پیشگیری از سرطان روده با دریافت این ویتامین

انواع سرطان مقعد, روش های درمان و پیشگیری از آن

سرطان مقعد از دیگر انواع سرطان ها است که به طور کلی از این ناحیه شروع می شود. گفتنی می باشد که سرطان زمانی شروع می شود که سلول های بدن شروع به رشدی خارج از کنترل می کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی شروع و گسترش این نوع سرطان، در ادامه این مطلب از تیم مجله نویسی آرگا با ما همراه شوید. آشنایی با سرطان مقعد ابتدای مطالعه در رابطه با این بیماری بد نیست که با نحوه کار ...

از خواص حیرت انگیز زیتون چه می دانید؟!

...> مبارزه با بیماری آلزایمر با مصرف زیتون از ویژگی اصلی بیماری آلزایمر، می توان تجمع پلاکت های بتا آمیلوئید در سلول های مغزی را نام برد، اما مواد موجود در زیتون ممکن است به از بین بردن این پلاک ها از سلول های مغزی کمک کنند. پیشگیری از سرطان روده با مصرف زیتون هنگامی که ویتامین ایی با چربی های تک اشباع شده ترکیب می شود، می تواند با سرطان روده مقابله کند و احتمال ابتلا به ...

مصرف آویشن برای این افراد مطلقا ممنوع!

تسکین می دهد. با این حال، فیبر غذایی بیش از حد سبب سوء تغذیه شده و می تواند مشکلاتی مانند سوء هاضمه، گاز روده، انسداد روده و اسهال به بار آورد. آنتی اکسیدان زیاد برای سلامتی مضر است ویتامین C و E، فیتونوترینت ها و پلی فنول ها سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی آویشن هستند. این ترکیبات از سلول ها برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند. خطر ابتلا به سرطان های مختلف مانند سرطان روده بزرگ ...

زیاده روی در مصرف این سبزی شما را می کشد!

. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. بیشتر بخوانید: باید و نباید های غذایی برای کاهش ابتلا به سرطان مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطر ناک می ...

قرص آسپرین برای چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟

اقدام درمانی پیشگیرانه متخصصین مراقبت های بهداشتی ممکن است در برخی از موارد دوز پایین روزانه از آسپرین را برای جلوگیری از حملات قلبی تجویز کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2019 افرادی که به طور منظم آسپیرین مصرف می کنند، تا 14 درصد خطر ابتلا به اولین حمله قلبی در آنها کاهش می یابد. با این حال همین مطالعه نسبت به استفاده گسترده از آسپیرین برای این منظور هشدار می دهد. زیرا به طور ...

چرا افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا هستند؟

غذایی ناسالم، مصرف الکل، عدم فعالیت بدنی و استرس - بیشتر افراد مبتلا به بیماری های غیرواگیر را در معرض خطر قرار می دهد. تغذیه سالم به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و برعکس، فقدان یک رژیم غذایی سالم می تواند منجر به تضعیف ایمنی ذاتی و اکتسابی شود و فرد را مستعد ابتلا به عفونت ها کند. با این حال، می توان با اصلاح الگوی غذایی سیستم ایمنی را تقویت کرد. راهنمای الزامات سلامت مرتبط با ...

پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامتی/ 7 نشانه روده ناسالم

EM Quigley در مطالعه خود بر روی باکتری های روده در مجله گوارش و کبد، وجود طیف گسترده ای از این باکتری های خوب در روده شما می تواند عملکرد سیستم ایمنی شما را تقویت کند، علائم افسردگی را بهبود بخشد، به مبارزه با چاقی کمک کند و مزایای متعدد دیگر. * 7 نشانه روده ناسالم بسیاری از جنبه های زندگی مدرن مانند سطح بالای استرس، خواب کم، خوردن غذاهای فرآوری شده و با قند بالا و مصرف آنتی ...

افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا و عوارض آن هستند؟

را مختل می کند و حساسیت ابتلا به عفونت ها را افزایش می دهد. به عنوان مثال نتایج چندین مطالعه نشان داده است که پایین بودن سطح ویتامین D خطر ابتلا به SARS-CoV-2 و افزایش خطر بستری شدن در بیمارستان با COVID-19 و حتی مرگ را افزایش می دهد. در خصوص عنصر روی نیز این عنصراز فعالیت بسیاری از سلول های سیستم ایمنی پشتیبانی می کند، به کنترل استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کند و دارای اثرات ضد ...

راهکار جلوگیری از ابتلا به دومین عامل نابینایی در جهان

... یک مطالعه بر روی 584 زن آفریقایی تبار نشان داد مصرف روزانه بیش از 3 وعده میوه 79 درصد خطر ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد. سبزیجات دارای برگ های سبز یکی از مناسب ترین منابع غذایی برای پیشگیری از گلوگوم محسوب می شوند. یافته های محققان از ارتباط مستقیم میان مصرف اسفناج و کلم پیچ در کاهش ابتلا به آب سیاه حکایت دارد. مصرف سبزیجات نه تنها باعث کاهش خطرات ابتلا به بیماری های ...

درمان دیابت با استفاده از دارچین

اندازه وعده غذایی و میزان کربوهیدارت موجود در آن، سطوح قند خون می تواند به طور قابل توجهی پس از صرف غذا افزایش یابند. این نوسان قند خون می تواند سطوح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می تواند به سلول های بدن آسیب وارد کرده و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار دهد. دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند. به گفته برخی پژوهشگران ...

درباره ماده معدنی ضروری سلنیوم

مقدار سلنیوم در بدن شما چندان زیاد نیست، اما کار مهمی را انجام می دهد: این ماده معدنی یک جزء کلیدی در ساختمان آنزیم های قوی آنتی اکسیدان است که از سلول های شما در برابر اثرات آسیب رسان رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ماده معدنی برای کارکرد درست قلب، کبد و عضلات شما ضروری است و همچنین ممکن است خطر دچار شدن به برخی انواع سرطان را کاهش دهد. بررسی ها نشان داده اند که افرادی که مقدار ...

اسیدهای چرب امگا 3 مانع زوال عقل می شود

.... بر اساس یک مطالعه، اسیدهای چرب موجود در طیف وسیعی از مواد به ظاهر سالم می توانند با آسیب رساندن به سلول های مغز، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهند. اسیدهای چرب ضروری امگا 6 که عموماً به عنوان یک ترکیب سالم معرفی می شوند، عمدتاً در روغن های گیاهی یافت می شوند. غذاهایی با بالاترین غلظت این اسیدها عبارتند از: روغن سویا (5 گرم)، روغن ذرت (49 گرم)، سس مایونز ...

با دریافت ویتامین D کافی از بروز سرطان روده پیشگیری کنید

شایع ترین بیماری مردان و راه های درمان آن

غده پروستات درست در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد و به دور مجرایی می پیچد که ادرار از آن خارج می شود. پروستات به طور طبیعی و با افزایش سن، بزرگ تر می شود، اما اگر پروستات شما بیش از حد بزرگ شود، مشکلات متعددی را به وجود می آورد. بیش از نیمی از مردان بالای 65 سال با بزرگی خوش خیم پروستات روبه رو می شوند. در طی یک سال حدود دویست و پنجاه هزار جراحی در سطح جهان برای درمان این معضل ...

ویتامین A چگونه ایمنی ما را در برابر بیماری ها افزایش می دهد؟

بوده و در واقع، یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین A ، کاهش بینایی فرد در نور کم است که تحت عنوان شب کوری شناخته می شود، علاوه بر این ، ویتامین A در محافظت از قرنیه نیز نقشی اساسی دارد. کاهش خطر ابتلا به سرطان ویتامین A یک ماده اساسی برای رشد سلول ها به حساب می آید، به همین دلیل می تواند نقش موثری در کنترل روند پیدایش و یا رشد سلول های غیر طبیعی عامل ایجاد سرطان ایفا کند. ...

آیا خوردن سیب باعث پیشگیری از پارکینسون می شود؟

به خصوص سرطان پستان و روده ی بزرگ را کاهش می دهد. سیب در پیشگیری از سرطان ریه نقش چشمگیری دارد. اغلب میوه ها و سبزیجات خاصیت ضدسرطانی دارند، اما در این میان سیب یک سر و گردن بالاتر از بقیه است. بر اساس تحقیقات نقش سیب در پیشگیری از سرطان ریه، متمایز و انکارناپذیر است. همچنین در صورت ابتلاء به سرطان ریه، سرعت گسترش سرطان را کاهش می دهد. فرضیه ها این نقش سیب را به وجود فیتونوترینت هایی مانند ...

اهمیت تشخیص زود هنگام سرطان

...، مراکز خدمات جامع سلامت نیز باید آمادگی شناسایی این علائم و جدا کردن موارد مهم، از غیرمهم را داشته باشند تا در مرحله بعدی موارد مهم را برای اقدامات تشخیصی کامل تر به مراکز بالاتر و مجهزتر معرفی کنند و بسیاری از سرطان ها تنها با معاینه پزشکی و آزمایش های تکمیلی تشخیص داده می شود که از جمله آنها سرطان های سینه، دهانه رحم و روده بزرگ است. زهرا خسروی زادگان تاکید کرد:غربالگری به عنوان ...

فواید زنجبیل برای سلامتی

از سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، سینه و پروستات را بگیرد اما تحقیقات بیشتری لازم است تا بدانیم آیا این موضوع واقعیت دارد یا خیر. قند خون را کاهش می دهد مطالعه ای کوچک اخیراً نشان داد که زنجبیل می تواند به استفاده بهتر انسولین در بدن کمک کند. برای بررسی اینکه آیا زنجبیل می تواند به بهبود میزان قندخون کمک کند، مطالعات بیشتری باید انجام شود. درد ...

فلفل قرمز طبیعی ترین مسکن درد قلب است

جریان خون و فشار خون بهبود هر نوع جراحت و زخم بهبود فرایند هضم غذا کاهش اشتها و کاهش وزن جلوگیری از رشد تومورهای سرطانی و از بین رفتن سلول های بدخیم از بین بردن تومورهای پروستات و بیضه و سرطان های مرتبط با اختلال هورمونی بهبود روماتیسم و التهابها و ذات الجنب ضد اسپاسم رفع یبوست درمان سرماخوردگی تسکین سرفه های شدید مفید برای مبتلایان به اسم بهترین محرک مفید و شفا بخش در موارد اسهال ساده و اسهال خونی ...

غذاهای ممنوعه در سندروم تخمدان پلی کیستیک کدام است؟

رژیم غذایی سالم تأثیر شگرفی روی این بیماری به جا می گذارد و پرهیز از مصرف برخی موادغذایی می تواند به بهتر شدن این وضعیت کمک کند. این سندروم باعث بروز عدم تعادل هورمونی و مشکلات متابولیک می شود. معمولا از هر 10 زنی که در سنین بارداری قرار دارند، یک زن این سندروم را تجربه می کند. سندروم تخمدان پلی کیستیک با قاعدگی های نامنظم یا قطع قاعدگی ها مرتبط است. زنان مبتلا به این سندروم به ...

آنچه در آلوده ترین روزهای سال باید خورد و نخورد

نارنجی را باید در سبد غذایی خانواده قرار دهید. به این دلیل که این خوراکی ها منبع مهم فلاونوئیدها از آنتی اکسیدان های مهم و ضروری هستند. آنتی اکسیدان ها مهم ترین عوامل ازبین برنده رادیکال های آزاد در بدن بوده و خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان ها را کاهش می دهند. در زمان آلودگی هوا خطر تحریک سلول های ریه و افزایش احتمال ابتلا به سرطان این اندام، افزایش می یابد. زرد مفید ...

مضرات عود برای سلامتی؛ آیا واقعا سوزاندن عود مفید است؟

هیدروکربن های چند قطبی، بنزن و کربنیل ها می تواند برای سلامتی مضر باشند. 2. آسم ذرات معلق موجود در دود عود نه تنها حاوی مواد سرطان زا هستند بلکه مواد تحریک کننده ای دارند که خطر ابتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم را افزایش می دهند. در یک مطالعه بر روی بیش از 3000 دانش آموز مدرسه ای مشخص شد که دود عود باعث افزایش علائم آسم مانند خس خس سینه و افزایش مصرف دارو های ...

تغذیه مناسب خطر ابتلا به سرطان رحم را کاهش می دهد

روزانه 100 گرم سبزیجات نیز تأثیر مشابهی دارد. از سوی دیگر، مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گوساله و گوسفند به مقدار 101 تا 200 گرم در روز با افزایش خطر ابتلاء به سرطان در زنان یائسه مرتبط است. منبع: مدیکال نیوز انتهای پیام/

با خوردن این میوه کلسترول خود را کاهش دهید

. پس از چهار هفته مصرف روزانه پودر انگور، همه شرکت کنندگان شاهد افزایش تنوع باکتری های روده، به ویژه نوعی مرتبط با تنظیم گلوکز و تجزیه اسیدهای چرب بودند. آنها همچنین تقریباً 8 درصد کاهش در سطح کلسترول بد و همچنین کاهش 40 درصدی اسیدهای استروئیدی را تجربه کردند که در نحوه عملکرد کلسترول در بدن نقش دارد. در مقادیر زیاد، این اسیدها می توانند منجر به مسدود شدن رگ های خونی شوند و خطر ...