سایر منابع:
سایر خبرها
احساس سرما در سر را چگونه درمان کنیم؟
استفاده کنید که به هوا رطوبت می رساند و راه بینی شما را باز می کند. بهبود گرفتگی بینی باعث بهبود سردرد به صورت اتوماتیک می شود. تنفس در هوای خشک باعث التهاب راه بینی خواهد شد و عاملی برای سردرد شدید است. اگر دستگاه بخور گرفتید، آن را داخل اتاق خواب هنگام خواب روشن کنید تا از فشار زیاد به سینوس ها جلوگیری کند. پیش از این هم در مطالب بخش بهداشت و سلامت نمناک اشاره داشتیم که برای اثرگذاری ...
8 روش ممکن برای پخت انواع گوشت به سالم ترین شکل ممکن
آن انتقال خوب حرارت از آب به غذا و عیب آن حل شدن مواد مغذی مثل ویتامین B و C در آب پخت است. در این روش با کم کردن آب برای پخت مواد غذایی و اضافه کردن مواد غذایی (بخصوص سبزی ها) بعد از جوش آمدن آب و مصرف آب پخت می توان مواد مغذی کمتری را هدر داد. همچنین هر چه سطح تماس ماده غذایی بیشتر باشد کاهش مواد مغذی بیشتر خواهد بود. بنابراین خرد و له کردن، برش دادن و ریز کردن به دلیل افزایش سطح تماس باعث از ...
نکاتی برای مراقبت از پوست در زمستان
از آبرسانی به پوست جلوگیری می نمایند، بنابراین برای دریافت نتیجه بهتر آنها را به همراه مرطوب کننده استفاده کنید. اگر می توانید از یک دستگاه بخار در خانه و محل کار استفاده کنید. هر چقدر بتوانید رطوبت بیشتری در محیط اطراف خود ایجاد کنید، پوست آسیب کمتری می بیند. از دوش گرفتن طولانی با آب گرم خودداری کنید زیرا باعث خشکی بیشتر پوست در زمستان می شود؛ به همین دلیل زمان دوش و حمام ...
روش نگهداری گیاه بونسای
در یک سینی یا ظرف کم عمقی که بزرگ تر از اندازه بن سای است، یک یا چند لایه سنگ کوچک بریزید، به طوری که تمامی سطح سینی را بپوشاند. حالا روی آن آب بریزید. جزیره شما آماده است؛ کافیست گلدان بونسای را روی آن بگذارید. این آب کم کم بخار می شود و رطوبت هوای اطراف بونسای را حفظ می کند. در این باره حتما یادتان باشد که باید به مقداری آب بریزید که کف گلدان با آب تماس نداشته باشد، در این صورت آب باعث پوسیدگی ...
نحوه پرورش قارچ در منزل / شغل خانگی پولساز
شود سطح کلاهک ها ترک برداشته یا سطح کلاهک قارچ لک دار می شود علاوه بر این سطح بستر خشک شده و احتیاج به آبیاری بیشتری دارد. برای تقلیل میزان رطوبت هوا لازم است در نقاط مختلف اطاق، رطوبت سنج های کار گذاشته شود و بطور مرتب مورد بازدید قرار گیرد. در صورتیکه به علت خشک شدن خاک سطح بستر، احتیاج به آبیاری است. بایستی به وسیله غبار پاش روی سطح خاک آن هم به حدی که آب در سطح بستر جریان پیدا نکند و یا در ...
ترفند های عکاسی در زمستان و فضای سرد
عکس شما را خراب کنند. بنابراین، استفاده از یک هود لنز می تواند از چنین شرایطی پیش گیری کند. علاوه بر این، هود لنز مانع از برخورد دانه های برف و باران با لنز شما می شود. همانطور که می دانید، زاویه تابش خورشید در طول زمستان زاویه کمتری دارد. در واقع همین زاویه پایین است که باعث سردی هوا می شود. همین زاویه تابش باعث می شود که در طول زمستان کیفیت نور بهتری را در طول روز داشته باشید و سایه های ...
طرز کار دستگاههای برش
و با سرعت بالا این کار را انجام دهید. قابلیت برش در مقیاس بزرگ و معمولاً در زمان کوتاهی قابل انجام است و باعث بهره وری و سود بیشتر شما می شود. خواص فیزیکی و مکانیکی قطعات برش خورده توسط دستگاه برش لیزری غیر فلزی حفظ می شود. خطای دستگاه بسیار کم است و احتمال انحراف آن به میزان قابل توجهی کم است. یکی دیگر از ویژگی های خوب استفاده از دستگاه برش لیزر غیر فلزی این است که در حین کار و استفاده از ایمنی بالایی برخوردار است و هرکسی می تواند با خیال راحت با آن کار کند. از سایت برش لیزری استودیو کلاژ دیدن کنید. پایان رپرتاژ آگهی ...
بازگشایی راه 150 روستا در آذربایجان شرقی/50 روستای دیگر همچنان مسدود هستند
بالای هوا، این نم بر روی سطح جاده ها مسیرهای مواصلاتی نشست کرده و تبدیل به یخ سیاه بر روی آسفالت می شود که با چشم دیده نشده اما سطح جاده ها را لغزنده می کند. رسول زاده افزود: با توجه به وضعیت لغزنده بودن مسیرها از رانندگان عزیز خواهشمندیم احتیاط لازم را در هنگام تردد داشته باشند. انتهای پیام ...
درمان آبریزش بینی با این روش!
...> برای تهیه دم کرده چوب میخک : یک عدد چوب میخک، مقداری دارچین، زنجبیل تازه رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را مخلوط کنید و با یک لیوان آب داغ قبل از خواب میل کنید. افزودن زنجبیل یا دارچین به غذا اگر دچار آبریزش بینی هستید، می توانید به غذا مقدار کمی زنجبیل یا دارچین اضافه کنید زیرا این گیاهان گرم و خشک هستند و رطوبت بدن را کم می کنند. استفاده از ...
روتین مناسب برای موهای آسیب دیده
گنجانده شود. بهتر است به سراغ روغن های طبیعی و باکیفیت مانند روغن های آرگان، ماکادمیا، جوجوبا، بادام تلخ و نارگیل بروید زیرا به سرعت جذب موها شده و رطوبت لازم را برای آن فراهم می کنند. برای این کار بهتر است ابتدا چند قطره از روغن را روی کف دست بریزید و با مالیدن دست ها به هم آن را گرم کنید. در این صورت روغن گرم شده به سرعت جذب دست شما خواهد شد. بعد از این کار می توانید به آرامی و از ...
باورهای غلط درباره سرماخوردگی که فکر می کنیم درست است!
آن به راههایی دست میزنند که اصلا علمی نیستند و گاهی هم پرهزینه اند: نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است به نقل از ایرنا، برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما میتوانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت ...
عادت های بدی که منجر به پیری چشم می شوند
چشم تاثیر مثبت و منفی دارد. خوردن غذا های فرآوری شده باعث التهاب چشم می شود و عمر آن را کوتاه می کند اما میوه و خوراکی های طبیعی تاثیر مثبت بر روی سلامت چشم ها دارد. 3. مرتب پلک بزنید از خیره شدن مکرر به یک صفحه به خصوص صفحه های دیجیتال خودداری کنید. بهتر است پلک زدن های خود را در این زمان ها افزایش دهید تا استراحت چشم بیشتر شود. 4. جوان نگه داشتن سلول های چشم ...
جوش و لک صورت را با این روش ساده از بین ببرید!
آن در رژیم غذایی روزانه برای پوست بهتر آمده است: 1. پیاز خام پیاز خام سرشار از گوگرد ارگانیک است که منافذ ما را تمیز نگه می دارد و از ایجاد جوش جلوگیری می کند. همچنین سرشار از فلاونوئید ها است که از پوست ما در برابر استرس های محیطی محافظت می کند. می توانید از پیاز خام در سالاد های مورد علاقه خود به همراه سایر میوه ها و سبزیجات مغذی استفاده کنید یا به سادگی آن را به صورت خام ...
رفع تیرگی دور چشم در سه روز، راز جوانی را پیدا کنید!
...، این کار را 2 بار در روز انجام دهید. 5- عسل عسل خاصیت ضد پیری نیز دارد که باعث می شود پوست شما جوان تر و روشن تر به نظر برسد. همه ی ما از تاثیرات عسل بر مشکلات مهم پوستی آگاه هستیم. برای رفع تیرگی دور چشم در سه روز نیز می توانید از عسل استفاده کنید. این ماده دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و یک درمان عالی محسوب می شود. عسل خاصیت ضد پیری نیز دارد که باعث می ...
راهنمای خرید چیلر تراکمی
؛ زیرا وجود هوای مرطوب، برای مکانیزم خنک کاری برج های خنک کننده مناسب نیست. علاوه بر این بکارگیریِ چیلر آب خنک در شهرهایی که با کمبود منابع آبی مواجه هستند، توصیه نمی شود؛ زیرا می تواند مشکلاتی را به دنبال داشته باشد؛ اما با توجه به این که چیلرهای هوا خنک هیچگونه مصرف آبی ندارند می توانند در تمامی شرایط اقلیمی از جمله مناطق شرجی و گرمسیری مورد استفاده قرار بگیرند. قیمت چیلر ...
درباره بیماری آشالازی چه می دانید؟
بیماری دچار می شوند. علائم آشالازی افراد مبتلا به آشالازی معمولاً دچار دیسفاژی (مشکل در بلع) می شوند و احساس می کنند که غذا در مری آنها گیر کرده است. دیسفاژی می تواند باعث سرفه شود و خطر استنشاق و خفگی غذا را افزایش دهد. سایر علائم احتمالی عبارتند از: درد یا ناراحتی در قفسه سینه، کاهش وزن، سوزش سر دل، درد یا ناراحتی شدید بعد از غذا خوردن، خشکی دهان و خشکی چشم. ...
کراکر های ساده و رژیمی برای همه ی سلیقه ها
در هر سنی به آن ها علاقه دارد. این خوراکی ترد و شکننده که نام فارسی آن نان خشک است، گاهی خودش یک میان وعده است و گاهی هم همراه با غذا هایی مثل پنیر یا برش های گوشت مصرف می شود. گاهی داخل دیپ زده می شود و گاهی هم خوراکی های دم دستی مثل مربا، کره یا کره بادام زمینی روی آن زده می شود. کراکر ها طعم ملایمی دارند و گاهی اوقات شیرین و گاهی هم شور هستند. کراکر را همچنین می توان به عنوان نان تلیت استفاده ...
چگونگی شناسایی برنج تقلبی حاوی پلاستیک / ویژگی های برنج ایرانی چیست؟
می شود، این وضعیت نشان می دهد که برنج پلاستیکی و برای سلامتی بسیار زیان آوراست. داخل ظرف پر آب مقداری برنج بریزید اگر برنج ها کف ظرف باقی ماندند برنج طبیعی می باشند. مقداری برنج در هاون بریزید و بکوبید . اگر برنج کاملا خرد شد طبیعی و با منشا آلی است اما اگر خرد نشد و هسته زرد رنگ داشت برنج پلاستیکی است. برای چند روز مقداری برنج را داخل ظرف در بسته مقابل نور خورشید ...
انواع عدسی های بلوکنترل
در مواد غذایی زیادی از جمله زرده تخم مرغ و ذرت یافت می شود و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی، پوستی و قلبی دارد را محافظت میکند و در نتیجه باعث ارتقاء بینایی شما میشود. عدسی دایول ایتالیا : این عدسی یک عدسی بلوکنترل ( پوشش روی سطح ) + بلوکات ( در داخل منومر عدسی هنگام قالب گیری ) هست که ترکیب 2 عدسی در یک عدسی میباشد و دارای کیفیت بسیار بالای میباشد بطوریکه بیشترین محافظت را دارد ! ...
برنج قهوه ای و سبزیجات رنگی؛ ترکیبی پر فیبر و مغذی
استفاده کنید، اما گوجه های دیگر هم خوب هستند. برش زدن گوجه فرنگی خیلی راحت تر است، اما گوجه گیلاسی را هم می توانید استفاده کنید. فلفل دلمه ای: برای استفاده از فلفل دلمه ای توصیه می کنم بیش از یک رنگ از این فلفل را استفاده کنید، چون غذای شما را رنگی تر و زیباتر خواهد کرد. فلفل هالوپینو: فلفل هالوپینو در همه جای ایران پیدا می شود. آن ها همان فلفل های سبزی هستند که نسبت به فلفل های سبز تند و باریک، قطورتر ...
بهترین محصولات اروپایی با فروشگاه اینترنتی زاب مال
زاب مال با بهترین برند های اروپایی باعث میشود بهترین انتخاب با تضمین اصالت کالا را به شما ارایه دهد . برخی از محصولات فروشگاه اینترنتی زاب مال و ویژگی برخی از این محصولات رو براتون به صورت مختصر براتون ارایه دهیم: کرم مرطوب کننده مرطوب نگه داشتن پوست از مهم ترین نیازهای بافت پوست به شمار می رود، چرا که پوستی که رطوبت خود را از دست می دهد؛ بیش از حد خشک شده و در نتیجه چین و ...
حقایقی که حتما باید بدانید!
، این کار ممکن است باعث پاره شدن یک رگ خونی در سر و یا گردن شما شده و باعث مرگتان شود. مردم بیشتر از هر غذایی به شیر گاو حساسیت دارند. استخوان ران انسان قوی تر از بتن است. هر فرد به طور متوسط در هر سال 8، 409، 600 بار نفس می کشد. شما نمی توانید با حبس کردن نفس تان خودکشی کنید. چشم ما همیشه به همان اندازه ای که در هنگام تولد است می ماند، اما ...
کاربرد های متنوع انواع ورق گالوانیزه
صنایع مختلف است، این ورق ها که با عملیات گالوانیزه یا همان آبکاری پوشش داده می شوند؛ از مقاومت بالایی در برابر ضربه و رطوبت برخوردار هستند. در توضیح اینکه ورق گالوانیزه از چه جنسی است؟!!! باید بدانید که این ورق از جنس فولاد بوده که مقاومت بالایی در برابر ضربه و فشار دارد در عین حال وزن فولاد نسبت به سایر فلز ها کمتر است و همین امر موجب انتقال سریع و آسان این ورق ها به ارتفاعات یا هر جای دیگر می شود ...
راهنمای خرید و قمیت انواع درب ضد سرقت و اتاقی
سرقت چیست؟ بهتر است در ابتدا با درب ضد سرقت، کاربردها و ویژگی های آن اشنا شویم. این محصولات به عنوان درب ورودی ساختمان مورد استفاده قرار می گیرند. ساختار داخلی درب ضد سرقت از ورقه های فولادی و شبکه های آهنی تشکیل شده که موجب ایجاد امنیت بسیار فراوان در این درب ها شده است. این استراکچر مقاوم بر خلاف در های معمولی موجب می شود درب در برابر برش و ضربه های محکم مقاوم بوده و دچار آسیب نشود ...
عوارض زنجبیل که آن را نمی دانید
گوارش باعث اسهال می شود. • زنجبیل و ناراحتی معده در این زمینه تحقیقات کمتری انجام می شود. زنجبیل ترشح صفرا را تحریک می کند ، که به هضم غذا کمک می کند. اما اگر معده شما خالی باشد ، این ممکن است منجر به تحریک بیش از حد معده ، ناراحتی معده و دستگاه گوارش شود. تصور بر این است که گینجرول موجود در زنجبیل (که شبیه کپسایسین است ، ماده موثره بسیاری از ادویه ها و فلفل های ...
15 ترفند برای خرد کردن پیاز بدون اشک ریختن
از چشم دور شود، اما راه های دیگری هم در کنار این مورد وجود دارند که در ادامه آورده ایم. با ما همراه باشید. استفاده از چاقوی تیز برای برش زدن پیاز چاقویی که با آن پیاز را خرد می کنید، حتما باید تیز باشد. تیز بودن چاقو علاوه بر این که سرعت کار شما را بالا می برد، باعث می شود مدت کمتری در مجاورت با اسید های پیاز قرار بگیرید. از طرفی بافت پیاز با چاقوی تیز، نرم نمی شود و آسیب ...
بهترین میوه ها برای زیبایی پوست
را به ماسک بالا اضافه کنید. سیب سیب به دلیل داشتن ویتامین های آ و ث، فیبر غذایی، پتاسیم، کلسیم و منیزیم و خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد به از بین بردن رادیکال های آزاد مضر کمک می کنند. علاوه بر این پوست سیب سرشار از آنتی اکسیدان است پس هنگام مصرف پوست آن را جدا نکنید و آن را کاملا بشویید تا آلودگی ها و باکتری های آن از بین برود. برای استفاده از سیب باید: به ...
درمان خروپف با داروهای گیاهی چیست؟
وقفه تنفسی ممکن است زودتر از آقایان منجر به نقص عملکرد قلب بشود. اگر کسی خروپف دارد و در طی روز خواب آلود و خسته است یا فشار خون بالا دارد و یا هنگام خروپف نفسش قطع می شود، به احتمال زیاد از بیماری وقفه تنفسی حین خواب رنج می برد و باید سریع اقدام به تشخیص قطعی و درمان کند. این بیماری باعث می شود علائم افسردگی در فرد بروز کند و طی روز تحریک پذیر شود، در جلسه ها و سخنرانی بی حوصله باشد و ...
مقایسه مزدا CX-5 با تویوتا RAV4 +تصاویر
موتور برای کسانی است که واقعاً عاشق رانندگی هستند، با این آسیاب قدرتمند تجربه هیجان انگیزی را ایجاد می کند که به سختی می توان آن را در این بخش مطابقت داد. موتور Skyactiv-G 2.5 T با توربو دینامیک فشار تا 250 اسب بخار قدرت و حداکثر 320 پوند فوت گشتاور در هنگام استفاده از سوخت ممتاز دارد که قدرت بسیار بیشتر و شتاب بسیار بیشتری نسبت به RAV4 که فاقد گزینه موتور ممتاز است ارائه می دهد. نیروی ...