خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسکین درد زانو با استفاده از روغن کرچک!
تعداد سلول های T را به مدت 24 ساعت افزایش می دهد. لنفوسیت ها معمولا از بدن دفاع می کنند و در برابر عوامل بیماری زا و سموم، آنتی بادی ایجاد می کنند. سلول های T نوعی سلول هستند که برای دفع بیماری ها طراحی شده اند. سلول T ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و حتی در بعضی موارد سلول های سرطانی را شناسایی کرده و از بین می برد. پک روغن کرچک باعث بهبود جراحات وارده می شود و فقط باید توجه کنید که روغن کرچک را بر محل درد اعمال کنید. *مطالعه ای که اخیرا انجام شد نشان داد روغن کرچک به درمان درد مفصل زانو تا حد زیادی کمک کرده است. منبع: نمناک ...
موسیقی و تاثیر آن بر زندگی
آمدن نوزاد و در زمان جنینی نیز می تواند تغییراتی در او ایجاد کند و جنین را آرام کند.از جمله تاثیراتی که گوش دادن به موسیقی در مادران باردار و کودکان داشته باشد و عبارت اند از : .کودکی که با موسیقی های کلاسیک و دل نشین رشد پیدا می کند خلاق تر و باهوش تر خواهد بود. .اعتماد به نفس بالایی خواهد داشت .توانایی برقراری ارتباط با دیگران در این کودکان زیاد می باشد .ضریب ...
10 اصل اساسی برای ایجاد تحول در زندگی
، در واقعیت های آیا بزرگترین خوشبختی زندگی آن است که باور کنیم محبوب دیگران هستیم؟ مختلف نقش دارد.ز یگموند فروید خاطر نشان کرده است که به خصوص پنج سال اول زندگی به لحاظ رشد شخصیت کودک اهمیت زیادی دارد. او چه دور اندیش بود! تحقیقات دیگر مراحل کلیدی رشد و تبلور شخصیت را در دهه دوم زندگی و دوران بلوغ نشان داده اند.بخش بزرگی از آنچه برای شما رخ می دهد و چگونگی مقابله شما با آنها تعیین می کند ...
زردچوبه و خواص مختلف آن
است که در آسیا و آمریکای مرکزی کاشت می شود. پودر زردچوبه که ما در خانه به عنوان ادویه استفاده می کنیم در واقع پودری است که از آسیاب کردن ریشه های این گیاه به دست می آید. رنگ زردچوبه باعث شده است که در بسیاری از فرهنگ ها از پودر آن به عنوان رنگ استفاده کنند. زردچوبه را در نواحی مختلف به اشکال مختلف مثل پودر زردچوبه، عصاره زردچوبه، چای زردچوبه، کپسول مکمل غذایی و حتی صابون زردچوبه ...
ساز ناکوک اقتصاد جهانی و عکس العمل متفاوت کشورها
پایگاه خبری فولاد ایران - بهبود اقتصادی از ویروس کرونا همیشه نابرابر بوده است و بخش های مختلف جهان با سرعت های متفاوتی به دوران اقتصادی قبل از کرونا برگشته اند. اما این واگرایی می تواند بدتر شود و برای سیاست گذارانی که باید اتفاقات بعدی را مدیریت کنند، دردسر ایجاد کند. بانک های مرکزی جهان همگی در این هفته سیاست های خود را اعلام خواهند کرد. اما بر خلاف ابتدای همه گیری، که اقدام آنها برای جلوگیری ...
فواید و خواص پسته برای پوست مو و سلامتی
رادیکال ها باعث ایجاد بیماری های قلبی و سرطانی می شود. 2. بهبود سلامت قلب : مصرف روزانه ال دی ال یا کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد . این آجیل یک منبع غنی از اسید آمینه می باشد، که مانع از تشدید عروق و تشکیل لخته های خون می شود . 3.مدیریت کردن وزن : برای کسانی که رژیم غذایی دارند ،پسته یک انتخاب عالی می باشد . پسته دارای کالری کم، پروتئین زیاد، چربی ...
ستاره 30 ساله فیلم انگل به سرطان مبتلا شد
شده بسیار غمگین و ناامید باشد. این شرکت می خواهد یک بار دیگر از همه مردم برای حمایت از فیلم "Special Delivery" و پارک سو دام، و همچنین از بازیگران و عوامل این فیلم برای غلبه بر این دوران سخت در کنار یکدیگر تشکر کند. به گفته آرتیست کمپانی، پارک سو دام روی بهبودی خود تمرکز خواهد کرد تا بتواند زودتر فعالیت های خود را از سر بگیرد و این کمپانی نیز تمام تلاش خود را برای کمک به بهبود سلامت ...
فواید استفاده از عرقیجات گیاهی یونجه و زنیان چیست؟
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام نشریه علمی جهان شیمی فیزیک، گیاهان دارویی (Medicinal Plants) گیاهانی هستند که به دلیل عطر، طعم یا خاصیت درمانی مورد استفاده قرار می گیرند و در برخی از رژیم ها به عنوان مکمل های غذایی نیز شناخته می شوند. اما نکته بسیار مهم این است که نمی توان همه گیاهان دارویی را به صورت خوراکی مصرف کرد، از این رو تهیه عرقیات گیاهی مثل عرق یونجه و عرق زنیان ...
خطری در کمین پشت میز نشین ها!
...، زردپی و عضلات چهار سر، عضلات اصلی هستند که هنگام نشستن از آنها استفاده می کنید. با این حال هنگامی که بیش از حد می نشینید، کشش و فشار بیشتری به عضلات می آید که باعث سفتی عضلات می شود. این عضلات از مفاصل ران و کمر محافظت می کنند و هنگامی که تحرک نداشته باشید به خصوص اگر وضعیت نشستن شما مناسب نباشد، مفاصل ران و کمر شما را دچار مشکل می کند. برخی از عوارض این موارد شامل افتادگی دیسک ...
قرص بیوتین چیست از فواید تا زمان مصرف و عوارض
احساس هر نوع حساسیت پس از مصرف قرص بیوتین بهتر است مصرف آن را قطع و با پزشک مشورت کنید (2-) در دوران بارداری و شیردهی حتما تحت نظر و تجویز پزشک از قرص بیوتین استفاده کنید (3-) اگر سابقه بیماری کلیوی یا جراحی معده دارید در مورد مصرف قرص بیوتین به پزشک توضیح دهید (4-) اگر به منظور بهبود سلامت مو و ناخون قرص بیوتین را مصرف می کنید ممکن است بین 3 تا 6 ماه تا زمان نتیجه دهی زمان لازم باشد (5-) قرش بیوتین را در دمای اتاق و در جای خشک و خنک نگهداری کنید ...
ویتامین آ، ماده ای حیاتی برای زندگی
رشد مجدد سلول ها ضروری است. این ویتامین از سلول های پوششی پوست محافظت می کند و در مبارزه با سرطان پوست بسیار مؤثر خواهد بود. بهبود سلامت استخوان ها با اینکه از پروتئین ، کلسیم و ویتامین دی به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود، اما مصرف ویتامین آ نیز به میزان لازم در این أمر حیاتی خواهد بود. درواقع افرادی که سطح ویتامین آ خون آن ها طبیعی است ...
تعریف میثم شکری ساز از استراتژی کارآفرینی سازمانی
...> کارآفرینان سازمانی با نوآوری های خود می توانند باعث افزایش بهره وری یا کاهش هزینه ها شوند. این امر مستلزم سطح بالایی از مهارت در رهبری و تفکر خارج از چارچوب است. همچنین یک کارآفرین سازمانی ریسک پذیر است و با ایجاد نوآوری در کسب وکار، کیفیت کالاها و خدمات را بهبود می بخشد. شخصی که روحیه ی کارآفرینی دارد، آنقدر ایده هایش را آزمایش می کند تا در نهایت به نتیجه ی مطلوب دست یابد. او می تواند ...
توصیف رفتارهای مشکل آفرین نوجوان
هیچ کدام از افرادی که در جامعه با عنوان بزهکار شناخته می شوند از لحظه تولد یا حتی دوران کودکی بزهکار نبوده اند. بزهکاری، نزاع با جامعه و اطرافیان، اعتیاد و همه آسیب های اجتماعی که برای جامعه معضل و آسیب قلمداد شده و حیات افراد را به مخاطره می اندازد در وجود تک تک بزهکاران مانند تمام خصایص خوب و ویژگی های مثبت شکل می گیرد و نطفه می بندد در حالی که می توان از همان لحظه اول و زمانی که هنوز فاجعه به ...
گیاه دارویی بادرنجبویه و خواص باورنکردنی آن
2014 با نام بررسی اثر ضد استرس غذاهای حاوی بادرنجبویه منتشر شد که به تاثیرات ترکیبات بادرنجبویه بر خلق و خو و عملکرد شناختی می پرداخت. در این مطالعه از تعدادی شرکت کنندگان که در برنامه غذایی خود بادرنجبویه را مصرف می کردند، خواسته شد تا وظایف شناختی مانند آزمون قدرت حافظه، میزان تمرکز و حل مسائل ریاضی را انجام بدهند. نتایج این مطالعه مشخص کرد افرادی که از غذاهای حاوی بادرنجبویه استفاده می کردند ...
بدنبال مسدودسازی و محدودیت فضای مجازی نیستیم
به دنبال استفاده حداکثری از این ابزار برای حل مشکلات کشور هستیم. امروزه فناوری اطلاعات تمام زندگی بشر را دربر گرفته است و حکمرانی در این فضا انجام می شود؛ بنابراین رویکرد دولت سیزدهم استفاده حداکثری از فناوری اطلاعات برای رفاه و آسایش بیشتر جامعه و ارتقا نظام اداری کشور است و به هیچ وجه این دولت به دنبال محدودیت نیست. بلکه اعتقاد داریم که تنها راه غلبه بر بسیاری از مشکلات کشور استفاده از فناوری و ...
نقش خانواده دررویکرد متمرکز بر هیجان
چون عدم اعتماد به مراقبت والدین، دیدگاه منفی در مورد خود و محدود کردن اقدامات خودمختار روبرو می شوند. روابط بین نسلی در بزرگسالی نوید رشد و بهبود مداوم در خانواده را می دهد. نگرانی های مربوط به رابطه در میان فرزندان بزرگسال و والدین ممکن است از طریق تغییرات خانوادگی مثل ازدواج، طلاق، ازدواج مجدد و مراقبت از سالمندان یا بحران ها مثل بیماری های مزمن، از دست دادن شغل و مشکلات اقتصادی ایجاد ...
این نشانه ها می گوید رابطه شما به بن بست رسیده است!
ای وجود داشته باشد به معنای فاصله عاطفی و قطع ارتباط است. 2. شما احساس نارضایتی و غمگینی می کنید. این یک معامله بزرگ است ممکن است احساس خوشبختی و شادی نکنید یا دیگران به شما بگویندکه غمگین هستید. آیا شما و شریک زندگیتان برای تغییر یکدیگر تلاش بی فایده ای انجام می دهید؟ اگرشما درمورد این مساله بارها و بارها برای خودتان دلیل می آورید، بدانید که هیچ چیز در آینده تغییر نخواهد کرد ...
درمان برخی بیماری ها با ترکیب ارده و شیره
خواب رفتگی اندام ها به ویژه پا ها و بهبود سرگیجه های ناشی از کم خونی دارد؛ این ماده غذایی برای بیماران در دوران نقاهت هم مفید است. وی با بیان اینکه برای جلوگیری از سرماخوردگی به میزان یک تا 2 قاشق غذاخوری قبل از خواب شیره انگور بخورید، اضافه کرد: افراد گرم مزاج (صفراوی ها) در مصرف شیره با ارده باید اعتدال را رعایت کنند و اگر دچار غلبه گرمی شدند باید مقداری از ترکیب عرق شاه تره و کاسنی ...
معجزه پیاده روی برای سلامت انسان
؛ اما از طرفی هم شاید فکر کنید که پیاده روی خیلی ساده است و نیاز به در نظر گرفتن نکات خاصی ندارد اما جزئیات مهمی هستند که باعث می شود شما یک پیاده روی سالم داشته باشید . قبل تصمیم برای انجام پیاده روی چند نکته اساسی زیر را در نظر داشته باشید : 1-انتخاب کفش و لباس مناسب : قبل بیرون رفتن از منزل به قصد پیاده روی، باید مناسب ترین و راحت ترین کفش را پا کرد. لباس هم باید ...
غلبه ابهامات در بورس با وجود ارزندگی سهام / محرک های منفی این روزهای بازار چیست؟
در طول یک سال و نیم گذشته، اعتماد خود را به بازار از دست داده اند و بازگشت این اعتماد، بسیار دشوار است. با توجه به برنامه ریزی های دولت درباره فروش اوراق و دارایی مازاد خود، باید اعتماد سهامداران به بازار بازگردد. زیرا در غیر این صورت، دولت در تامین مالی خود با مشکل مواجه خواهد شد. روند فعلی نیز به خوبی نشان می دهد، بی اعتمادی سهامداران همچنان ادامه داشته و بهبودی در شرایط رخ نداده است. ...
مناظره؛ زمینه ساز معرفت فردی در مشارکت با دیگران
همراه داشته باشد. لذا ضرورت دارد که در مناظرات، به حسن خلق، حق گویی، ملایمت، تواضع، پرهیز از بدگویی، نقد منصفانه، رعایت احترام، پرهیز از توهین و افترا و... توجه ویژه ای شود. فدائی کیوانی به عنوان داور مرحله استانی مسابقات ملی مناظره دانشجویان، این مسابقات را موجب ایجاد طراوت و انسجام بین دانشجویان دانست و اذعان کرد: مناظرات دانشجویی باعث ارتقا اعتماد به نفس، خودباوری و مسئولیت پذیری ...
تجلیل از نخبگان سازمان دانشجویان گلستان
، دوران دانشجویی را از مهم ترین دوران شکل دهی به شخصیت اجتماعی افراد عنوان کرد و ادامه داد: دانشجویان علاوه بر تحصیل در رشته تخصصی خود باید نسبت به شرایط جامعه در عرصه های مختلف و به ویژه حوزه فرهنگی، احساس مسئولیت کرده و فعالانه و دغدغه مندانه در اصلاح و پیشرفت کشور مشارکت کنند. ابراهیم شهبازی با اشاره به روحیه ی همیشه مطالبه گر دانشجویان، افزود: باید انفعال از جامعه دانشگاهی رخت بربسته و ...
بیزینس کوچینگ به نقل از مشاورین دیجیتال مارکتینگ رزسا در سال 2022
...> کوچ کیست و بیزینس کوچینگ چیست؟ اگر فردی بخواهد نواختن ساز را بیاموزد، پیدا کردن معلم بسیار آسان تر از خودآموزی است. به همین ترتیب، اگر یک ورزشکار بخواهد مهارت های خود را بهبود بخشد، بهترین کاری که می تواند انجام دهد این است که به تیمی بپیوندد که یک مربی بزرگ و حرفه ای دارد. ما از این منطق که مربیان بزرگ سریع ترین راه رسیدن به موفقیت هستند برای هر کاری استفاده می کنیم؛ ولی نوبت به رشد کسب ...
آمریکای لاتین در مسیر توسعه تجارت؛ الزام ایجاد بازار منسجم منطقه ای
با سازمان ملل با پیش بینی رشد چشمگیر بازار صادرات و تجارت در منطقه خاطرنشان کرد که درآمد صادرات این منطقه بیش از آنکه ناشی از بالارفتن حجم صادرات باشد، مرهون افزایش قیمت کالاهای اساسی ازجمله محصولات معدنی، نفتی، کشاورزی صنعتی است. در همین حال صادرات منطقه ای محصولات خدماتی همچنان از سقوط ناشی از پاندمی ویروس کرونا خلاص نشده اند. به ویژه آنکه براساس هشدار سپال، وابستگی منطقه به ...
چرا ایرانی ها نمی توانند باهم یک سیستم بنا کنند؟
، پی آمد های تعیین کننده ای نیز برای سیاست آن دارد زیرا که شفافیت اقتصادی مقدم و زمینه ساز شفافیت سیاسی است. تخصص، شفافیت و بین اللملی شدن باعث می شود تا یک فردِ متولد ایران، به ریاست پارلمان نروژ انتخاب شود. آنقدر سیستمِ نروژ به خود اعتماد به نفس دارد که چنین تصمیمی را می گیرد. چرا در ایران تَفَرُّد (فرد گرایی منفی) در افراد موج می زند و بسیاری مستغرق در منافع و مصالح شخصی هستند؟ چون برای رشد نیاز ...
فهرستی از ضروری ترین ویتامین های موردنیاز زنان
تحریک پذیر را کاهش می دهد. 12. فیبر کاری که فیبر انجام می دهد: به داشتن روده سالم کمک کرده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را با کاهش سطح کلسترول LDL کم کرده، به شما کمک می کند تا احساس سیری کرده و باعث کاهش وزن می شود. 13. پری بیوتیک ها کاری که پری بیوتیک ها انجام می دهند: خطر آلرژی را کاهش داده، و در نتیجه التهاب و سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و جذب کلسیم ...
روزنامه دولت، دست اندازهای مذاکرات وین را به گردن رسانه ها و ضدانقلاب انداخت
روزنامه ایران نوشت:همزمان با نزدیک شدن به دور جدید مذاکرات برجام، جریان تحریفی که توسط کارشناسان غربی در رسانه ها شکل گرفته است تلاش دارد با عنوان کردن موضوعاتی چون امکان نداشتن بهبود اقتصاد ایران بدون رفع تحریم، ایران را به سمت توافق به هر قیمتی سوق دهد. سیاست دولت سیزدهم بر پایه اقتصاد داخلی بنا شده است و قصد دارد تا از میزان وابستگی به غرب بکاهد. اما مشکلات اقتصادی به وجود آمده باعث شده اند تا برخی از کارشناسان غربی ادعا کنند که رفع مشکلات اقتصادی از مسیر رفع تحریم و خود مقوله رفع تحریم از مسیر مذاکره ممکن می شود. ...
کاربرد اسکن کف پا و چگونگی ساخت کفی طبی و کفش دیابتی
. برای مشاوره رایگان با شماره 22674374 -021 در ارتباط باشید. همانطور که در این مقاله صحبت شد، یکی از راه های اساسی مراقبت از پا، استفاده از کفش ها و کفی های طبی است. بسیاری از این دست از محصولات به صورت آماده در فروشگاه های مربوطه عرضه می گردند و به راحتی قابل تهیه و خریداری می باشند. توجه داشته باشید هدف از استفاده از کفی ها و کفش های طبی، اصلاح فرم و ساختار پا و کف پا است تا به رفع نواقص ...
روان شناسی کوه نوردی
برای تمام انسان ها همانند فلسفه است. همه انسان ها در دامن طبیعت از لذت زیبایی و قدرت خداوند بهره می برند. کوه نوردی هم نوعی فلسفه است چون شگفتی، کنجکاوی، جست و جوی مشکل ، محدودیت و سختی به همراه دارد. لذا کوه نوردی نوعی غلبه بر مشکلات و موانع است ، همان طور که لذت فلسفه در گذراندن کنجکاوی ها و مشکلات است. کوه نوردی ورزشی است که د ردامن طبیعت و در اعماق بی انتهای مجهولات و شگفتی ها انجام می شود و به ...
