خانه
یاکوبس: قهرمانی من در المپیک پاک بود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هرگز مواد مصرف نکرده ام و به دیسکو هم نمی روم
دیگر بازی ها به حساب نمی آید؟ در دوران فوتبالم بارها مورد انتقاد قرار گرفته ام و حالا صحبت از تشییع جنازه من است. به منتقدانم می گویم که اگر دوست دارید به مراسم ختم من بیایید ولی مرا نخواهید دید. من دوست دارم تا 50 سالگی هم بازی کنم. بوفون که در نیم فصل اول سری B ایتالیا سه پنالتی مهار کرده، ادامه داد: زندگی سالمی دارم. هرگز مواد مصرف نکرده ام و به دیسکو هم نمی روم. شرط بندی می کنم ولی نه ...
پخش نخستین قسمت برنامه بندبازی
دوم این برنامه بود که شاید شاخص ترین برنامه همه این سال ها در حوزه موسیقی و برنامه سازی داخلی باشد. برنامه های ترکیبی مثل دلصدا و ساعت 25 هم نمونه های دیگری از برنامه های تلفیقی موسیقی محور صدا و سیما بودند که چندان دوامی نداشتند و اصولا تجربه تولید برنامه هایی از این دست، هرگز منجر به شروع یک موج خبرساز در بین مخاطبان این حوزه نشد. از سوی دیگر ساخت و تولید برنامه های موسیقی محور در ...
پرمصرف ترین و کم مصرف استان ها در 24 ساعت گذشته
توسعه شبکه گازرسانی کشور و افزایش ضریب نفوذ گاز در بخش خانگی و تجاری باعث شده است که در سال های گذشته رقم مصرف گاز قدم به قدم به رقم تولید گاز نزدیک شود و در نهایت در زمستان سال گذشته تراز گاز کشور منفی شده و تقاضا از عرضه گاز پیشی بگیرد. بررسی سهم بخش های مختلف از مصرف گاز طبیعی نشان می دهد که بحران گاز در ماه های سرد سال تحت تاثیر جهش ناگهانی مصرف در بخش خانگی و تجاری رقم می خورد به ...
قیمت سنگ آهن، نگرانی تازه فولادسازان
اواسط سال قبل و به دنبال بالا گرفتن اختلافات بین دو کشور استرالیا و چین (بزرگترین صادر کننده سنگ آهن و اصلی ترین شریک تجاری اش) ورق در بازار برگشت و قیمت سیر کاهشی خود را شروع کرد. در این روزها بازار سنگ آهن در وضعیت نسبتا با ثباتی به سر می برد. آمارها نشان می دهد در فصل اخر سال قبل قیمت این ماده معدنی که برای تولید فولاد هم کاربرد دارد به شدت کاهش یافته است. اگرچه در مورد تداوم این وضعیت ...
قوانین بدمینتون و ویژگی های زمین بازی
. رنگ کف این سالن نیز باید تیره و یکنواخت باشد که بیشتر رنگ سبز تیره برای آن توصیه می شود تا نور را نتواند منعکس کند. • توپ وزن توپ بدمینتون نیز باید 73/4 الی 50/5 گرم باشد و 14 تا 16 پرک در قسمت چوب پنبه ای انتهای آن باید قرار گیرد. نوک فوقانی پرک ها باید به عرض 4/5 الی 4/6 سانتی متر بزرگ باشد تا با نخ یا ماده مناسب دیگری محکم شود. • راکت راکت این رشته ورزشی نیز باید از جنس ...
مدیر منابع آب ابرکوه: کشاورزان برداشت آب های زیرزمینی را مدیریت کنند
های کشاورزی با اجرای 30 روزه در سال 1395، 45 روزه در سال 1396، 60 روزه در سال 1397 اجرا شد و به علت تنوع کشت محصولات کشاورزی ، این طرح به صورت تحویل حجمی آب در سال های 1398، 1399 و 1400 در دستور کار قرار گرفت و مدیریت مصرف به عهده کشاورزان گذاشته شد . مدیر منابع آب ابرکوه با اشاره به خاموشی چاه های کشاورزی در 6 سال اخیر در فصل زمستان خاطرنشان کرد: کشاورزان و بهره برداران در سال 1400 با ...
ژکو: با سرمربی سیتی اختلاف داشتم و جدا شدم
من در رختکن جالوروسی وجود داشت، اما من آن باشگاه را همیشه در قلب خود خواهم داشت. حالا نیز که در اینتر هستم و تنها هدف من در این تیم فتح اسکودتو در پایان فصل جاری است. البته زمانی که آنتونیو کونته هدایت چلسی را بر عهده گرفت، خواهان انتقال من به این تیم بود. اما مطمئن نبودم که رم را ترک کنم و به انگلیس بازگردم، برای همین این اتفاق رخ نداد. در ادامه و زمانی که کونته هدایت اینتر را به دست گرفت، دوباره سعی کرد من را به خدمت بگیرد، اما هرگز این اتفاق نیفتاد و در عوض من حالا در اینتر هستم. ...
فلاونوئیدها خطر مرگ و میر مبتلایان به پارکینسون را کاهش می دهند
ساله روی 599 زن و 652 مرد که اخیر به این بیماری مبتلا شده اند، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای فلاونوئید دارند (حدود 673 میلی گرم در روز)، در مقایسه با افرادی که این ماده غذایی را زیاد مصرف نمی کنند (حدود 134 میلی گرم در روز)، 70 درصد شانس زنده ماندن بیشتری دارند. محققان کاهش سطح التهاب عصبی مزمن را در این امر دخیل می دانند. استفاده روزانه 500 میلی گرم از این ماده غذایی ...
معتادانی که مجرمند
همشهری آنلاین - امیرمحمد حسینی: لابه لای فضای سبز اطراف اتوبان های تهران، در پستوهای ساختمان های مخروبه، زیرپل ها و در هر چند متر جای نسبتا محفوظی می توان آن ها را تکی یا اغلب گروهی دید. معتادانی که خانه به دوش اند و قانون به آن ها می گوید، متجاهر؛ یعنی کسی که کاری خلاف شرع و عرف انجام می دهد و از آشکار بودن یا آشکار شدن آن نیز ابایی ندارد. به این معنا معتاد متجاهر به مصرف کنندگان مواد مخدری گفته ...
دل مان پُر است
ترجمه هایی هستند که با شتاب فراوان چاپ شده و به دست مردم می رسند و چند صباحی طرفدار دارند و در درازمدت در تاریخ ادبیات مملکت اسمی از آن ها باقی نخواهد ماند، حداقل تاریخ گذشته ما چیزی جر این را نشان نمی دهد. دل مان پر است زیرا این کتاب ها ذائقه خوانندگان را خراب می کند و به جریان نشر لطمه می زند. او درباره معیارهایی که خود برای انتخاب کتاب در نظر می گیرد، گفت: من عمدتا سراغ آثار کلاسیک رفته ...
کاهش خطرناک سن مصرف الکل در کشور
با مقایسه این دو داده آماری متوجه می شویم که تنها طی 2 سال مصرف الکل در کشور بیش از 2 برابر شده است، شیب تندی که البته شیوع کرونا و افزایش تنش های اجتماعی و اقتصادی در کشور را در ایجاد آن نباید نادیده گرفت. متاسفانه انکار مداوم مسئولان و عدم برنامه ریزی مناسب برای آگاهی رسانی از طریق رسانه های مورد اعتماد مردم باعث شده که نه تنها مصرف این ماده کاهش نیابد که افزایش نیز پیدا کند، ماده ای ...
طرح جمع آوری معتادان تاثیری در کاهش جمعیت معتادان در جامعه داشت؟
...> آنچه دیگران میخوانند: رهاسازی سگ های ولگرد تهران در باقرشهر او در ادامه اضافه کرد: جامعه شناسان و فعالان این حوزه هرگز نفهمیدند که اگر برای مثال طی اجرای یک طرح، 10 میلیارد هزینه شد درنهایت چه نتیجه ای دربرداشت. دستگاه اجرایی باید گزارش دهد که اجرای طرح چه مدت طول کشیده، چه هزینه ای شده و چند نفر به زندگی برگشته و قطع مصرف کرده است. به گفته این جامعه شناس؛ معضل عمده طرح های ...
انتصابی که روزنه امید جوانان گام دومی را در سیما زنده کرد
.... اما این تغییر از چه جنبه هایی ضروری به نظر می رسد. هفته قبل روزنامه خراسان گزارش بسیار قابل اعتنایی را منتشر کرد و در این گزارش با مقایسه شرکت کنندگان مسابقه خنداننده شو3 با دوره های قبل از افت قابل توجه مشارکت مردم در این مسابقه نوشت: مردم در مرحله اول خنداننده شو 2 برای 16 شرکت کننده، 18 میلیون و 523 هزار و 428 رای ارسال کرده بودند. در حالی که در مرحله اول فصل سوم، برای 12 ...
حمله مجازی به 2 بازیکن استقلال و پرسپولیس
عمومی تحت فشار بوده اند. داریم در مورد شماره های 7 و 8سرخابی ها حرف می زنیم؛ آرش رضاوند در استقلال و رضا اسدی در پرسپولیس. وارث ضعیف فرهاد در استقلال آرش رضاوند شرایط عجیبی را تجربه می کند. او که 2فصل پیش به جمع آبی پوشان پیوست، در مجموع موفق نشده نظر مثبت اغلب هواداران را جلب کند. رضاوند در آغاز فصل جاری هم عمدتا به عنوان هافبک دفاعی از سوی فرهاد مجیدی در ترکیب اصلی قرار می ...
جهانبخش: هرگز فکر نمی کردم مسیر فوتبالم اینگونه پیش برود/ دنبال اهداف بزرگی هستیم
فر وظیفه کاپیتانی تیم ملی را به دوش می کشم وگرنه هرکدام از بچه ها می توانند این مسئولیت را به دوش بکشند. تیم ما تیمی فوق العاده با کیفیت است. در بازی با عراق نشان دادیم بازیکنان ما می توانند کار های بزرگی انجام دهند. بازیکنان فعلی جسور هستند و به دنبال اهداف بزرگ هستند. باید به شکلی برنامه ریزی کنیم که هدفمان صعود به دور دوم باشد. این مهم آرزوی همه بچه هاست. صعود به دور دوم جام جهانی دست نیافتنی ...
فاسد شدن سویای دامی این بار در بندر امام؟
شعار سال: چندی پیش ویدیویی در فضای مجازی منتشر شد که در آن نشان می داد بخشی از جو های وارداتی به جای اینکه به دست تولیدکنندگان برسد، به دلیل عدم ترخیص به موقع در بندر چابهار جوانه زده و سبز شده اند. این موضوع بلافاصله از سوی گمرک تایید و اعلام شد که این محموله 135 هزار تنی جو از طریق شرکت پشتیبانی امور دام وارد شده است که 90 درصد آن (حدود 120 هزار تن) ترخیص شده و حدود 10 درصد آن یعنی ...
انقلاب اسلامی در ورزش بانوان گلستان 15 بر صفر پیروز شد
به گزارش گلستان ما، زمین های ورزشی روباز از 104 هزار و 25 متر مربع در سال 57 به 578 هزار و 700 متر مربع در سال 97 رسیده که رشد 6 /5 برابری را نشان می دهد. گسترش ورزش و فضاهای ورزشی در گلستانبه گزارش گلستان ما؛ فضاهای ورزشی سرپوشیده از 4975 متر مربع در سال 57 به 181227 متر مربع در سال 97 رسیده که رشد 5 367 برابری را نشان می دهد. علاوه بر این در سال 57 استان گلستان تنها 16 ...
بلایی که پلاستیک ها سرمان می آورند!
به گزارش یکتاپرس همانطور که می بینید اجسام پلاستیکی مختلفی در اطراف ما وجود دارند که هرگز نمی توان از استفاده از آن ها اجتناب کرد. البته که همه ی ما دوست داریم برای حفظ محیط زیست مصرف پلاستیک ها را کاهش دهیم اما بعضی از آن ها واقعا قابل حذف نیستند. از طرفی اگر بتوانید پلاستیک ها را شناسایی کنید، قطعاً بهتر از همیشه مصرف آن ها را کنترل می کنید. بسیاری از شما می دانید که بطری های آب و یا بسته بندی ...
عادت های رایجی که مغز ما را پیر می کنند
موضوع فکر کنید. زرده تخم مرغ به عنوان غنی ترین منبع برای دریافت کولین شناخته می شود که ماده مغذی مهمی است و نقش مثبتی در سلامت مغز دارد. پس اگر تخم مرغ را کامل مصرف کنید، هم از فواید کولین بهره مند می شوید و هم از فواید مواد مغذی دیگر مانند لوتئین و ویتامین D. یکی از بهترین خوراکی هایی که باید هر روز از آن برای محافظت از مغز استفاده کنید، گردو است. یافته های علمی نشان داده اند ...
خوردن شیرگاو در کودکان از چه سنی مناسب هست ؟
خوردن شیر گاو در کودکان از رده ی سنی مشخصی باید آغاز شود. گاهی این سوال در ذهن پیش می آید که آیا شیرگاو پرچرب و یا کم چرب می تواند برای کودک ایجاد حساسیت کند و یا اینکه جایگزینی برای شیر مادر باشد یا نه؟ شیر گاو برای رژیم غذایی کودک در حال رشد عالی است. در حالی که برخی والدین از شیر به عنوان یک ماده برای تهیه غذا برای شیرخوار استفاده می کنند برخی دیگر به ویژه آن را برای تغذیه در نظر می ...
فال روزانه شخصی / 8 بهمن ماه + فیلم
باشید و وقت بگذارید شاهد نتایج بهتری خواهید بود و بعدها از کارهای تان پشیمان نخواهید شد. فال روزانه شما نشان می دهد که هرگز در صدد افشای راز کسی نباشید و سعی کنید همواره محرم و رازنگهدار مردم باشید تا مورد اعتماد و محبوب همگان باشید. فال روزانه شما نشان می دهد کمی نگران آینده ات هستی. برای اتفاقاتی که قرار است برایت بیفتد نگرانی بسیاری داری اما نگران نباش و فکرت را درگیر آن نکن و مطمئن باش قطعا اتفاقات خوبی در راه داری. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
10 غذای فوق العاده موثر در آرامش اعصاب و روان
شیر سرد هنوز سرشار از کلسیم است و باعث آرامش نیز می شود. شیر بسیار مفید برای آرام شدن اعصاب کرفس برای آرامش اعصاب : به لحاظ تاریخی ، کرفس به عنوان پاد زهر برای استرس ، همراه سبزیجاتی که بقراط به عنوان یک ماده نیرو بخش برای افرادی که از فشار عصبی رنج می برند، تجویز می کرد، مورد توجه قرار گرفته بود. امروزه ، متخصصان تغذیه مصرف روزانه کرفس را به عنوان یک برنامه موثر برای ...
نوستالژی| خراسان، اسیر کم تجربگی در مسابقات سراسری سال 1364
تماشاگر مازنی و یک زمین بی کیفیت، آن قدر باطراوت و زیبا بازی کردند که شاگردان رحیم دست نشان از خراسان متحول شده، تعجب کردند. زردکانلو با ریسک فراوان از همان ابتدا تیمش را با روش 4.3.3 به میدان فرستاد تا با انجام یک بازی درگیرانه فرصت بازی سازی را در نیمه حریف خنثی کند. خراسان هرچند خیلی سریع و در دقیقه 7 توسط نادر دست نشان دروازه اش را گشوده دید، اما هنر نمایی محمد اعظم در میانه میدان ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت بینایی و سلامت چشم کدامند؟
... محققان شروع به بررسی اثرات استفاده از دوزهای بالای کمپلکس های آنتی اکسیدانی روی چشم برای کمک به جلوگیری از چنین فرآیندهایی کردند. مطالعات بیش از پنج سال نشان داده است که مصرف منظم ویتامین های C و E، زآگزانتین، لوتئین، روی و مس می تواند روی چشم ها تأثیر بگذارد. نتایج این مطالعه نشان داد که این مواد خطر از دست دادن بینایی را تا 25 درصد کاهش می دهند. در ادامه لیستی از غذاهایی که باید ...
صعود با امضای طارمی/ ششمین حضور ایران در جام جهانی / ایران یک- عراق صفر؛ سلام قطر 2022 ( + فیلم و عکس)
را روی خط دروازه مهار کرد. در دقیقه 11 شوت سنگین علیرضا جهانبخش با دست دروازه بان و تیرک دروازه عراق برخورد کرد تا ایران به گل نرسد. عراقی ها که برای حفظ شانس حضور در پلی آف باید در این دیدار به امتیاز برسند، بسیار با انگیزه و دونده نشان دادند. در دقیقه 24 فهد طالب دروازه بان عراق با 2 واکنشی خوب، ضربات مهاجمان ایران را گرفت و ثانیه هایی پس از آن در مصاف تک به تک با وحید امیری ...
بی حوصلگی می تواند الهام بخش ما در یافتن اهداف جدید، فرصت ها و ایده های نو باشد
حوصله هستیم شروع می کنیم به رویاپردازی، ارتباطات جدید در آینده و ایده هایی جدید که چه بسا به نوآوری منجر شود. مطالعات نشان داده است که بهترین فکرها و ایده ها در هنگام دوش گرفتن به ذهن ما خطور می کند در هنگام استحمام ذهن ما درگیری خاصی ندارد و این شانس را داریم که دنباله رو جریان سیال ذهن شویم. زمانی که بر روی سوژه خاصی تمرکز می کنیم تفکر ما گرایش خطی دارد و در حقیقت در محدوده مشخص شده ای ...
از گوشه کنار ورزش مازندران | از حضور بازیکن مازنی پرسپولیس در تیم ملی و صعود بسکتبال شهروند آمل تا دربی ...
اختیار نداشتند و از روزهای اوج خود فاصله داشتند، با تساوی 2-2 به کار خود پایان دادند. رسول مقصودی دروازه بان و ابوالفضل آذرنوشان هافبک وسط به دلیل 4 اخطاره بودن و احمدکیا و مهدی احمدزاده دو مهاجم مصدوم شهدا، بازیکنانی بودند که بازی هفته یازدهم لیگ را از دست دادند. آبی پوشان تهران علی رغم جوانی و قرار گرفتن در رده ماقبل پایانی جدول مسابقات، تیمی دونده و با برنامه نشان داد.تیم شهدا ...
این باورها درباره درد زانو غلط هستند
سرد نشان داده می شود. اما آیا فقط افراد مسن تر مبتلا به آرتریت با درد مفاصل زمانی که دمای بیرون پایین می آید، دست و پنجه نرم می کنند؟ روشی که ما در مورد زمستان صحبت می کنیم، تنها علت درد نیست. تنها سالمندان مبتلا به آرتریت به دلیل سردی هوا از زانو درد رنج نمی برند. افراد مبتلا به آرتریت شدیدتر ممکن است به دلیل فشار اتمسفر پایین و رطوبت زیاد هوا، درد و تورم بیشتری را احساس کنند. تسکین درد ...
