خانه
پیشنهادی برای درمان اضطراب اجتماعی کودکان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قلب مردان را نگرانی ویران میکند
بیشتری برای رسیدن به خطر بیولوژیکی بالای بیماری های قلبی، سکته مغزی یا دیابت در طول دوره 40 ساله پیگیری داشتند. البته این مطالعه برای بیان اینکه مشخص کند چگونه نگرانی و اضطراب خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد طراحی نشده بود، اما نشان داد افراد نگران احتمال بیشتری داشت تا به کشیدن سیگار یا مصرف الکل روی آورده و یا از انجام ورزش به طور منظم خودداری کنند. لی در توضیحاتش افزود: عوامل ...
طرح غربالگری اضطراب کودکان کردستانی به صورت مجازی انجام می شود
تشخیص به موقع و مداخله به هنگام می توان از طریق والدین و مربیان به کودکان کمک کرد که چگونه اضطراب خود را کنترل کنند و زندگی طبیعی داشته باشند. معاون امور پیشگیری بهزیستی کردستان افزود: گام بعد از غربالگری شناسایی کودکان مضطرب و معرفی به مشاوره و اجرای پروتکل های درمانی از جمله رفتار درمانی، بازی درمانی و استفاده از ابزارهای تشخیصی همانند آزمون های ترسیم نقاشی و تست های فرافکن CAT و غیره برای تشخیص علت اضطراب است. ...
از هر 3 دانشجو یک نفر افسردگی دارد
...، از ابتدا با شبکه های اجتماعی جدید شروع می کنند، که این چیزی است که ارتباط را بسیار مهم می کند. و همین ارتباطات، باعث میشود که بهتر با این مراحل و بحران ها کنار بیایند. البته که نه صرفا از طریق فضای مجازی. بلکه ارتباطات حقیقی اجتماعی و خانوادگی. منابع: راشل کنراد، دکتر و مدیر سلامت روان بزرگسالان جوان، بخش روانپزشکی، بوستون. اریک اندلیچ، دکتر و روانشناس بالینی و بنیانگذار مشاوران کالج برتر، سانفرانسیسکو. 30 نوامبر 2021 ...
علت ضعیف شدن حافظه تان چیست؟
زندگی پیچیده و پرمشغله است و باتوجه به مسئولیت های ریزودرشت خانه و محل کار انگار چندان عجیب نیست که چیزهای ساده ای را فراموش کنید. امروزه خیلی از جوان ها نیز از فراموشی های خود شاکی اند؛ اما لازم است بدانید این نوع فراموشی ها دلایلی دارند و بیشتر به عدم تمرکز مربوط می شوند. بیشتر افراد مشغله های زیادی دارند و مجبورند هم زمان چند کار را انجام دهند. انجام هم زمان چند کار چیزی است ...
این مردان در سنین پایین به بیماری های قلبی و دیابت مبتلا می شوند
کنندگان مبتلا به اختلال اضطراب تشخیص داده شده بودند یا خیر نداشتند. درمان استاندارد مبتنی بر شواهد برای اختلالات اضطرابی شامل روان درمانی یا دارو درمانی یا ترکیبی از این دو است. وی افزود: در حالی که نمی دانیم آیا درمان اضطراب و نگرانی ممکن است خطر متابولیک قلبی را کاهش دهد، افراد مضطرب و مستعد نگرانی باید توجه بیشتری به سلامت متابولیک قلبی خود داشته باشند. برای مثال، با انجام معاینات معمول ...
استفاده از درمان مواجهه با واقعیت مجازی برای ارتقا درمان اختلالات اضطرابی
... موانع استفاده از مواجهه درمانی بررسی شده و گام هایی برای کاهش این موانع پیشنهاد شده است. به طور خاص فناوری واقعیت مجازی (VR) به عنوان روشی برای افزایش دسترسی و سودمندی درمان مواجهه ای مورد بحث قرار گرفته است. گنجاندن VR در درمان می تواند سهولت، مقبولیت و اثربخشی درمان اضطراب را افزایش دهد. درمان مواجهه ای با واقعیت مجازی (VRET) امکان مواجهه فردی شده، تدریجی، کنترل شده و غوطه ور را ...
وقتی طلاق می گیریم پدر و مادر بدی می شویم!
رفت وآمد کنند، مشکل دارند. آن ها ممکن است نگران باشند که اگر والدین شان روزی به یکدیگر محبت نکنند، ممکن است والدین شان از دوست داشتن آن ها هم دست بردارند. بچه های دبستانی ممکن است نگران باشند و فکر کنند که طلاق پدر و مادرشان تقصیر آنهاست. آن ها ممکن است ترس داشته باشند که رفتار نادرستی انجام داده اند یا ممکن است این گونه تصور کنند که کار اشتباهی انجام داده اند. نوجوانان نیز ممکن است در مورد طلاق و ...
مراقبت از افکار و رفتار
هیجان ترس را تجربه خواهید کرد و در نتیجه دست به عملی برای دفع خطر خواهید زد. ماهر ادامه داد: حال اگر به جای فکر کردن به دزد فکر می کردید که گربه ای از پنجره خانه وارد شده و این صدا ناشی از شکستن گلدان است آیا باز هم دچار همان احساس ترس و وحشت می شوید؟ آیا اقدامی که انجام می دهید همان اقدامی خواهد بود که در مواجهه با یک دزد انجام می دهید؟ مسلما خیر. از این مثال نتیجه می گیریم که ...
روانشناسی زرد نگاه غیرعلمی به مفاهیم تخصصی روانشناسی
آنها می گوید. برجی بیان کرد: در این میان افراد با اینکه به وضوح می دانند این روش ها در طولانی مدت اثربخش نیست، اما به دلیل پیامد کوتاه مدت که فرد در لحظه احساس بهتری دارد یا به زبان روانشناسی، تقویت منفی یا همان حذف محرک ناخوشایند دریافت می کند، این رفتار را ادامه می دهد و چرخه ادامه پیدا می کند. برجی بیان کرد:این امر در حالی است که ما می دانیم پروسه روان درمانی و مبتنی بر روش ...
آیا کرونا می تواند شخصیت شما را تغییر دهد؟
افراد نزدیک یا پرستار خود، که احتمالا نمی توانند آن ها را بشناسند، می توپند. آسیب به قشر مغز در ادامه زبان، استدلال و رفتار اجتماعی را تحت تاثیر قرار می دهد؛ این آسیب در نهاست گسترش می یابد و بخش های زیادی از مغز را نابود می کند. آنتونیو تراچیانو (Antonio Terracciano)، استاد دپارتمان پیرپزشکی در دانشگاه ایالتی فلوریدا، می گوید که زوال مغزی باعث ناتوانی فرد و این بیماری در نهایت مرگبار می ...
توصیه های پلیسی برای خانواده ها
تهدید می کرد که در ازای منتشر نکردن تصاویر با او ارتباط داشته باشد. دختر آنقدر تحت فشار بود که فقط به خودکشی فکر می کرد. بعد از اطلاع از این مورد به دختر مشاوره لازم داده شد و به او گفتیم که بهتر است بزرگتر ها در جریان قرار گرفته و با شکایت به رفتار های تهدیدآمیز پسر پایان دهد و در نهایت پسر به پلیس آگاهی احضار و پرونده پیگیری شد. متاسفانه علاوه بر دختران جوان در خصوص زنان ...
چگونه روان شناسان می توانند به بیماران مبتلا به ترس از تزریق کمک کنند؟
سطح پایین تری قرار دارد، مواجهه درمانمواجهه درمانی را برای ترسناک ترین و دردناک ترین راهبردهای مدیریت آنها استفاده کنند، که شامل حواس پرتی، تغییر چارچوب مثبت، و استفاده از کرم های بی حس کننده است. دکتر کاترین برنی، روان شناس بالینی و استادیار دانشگاه کلگری در آلبرتا، کانادا، گفت: مشخص نیست که ترس از تزریق تا چه حد باعث دلسردی افراد با توجه به خطرات درگیر در همه گیری کووید19 می شود. به ...
شناخت تیپ شخصیتی با پاسخ به سؤالات این تست
شناسی را دارد و به همین دلیل است که به عنوان یکی از محبوب ترین و معتبرترین تست های روانشناختی شناخته می شود. انجام این تست به شما کمک می کند تا به درک درستی از خود برسید، نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنید با توجه به این ویژگی ها به دنبال کار و با افراد تعامل درست داشته باشید. توجه داشته باشید که این تست برای درمان مشکلات روانشناختی استفاده ندارد و همچنین قرار نیست با کمک آن ...
مشاوره پیش از ازدواج چیست؟
...> بنابراین مشاوره ازدواج فرآیندی است مشارکتی که بار عمده تصمیم بر دوش مراجع است نه درمانگر. چنانچه مراجعین به مشکلات روانشناختی دیگری مثل اضطراب ، افسردگی و...مبتلا هستند ، طرح درمانی جداگانه ضروری است و همزمان با مشاوره ازدواج میتوانند درمان خود را با نظارت مشاور با روانشناس دیگری پیش ببرد.گاهی پیش می آید مراجع میخواهد بعد از جلسات مشاوره ی ازدواج ،به درمان و همزمان با مشاوره ازدواج به درمان فردی ...
گزارشی از از هیجانات منفی و تنش های نقش مادری
خیلی زیاد شد. خیلی طول کشید تا توانستیم برای تربیت بچه به یک نظر مشترکی برسیم و با روش های متفاوت هم کنار بیاییم درحالی که یک مسیر و هدف مشترک داشته باشیم. او با اشاره به اینکه رفتار بچه ها خیلی غیر قابل پیش بینی است، عنوان می کند: معلوم نیست کودکان چه زمانی چه نیازی دارند. در سال های اول به یک توجه مداوم و ویژه احتیاج دارند و این موضوع باعث شد که من خیلی از دوستی ها یا روابطم را با افراد ...
اختلال ها و نیاز های ارضانشده ی تروریست ها
می دهد و نوع این بیماری را مشخص می کند. اختلال شخصیت یک اختلال شایع و مزمن است که شیوع آن بین 10 تا 15 درصد جمعیت عمومی تخمین زده می شود و حدود نیمی از بیماران پزشکی به اختلال شخصیت مبتلا هستند. 2. علائم رفتار های غیرعادی تروریست ها به دلیل مشکلات و فشار های روانی وارد آمده بر زندگی شان خصوصا در دوران رشد، طبیعی است که رفتار های نابهنجاری در واکنش به کنش نامطلوب اولیه ارائه ...
دعوای کودکان فرصت کم نظیر برای رشد یادگیری و آموزش مهارت های اجتماعی
شوند اما گاهی همین دعواهای بی اهمیت کودکان در روحیه آن ها خیلی تأثیر دارد و اثر آن حتی تا آخر عمر هم باقی می ماند. وی ادامه داد: گاهی بحث های ساده کودکانه باعث مشاجرات بزرگ در خانواده می شود و مهم است که والدین به یاد داشته باشند تا جایی که به سلامت کودکان آسیب وارد نشود وارد بحث و دعوای بین فرزندان نشوند و ارتباط صمیمانه و کودکانه آن ها را خدشه دار نکنند. عزیزی معین افزود: هر چیزی ...
اگر این علائم را دارید معتاد اینترنت هستید
اقتصاد24 - ابراهیمی مقدم روانشناس ادامه داد: اینترنت یک فرصت بزرگ است اما افراط و استفاده نادرست از آن می تواند ضررهای جدی و خطرناک را به وجود آورد. به گفته این روانشناس اعتیاد جنسی به فضای مجازی که در بعضی افراد شایع است، سبب می شود فرد، به دیدن تصاویر و فیلم های پورن یا مبتذل معتاد شود که در خیلی از موارد افراد وسواس جنسی پیدا می کنند و این یک اختلال است. به گفته ابراهیمی ...
مردانی که بیشتر در خطر بیماری قلبی و دیابت هستند!
شواهد برای اختلالات اضطرابی شامل روان درمانی یا دارو درمانی یا ترکیبی از این دو است. وی افزود: در حالی که نمی دانیم آیا درمان اضطراب و نگرانی ممکن است خطر متابولیک قلبی را کاهش دهد، افراد مضطرب و مستعد نگرانی باید توجه بیشتری به سلامت متابولیک قلبی خود داشته باشند. برای مثال، با انجام معاینات معمول سلامتی و پیشگیری در مدیریت سطوح خطر بیماری متابولیک قلبی (مانند مصرف داروهای فشار خون بالا و ...
خیانت زوجین در فضای مجازی/ "چک کردن" گوشی جواب می دهد؟
روابط فرا زناشویی همسر آگاه شده و از این امر جلوگیری کنند حال آنکه به هیچ عنوان چک کردن همسر و کنترل گری به مدیریت این مساله کمک نمی کند. وی ادامه داد: در این شرایط اگر افراد احساس می کنند رابطه آن ها با همسر سرد شده و همسرشان در ارتباط با فرد دیگری است، تنها باید خلاء های ارتباطی خود و همسر را پیدا کرده و میزان فاصله گرفتن از یکدیگر را بررسی کنند و ببینند چه قسمت هایی از روابطشان ...
چرا آدم هایی که دوست داریم را از خود دور می کنیم؟
رفتار را داشته باشید یعنی در واقع یک فرد ایده آل گرا و سرشار از نگرانی هستید و نمی توانید خود واقعی تان را نشان دهید. بنابراین افرادی که دلبستگی امن را در کودکی تجربه کرده اند، ارتباط های اجتماعی و عاطفی بهتری در بزرگسالی خواهند داشت. اما اگر در دوران کودکی چندان رابطه امن و سرشار از امنیتی را تجربه نکرده اید، بدون شک در بزرگسالی هم نمی توانید ارتباط های عمیق و راحتی با دیگران ...
راه حلی عاقلانه برای افسردگی نوجوانان
، افسردگی است که به دلایل مختلف رخ می دهد. در این قسمت از نمناک قصد داریم که راه حل هایی را در مورد افسردگی نوجوانان به شما ارائه دهیم که شاید برایتان کمک کننده باشد. افسردگی یک بیماری رایج است که هیچ کس مقصر آن نیست و ممکن است برای بعضی از افراد اتفاق بیفتد که در چنین حالتی خود این افراد معمولاً تا حدی می توانند خودشان را کنترل کنند و برای بهتر شدن تلاش کنند. اولین مرحله درخواست کمک است ...
تعریف ترس از شکست در روانشناسی
زمینه خاص توسط اکثر افراد به هر طریقی تجربه می شود. اما ترس غیرمنطقی و شدید از شکست یا مواجهه با عدم قطعیت، فوبیایی است که به نام آتیچی فوبیا شناخته می شود. ممکن است همه آن را تجربه نکنند، این فوبیا به صورت شدید و خفیف وجود دارد. ترس از شکست نیز با اضطراب یا اختلال خلقی مرتبط است که بر سلامت روان و کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. ترس غیرمنطقی از شکست می تواند ناشی از یک رویداد آسیب زا ...
