خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا رابطه جنسی وابستگی می آورد؟
طول نکشید که بتوانم درک کنم چقدر آن رابطه برایم مضر بوده است. بعد از اینکه از شرِ طلسم آن رابطه ی جنسی خلاص شدم نمی فهمیدم که چرا زودتر خودم را از آن رابطه بیرون نکشیده ام. اوایل به خاطر حماقتم خودم را سرزنش می کردم ولی بعد برایم مشخص شد که منطق هیچ قدرتی در چنین شرایطی ندارد. همه چیز به شیمی مغز برمی گردد. هورمون عشق واقعیت دارد و خیلی هم قدرتمند است آیا هر زمان ...
فلسفه بی خوابی چیست؟/ تاثیر مثبت خواب بر رشد استخوان ها
بین سه هفته تا شش ماه ماندگار است و پس از قطع مواد مخدر سنتی و صنعتی مانند: شیره، متادون یا داروهای خواب آور مثل زولپیدم یا آلپرازولام طی 8 الی22 روز در بدن ایجاد می شود و بدن در تلاش است به شرایط طبیعی و عاد خود بازگردد. بی خوابی مزمن به بی خوابی بیش از یک سال اطلاق می شود و ممکن است برای حواس فرد اختلالاتی جدی ایجاد کند. این نوع کم خوابی می تواند سال ها به طول انجامد اما برخلاف دو نوع ...
چرا خودکشی کودکان در جهان افزایش یافته است؟ خودکشی های تلخ کودکانه
و مشاوره چندان هم آسان نیست، موضوعی که می تواند به عنوان یکی از موانع پیشگیری از خودکشی شناخته شود. در همین رابطه با فاطمه منفردپویا، روانشناس سلامت درباره کاهش سن خودکشی در ایران و شیوع آن در میان کودکان و نوجوانان به گفت وگو نشستیم. افزایش مصرف مواد مخدر در میان کودکان و نوجوانان منفردپویا می گوید: خودکشی پدیده ای جدید نیست و در طول تاریخ بسیاری از انسان ها خودکشی کرده اند. اما ...
راه های غلبه بر افسردگی خودخواسته و ضعف درونی
تعریف کنیم در فرهنگ دهخدا ناتوانی معنی شده است و همچنین بیمار هم معنی شده است. وقتی کسی توانایی انجام بسیاری از کار ها را نداشته باشد به او ضعیف می گویند. اینکه ضعف را چطور شناسایی کنیم و آن را به قوت برسانیم راه های متفاوتی وجود دارد. اخوان با اشاره به سخن امیرالمومنین که می فرمایند "انسان در واقع فکر می کند جرم کوچکی است، اما در درون او عالم بزرگی است" ادامه داد: ضعف آن جایی اتفاق می ...
بیدار شدن با صدای زنگ می تواند برای بدن شما ضرر داشته باشد
...> وقتی فرد زمان بیشتری می خوابد، به همان میزان زمان بیشتری به مغز می دهد تا خود را ریکاوری و جوان سازی کند. وقتی فرد بدهی خواب خود را با مغز صاف کند و آن را با خواب اضافه جبران کند، به تدریج به الگوی مناسب و زمان ایده ال خواب خود دست خواهد یافت. محققان معتقدند ژن ها در تعیین الگوی خواب افراد موثرند و تفاوت های فردیِ میزان خواب در اشخاص مختلف را به اطلاعات روی ژن های افراد مربوط می ...
این ماده غذایی سالم باعث آلزایمر می شود!
با آنزیمی که مسئول تجزیه اسید آراشیدونیک به انواع مواد شیمیایی است تداخل می کنند. نتایج با آزمایش های بیشتر روی سلول های انسانی، که توسط همان تیم انجام شد، مطابقت داشت. دانشمندان دریافتند که مسدود کردن این آنزیم ممکن است سطح مواد شیمیایی اسید آراشیدونیک را در مغز جوندگان کاهش دهد و از بدتر شدن حافظه و رفتار جلوگیری کند. در حالی که یافته ها ارتباط احتمالی بین امگا 6 و بیماری آلزایمر را ...
4 نکته اثبات شده تحریک کننده ذهن برای سالمندان
نیست که چه چیزی می نویسید، زیرا به سادگی بیان خود، فعالیت مغز شما را افزایش می دهد. این تمرینات نوشتن خلاقانه می تواند انرژی خلاقانه شما را شروع کند. - بهترین آموزشگاه زبان آلمانی تهران با نوشتن یکی از موارد زیر لذت ببرید و از تمرین مغز لذت ببرید: شعر داستان های خلاقانه متن آواز نامه های دست نویس ایمیل ها پست های وبلاگ کارت ها ...
اپلیکیشن مغز رایانه خدمات کامپیوتر در محل
ارائه خدمت به شما کاربران گرامی کارشناسان مغز رایانه از طریق پلیس آگاهی، پلیس اماکن احزار هویت میشوند. و به شرکت مغز رایانه گواهی عدم سو پیشنه و عدم مصرف مواد مخدر ارائه میکنند. خدمات تعمیر کامپیوتر از راه دور ما در طول سال است. این یکی از اقداماتی است که ما برای اطمینان از ارائه خدمات بهتر به مشتریان خود انجام داده ایم. چه در مورد مشکلات رایانه خود سؤالی دارید یا به دنبال خدمات تعمیر ...
ماسک صورت افراد را جذاب تر می کند
باشد و حس مثبتی به فرد پوشنده ماسک پیدا کنیم. بخش اول این پژوهش فوریه ی 2021 انجام شد که در آن زمان مردم بریتانیا به زدن ماسک در برخی شرایط عادت کرده بودند. از 43 زن خواسته شد تا در مقیاس یک تا ده، به جذابیت این تصاویر امتیاز بدهند: تصاویر چهره مردان بدون ماسک، تصاویر مردانی که ماسک پارچه ای ساده زده بودند، تصاویر مردانی که ماسک پزشکی زده بودند و تصاویر مردانی که کتاب در دست داشتند و کتاب ...
قیمت خودرو
... مصرف کره، خامه و سرشیر را به ویژه در وعده صبحانه به کمترین میزان ممکن برسانیم. از لبنیات کم چرب و پاستوریزه استفاده کنیم. پنیر خامه ای مملو از چربی است، به جای آن می توان از پنیر کم چرب و کم نمک استفاده کرد. کله پاچه و مغز حاوی مقادیر زیادی چربی است و مصرف آنها باید بسیار محدود شود. مصرف شیرینی ها و کیک های خامه ای را به مناسبت های خاص محدود کنیم. سس های چرب مانند سس مایونز را کمتر مصرف کنیم. بهتر است سالاد را با چاشنی هایی مانند آبلیمو، سرکه، آب نارنج و مقداری نمک و فلفل و سبزی های معطر نوش جان کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
خواهر و برادر ها چگونه شخصیت مان را می سازند؟
اجتماعی و تقویت دستاورد های تحصیلی می انجامد (مک هیل، 2012). با وجود این، خانواده شلوغ و پرجمعیت ممکن است چشم انداز این اثرگذاری مثبت را مبهم تر کند. وقتی کسی رابطه بدی با خواهر یا برادرش داشته باشد، ممکن است برایش فاجعه بار باشد و حتی زندگی اش را به نابودی بکشاند. اگر روابط خواهر و برادریِ کسی پرتنش باشد، بیشتر احتمال دارد که در بزرگسالی مواد مخدر مصرف کند و دچار افسردگی و اضطراب شود (مک هیل ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در زمان نقاهت بیماری کووید19
...، منابع غنی از پروتئین هستند. مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و قند های ساده مثل انواع شیرینی ها، قند، شکر، نوشابه، آبمیوه صنعتی، همچنین غذا های چرب و سرخ کرده مثل فست فودها، روغن حیوانی و لبنیات پرچرب بایستی محدود شود، چون مصرف این مواد غذایی باعث تشدید التهاب و فرایند های اکسیداسیون در بدن می شود و دوران نقاهت را به تاخیر می اندازد. روزانه دست کم سه واحد میوه و سه واحد ...
کاربرد نظریه های یادگیری در آموزش
. این نظریه بر تأثیر شرطی سازی مانند شرطی سازی کنشگر تاکید دارد که در آن تقویت یک رفتار محرک-پاسخ، فرد را برای پاسخ دهی شرطی می کند. تقویت، هر چیزی است که سبب ایجاد پاسخ مطلوب می شود. به عنوان مثال، تحسین، پاداش یا نمره خوب. این نظریه بر یک الگوی رفتاری جدید متمرکز است که تا زمان خودکار شدن، تکرار می شود. الف. نظریه شرطی سازی کلاسیک این نظریه حاصل پژوهش های دانشمند روسی ...
علت و درمان پریدن از خواب با استرس
قرار گیرد، برای مثال مصرف قهوه می تواند منجر به ایجاد عصبانیت در فردی گردد در نتیجه این فرد بهتر است مصرف قهوه را کم یا متوقف کند. استفاده از خوراکی های آٰرامش بخش: مصرف دم نوش های آرام بخش مانند اسطوخودوس یا سنبل الطیب نیز به رسیدن به آرامش و کاهش استرس کمک می کند. در مصرف این مواد باید تعادل را رعایت کرد و اگر منعی برای مصرف آن ها وجود دارد حتما مورد توجه قرار گیرد. مهارت ...
علائم بیماری قارچ سیاه و راه درمان آن
زمانی که تحت کنترل نباشد • HIV یا ایدز • سرطان • پیوند عضو • پیوند سلول های بنیادی • نوتروپنی (تعداد کم گلبول های سفید خون) • مصرف مواد مخدر تزریقی • سطوح بالای آهن در بدن شما (هموکروماتوز) • بد سلامتی ناشی از تغذیه نامناسب • سطوح نامناسب اسید در بدن شما (اسیدوز متابولیک) • زایمان زودرس یا وزن کم هنگام تولد همچنین اگر آسیب پوستی ...
زنانه شدن مصرف سیگار؛ دودی که به چشم جهان می رود
کشیده شد. یعنی از یک حالت پنهانی کاملا به حالت آشکارا و علنی درآمده است. اکرم سهرابی روانشناس نیز در این خصوص به پژوهشگر ایرنا می گوید: مصرف دخانیات به عنوان یکی از عوامل خطر، افزایش دهنده بیماری ها در دنیا به ویژه در ارتباط با بیماری های مزمن و غیرواگیری مانند بیماری های تنفسی و سرطان، سکته مغزی و بیماری های قلبی و عروقی است. مصرف سیگار یکی از زیرمجموعه های اعتیاد به مواد مخدر و یکی از ...
امریکا در حال فروپاشی است؟!
افزایش یافته است . در شهر های امریکا با افزایش میزان قتل و جنایت مواجه هستیم. مصرف بیش از حد مواد مخدر در حال افزایش است و امریکایی ها بیش تر مشروبات الکلی می نوشند. پرستاران می گویند بیماران بیش از گذشته بدرفتاری می کنند و این فهرست ادامه دارد". حق با "ایگلسیاس" است. معلمان با موج فزاینده ای از رفتار های مخرب مواجه هستند. روزنامه "وال استریت ژورنال" در دسامبر گزارش داده بود: "مدارس ...
شیوع یک بیماری مشترک بین انسان و حیوان در کشور/هشدار جدی دانشگاه علوم پزشکی
حالت عادی)، هپاتواسپنتومگالی (داشتن همزمان کبد و طحال بزرگتر از حالت عادی)، ضایعات کلسیفیه (رسوب کلسیم) در مغز، می گردد. لازم به ذکر است انتقال آلودگی، از طریق برخورد عادی فرد به فرد میسر نمی گردد. پیشگیری عدم مصرف گوشتهای کم پخت یا خام، عدم استفاده از تخم مرغ نپخته، عدم نوشیدن شیرهای غیر پاستوریزه، استفاده از روشهای مناسب برای آماده کردن و نگهداری گوشتهای پروتئینی، شستوشوی با ...
تهدید سلامت مردم با رژیم های غذایی اینستاگرامی
...، اجرای یک برنامه ی غذاییِ مغذی و متعادل، شاید غیر ممکن به نظر برسد اما می توان با برنامه ریزی صحیح به این مهم دست یافت. گاهی احساس گرسنگی با احساس تشنگی اشتباه گرفته می شود چرا که علائم تشنگی و کمبود آب بسیار شبیه علائم گرسنگی است، بنابراین با تشخیص درست این مهم می توان از مصرف کالری های اضافی خودداری کرد و با نوشیدن آب کافی این فریب مغز را مدیریت کرد. اگر میزان مصرف ...
معتاد شیرینی نباش...
این شرایط سعی کنید ترکیبی از مغز بادام، میوه خشک و چند عدد شکلات تلخ را مصرف کنید. این میان وعده ها قابل حمل بوده و نه تنها شیرینی مورد نیاز بدن شما را فراهم می کنند، بلکه از مغز ها؛ پروتئین و چربی سالم و از میوه ها؛ آهن و فیبر دریافت خواهید کرد. هیدراته بمانید هیدراته ماندن مزایای بی شماری دارد که یکی از فواید آن کاهش میل به خوردن شیرینی است. افراد معمولا تشنگی را با گرسنگی اشتباه ...
میانگین سن اعتیاد در کشور 24 سال است/افزایش نرخ اعتیاد در زنان کشور
در رفتار عملی آنان نیز ثابت شود اما پیش بینی های لازم را برای همه فرضیه ها انجام داده ایم. وی افزود: اگر ورود مواد مخدر از افغانستان کاهش پیدا کند، باید حوزه مواد مخدر صنعتی را مورد توجه قرار دهیم که برای آن هم برنامه ریزی لازم شده است، چرا که امکان تغییر الگو در این زمینه وجود دارد و صرفاً با چهار یا پنج درصد افزایش یا کاهش کشف مواد مخدر نمی توان تصویر درستی از اقدامات طالبان در این زمینه ارائه داد و باید زمان بگذرد و دید طالبان در عمل چه تصمیمی می گیرند. منبع: رکنا کد خبر 548540 ...
تفاوت بین صرع و تشنج چیست؟
تشنج ممکن است یکی از علائم صرع باشد، اما ممکن است فرد دچار تشنج شود حتی اگر صرع نداشته باشد. تشنج می تواند در عوارض دیگر شامل افزایش ناگهانی تب، کزاز یا قند خون بسیار پایین هم رخ دهد. علت تشنج چیست؟ تشنج نوعی حمله ناگهانی است و شامل انفجارهای فعالیت الکتریکی در مغز است. انواع مختلفی از تشنج وجود دارد و علائم آن بستگی به این موضوع دارد که در کجای مغز تشنج رخ می دهد. ...
درمان اعتیاد از مسیرخانواده و گروه درمانی
، یا عدم برخورداری از اثر دلخواه در صورت ادامة مصرف مقدار قبلی. مصرف به میزان یا مدتی بیش از انتظار خود فرد. تمایل دائمی یا کوشش های ناموفق برای ترک یا کنترل مصرف. صرف زمان زیادی در فعالیت های لازم برای تهیه، مصرف یا بهبود آثار ناشی از ماده. قطع یا کاهش فعالیت های مهم شغلی، اجتماعی، و تفریحی به دلیل مصرف مواد. ادامه مصرف مواد علیرغم ایجاد مشکلات جسمی و روانی ...
چه غذاهایی برای باهوش شدن کودکان مفید است
به دلیل داشتن ویتامین ای ، برای مغز بسیار مفید است. علاوه بر این، کره بادام زمینی حاوی تیامین است که در سلامت مغز نقش دارد و گلوکز که انرژی مورد نیاز کودک را تأمین می کند. بدانید: با چه خوراکی هایی سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت کنیم تاثیر لبنیات بر رشد بچه ها اگر فرزندتان در زمان رشد هر روز ماست مصرف کند، تأثیر بسیاری بر رشد او دارد. انواع ویتامین ب برای رشد بافت های مغزی ...
شهرستان همدان | شعار پیشگیری بهتر و کمتر هزینه تر از درمان، همیشه سرلوحه اقدامات باشد
امکان حق انتخاب افراد وابسته به مواد برای استفاده از خدمات متنوع بازتوانی، تداوم پاکی گروه های همتای بهبود یافته و یاوران تجربی برشمرد. وی عمده خدمات این مراکز را کمک به تحمل علایم محرومیت از مواد و سم زدایی بیمار، برگزاری جلسات خانواده، پیگیری و ادامه بهبودی پس از ترخیص و ارجاع برشمرد. رئیس بهزیستی در مورد درمان نگهدارنده با متادون نیز گفت موثرترین روش دارو درمانی برای اعتیاد به ...
اخبار روز: علت چاقی و اضافه وزن و روش های از بین بردن آن
انواع چاقی یکی از بزرگترین معضلاتی است که این روز ها زندگی افراد زیادی را تحت الشعاع قرار داده است. در دوره های مختلف تاریخ، چاقی همواره یکی از دغدغه های انسان بوده است؛ چرا که او را با انجام بسیاری از فعالیت های روزانه خود دچار مشکل می کند. همچنین در سنین بالاتر عوارض و آسیب هایی را برای فرد به همراه می آور که سبب می شود او همیشه تحت درمان های مختلف باشد. آرتروز، زانو درد، کمردرد، مشکلات معده و ...
طرح غربالگری اضطراب کودکان 5 و 6 ساله
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان کردستان ؛طرح غربالگری اضطراب کودکان 5 تا 6 ساله در خصوص پیش گیری از اضطراب کودکان از سالهای قبل در مهدهای کودک و پیش دبستانی ها برگزار می شد که با توجه به شروع کرونا و تعطیلی مهدهای کودک ،سازمان بهزیستی کشور با راه اندازی سامانه ای خاص این طرح را بصورت مجازی اجرا نموده است. لذا والدین محترم دارای کودک 5 تا 6 ساله جهت انجام تست اضطراب و تشخیص وارد سامانه به آدرس ذیل شوید و با وارد کردن کد ملی کودک پرسشنامه را پاسخ داده و از سامانه پاسخ بگیرید. Moshavereh.behzisti. ...
12عادت بد ارثی و اخلاقی در انسان
و شرایط معمولا از والدین به ارث می رسد و از جمله مهم ترین صفات اخلاقی ارثی در انسان هستند. در جا زدن، عقب نشینی کردن و ناتوانی در تغییر شرایط اغلب یک رفتار آموخته شده است که اغلب تبدیل به عادت می شود و ممکن است از یک یا هر دو والد به شما به ارث رسیده باشند. بدبین بودن، کم طاقتی و صبور نبودن و درونگرا بودن همگی بستگی به وجود این خصوصیات در والدین شما دارند. اگر شما دوست دارید این صفات ...
