توصیه های تغذیه ای برای کاهش اوره و کراتینین
سایر منابع:
سایر خبرها
7 علامتی که نشان می دهد شما زیاد نمک می خورید
تصفیه همه آن ها اضافه کاری کنند. علاوه بر اینکه مجبور هستید بیشتر به دستشویی بروید، ممکن است ادرار شما تیره تر از حد معمول به نظر برسد. 4. هوس خوردن غذای ناسالم اگر نمک بیش از حد مصرف کنید، ممکن است هوس بیشتری برای غذاهای ناسالم مانند پفک و چیپس داشته باشید. همچنین ممکن است فکر کنید غذا بدون نمک اضافی طعم خاصی ندارد. با کاهش آهسته مصرف نمک می توانید این مشکل را حل کنید. به ...
بهترین زمان مصرف کله پاچه چه زمانی است؟
دارای طبع سرد و خواص زیر است : رقیق کنندگی خون درمان یبوست التیام دهنده زخم های داخلی افزایش دهنده شیر مادر همچنین این غذا حاوی ماده مغذی به نام کو آنزیم q10 است که یک آنتی اکسیدان قوی است و مواد مضر تولید شده در نتیجه فرایندهای متابولیکی مختلف را دفع کرده و از آسیب سلول ها جلوگیری می کند. از دیگر نقش های کوآنزیم q10 استحکام عملکرد سلول، تحریک ...
چه بیماری هایی با کاهش وزن بهبود می یابد؟
صورت چشمگیری با کاهش وزن کاهش می یابد، در حدی که در اغلب موارد منجر به قطع وابستگی به دارو می شود؛ البته یادآور می شویم که کاهش یا قطع دارو فقط با تجویز پزشک چه بیماری هایی با کاهش وزن بهبود می یابد؟معالج انجام می شود و مطلقا نباید دارو خودسرانه قطع شود. نقرس: یکی از درمان های قطعی بیماری های ناشی از افزایش اوره و اسیداوریک در افراد چاق کاهش وزن است. هیپوتیروئیدیسم خفیف: کاهش وزن همراه با ورزش، گیرنده های t 3 و t 4 را در سلول ها فعال تر می کند، از این رو بدن نیاز کمتری به هورمون های تیروئیدی پیدا می کند. انتهای پیام/ ...
چه وقت مولتی ویتامین مصرف کنیم؟
ویتامین k2 باشید.شما انواع خاصی از ویتامین مانند " فعال " یا " متیله شده " را می خواهید تا از جذب کامل به بدن اطمینان حاصل کنید. در حالت ایده آل, شما همچنین مقدار بیشتری از مواد معدنی قلب دوست مانند پتاسیم و منیزیم را می خواهید. در نهایت, به دنبال مواد معدنی کم مصرف مانند لیتیوم تثبیت کننده باشید. مولتی ویتامین جوشان مولتی ویتامین مولتی ویتامین برای شما چه ...
رژیم خاص افرادی که سنگ کلیه دارند
آگاهانه عمل نمائید. اگردچار سنگ های اگزالات کلسیم باشید؛ باید از مصرف مواد غذایی که دارای اگزالات بالا هستند پرهیز نمائید مانند: 1-آجیل ها از جمله بادام، پسته و بادام زمینی 2-فرآورده های سویا، از جمله همبرگرسویا، شیر سویا و پنیر سویا 3-شکلات 4-جو دوسر و سبوس جو 5-حبوبات: لوبیای قرمز، لوبیای چشم بلبلی 6- سبزیجات: چغندر ...
فواید و مضرات جگر، دل و قلوه برای سلامتی انسان
دی اکسید کربن در بدن احشام را بر عهده دارد. ارزش غذایی جگر سفید با سیاه متفاوت است و میزان پروتئین آن از جگر سیاه و گوشت قرمز کمتر می باشد. مقدار چربی آن مثل جگر سیاه و گوشت کم چربی است. میزان کلسترول نیز مانند جگر سیاه است ولی از گوشت کم چربی بیشتر می باشد. میزان ویتامین A آن نیز بسیار کمتر از جگر سیاه است. جگر سیاه برخلاف جگر سیاه که دارای آلودگی دامی است، آلودگی ندارد ولی مواد مغذی آن نسبت به ...
بلایی که چای سبز و سیاه سرتان می آورد
برای مادر شیرده نوشیدن بیش از سه لیوان چای سیاه و سبز در روز ممکن است تحریک پذیری کودک شما را افزایش دهد و باعث افزایش حرکات بیشتر روده او شود. نوشیدن چای سیاه و سبز ممکن است کم خونی را در مبتلایان به کمبود آهن بدتر کند. (بهتر است از یک ساعت قبل غذا تا 2 ساعت بعد از غذا به ویژه ناهار چای که شامل انواع چای شامل سیاه، سبز، گیاهی و... می گردد مصرف نشود.) کافئین موجود در چای سیاه و ...
با حذف وعده های غذایی به جنگ با سلامتی خود نروید
روز مواد غذایی مصرف کنند. کاهش قند خون و گرسنگی باعث برهم خوردن تمرکز افراد می شود. با کاهش انرژی در دسترس، بدن به صورت مختلفی به آن واکنش نشان می دهد. گلوکز سوخت اصلی سلول های مغز است و این گلوکز از شکسته شدن مواد غذایی حاوی کربوهیدارت وارد خون می شود. کاهش سطح گلوکز خون باعث کاهش عملکرد بدن و کاهش تمرکز می شود. با خالی بودن معده، پیغام هایی از سوی معده و هیپوتالاموس ارسال می ...
علائم کم خونی و تمام راه های درمان آن که نمی دانستید
مصرف کنید. مواد غذایی خود را با خوراکی های خاصی مخلوط کنید، مانند میوه های تازه با کشمش، اسپاگتی با گوشت و سس گوجه فرنگی، و غیره. فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. از قهوه و چای به دلیل کاهش جذب آهن دوری کنید و چای، قهوه یا کاکائو را با وعده های غذایی خود نخورید گرفتن حمام سرد دو بار در روز برای بهبود گردش خون غذای خود را در قابلمه های آهنی ...
کدام خوردنی ها سنگ کلیه تولید می کند؟
نامحلول است. بادام هندی مصرف بیش از حد بادام هندی به دلیل داشتن مقدار زیادی اگزالات توصیه نمی شود، زیرا سطح آن به واسطه ی مصرف این نوع بادام در بدن بالا رفته و مشکل ساز می شود. تمشک تمشک سرشار از اگزالات و ویتامین ث است و می تواند منجر به ایجاد سنگ کلیه یا بدتر شدن آن شود. لوبیای سیاه لوبیای سیاه اگزالات بالایی دارد، اما با جوشاندن آن می توان سطح این ...
هر آنچه باید درباره خواص نمک بدانید!؟
نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز سبک زندگی آن ها بطور قابل توجهی متفاوت است. بیشتر نمک مصرفی ما از غذاها و مقدار کمی از آن از آب تامین می شود. در این بخش از سلامت به فواید و مضرات نمک می پردازیم. فواید استفاده از نمک باز جذب آب: بیماری های پاتوژنیک مزمن نظیر اسهال و وبا منجر به کم آب شدن بدن و هم چنین از دست رفتن مواد معدنی بدن می شود، بنابراین اگر ...
بهترین خوراکی برای عفونت کلیه
می دهد مصرف کنید و از داروهای خانگی برای کمک به کاهش علائم یا درد استفاده کنید. همچنین می توانید از داروهای خانگی برای جلوگیری از عفونت های ادراری و بهبود عملکرد کلیه استفاده کنید. 1. مقدار زیادی آب بنوشید نوشیدن آب زیاد می تواند به دفع باکتری ها از بدن کمک کند و به از بین بردن سریع عفونت کمک کند. همچنین می تواند به پاکسازی کل سیستم ادراری کمک کند. نوشیدن مقدار زیادی آب ...
پرخوری عصبی و عوارض جبران ناپذیر آن
عصبی بعد از معاینه، آزمایش خون و ادرار و ارزیابی روانی انجام می شود. در آزمایش خون و ادرار پزشک متخصص به دنبال تعادل الکترولیت ها یا کم آبی خواهد بود. بررسی قلب، ریه ها و استخوان ها نیز انجام می شود. از آن جایی که پرخوری عصبی به عنوان یک بیماری روانی در نظر گرفته می شود، پزشکان از معیار های موجود در پرسشنامه DSM استفاده می کنند. این راهنما بیان می کند که به منظور تشخیص افراد مبتلا به ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
، عفونت از دهان شروع شده و سپس به قلب می رود. گاهی اوقات باکتری ها نیز می توانند از پوست، سیستم تنفسی یا دستگاه ادراری عبور کنند. هنگامی که یک فرد مبتلا به التهاب درون شامه قلب می شود باکتری ها، قارچ ها و سلول های خونی در آندوکریوم، بر روی دریچه های قلب یا گاهی نیز در حفرات قلب، انباشته می شوند. ممکن است این توده ها از بین بروند، وارد جریان خون شوند و به سایر قسمت های بدن منتقل شوند ...
اگر همیشه خسته هستید؛ این 5 غذا را حتما بخورید
تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. خوردن منظم این میوه همچنین می تواند به تنظیم سطح فشار خون شما کمک کند. درست مانند اسفناج، این سبزی ریشه ای نیز سرشار از آهن است. علاوه بر این، چغندر همچنین حاوی ترکیبی است که می تواند بهره وری سلول های تولید کننده انرژی بدن را بهبود بخشد. این مورد می تواند به افزایش تولید و عرضه مواد مغذی به سلول ها کمک کند و به شما احساس انرژی بدهد. می توانید سالاد ...
خواص میوه فیسالیس چیست؟ + انواع، کاربرد، نحوه مصرف، فواید و مضرات گیلاس زمینی
میوه از جمله میوه های دارای آنتی اکسیدان بالاست که می تواند با از بین بردن سلول های سرطانی و همچنین کاهش التهاب ها به ایجاد سلامت در افراد کمک کند. این میوه خطر ابتلاء به بیماری هایی چون درد مزمن، آرتروز، نقرس و بواسیر را کاهش می دهد. کاهش و کنترل وزن در مصرف کنندگان میوه فیسالیس میوه فیسالیس دارای کالری کم و مواد غذایی بسیاری است که به افراد در کنترل وزن و لاغری کمک زیادی کند ...
کاربرد منیزیم در ورزش
نباید در مصرف این مکمل تقویتی زیاده روی کنید. در واقع بدن همواره سعی دارد تا میزان منیزیم را در حد نرمال حفظ کند. به همین علت معمولا منیزیم اضافی از طریق کلیه ها و از راه ادرار دفع خواهد شد. بنابراین مصرف زیاد آن می تواند باعث کمبود آب بدن و حتی اسهال نیز شود. اما در برخی موارد عوارض شدیدتر و آلرژیک نیز رخ می دهد. حس خواب آلودگی شدید، ایجاد مشکلات قلبی، ایجاد مشکلات تنفسی، حالت تهوع و استفراغ و ...
اکثر آقایان علائم پروستات را نمی شناسند
به گزارش خراسان : در یک نظرسنجی که از هزار و 456 مرد انجام شد، نشان داد که 68 درصد پاسخ دهندگان قادر نیستند حتی یک نشانه از سرطان پروستات را شناسایی کنند و حتی در میان مردان مسن تر که بیشتر در معرض خطرند، 62 درصد از مردان 50 تا 59 ساله درباره هیچ کدام از نشانه ها اطلاعی نداشتند. بیشتربخوانید: سرطان پروستات از اولین نشانه تا آخرین درمان علایم سرطان پروستات: ...
علائمی که از بیماری های کلیه خبر می دهد !
های خون ، سلول های مغز و ماهیچه های بدن و درنتیجه احساس خستگی می شود. جوش ، خارش و لکه های پوستی با توجه به اینکه کار کلیه ها حذف مواد زائد از خون است ، در صورتی که کلیه ها از کار بیفتد یا کم کار شود ، مواد زائد وارد خون می شوند و موجب بثورات پوستی و خارش شدید می گردند. حس کردن طعم آهن دردهان یا نفس آغشته به آمونیاک تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن باعث ...
معرفی چند ورزش که در درمان نقرس معجزه می کند!
غذایی و سبک زندگی مؤثر شامل کاهش مصرف مواد غذایی نظیر گوشت و غذا های دریایی، مصرف کافی ویتامین C، محدود کردن مصرف الکل وفروکتوز (شهد میوه)، و اجتناب از مرض چاقی است. در واقع یک رژیم غذایی کم کالری در مردان چاق، سطوح اسید اوریک را به میزان 100 μmol/l (1.7 mg/dl) کاهش داده است و مصرف روزانه 1٬500 mg ویتامین C، خطر ابتلا به نقرس را به میزان 45٪ کاهش می دهد. مصرف قهوه، و نه چای ...
حقایقی درباره اهدای خون که خوب است بدانید
خالی نیز مصرف نکنید تا دچار مشکلات گوارشی نشوید. مواد غذایی حاوی آهن مواد غذایی مثل گوشت قرمز، ماهی و جگر سرشار از آهن هستند و سریع تر از آهن موجود در سبزیجات مثل اسفناج، عدس و لوبیا جذب بدن می شوند. بهتر است بعد از مصرف این مواد غذایی از خوردن چای و قهوه خودداری کنید؛ زیرا جذب آهن را مختل می کنند. مصرف ویتامین C مانند مرکبات و گوجه فرنگی بعد از مصرف مواد غذایی حاوی آهن، جذب آن ...
دردهایی که درمانش سیاه دانه است
...> مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون ، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید، بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ...
14 خاصیت اعجاب انگیز تخم گشنیز
گشنیز مقدار قند خون را کنترل می کند. در پژوهشی که نتیجه اش در مجله بریتانیایی تغذیه (The British Journal of Nutrition) منتشر شد، معلوم شد که عصاره تخم گشنیز حاوی ترکیبات خاصی است که وقتی وارد خون می شود موجب ترشح انسولین و رفتاری مانند انسولین می شود. بدین ترتیب، از افزایش قند خون پیشگیری و سطح گلوکز فرد را در حد مناسب خود حفظ می کند. تخم گشنیز با بهبود عملکرد سلول های بتای لوزالمعده ...
موز؛ میوه ای که علاوه بر خاصیت مضر هم هست!
به گزارش جهت پرس ، موز از آن دسته میوه های خوشمزه و محبوب است که دارای خواص فراوانی است و از سوی دیگر ممکن است گاهی برای برخی افراد مضر باشد و حتی به سلامتی آسیب برساند. موز، منبع اصلی نشاسته برای بدن موز را می توان منبع اصلی نشاسته برای مردمان نواحی گرمسیری دانست و جالب است بدانید که بسته به مقدار باردهی و رسیده بودن موز، مزه گوشت موز می تواند مزه های متفاوتی شبیه نشاسته تا ...
افزایش ایمنی بدن با تغذیه سالم در روزهای آلوده
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ در حال حاضر آلودگی هوا مانند بیماری کرونا یک مشکل جهانی شده است،داشتن تغذیه سالم یکی از راه های محافظت از سلامتی بدن در مقابل آلودگی هوا است. دکتر مینا صدری متخصص تغذیه به خبرنگار ما گفت : در این روزها لازم است از تغذیه هوشمند و منظم و مواد غذایی سالم در برنامه روزانه استفاده کنیم و در روزهای آلودگی کمتر از خانه بیرون برویم، همچنین ورزش های سنگین ...
سرکه سیب چگونه به لاغر شدن کمک می کند؟
سرکه سیب چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ بسیاری از متخصصان تغذیه در مورد سرکه سیب به عنوان ابزاری برای کاهش وزن صحبت می کنند. آیا می خواهید بدانید که سرکه سیب چطور می تواند برای کاهش وزن و تناسب اندام مفید باشد؟ اسید استیک ترکیب اصلی در سرکه سیب است که به آن خاصیت چربی سوزی می دهد و اشتهای شما را پایین می آورد، متابولیسم (سوخت وساز) بدن را بالا می برد. 6 درصد سرکه سیب اسید استیک و باقی آن، آب و اسیدهای دیگر است. تحقیقات نشان داده ا ...
مصرف شلغم برای همه مفید نیست
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، شلغم گیاهی ریشه ای است که عمدتا در آب و هوای معتدل سراسر جهان رشد می کند. آن ها متنوع و در دسترس هستند که برای مصرف انسان و همچنین دام ها مورد استفاده قرار می گیرند. عمدتا شلغم سفید در دسترس تر می باشد، اما شلغم سبز مشهور و مغذی تر است. شلغم منبع بسیار خوبی از مواد غذایی نظیر ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی است که مزایایی برای ...
قرص بیزاکودیل چیست و چه کاربردی دارد؟
بدن شما به درمان بستگی دارد. به طور خودسرانه دوز مصرفی دارو را افزایش ندهید و بیش تر از مقدار تجویزی پزشک مصرف نکنید. داروی بیزاکودیل را بیش تر از هفت روز پیاپی مصرف نکنید مگر این که صلاح دید پزشک شما این طور باشد. مصرف بیش از حد این دارو ممکن است عوارض جانبی خطرناکی در پی داشته باشد. این امکان وجود دارد که شش الی دوازده ساعت طول بکشد تا داروی بیزاکودیل سبب حرکت روده شود. اگر پس از مصرف ...