سایر منابع:
سایر خبرها
9 دلیل گرفتگی عضلات
، تبلت، لپتاپ و کامپیوتر است. در این صورت از کمپرس چند تکه یخ بر روی چشم خود استفاده کنید تا خستگی را برطرف کند. 5. کم آبی علت اسپاسم های ماهیچه ای در بدن هستند کم بود آب در بدن، به ماهیچه ها اجازه ی انقباض و انبساط را نمی دهد و در این صورت عضلات به راحتی دچار اسپاسم می شوند. کمبود پتاسیم نیز همین اثر را در ماهیچه ها دارد. 6. بد خوابیدن گاهی اوقات در خواب ...
بهترین درمان های رایج برای خارپاشنه
لازم باشد پس از عمل جراحی، از باند، اسپلینت، کست، کفش جراحی، ارمرکها یا کاسه استفاده کنند. عوارض احتمالی جراحی پاشنه عوارض احتمالی جراحی پاشنه شامل درد عصب، درد پاشنه عادی، بی حسی، عفونت و زخم می باشد. علاوه بر این، با وجود پلانتار فاسیا، خطر بی ثباتی، گرفتگی عضلات پا، شکستگی استرس و تاندونیت وجود دارد. راههای پیشگیری و جلوگیری از خارهای پاشنه: کفش های ...
درباره مدیتیشن چه می دانید؟
مناسب است. همچنین برای شروع برنامه خود از بالش مدیتیشن استفاده کنید. بالش مدیتیشن که به زافوس معروف است، یک بالش دایره ای شکل است که به شما اجازه نشستن روی آن در هنگام مدیتیشن را می دهد. این بالش به دلیل نداشتن تکیه گاه مانند صندلی باعث افزایش تمرکز شما روی انرژی می شود. اگر بالش زافوس ندارید، می توانید بالش های دیگری را که در خانه دارید به کار ببرید. قدم ششم: یک چارچوب زمانی تنظیم کنید ...
عوامل خطر ابتلا به بیماری سینوزیت چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بیماری سینوزیت (Sinusitis)، التهاب سینوس ها است که می تواند باعث انسداد آنها و پر شدن مایعات شود که معمولاً در اثر سرماخوردگی یا حساسیت ایجاد می شود. سینوزیت بعد سرماخورگی و آنفولانزا، شایع ترین بیماری است. این عارضه معمولاً طی دو تا سه هفته به خودی خود برطرف می شود. اما در صورت طولانی تر شدن بیماری، نیاز به درمان و تجویز دارو دارد. علائم سینوزیت اغلب شامل درد، آبریزش چشم ...
عارضه ای که توانایی های عملکردی را نشانه می گیرد
شود و عوارض حرکتی بیماری را ایجاد می کند. اختلالات حرکتی در بیماری هانتینگتون اختلالات حرکتی مرتبط با بیماری هانتینگتون می تواند شامل مشکلات حرکتی غیر ارادی و اختلالات در حرکات ارادی باشد ، مانند : حرکات تکان دهنده و غیر ارادی (کرئا) مشکلات عضلانی ، مانند سفتی یا انقباض عضله (دیستونی) حرکات آهسته یا غیرطبیعی چشم اختلال در راه رفتن ...
فواید و مضرات استفاده از هل در غذا و چای
در هل نیز سبب بهبود هضم غذا در کودکان و باز شدن اشتهای آنها می شود . همچنین استفاده از هل برای کودکان دچار شب ادراری به علت تقویت کلیه ها مفید می باشد. خواص هل برای مردان مصرف هل به تقویت قوای جنسی کمکمی کند واختلال نعوظ و ناتوانی جنسی را به تدریج درمان می کند. مصرف هل در بارداری و شیردهی: هل قاعده آور است و مقدار زیاد آن برای خانم های باردار مضر است اما ...
دولت برای حذف ارز 4200 تومانی دارو و نان برنامه ای ندارد | توضیح درباره دیدار با پوتین
، هوا فضا و حوزه های مختلف با روس ها وجود دارد. ظرفیت های بسیاری در هر دو کشور وجود دارد و این ظرفیت ها می تواند تبادل شود. ما مزیت هایی در کشورمان داریم که این مزیت ها مورد نیاز روسیه است و مزیت هایی آنجا وجود دارد که می تواند مورد استفاده ما قرار گیرد. وی در پاسخ به این پرسش که سه سفر خارجی رئیس جمهور، نگاه به شرق را در سیاست خارجی دولت تقویت می کند و تعریف سیاست متوازن در سیاست خارجی ...
جغرافیای بیماری در ایران
اینکه خانه نشینی و کم تحرکی در شرایط کرونا موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت می شود، می گوید: شهروندان باید در این دوران، فعالیت های ورزشی را فراموش نکنند. محمدرضا آقایی با تاکید بر اینکه 65درصد مردم استان یزد کم تحرک و مستعد ابتلا به برخی بیماری ها مانند دیابت هستند، می گود: بیماری های قلبی و عروقی، زخم و قطع پا، تاری دید، خونریزی چشم و نارسایی کلیه از عوارض بیماری دیابت است و ...
خطرات تلفن همراه برای سلامتی
و درد در قسمت داخلی آرنج یا ساعد شود. آرنجتان را برای مدت طولانی خم نکنید و برای حرکت بازوها در جهات مختلف استراحت کنید. 9. مشکلات چشم طول موج کوتاه تر نور آبی که گوشی های هوشمند از خود ساطع می کنند، می تواند چشمان شما را خیلی سریع خسته کند و باعث درد چشم شود. حتی ممکن است به قرنیه آسیب برساند و باعث مشکلات بینایی شود. اگر متوجه این مشکلات شدید، بهتر است زمان استفاده از ...
نعوظ بی اختیار (پریاپیسم) چیست؟
اورژانسی نبوده و در حدود 60 تا 70% موارد خود به خود بهبود می یابد. علل بروز نعوظ بی اختیار طولانی مدت به طور طبیعی، یک نعوظ نرمال در نتیجه پاسخ به یک تحریک روحی روانی و یا جسمی رخ می دهد. این تحریک، باعث باز شدن عروق خونی مشخص، صاف شدن عضلات و در نهایت منجر به افزایش جریان خون به درون بافت اسفنجی درون آلت می شود. به دنبال این جریان خون، آلت پر از خون به نعوظ کامل می رسد. پس از ...