سایر منابع:
سایر خبرها
پول خوشبختی می آورد
. در این مدت محققان فعالیت مغز نوزاد را از طریق تکنیکی به نام الکتروانسفالوگرافی (EEG) اندازه گیری کردند که در آن کلاهی روی سر نوزاد قرار گرفته و فعالیت الکتریکی مغز یا امواج مغزی را ثبت می کند. تحقیقات قبلی با EEG نشان داد که امواج مغزی، ارتباطی با رشد تفکر و توانایی های یادگیری را نشان می دهد. نوزادان مادرانی که ماهیانه 333 دلار دریافت می کردند نسبت به نوزادانی که مادرانشان ...
بررسی بهتر سرطان پستان با مطالعه شیر مادر
"Nature Communications" منتشر شد، محققان با بررسی سلول های موجود در شیر انسان، بر تغییراتی که در دوران شیردهی در بافت پستان رخ می دهد، تمرکز کردند. این مطالعه توسط محققان موسسه تحقیقاتی "CSCI" کمبریج و دانشکده داروشناسی این دانشگاه انجام شد. دکتر "آلسیا-جین تویگر"(Alecia-Jane Twigger) رهبری این مطالعه را بر عهده داشت. طی این مطالعه محققان دریافتند که سلول های موجود در شیر که زمانی تصور می ...
اهلی شدن مغز گربه ها را کوچک کرده است!
براساس مطالعات جدید، گربه های اهلی در مقایسه با همتایان وحشی خود جمجمه و مغز کوچک تری دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از ایندیپندنت، براساس یک مطالعه جدید که تاثیرات اهلی کردن را بر پستانداران نشان می دهد، مغز گربه ها از 10 هزار سال قبل و از زمانی که انسانها شروع به مراقبت از آنها به عنوان حیوان خانگی کردند، به طور قابل توجهی کوچکتر شده است. در حالی که تصور می شود کاهش اندازه مغز یکی از ...
قیمت نهال گردو ایرانی و خارجی در زمستان
... برترین انواع نهال گردو ایرانی و خارجی همراه با قیمت در ادامه به معرفی 9 نهال گردو برتر و پرفروش در سال 1400 می پردازیم که می توانید با توجه به موقعیت جغرافیایی زمین خود یکی از آن ها را که بیشترین سازگاری را با منطقه شما دارد، انتخاب کنید. قیمت انواع نهال گردو در سال 1400 برای هر نهال گردو مشخص شده است. نهال گردو ارغوان کانادایی تیپ 9 رقم تیپ 9 گردوی ژنوتیپ ...
فرایند متابولیسم با افزایش سن تغییر می کند
زندگی شان تجزیه و تحلیل کردند. سن شرکت کنندگان از یک هفته تا 95 سال متغیر بود و آنها در 29 کشور مختلف زندگی می کردند. محققان در اکثر مطالعات در مقیاس بزرگ قبلی اندازه گیری کرده بودند که بدن چقدر انرژی برای عملکردهای اساسی حیاتی مانند تنفس، هضم و پمپاژ خون مصرف می کند. اما این کارهای اصلی تنها 50 تا 70 درصد از میزان کالری هایی را که روزانه می سوزانیم، تشکیل می دهند که شامل انرژی مصرفی ما ...
خوردن این غذاها باعث کوری می شود!
مشکل می شوید که خیلی دیر شده و ممکن است راه کارهای درمانی هم پاسخگو نباشند. یکی از روش هایی که در حفظ سلامت چشم ها مؤثر است، داشتن تغذیه ای سالم و به دور از غذاهای فست فودی و فرآوری شده است. محققان بیمارستان چشم پزشکی بریستول انگلیس هشدار داده اند که مصرف غذاهای فست فودی با کالری و قند بالا افراد را در معرض خطر نابینایی قرار می دهد.آنها با نابینا شدن یک نوجوان 14 ساله شروع به مطالعه ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان در دوران همه گیری کرونا
پیشرفته تری از سرطان مشاهده شود، زیرا افراد معاینات و غربالگری های معمول خود را به تعویق انداخته اند. تغییرات سبک زندگی برای جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان در دوران همه گیری کووید-19 بررسی ها حاکی از آن است افرادی که دارای بالاترین سطح فعالیت بدنی هستند، کمتر مستعد ابتلا به سرطان هستند. سبک زندگی فعال، تغذیه سالم و اجتناب از مصرف مواد مخدر، سنگ بنای پیشگیری خواهد بود؛ اما تمرکز ...
عادت های رایجی که مغز ما را پیر می کنند
خواهید مغز سالم تر و جوان تری داشته باشید، قطعا باید از عادت های غذایی زیر دوری کنید: وقتی که درباره سلامت مغز صحبت می کنیم، در درجه اول باید به استفاده مطلوب از میوه های طبیعی در طول روز توجه داشته باشیم و این کار را هر روز با جدیت ادامه بدهیم. میوه هایی مانند بلوبری حاوی ترکیباتی هستند که به ارتقای سلامت مغز کمک می کنند. یافته های علمی نشان داده اند که اگر مصرف میوه های ...
پروتئین های خون کلید اصلی زندگی سالم و عمر طولانی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان به وجود دو پروتئین خون پی برده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می گذارند. به نقل از ساینس دیلی،بر اساس بزرگ ترین مطالعه ژنتیکی پیری، ساخت داروهایی که این پروتئین ها را هدف قرار می دهند، می تواند یکی از راه های کُند کردن روند پیری باشد. با افزایش سن، بدن ما پس از رسیدن به بزرگسالی شروع به اُفت می کند که منجر به ...
با 10 عادت سالم شبانه، راحت تر لاغر شوید
حرک و ورزش می شود. بنابراین، سعی کنید حتما شب ها 7 تا 8 ساعت بخوابید. خاموش کردن تلفن همراه: مطالعات نشان داده که نور منتشر شده از موبایل، لپ تاپ یا تلویزیون، سطح ملاتونین را در مغز به مقدار بسیار زیادی کاهش می دهد. ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن است و زمانی که سطح آن کاهش می یابد، عوارض بی خوابی که یکی از آن ها چاقی است بروز می کند. زود خوابیدن: محققان ...
مشروبات الکلی علت مستقیم سرطان شناخته شدند
کرده است. محققان دانشگاه آکسفورد انگلستان همراه با دانشگاه پکن در چین، از نمونه های DNA بیش از 150 هزار چینی استفاده کردند که بخشی از یک مطالعه در حال انجام در آنجا است. طبق اعلام گروه تحقیقات سرطان انگلستان، نوشیدن الکل خطر ابتلاء به هفت نوع سرطان سینه، روده، دهان، مری، حنجره، حلق و کبد را افزایش می دهد. محققان تأیید می کنند عدم مصرف مشروبات الکلی یکی از راه های سبک زندگی سالم تر است که به کاهش خطر سرطان کمک می کند. مهر لینک کوتاه کپی لینک ...
تغذیه مناسب، مهم ترین عامل رشد مغزی کودکان
شفاآنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود وضعیت تغذیه جامعه وزارت بهداشت در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما از اهمیت مواد غذایی و زمان مصرف آن ها برای رشد مغزی و جسمی کودکان گفت. به گزارش شفاآنلاین : زهرا عبداللهی در برنامه سلام تهران با اشاره به اهمیت تغذیه خوب در زمان جنینی و بارداری، گفت: حتماً تأثیر می گذارد. همیشه می گوییم تغذیه مناسب برای اینکه نوزاد سالم داشته باشیم، باید از دوران جنینی و ...
تمرینات عجیب و غریب برای افزایش هوش را بشناسید
طبیعی می شود. این سلول ها،بر قدرت حافظه تاثیر شگفت انگیزی دارند و سلول های اطرافشان را هم قویتر می کنند تا در برابر اثرات افزایش سن، مقاوم تر شوند. 14 تمرین جالب برای افزایش هوش 1- مسواک زدن با دست غیر غالب: تحقیقات دانشمندان نشان داده است، اگر هنگام مسواک زدن از دست غیر غالب، مثل دست چپ برای راست دست ها استفاده کنید، قسمت هایی از قشر خارجی مغز که اطلاعات لمسی را ...
تاثیر رابطه جنسی در شادابی و سلامت بدن
زوجین دارد. دفعه بعدی که شریکتان پرسید ” خوشتان آمد؟ ” می توانید بگویید بله — از خیلی جهات! یک تحقیق در سال 2010 دانشگاه پرینستون نشان داد موش های صحرایی که رابطه جنسی مکرر داشته اند رشد نورون های بیشتری در هیپوکامپوس hippocampus نشان داده اند، یک ناحیه کلیدی در مغز برای یادگیری و حافظه. به گفته لهمیر” ما می دانیم که حین رابطه جنسی مواد شیمیایی ای آزاد می شود که مرکز پاداش مغز را فعال ...
هر ساعت چند نفر در ایران به آلزایمر مبتلا می شوند؟
آلزایمر ایران در این زمینه می گوید: در گذشته خانواده ها تغذیه مناسبی داشتند، اما اکنون به دلیل رشد شهرنشینی اکنون بیشتر مردم از تغذیه ناسالم و فست فود ها استفاده می کنند. افزایش میزان مصرف غذا های فراوری شده و غذا هایی با ترکیبات نگه دارنده زمینه ساز بروز آلزایمز حتی در سنین زیر 50 سالگی هستند. صالحی به درمان ناپذیر بودن آلزایمر نیز اشاره می کند و می گوید بهترین سلاح در برابر این ...
11 غذای سرشار از آهن کدامند؟
.... زنان در دوران قاعدگی که غذاهای غنی از آهن مصرف نمی کنند در معرض خطر بالایی برای کمبود هستند.خوشبختانه، گزینه های غذایی خوب زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند تا روزانه خود را برآورده کنید. در اینجا 11 غذای سالم که سرشار از آهن هستند را معرفی می کنیم. 1. صدف صدف خوشمزه و مغذی است. همه صدف ها سرشار از آهن است. به عنوان مثال، یک وعده 3.5 اونس (100 گرم) صدف ممکن است تا 3 ...
اقداماتی که زمان پیری را به تعویق می اندازد
...، سلامت مغز کمک می کند. پس شما را تشویق می کنیم که به طور منظم ورزش کنید، حتماً ماساژ انجام دهید و از لحاظ ذهنی و جسمی خودتان را آماده و قوی نگه دارید. بعضی از بازی ها را انجام دهید نمناک نوشت؛ مطالعات اخیر در دانمارک به این نتیجه رسیده است که انجام بعضی از بازی ها یا ورزش های خاص باعث افزایش طول عمر می شود و حتی شاید تا 10 سال هم طول عمر شما را بالا ببرد. ورزش تنیس ...
سالانه 3 هزار مورد ابتلای جدید به سرطان در کرمانشاه شناسایی می شود
به برخی از سرطان ها قرار می گیرند. خطر بروز سرطان دستگاه گوارش با مصرف بیش از حد سموم در محصولات کشاورزی دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: سلامت محصولات کشاورزی هم موضوع بسیار مهمی است اگر در محصولات کشاورزی بیش از حد مجاز از سموم و آفت کش ها استفاده شود با توجه به نیترات موجود در این سموم، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش افزایش می یابد. بیگلری ...
چگونه از شر چاقی شکم و پهلو خلاص شویم؟
چربی شکم تلقی نکنند، اما معتقدند که عامل خطر محسوب می شود. مطالعه ای که در سال 2012 منتشر شد نشان داد که هر چند چاقی همان چیزی است که سیگاری ها و غیر سیگاری ها همان چاقی را دارند، اما سیگاری ها از چربی امعا و احشا بیشتری برخوردارند. 13. دیر وقت شام خوردن: درست است که بدن شما به طور طبیعی در زمان خواب کمی از فلب ها را می سوزاند، اما ممکن است نتواند به طور موثر این کار را انجام ...
افزایش آلزایمر با شیوع کرونا
و طول دوره بیماری از سه تا 20 سال متغیر بوده و علائم بیماری به تدریج ظاهر می شوند و یکی از مشکلات عمده سلامتی است که با بالارفتن سن رواج پیدا می کند. وی ادامه داد: در واقع زوال عقل یک نوع اختلال عملکردی مغز است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود، بارزترین تظاهر زوال عقل اختلال حافظه است و اختلال حافظه معمولا به تدریج ایجاد شده و پیشرفت می کند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع ...
غذا هایی که بعد از 50 سالگی نباید بخوریم
از عوامل خطر برای ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری قلبی است. افراد می توانند با انتخاب نوشیدنی های سالم مانند دوغ از این خطر جلوگیری کنند. مطالعاتی در انجمن قلب آمریکا نشان داده اند افرادی که روزانه نوشابه رژیمی مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که نوشابه های رژیمی مصرف نمی کنند، 36 درصد بیش تر در معرض خطر ابتلا به سندرم متابولیک و 67 درصد بیش تر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار ...
قرص های ویتامین را هوشمندانه مصرف کنید
اقتصاد24 - یافته های پژوهشگران نشان می دهد مصرف روزانه یک مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی سرشار از ویتامین C به مدت سه ماه، احتمال ابتلا به سرماخوردگی، عفونت تنفسی و ذات الریه را کاهش و همچنین طول بیماری و علائم را کم می کند. بر این اساس مشخص شد مصرف ریز مغذی ها مانند ویتامین C، ویتامین D و روی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری هستند. تیمی از محققان مؤسسه پژوهشی لینوس پولینگ (Linus ...
زوال عقل در انتظار جمعیت سالمند ایران
: زوال عقل (آلزایمر) از جمله عوارض دوران کهنسالی است که با بالا رفتن سن، سلول های بافت خاکستری مغز تخریب شده و حافظه فرد با مشکلاتی مواجه می شود. وی افزود: در حال حاضر نزدیک به یک میلیون نفر در ایران مبتلا به بیماری آلزایمر وجود دارند که با توجه به پاندمی کرونا و عوراض ناشی از آن بی تردید این آمار بیشتر شده و روند آسیب مغز در بیماری آلزایمر از حافظه کوتاه مدت شروع می شود و سپس با درگیر شدن ...
رعایت بهداشت باعث چاقی می شود؟
. محققان دانشگاه علم و صنعت نروژ 11 ماده شیمیایی را در محصولات پلاستیکی رایج مانند بطری های شامپو شناسایی کرده اند که مطالعات نشان داده اند ممکن است با اختلال در فرآیند متابولیک به افزایش وزن کمک کنند. تقریباً هر نوع ظروف پلاستیکی ممکن است حاوی چنین موادی باشد که در این مطالعه به عنوان مواد شیمیایی مختل کننده متابولیسم (MDCs) نامیده می شود. دانشمندان آن ها را در حدود یک سوم ...