان نمی دهند. آنچه اهمیت دارد این است که تکرار خود ارضایی بیش از آنکه بخواهد به جسم فرد آسیب برساند او را در برابر مشکلات روان شناختی و جنسی آسیب پذیر می کند که ما در ادامه به مهم ترین آن ها اشاره کرده ایم: 1- احساس گناه و ابتلا به اختلالات روان شناختی ...
بیماری های روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل می شوند؟
محیط به فرزندان منتقل نشوند، ضروری است والدین شناخت هیجانی درستی از خود داشته باشند. چنانچه دچار اختلالات هیجانی مثل استرس، اضطراب و افسردگی هستند، برای رفع و بهبود این موارد اقدام کنند، چرا که با زمینه سازی محیط زندگی، فرزندان هم به آن ها مبتلا خواهند شد. اگر هنگام بروز اختلالات از جانب فرزندان، والدین به درستی وارد عمل شوند، از تشدید آن ها جلوگیری می کنند. برای مقابله با استرس، اضطراب، وسواس و ...
گزارش راه مردم از پرسش های مهم اجباری شدن واکسن
ارائه خدمت می تواند آن مداخله را انجام دهد که بیمار یا فرد در معرض یا خطر بیماری، نسبت به انجام آن رضایت آگاهانه دهد. تا وقتی که رضایت آگاهانه را نداشته باشیم، نمی توانیم به جبر فرد را مجبور کنیم که آن مداخله برایش انجام شود. البته موارد استثنا هم وجود دارد. به عنوان مثال در اورژانس های حیاتی که خطر قطعی جان فرد مطرح است، قانون، شرع و اخلاق اجازه می دهد که اگر ترک اقدام درمانی به احتمال زیاد منجر ...
بهترین و درست ترین برخورد والدین با ترس کودکان
شیعه نیوز : ترس کودکان موجب ایجاد اختلالات فکری و اضطراب در آن ها می شود و والدین باید با رفتارهای مناسب از ایجاد ترس در کودک خود جلوگیری کنند. دانستنی های مهم درباره ترس کودکان ترس واکنشی عاطفی، هیجانی و فیزیکی است که هر فردی هنگام روبرو شدن با خطر واقعی، از خود بروز می دهد و احساس امنیت خود را از دست می دهد. این واکنش از بدو تولد دیده می شود و پرهیز از خطر برای کودک زمانی ...
قدردانی و افزایش تاب آوری
می تواند باعث شود ما احساس غرق شدن، از دست دادن و ناامیدی کنیم. با توجه به اینکه موقعیت های سخت و چالشی بخشی جدانشدنی از تجربیات بشری هستند، یادگیری مقابله با آن و افزایش تاب آوری، یک مهارت ارزشمند در زندگی است. قدردانی می تواند یکی از بهترین راه ها برای محافظت عاطفی و ذهنی از خود و افزایش تاب آوری در هنگام وقوع طوفان های زندگی باشد. قدردانی چیست و چرا برای ما خوب است؟ ...
معیارهای وجود اعتیاد چیست؟!
...> اولین قدم، شناخت مشکل است. هنگامی که فرد در مورد مصرف اعتیادآور مواد آگاهی ندارد، روند بهبود می تواند به تعویق بیفتد. اگرچه مداخلات دوستان و خانواده نگران اغلب باعث درمان سریع می شود اما خودمراقبتی همیشه بیشتر مورد استقبال و تشویق قرار می گیرد. ابتدا یک متخصص باید ارزیابی رسمی علائم را انجام دهد تا تشخیص دهد که آیا اختلال مصرف مواد وجود دارد یا خیر. همه بیماران بدون توجه به خفیف، متوسط ...
پارگی مینیسک زانو چه مشخصاتی دارد؟
موفقیت برای افرادی که بلافاصله پس از آسیب دیدن ناحیه مورد نظر اقدام به درمان آن می کنند نیز بیشتر از سایر افراد است. متداول ترین انواع جراحی برای پارگی مینیسک عبارتند از: مینیسکتکومی : در این روش جراحان یک دوربین آرتروسکوپی را در زانو بیمار قرار می دهند تا پارگی را پیدا کرده و مشاهده کنند . در بیشتر موارد ، قسمت آسیب دیده مینیسک برداشته شده و سپس از بخیه استفاده می شود تا دیسک ...
7 عادت غلط که ما را دچار اختلالات مغزی می کند
دمانس و آلزایمر با سیگار ارتباط نزدیک دارد. توصیه: در اسرع وقت سیگار کشیدن را متوقف کنید و عادات سالم را جایگزین آن نمایید. از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز اجتناب کنید. به اندازه کافی آب بنوشید عدم مصرف آب یکی از عواملی است که بر ضعف زودرس بافت مغز تاثیر میگذارد. از دست دادن آب بدن سطوح انرژی را کاهش میدهد و خلق و خو را پایین میآورد ضمن این که تمرکز را نیز ...
ارتباط خروپف شبانه با کرونای شدید
از اختلالات تنفسی احتمال ابتلای فرد را به SARS-CoV-2-ویروسی که باعث کرونا می شود- پیدا نکرده است. دکتر آتل مالهوترا، متخصص طب خواب، که در این مطالعه شرکت نداشت در این باره اظهار داشت که احتمالاً دلیل بسیار ساده تری وجود دارد که بسیاری از افراد به این عفونت مبتلا می شوند. وی می گوید: من فکر می کنم شدت و خطر ابتلا به این بیماری احتمالاً به استفاده از ماسک، واکسن زدن و همچنین فاصله گذاری ...
وقتی افکارمان سلامت دیگران را به خطر می اندازند !
... اقدام به عمل که لذتی شدید را برای فرد ایجاد می کند. مرحله چهارم پس از محقق شدن خواسته ، احساس آرامش داشته و به ادامه ی زندگی می پردازد. مرحله ی پنجم احساس پشیمانی و گناه به سراغ فرد می آید و با وجود تنش ممکن است فرد دوباره آن کار را تکرار کند. البته این مرحله در همه ی افراد دیده نمی شود. درمان پژوهش ها برای درمان اختلال کنترل ...
آنژیوگرافی قلب از دست در تهران
آنژیوگرافی قلب از دست در تهران یک روش بسیار معتبر و دقیق برای تشخیص بیماری های قلبی است که باید توسط پزشکان قلب حاذق و با تجربه انجام شود. قلب مهم ترین عضو بدن انسان است که در طی سال های اخیر به دلیل سبک نادرست زندگی در معرض خطرات زیادی قرار دارد. عوامل متعددی مانند نداشتن تحرک، خوردن غذاهای فست فود، بالا بودن کلسترول و...از دلایل عمده بروز بیماری های قلبی در انسان هستند. آنژیوگرافی یک ...
کتابی مفید در تبیین مفصل مداخلات رفتاری مورد استفاده در CBT
به آن، یک نمونه موردی نیز در انتهای فصل آورده شده و نحوه کاربرد آن مداخله در عمل را نشان داده است. در فصول یک تا سه کلیات، ساختار جلسات سنجش اولیه و فرمول بندی موردی رفتاری و طرح ریزی درمان توضیح داده شده است. از فصول 4 تا 10 نیز مداخلات رفتاری مهم از جمله تغییر رفتار به وسیله تغییر محیط، مداخله در جنبه های کارکردی تفکر ناسازگارانه، تغییر رفتار با ایجاد مهارت ها، ارتقای کارآیی بین فردی ...
جنجال در انگلیس بر سر "سرپوش گذاشتن" بر نقش جانسون و همسرش در خارج سازی حیوانات از افغانستان
دخالت شخصی جانسون در این قضیه صورت گرفته است. او نامه فارتینگ به کارمندان ارشد وزارت خارجه انگلیس، کسی که ساعتی قبل از آن مشغول دفاع از فرآیند خروج انگلیس از افغانستان و تاکید بر عدم اولویت دادن به حیوانات به جای انسانها بود، را قرائت کرد. براینت گفت: این محتوا هیچ سنخیتی با چیزی که شما گفته اید ندارد. این طور نیست؟ براینت تاکید کرد: اثر انگشت نخست وزیر انگلیس در تمامی این فرآیند وجود دارد؟ غیر از این است؟ دوست ندارم از لغت "سرپوش گذاشتن" استفاده کنم اما این طور احساس می شود که شما تلاش داشته اید بر این مساله سرپوش بگذارید. انتهای پیام ...
اختلال دوقطبی؛ تغییر شدید در خلق وخو
...> برخی از علائم نشان دهنده اختلال دوقطبی شامل افسردگی، اختلالات خواب، داشتن حس و حال زیادی خوب و عالی، مشکل در تمرکز، تحریک پذیری عصبی غیرعادی و حساسیت، بسیار سریع صحبت کردن و فکر کردن، داشتن اعتماد به نفس زیاد که با تصمیم گیری های خوبی همراه نیست، مصرف الکل یا مواد مخدر است. افسردگی در اختلال دوقطبی فردی که اختلال دو قطبی دارد، همان علائمی فرد مبتلا به افسردگی را دارد. هر دوی این ...
ضعف رفتن دست ها و پاها چه علت هایی میتواند داشته باشد؟
علامت اساسی از وضعیت پزشکی بیشتر از بیماری پزشکی است. این به احساس از دست دادن قدرت در اندامهای تحتانی اشاره دارد که ممکن است... بازآموزی انجام کار توسط درمانگر شغلی یا فیزیوتراپیست و اینکه چه گونه با کمتری فشار به دست کار یا ورزش مورد علاقهٔ خود را انجام دهید بسیار سودمند است. مثلاً پائین آوردن زین دوچرخه و پوشیدن دستکش بالشتک دار می تواند از بروز نشانگان تونل مچ دست جلوگیری کند ...
در مواجهه با سکته مغزی چه کنیم؟
خودداری کنید. هر گونه تغییر در وضعیت فرد را به دقت مشاهده کنید و آماده باشید تا به اپراتور اورژانس درباره علایم و زمان شروع توضیح دهید. در صورت افتادن یا ضربه به سر فرد حتما آن را ذکر کنید. سایر علائم سکته مغزی تاری دید یا از دست دادن بینایی بویژه در یک چشم، ضعف یا بی حسی در یک طرف بدن، حالت تهوع، از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع، سردرد و سرگیجه و از ...
کمک به دیگران؛ روشی ساده برای افزایش طول عمر و سلامتی!
- اضطراب فزاینده - افسردگی - فشار خون بالا - مشکلات پوستی مانند اگزما - حمله قلبی - سکته - کاهش طول عمر همانطور که تحقیقات نشان می دهند، رفتار های متضاد مهربانی مانند خشم مزمن، نتیجه ای جز مشکلات متعدد برای سلامت انسان و از همه مهم تر کاهش کیفیت زندگی و طول عمر وی ندارند. هر یک از ریسک فاکتور های علیه سلامتی مانند اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و... نهایتا تعداد سال های باقی مانده از عمر فرد و یا در بهترین حالت احساس لذت از زندگی شخصی و اجتماعی را کاهش می دهند. ...
چرا برخی نوجوانان خودآزاری می کنند؟
حدود و طول مدت نوجوانی مشخص نیست، در افراد و جوامع گوناگون با هم متفاوت و این دوره بین سنین 12 تا 18 سالگی است. وی با بیان اینکه نوجوانی دوره انتقالی مهمی بوده و شور و هیجان فراوانی احساس می کند، اضافه کرد: در این دوره نوجوان بین خواسته های متضاد قرار دارد؛ حالات شادمانی و خنده رویی ناگهان به افسردگی و پریشانی، احساس غرور به احساس شرمندگی تبدیل می شود و با وجود داشتن دوستان متعدد ممکن ...
مشاوره ژنتیک یا Genetic counseling چیست ؟
این تغییرات بیماری زا هستند. هر گاه در یک خانواده بیماری ژنتیکی یا مادرزادی وجود داشته باشد بهترین اقدام این است تا جهش ژنتیکی احتمالی شناسایی شده و در خصوص نحوه انتقال این جهش به نسل های بعدی اطلاعاتی در اختیار خانواده قرار داده شود. ارائه اطلاعات لازم در خصوص چگونگی انتقال صفات، و تخمین مقدار خطر موجود برای نسل بعدی یک خانواده فرآیندی است که با نام مشاوره ژنتیک شناخته می شود. مشاور ...
ناباروری و مهم ترین علت ها از جنس سبک زندگی
اقدام به فرزندآوری اگر این علائم را داشته باشد باید بررسی کند تا در زمان اقدام مشکل برطرف شود. چه غذاهایی بخوریم؟ وی تصریح کرد: طب ایرانی سلامت کل بدن را برای باروری سالم پیشنهاد می کند و بخصوص کبد به عنوان عضو رئیس و حتی قلب و سیستم اعصاب، نبود استرس و سبک زندگی سالم باید مدنظر قرار گیرد؛ اصلاح سبک زندگی و خواب و اعتدال در ورزش، ورزش صحیح و به موقع داشتن باعث پمپاژ سریع قلب می ...
گزارش علم وفناوری از امنیت بهداشت روانی در جامعه ایرانی
فشار شدیدی را به ذهن و احساس فرد وارد می کند و به همین دلیل باید تحت کنترل فرد باشد. خوشبختانه استراتژی هایی برای کنترل استرس وجود دارد که می توانید آن ها را به کار ببندید . صحبت دوستانه داشته باشید سعی کنید که تعاملات چهره به چهره خود را افزایش دهید تا با این کار حس بهتری داشته باشید و در نتیجه استرس شما کاهش و آرامش شما افزایش می یابد. در این زمان هورمون های استرس بر اثر ...
خود بیمار انگاری ترسی که رو به افزایش است
را اشتباه تفسیر کند. این اشتغال ذهنی سبب ناراحتی قابل ملاحظه و تخریب عملکرد بیمار می شود. این اختلال روان پزشکی یا طبی دیگر قابل توجیه نیست و بخشی از بیماران دچار خودبیمار انگاری، بصیرت ضعیفی در مورد وجود این اختلال دارند. این افراد با برخورداری از سلامت بدنی و جسمی، خود را بیمار می پندارد و همواره از دردها و تکالیف فرضی شکایت می کنند. اغلب با آنکه معاینات و بررسی های طبی مکمل این افراد ...