سایر خبرها
راهکارهایی برای باهوش تر شدن!
مغز شما می شوند. تحقیقات نشان داده است در بزرگسالان کمبود ویتامین دی باعث کاهش عملکرد مغز می شود و مقادیر بیشتر از آن با بهبود سلامت ذهن در افراد مسن همراه است. با توجه به نقش این ویتامین در حفظ سلامت ذهن و مغز، کودکان نیز بعد از تولد باید ویتامین دی کافی دریافت کنند تا مغز شان عملکرد نرمال خودرا حفظ کند . به علاوه مادران باردار باید ویتامین دی کافی مصرف کنند تا مغز جنین به خوبی شکل ...
اسیدهای چرب امگا 3 مانع زوال عقل می شود
(39 گرم)، گردو (37 گرم)، تخمه آفتابگردان (34 گرم) و بادام (12 گرم). این مطالعه که توسط موسسه بیماری های عصبی گلادستون انجام شد، نشان داده است که سطوح بالای اسید آراشیدونیک، یک اسید چرب امگا 6، با تغییرات مغزی رایج در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است. محققان سطوح آراشیدونیک اسید را در مغز موش ها اندازه گیری کردند. رنه سانچز-مجیا، سرپرست این مطالعه گفت: بارزترین تغییری ...
8 حقیقت مهم درباره کلسیم که باید بدانید
مطالعه نشان می دهد که کلسیم ممکن است علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. این مطالعات نشان داده است که زنان مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی دریافت کمتری از کلسیم و منیزیم دارند. 5. مقدار توصیه شده کلسیم بستگی به سن شما دارد مؤسسه ملی بهداشت (NIH) آمریکا، می گوید که بزرگسالان باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت کنند. برای زنان بالای 50 سال و در دوران بارداری و شیردهی، این ...
یک میلیون ایرانی به آلزایمر مبتلا هستند/ خطر آلزایمر در کمین دهه شصتی ها
ترشحات در قسمت حافظه مغز (هیپوکامپ) رسوب کرده و موجب تخریب سلول های آن می شود و در سنین بالای 60تا 65 سال افراد در معرض خطر هستند. ممکن است بیماری های مختلف از جمله پرکاری یا کم تیروئید، کمبود ویتامینها باعث دمانس شوند، این نوع دمانس در صورت شناخت و درمان قابل برگشت است، از طرفی دیگر اضطراب و افسردگی ممکن است باعث ابتلا شود که اگر این ها را درمان، مدیریت و کنترل کنیم می توانیم از بیماری آلزایمر ...
خواب نیمروز مفید است برای بدن؟
افراد مختلف در سراسر جهان با افزایش سن به چرت زدن در طول روز بیشتر نیاز دارند که این عادت شامل 70 درصد مردم جهان می شود. مروری بر مطالعات علمی جهان نشان می دهد، اختلاف نظر شدیدی در مورد مفید یا مضر بودن چرت روزانه وجود دارد. در این مطالعات، محققان 3 هزار و 462 فرد 35 تا 75 ساله را به مدت 5 سال و دو ماه مورد بررسی قرار داده و دریافتند افرادی که یک یا دو بار در هفته چرت می زنند کمتر در ...
نتیجه یک تحقیق: پادتن ایجاد شده بر اثر ابتلا به سویه دلتا بیشتر از پادتن ناشی از واکسن است
غالب در بیماری کووید-19 تبدیل شود، واکسیناسیون ایمنی بیشتری در افراد ایجاد می کرد اما زمانی که این نوع در اواخر ژوئن و ژوئیه به شدت در سطح جهان گسترش یافته، این رابطه دستخوش تغییر شده است. تا هفته سوم اکتبر، نرخ ابتلا در بین افراد واکسینه شده بدون سابقه کووید در کالیفرنیا 6 برابر و در نیویورک 5 برابر کمتر از افرادی بوده که واکسن نزده بودند و پیشتر هم به کووید مبتلا نشده بودند. ...
تصوری اشتباه درباره قرص ماهی
هاروارد آمریکا گفت: این قرص در طول 5 تا 7 سال مطالعه ما تاثیرات منفی یا مثبت شدید و قابل ملاحظه ای بر خلقیات فرد نداشت. برای سالیان درازی روانشناسان و روانپزشکان به افراد در خطر ابتلا به افسردگی قرص ماهی حاوی اسید چرب امگا 3 تجویز می کردند. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده اند مصرف این قرص تاثیری در جلوگیری از ابتلا به افسردگی یا بهبود خلقیات فرد ندارد. ...
غیرفعال شدن کرونا با شیر مادر
بر این نکته واقف بودیم که شیر مادر حاوی عوامل محافظتی مانند آنتی بادی هایی است که به وسیله واکسن یا ابتلا به بیماری در بدن مادر تولید شده، اما روش غیرفعال شدن ویروس را نمی توانیم توضیح دهیم. گرچه شیر مادر حاوی ویروس کرونا نیست، اما دستان مادر و تنفس او همچنان می تواند باعث انتقال بیماری به نوزاد شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا در بیانیه ای به زنان شیرده مبتلا به کرونا توصیه کرده است، پیش از شیردادن به نوزاد دستان خود را شسته یا آن را با ضدعفونی کننده های 60 درصد الکلی، پاکیزه کنند. همچنین استفاده از ماسک در این زنان در هنگام شیر دادن ضروری است. ...
چرا افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا هستند؟
باید توجه کرد که وضعیت وزنی فرد در ریسک ابتلای او به کرونا دخیل است. افرادی که دچار چاقی هستند نسبت به بزرگسالان با وزن سالم، بیشتر مستعد ابتلا به COVID-19 شدید و مرگ و میر ناشی از COVID-19 هستند. به گزارش ایسنا، تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم است که سطح پاسخ ایمنی را تعیین می کند و تغذیه خوب در حمایت از پاسخ ایمنی مهم است. ایمنی ممکن است در افراد مسن، به ویژه در افرادی که ضعیف هستند و ...
افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا و عوارض آن هستند؟
ویروسی از جمله مهار تکثیر کروناویروس ها خاصی است. که از منابع مهم روی انواع گوشت، حبوبات و مغز دانه است. باید توجه داشت وضعیت وزنی فرد نیز در ریسک ابتلای او به کرونا دخیل است. افرادی که دچار چاقی هستند نسبت به بزرگسالان با وزن سالم بیشتر مستعد ابتلا به COVID-19 شدید و مرگ ومیر ناشی از COVID-19 هستند. به عنوان مثال، یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز اخیراً منتشر شده از 22 مطالعه از هفت کشور در ...
سن گرایی چیست و راههای مبارزه با سن گرایی
فشار خون سیستولیک در محدوده 140-160 میلی متر جیوه باشد خطر ابتلا به بیماری های زوال عقل و آلزایمر چندین برابر می شود. تحقیقات نشان می دهد کلسترول نقش مهمی در ایجاد پلاک های آمیلوئید بتا دارد که از مهم ترین شاخصه های ایجاد بیماری آلزایمر است. راهکارهایی برای مبارزه با سن گرایی تنظیم نمودن ویتامین D کنترل کردن سطح ویتامین D از دیگر راهکارهای مبارزه با پیری مغز است ...
زنگ خطر ابتلا به آلزایمر در میان دهه شصتی ها/ ابتلای یک میلیون ایرانی به بیماری آلزایمر
خبرگزاری فارس اظهار کرد: رشد جمعیت سالمندی در کشور یک حرکت روبه افزایش دارد و آلزایمر هم یک بیماری دوره سالمندی است که باعث زمین گیر شدن افراد در مراحل پیشرفته می شود، از این رو می تواند فشار بسیاری از حیث اجتماعی، اقتصادی و روانی بر خانواده وارد کند. وی افزود: بیماری آلزایمر یک مسأله بسیار مهمی است که باید با اطلاع رسانی و افزایش دانش جامعه، نسبت به پیشگیری از ابتلا به آن در جامعه تلاش ...
عامل اصلی ابتلا به ام اس کشف شد
بسیار شایع است و در 95 درصد انسان ها دیده می شود. این ویروس بیماری هرپس را در بدن ایجاد می کند و از علائم آن خستگی و کوفتگی است. اکثر افراد این عفونت را در کودکی می گیرند و بیشتر وقت ها مشکلی در فرد ایجاد نمی کند. محققان از قبل می دانستند که این ویروس احتمال ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد و حالا می دانند که احتمالا عامل اصلی ایجاد بیماری ام اس نیز هست. با این حال، در همه افراد چنین بیماری هایی ایجاد نمی کند. احتمالا عوامل دیگری مثل ژنتیک در ایجاد این بیماری تاثیر دارد، اما آن ها هنوز نمی دانند که چرا فقط تعداد کمی از افراد به بیماری ام اس مبتلا می شوند. ...
ویتامین موثر برای پیشگیری از سرطان روده را بشناسید
...> 7- میان انگل های درون گوشت یا آب آلوده و ابتلا به نوع نادری از سرطان مغز ارتباط وجود دارد تحقیقی نشان داد میان مصرف گوشت خام یا نیم پز و احتمال ابتلا به نوع نادری از سرطان مغز ارتباط وجود دارد. محققان پی بردند توکسوپلاسما گوندی، نوعی انگل تک سلولی که در گوشت و آب آلوده وجود دارد، در بروز نوعی تهاجمی از سرطان مغز نقش دارد. این سرطان نادر که گلیوما نام دارد، عامل 80 درصد از تومورهای بدخیم مغزی است. ...
آشنایی با بیماری که باعث اختلال در اجرای شرکت کننده خنداننده شو 3 شد
...، اما افراد سفیدپوست بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن هستند. اگر یکی از اقوام درجه یک شما یعنی پدر، مادر، خواهر و برادر، ام اس داشته باشند، امکان ابتلا به این بیماری در شما 1 تا 3 درصد بیشتر از دیگران است. احتمال دچار شدن به ام اس در فاصله سنین 20 تا 50 سالگی بیشتر است. علائم ام اس آسیب عصبی ممکن است باعث ایجاد این علائم شود: ضعف در دست یا پا بیحسی ...
عوارض خطرناک مصرف آسپرین
آسپرین و نارسایی قلبی در افراد مبتلا به بیماری قلبی و یا دارای حداقل یک عامل خطر بود. برای تایید نتایج این مطالعه به کارآزمایی های تصادفی چندملیتی بزرگ بیشتر در بزرگسالان در معرض خطر نارسایی قلبی نیاز است. در کل مشاهدات ما نشان می دهد که آسپرین باید در افرادی که نارسایی قلبی دارند یا دارای عوامل خطر برای ابتلا به این بیماری هستند با احتیاط تجویز شود. در اینجا 6 نکته ضروری در مورد مصرف ...
هورمون چاق کننده بدن را بشناسیم
ایفا می کند. با برقراری ارتباط با مغز به ما اطلاع می دهد که به اندازه کافی غذا خورده ایم؛ بنابراین، افراد چاق مقادیر بیشتری لپتین خواهند داشت. اما ارتباط با مغز در افراد چاق می تواند از بین برود و باعث پرخوری و افزایش وزن آن ها شود که به عنوان مقاومت به لپتین شناخته می شود. جدیدترین تحقیقات دانشمندان دانشگاه میشیگان روی آنزیمی در چربی به نام هیستون دی استیلاز 6 (HDAC6) بود و ...
هورمون چاق کننده بدن را بشناسیم
افزایش وزن آن ها شود که به عنوان مقاومت به لپتین شناخته می شود. جدیدترین تحقیقات دانشمندان دانشگاه میشیگان روی آنزیمی در چربی به نام هیستون دی استیلاز 6 (HDAC6) بود و در عرض چند هفته به کاهش وزن تقریبی 25 درصد منجر شد. این درمان مانند مصرف کمتر غذا باعث کاهش مصرف انرژی نمی شود؛ زیرا موش ها بهبود هایی در سلامت کبد و عدم تحمل گلوکز نشان و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهند. یکی از ...
اکثرمبتلایان به امیکرون واکسن زده اند
لازم در ایجاد مصونیت علیه این ویروس را ندارند. گائو فو، مدیر مرکز کنترل بیماری های چین، در کنفرانسی مطبوعاتی گفت که واکسن های ساخت این کشور از نرخ مصونیت خیلی بالایی در مقابل بیماری برخوردار نیستند. مرداد ماه سال جاری بود که یک پژوهش جدید در مجارستان نشان داده است که واکسن چینی سینوفارم از اثربخشی قابل قبولی برخوردار نبوده و ایمنی ضعیفی در افراد مسن ایجاد می کند. ...
درمان دیابت با استفاده از دارچین
، کند کردن روند تخلیه مواد غذایی از معده در این زمینه نقش دارد. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند توانایی دارچین در کاهش قند خون پس از وعده های غذایی از مسدود کردن آنزیم های گوارشی که کربوهیدارت ها را در روده کوچک تجزیه می کنند، ناشی می شود. دارچین ممکن است خطر عوارض شایع دیابت را کاهش دهد مصرف دارچین ممکن است خطر عوارض شایع دیابت را کاهش دهد. افراد مبتلا به دیابت نسبت به افراد ...
آشنایی با راه جدید افزایش بقا بیماران مبتلا به سرطان پروستات
به گزارش ایسنا و به نقل از اس تی دی ، سرطان پروستات علت اصلی بروز سرطان در مردان در سرتاسر جهان است و رادیوتراپی یکی از روش های درمانی رایج برای این نوع سرطان است. در اولین مطالعه فراتحلیلی که اخیرا در مجله "The Lancet Oncology" منتشر شد، محققان بیمارستان های دانشگاهی(UH) و دانشگاه "کیس وسترن رزرو"(Case Western Reserve University) نشان دادند که در بقای کلی مردان مبتلا به پروستات با خطر متوسط و ...
یکی دیگر از عوارض کرونا در کودکان
...: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: کودکان بیشتری پس از ابتلا به بیماری کووید-19 بد غذا می شوند. متخصصان علوم پزشکی در انگلیس دریافتند که کروناویروس منجر شده تعداد قابل توجهی از کودکان به بیماری پاروسمی (بویایی پریشی) دچار شده اند؛ اختلالی که در آن افراد بوی عجیب و اغلب ناخوشایندی از مواد غذایی تجربه می کنند. برای افرادی که به این عارضه مبتلا هستند، شکلات می تواند بوی بنزین و لیمو ...
چشم ها طول عمر ما را پیش بینی می کنند!
مسن در بریتانیا را در یک براکت 3.5 سال پیش بینی کند. در واقع بیش از یک دهه قبل این الگوریتم بر روی این تعداد افراد آزمایش شد که 1871 نفر از آن ها طی این مدت از دنیا رفته اند. اغلب این افراد درگذشته، شبکیه چشم پیرتری نسبت به دیگر افرادی داشتند که هنوز زنده هستند. به عنوان مثال، اگر الگوریتم پیش بینی می کرد که شبکیه چشم افراد یک سال از سن واقعی شان بزرگ تر است، خطر مرگ به هر دلیلی در 11 ...
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این ویتامین
مطالعه در سال 2019 با 140 نفر شرکت کننده که نیمی از آنها تجربه میگرن را داشتند، سطح B12 خون در شرکت کنندگان مبتلا به میگرن در مقایسه با شرکت کنندگانی که سابقه میگرن نداشتند، به طور قابل توجهی کمتر بود. این مطالعه همچنین نشان داد: افرادی که بالاترین سطح B12 را داشتند در مقایسه با شرکت کنندگانی که سطح B12 آنها در پایین ترین میزان ممکن بود، 80 درصد کمتر در معرض ابتلا به میگرن بودند. تحقیقات ...
نوریت اپتیک یا بینایی، وقتی کاهش ناگهانی بینایی همراه با درد ایجاد شود
اپتیک این فرآیند را مختل می کند و بینایی را تحت تأثیر قرار می دهد. شرایط خودایمنی زیر اغلب با نوریت بینایی همراه است: اسکلروز چندگانه. مالتیپل اسکلروزیس بیماری است که در آن سیستم خود ایمنی به غلاف میلین پوشاننده رشته های عصبی در مغز حمله می کند. در افراد مبتلا به نوریت بینایی، خطر ابتلا به مالتیپل اسکلروزیس پس از یک دوره نوریت بینایی حدود 50 درصد در طول زندگی است. اگر ...
آشنایی با بلایی که کرونا بر سر مبتلایان بالای 50 سال می آورد!
پایین رفتن از پله و توانایی انجام کارهای منزل است. بر اساس این مطالعات مشکلات حرکتی مبتلایان به کرونا حدودا دو برابر افرادی است که به این ویروس مبتلا نشده اند. این مطالعه بیش از پیش بار کووید 19 را در افراد میانسال و سالمند برجسته می کند و نشان می دهد کرونا عوارض دراز مدتی دارد. بر اساس این مطالعه پس از بهبودی افراد میانسال و سالمند مبتلا به کرونا، نباید کمک اطرافیان به سرعت قطع شود و این افراد تا مدت ها نیازمند یاری هستند. وبگردی کهنسالی کرونا ...
راهکارهایی برای جلوگیری از آلزایمر
به گزارش یکتاپرس زمانی که سن بالا می رود، بعضی از افراد فکر می کنند که کنترل سلامت مغز؛ دست آن ها نیست اما تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید با افزایش اطلاعات و آگاهی خود در مورد سلامت ذهنی و مغزی و با انجام بعضی از فعالیت ها و تغییراتی در سبک زندگی، روی احتمال ابتلا به آلزایمر اثر گذار باشید و این احتمالات را کم کنید. مطالعات جدیدی در این باره انجام شده است و به این نتیجه رسیده اند ...