چه اتفاقاتی با خوردن چغندر در بدن شما رخ می دهد؟
سایر خبرها
سرطان دهانه رحم، بیماری شایع
مواد ضدعفونی کننده دست می تواند خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهد؛ از مصرف قرص های ضد بارداری خودداری کنید زیرا با افزایش خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. * سبک زندگی سالم عامل مهم در امان ماندن از سرطان دهانه رحم کارشناسان تاکید می کنند، سیگار کشیدن، قاعدگی زودرس، یائسگی دیررس و بهداشت ضعیف دستگاه تناسلی از دیگر عوامل مهمی هستند که زمینه بروز این سرطان را فراهم می کنند. سرطان دهانه رحم با اتخاذ یک سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است. ...
از خواص جو چه می دانیم؟
ابتلا به سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش دهد . از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند جو می تواند به خانم ها در پیشگیری از توسعه سنگ کیسه صفرا کمک فراوانی بکند. از آنجایی که این ماده سرشار از فیبر نامحلول است می تواند به کاهش ترشح اسید صفراوی کمک کند و همین امر موجب افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح تری گلیسیرید خواهد شد. مطالعات انجام شده نشان می دهدزنانی که از ...
درمان سردرد با مصرف این خوراکی ها
حد کافئین باعث کاهش آستانه تحمل درد شما می شود و باعث می شود با کوچک ترین فشاری دچار سردرد شوید. برخی سردرد ها ناشی از حساسیت به بو های تند نظیر عطر و ادکلن، رنگ یا مواد شوینده و شیمیایی است. تا جای ممکن از استشمام این بو ها و کار با این مواد خودداری نمایید. همچنین انجام تمرینات تنفسی و یوگا و مدیتیشن و استفاده از کمپرس سرد می تواند به کنترل و کاهش میگرن کمک فراوانی بکند. در ...
تغییر در سبک زندگی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در دوران همه گیری
مشاهده شود، زیرا افراد معاینات و غربالگری های معمول خود را به تعویق انداخته اند. تغییرات سبک زندگی برای جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان در دوران همه گیری کووید-19: بررسی ها حاکی از آن است افرادی که دارای بالاترین سطح فعالیت بدنی هستند، کمتر مستعد ابتلا به سرطان هستند. سبک زندگی فعال، تغذیه سالم و اجتناب از مصرف مواد مخدر، سنگ بنای پیشگیری خواهد بود؛ اما تمرکز بر تشخیص زودهنگام و ...
5 خوراکی که نباید در وعده صبحانه مصرف شوند
...: گوشت چرخ کرده، چربی، ادویه ها و طعم دهنده ها تولید می شود، کلیه مواد افزودنی مذکور به راحتی می توانند در یک معده خالی باعث بروز بیماری های گوارشی شوند. قهوه یک گزینه مناسب درکنار وعده صبحانه است، اما زمانی که این نوشیدنی با طعم دهنده های مختلف ترکیب نشود، زیرا ترکیب این نوشیدنی با انواع طعم دهنده می تواند برای سلامت بدن یک تهدید محسوب شود. مضر بودن آبمیوه برای صبحانه ...
قیمت خودرو
دست دوم به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. در مورد الکل، احتمال ابتلا به سرطان کبد، معده، روده بزرگ و مری را افزایش می دهد. این کوکتل های الکلی هستند که بیشترین خطر را ایجاد می کنند. دومین موردی که باید به آن توجه کنید تغذیه است. هنوز دقیقاً مشخص نیست که کیفیت غذا چه تأثیری بر بدن دارد، اما ثابت شده است که سوء استفاده از غذاهای تند، شور، تند و دودی دلیل افزایش خطر ابتلا به سرطان معده و ...
نشانه های یک بیماری کشنده که بعد از غذا خوردن ظاهر می شود
که در معده ایجاد می شود و در پشت منعکس می شود. این درد قاعدتاً اگر انسان غذا خورده باشد یا دراز بکشد تشدید می شود و وقتی فرد با بدن متمایل به جلو بنشیند تضعیف می شود. بیشتر بخوانید: هشدار؛ پرتقال را این گونه مصرف نکنید! علائم این بیماری کشنده علاوه بر درد، کاهش اشتها، کاهش ناخواسته وزن و مدفوع دارای رنگ بسیار روشن است. در برخی موارد ممکن است بیمار دچار زردی شود. ...
نحوه درمان خونریزی هایی که بند نمی آیند
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، افراد مبتلا به ترومبوسیتوپنی پلاکت پایینی دارند. پلاکت ها به لخته شدن خون (قطع خونریزی) کمک می کنند. هنگامی که تعداد پلاکت شما کم است، ممکن است کبودی و خونریزی بیش از حد داشته باشید. در این گزارش ما یاد می گیریم “چگونه ترومبوسیتوپنی را درمان کنیم. ” انواع و درمان های مخصوص سرطان و بیماری های خودایمنی می تواند باعث این وضعیت شود. سطح پلاکت اغلب زمانی ...
چه مواد غذایی برای کبد مفید است؟
دانه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی، ویتامین E و مواد معدنی مختلف به مقدار قابل توجهی است؛ لذا می تواند از کبد در برابر سرطان و عفونت محافظت و از عملکرد طبیعی آن پشتیبانی کند. علاوه بر بادام زمینی، مغز هایی مانند تخمه آفتابگردان و فندق نیز برای سلامت کبد مفید هستند. اما از آن جایی که میزان چربی این غذا ها زیاد است، باید حد اعتدال در مصرف را رعایت کرد. 8. ماهی روغنی ماهی های ...
بهترین ابرغذا ها برای مصرف روزانه
وزن مناسب است. افزون بر این ها، مصرف منظم چای سبز برای فشار خون عالیست چرا که خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و در کل یک عامل ضدویروس بی نظیر است. روغن نارگیل بسیاری از مزایای آن مشابه چای سبز است از این لحاظ که کلسترول خون را بهبود بخشیده و به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. همچنین مانند چای سبز متابولیسم را افزایش می دهد و مهمتر از آن سطح گرسنگی را کاهش می دهد. ...
قیمت خودرو
خاطر پروتئین آن مصرف کنیم، باز هم به دلیل این محتوای قندی بالا و اثرات مخرب بر سلامت بدن و به ویژه کبد تصمیم درستی نگرفته ایم. این در حالی است که منابع بسیار سالم تری از پروتئین در بازار غذایی و همچنین دارویی وجود دارد. پس شاید بهتر باشد بیشتر در خصوص شکر در محصولات پاستیلی صحبت کنیم: شربت ذرت و شکر اصلی ترین مواد تشکیل دهنده انواع برندهای محبوب پاستیل هستند. جالب اینجاست که ...
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید!
روده طبیعی : پوست پرتقال خواص دارویی دارد که برای درمان روده موثر است. سلامت قلب با پوست پرتقال رنده پوست پرتقال و سایر مرکبات حاوی فیتونوترین فلاونوئید می باشد که می تواند به کاهش LDL(کلسترول بد خون) و تری گلیسرید در سطح خون کمک کند. پوست پرتقال هم چنین حاوی ترکیبات ضد التهابی بوده و در مجموع با داشتن چنین ویژگیهایی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد. ...
غذایی که نابینایتان می کند
کرده بود که طی سال های اخیر تا حد زیادی از غذاهای فست فودی استفاده می کرده است. پزشکان دریافتند که کمبود و فقر ویتامین B12 و ویتامین D، کاهش تراکم استخوانی، پایین بودن سلنیوم و مس و میزان بالای روی در بدن از نشانه های مصرف بالای غذاهای فست فودی به شمار می رود. محققان هشدار داده اند که پزشکان همواره باید آسیب های بینایی مرتبط با تغذیه را در نظر قرار گیرند. این خطرات، با به خطر انداختن سلامت قلب و عروق، بروز چاقی و ابتلا به سرطان هم همراه است اما تغذیه ناسالم می تواند آسیبی دائمی به سیستم عصبی به ویژه عصب چشم ها وارد کند. مترجم: ...
با افراط در خوردن این خوراکی ها تا پای مرگ می روید!
رویداد24 متخصصان هشدار می دهند که مصرف بیش از حد برخی اقلام غذایی، هرچقدر هم که سالم باشند، سلامت شما را به خطر خواهد انداخت: کلم بروکلی: یک ماده غذایی فوق العاده و مملو از آنتی اکسیدان های مفید است که خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد، اما زمانی که کلم بروکلی در مقادیر بسیار زیاد مصرف شود، ممکن است منجر به کم کاری تیروئید گردد. شیر بادام و ...
این دانه گیاهی وزن را کاهش می دهد!
فولات در طول روز مصرف می کنند ، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. آسیب به اندام های بدن با مصرف زیاد لوبیا قرمز اگرچه آهن موجود در لوبیا مفید است اما مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به آسیب های مغزی شود. انتهای پیام/ وبگردی بیماری قلبی درمان سرطان پروستات فشار خون مواد غذایی کلیه حبوبات لوبیا قرمز ...
4 بیماری خطرناک که بیخ گوش همه است
بدن ما ممکن است مشکلاتی را در درون خودش داشته باشد که آن ها را از طریق علائم مختلف و درد نشان می دهد. گاهی اوقات بعضی از مشکلات در بدن بدون علامت هستند اما چکاپ پزشکی می تواند کمک کند تا آن ها را سریع تر تشخیص دهیم. تومور مغزی طبق مطالعات گسترده ای که توسط نورولوژیست ها به انجام رسید، بعضی از بیماری ها هیچ علامتی از خودشان نشان نمی دهند و فقط اسکن مغزی است که می تواند آن ها را تشخیص دهد. در مورد تومور مغزی هم وضعیت ه ...
غذاهای کامل حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و چربی های سالم
مشابه چای سبز است از این لحاظ که کلسترول خون را بهبود بخشیده و به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. همچنین مانند چای سبز متابولیسم را افزایش می دهد و مهمتر از آن سطح گرسنگی را کاهش می دهد. روغن نارگیل در صورت استفاده ی خارجی می تواند سلامت مو و پوست را بهبود ببخشد و چین و چروک را کاهش دهد. مصرف خوارکی روغن نارگیل فوق العاده آسان است، چون در بسیاری از مواد غذایی می توانید از آن ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان با مصرف فست فود، سیگار و الکل
ارث و مواجهه با مواد شیمیایی و امواج و استرس نیز می توانند موثر باشند. سهراب خانی در خصوص انواع سرطان خون گفت: اگر تکثیر بیش از حد و خارج از قاعده در ساخت سلول های خونی و مغز استخوان اتفاق بیافتد باعث ایجاد سرطان خون یا مغز استخوان می شود. انواع سرطان خون ممکن است در سلول های سفید، قرمز، پلاکت ها ایجاد شود و نهایتا مجموع این سلول ها درگیر شود. وی افزود: عوامل خطر ایجاد این ...
خوراکی هایی که حاوی ویتامین A هستند
نقش ویتامین A در ایمنی و سلامتی بدن: بهبود بینایی وجود ویتامین A برای تبدیل نور تابیده شده به چشم ها به سیگنال قابل ارسال به مغز ضروری بوده و در واقع، یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین A، کاهش بینایی فرد در نور کم است که تحت عنوان شب کوری شناخته می شود، علاوه بر این ، ویتامین A در محافظت از قرنیه نیز نقشی اساسی دارد. کاهش خطر ابتلا به سرطان ویتامین A یک ماده اساسی برای رشد سلول ها به حساب می آید، به همین دلیل می تواند نقش موثر ...
عوارض خطرناک فست فودها بر سیستم ایمنی بدن
دستگاهی می شوید که میل به غذا و پرخوری را افزایش می دهد . غذاهایی که سرخ می شوند مانند یک رستوران فست فود معمولاً در روغنی که چندین بار استفاده شده پخته می شود. یک وعده سیب زمینی سرخ کرده یا مرغ سرخ شده که در یک رستوران فست فود طبخ می شود، 100 برابر سطح آلدئیدهایی دارد که توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان ایمن تعیین شده است. حتی بخارات آن چنان سمی هستند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می ...
خواص و مضرات سبوس برنج را بیشتر بشناسید
. در واقع فیبر موجود در سبوس برنج حرکات روده را بهبود می بخشد و یبوست را درمان می کند. فیبر و الیاف موجود در سبوس برنج که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی هستند، موجب افزایش حجم مدفوع می گردند. افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری کولون و پیدایش سرطان کولون می باشد. مصرف سبوس برنج برای یبوست، کاهش جذب شدن کلسترول توسط بدن و کاهش چربی خون را به همراه خواهد داشت. طریقه مصرف ...
مصرف مواد غذایی فوق فرآوری و خطر چاقی بزرگسالان
از حد و چاقی می شود. UPF همچنین می تواند اثرات برجسته ای در شکل دادن به ترکیب میکروبیوتای روده و در نتیجه باعث ایجاد چاقی داشته باشد. تغییر میکروبیوتای روده می تواند بر ذخیره انرژی میزبان، مصرف انرژی، سیگنال های تنظیمی محیطی و مرکزی مصرف غذا و وزن بدن میزبان تأثیر بگذارد. نتیجه گیری بر اساس یافته های ما، مصرف UPF به شدت با خطر اضافه وزن یا چاقی شکمی مرتبط است. در این زمینه، اما دانش ما تا کنون محدود است و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. ...
نقش مازوت در بروز سرطان ریه
از ژنتیک تا استعمال دخانیات مؤثر بوده ولی به وضوح مشخص است که تجمیع مواد مضر مانند سیگار، آلایندگی هوا و محیط آلوده در ریه انسان باعث بروز سرطان می شود. این عضو هیئت علمی گروه ریه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: زنگ خطر عوارض این آلایندگی و بروز سرطان، به طور یقین در آینده اتفاق می افتد و احتمال دارد بروز سرطان ریه طی 10 سال آینده بروز پیدا کند که از عوارض درازمدت آلایندگی هوا است. ...
این 5 نوشیدنی یبوست را از شما دور می کند
بزرگ انجام می شود) است. قرن هاست که از دمنوش سنا برای رفع یبوست استفاده می شود. با این حال مصرف بیش از حد سنا می تواند باکتری های خوب روده را کاهش دهد. چای گزنه: یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در ...
این خوراکی ها را برای افزایش طول عمرتان بخورید
...، آسیب پوستی ناشی از مواجهه با اشعه ی ماوراء بنفش خورشید و بیماری های قلبی-عروقی محافظت می کند. لوبیا مصرف روزانه ی لوبیا و سایر حبوبات در تثبیت قند خون، کاهش اشتها و محافظت از روده ی بزرگ در برابر سرطان مؤثر است. طبق شواهد، اگر دو بار در هفته لوبیا، نخود یا عدس مصرف کنید، احتمال ابتلا به سرطان روده ی بزرگ کاهش می یابد. لوبیا قرمز، لوبیا سیاه، نخود و عدس همگی ...
سرطان روده بزرگ، دومین سرطان شایع بین زنان در استان همدان است
توان سرطان های روده بزرگ را در مراحل اولیه که بیماری قابل درمان است پیدا کرد همچنین در برخی از افراد با برداشتن پولیپ ها حین کولونوسکوپی قبل از اینکه بدخیمی پیدا کنند می توان از ابتلا به سرطان پیشگیری کرد. مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان درباره تست فیت تصریح کرد: این تست جستجوی خون مخفی در مدفوع به روش ایمونوشیمی است که تحت تاثیر رژیم غذایی قرار نمی ...
درمان قطعی زخم معده چگونه است؟
دستگاه گوارش است. این مواد سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند، ترشح اسید را مهار می کنند و خواص محافظتی و ضد التهابی دارند. مصرف میوه ها و سبزیجات، عامل مهمی برای پیشگیری و درمان زخم ها است. بیشتر بخوانید: مصرف میوه در بارداری چه اهمیتی دارد؟ 2- مصرف فیبر رژیم های غذایی سرشار از فیبر، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد. 3- مصرف پروبیوتیک ها ...
کاهش قند خون با خوردنی های طبیعی
. در این بخش از سلامت نمناک چندین راه طبیعی برای بهبود سطح قند خون شما وجود دارد و احتمالا خطر ابتلا به دیابت کامل را کاهش می دهد. برای کاهش قند خون 1. سعی کنید سرکه سیب بخورید: سرکه سیب اسید های چرب امگا 3 را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس ...
نشانه هایی که از اعتیاد به چای خبر می دهد
می کنند. افزایش متابولیسم بدن، تحریک سیستم اعصاب مرکزی و افزایش میزان هوشیاری و آگاهی محیطی از مهم ترین آثار کافئین است. کافئین از جذب مواد معدنی خصوصاً آهن جلوگیری می کند و با توجه به اثر آن بر انقباض عروق خونی، مصرف آن برای مبتلایان به فشار خون، با ریسک بالا همراه است. نوشیدن بیش از حد چای ، زمینه را برای تحریک لذت به ارمغان می آورد. بدن در مقابل عمل لذت بخش، میل به اعتیاد ...