تغییر در سبک زندگی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در دوران همه گیری
سایر منابع:
سایر خبرها
سالانه 3 هزار مورد ابتلای جدید به سرطان در کرمانشاه شناسایی می شود
.... وی افزود: با توجه به سایه سنگین بحران کرونا که همه توجهات را به خود جلب کرده، در این هفته بایستی ضرورت ترویج اصول خود مراقبتی، کاهش عوامل خطر و ترویج سبک زندگی سالم حتی از دوران نوجوانی و ضرورت توجه حداکثری والدین و خانواده ها یادآوری شود. بیگلری تصریح کرد: در هفته ملی پویش سرطان روز شمارهایی تعریف شده که مهمترین آنها ترویج شیوه زندگی سالم و چگونگی داشتن محیط زندگی و کار ...
مردان جوان مضطرب در معرض ریسک بالای بیماری قلبی و دیابت
قلبی عروقی یا سرطان نداشتند. لوینا لی ، سرپرست اصلی این مطالعه از دانشگاه بوستون، در این باره می گوید: روان رنجورخویی یک ویژگی شخصیتی است که با تمایل به تفسیر موقعیت ها به عنوان تهدیدکننده، استرس زا و یا طاقت فرسا مشخص می شود. افراد با میزان بالای روان رنجورخویی مستعد تجربه احساسات منفی مانند ترس، اضطراب، غم و خشم شدیدتر هستند. پس از ارزیابی اولیه، مردان هر 3 تا 5 سال یک بار ...
بلایی که نگرانی بر سر قلب آقایون می آورد
خطر بیولوژیکی بالای بیماری های قلبی، سکته مغزی یا دیابت در طول دوره 40 ساله پیگیری داشتند. البته این مطالعه برای بیان اینکه مشخص کند چگونه نگرانی و اضطراب خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد طراحی نشده بود، اما نشان داد افراد نگران احتمال بیشتری داشت تا به کشیدن سیگار یا مصرف الکل روی آورده و یا از انجام ورزش به طور منظم خودداری کنند. لی در توضیحاتش افزود: عوامل روانی اجتماعی ...
پیشگیری از سرطان بعد از ابتلا به هپاتیت
امروزه و به لطف داروهای مدرن، هپاتیت C قابل درمان است با این حال، برخی از بیماران مبتلا به این نوع هپاتیت ممکن است به سرطان کبد مبتلا شوند. پژوهشگران موفق به ابداع روشی شده اند که قادر به تشخیص این خطر در مراحل اولیه است. به گزارش سیناپرس، ابتلا به سرطان کبد یکی از اصلی ترین عوارض بعد از هپاتیت C محسوب می شود و در حال حاضر روش هایی مانند غربالگری سونوگرافی دوسالانه برای پایش سرطان ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص و مضرات لوبیا قرمز
، به دیابت و سرطان روده مبتلا نخواهید شد. کاهش سطح کلسترول مقدار بالای کربوهیدرات های پیچیده و فیبر رژیمی در لوبیا سطح کلسترول در خون را کاهش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. لوبیا قرمز گزینه ای سالم برای بیماران دیابتی است که به دلیل شاخص گلیسمی پایین، محتوای قند در بدن را متعادل نگاه می دارد. همچنین خطر ابتلا به دیابت را تا حد بسیار زیادی ...
خوراکی هایی که از سرطان پیشگیری می کنند
خبرگزاری میزان _ روزنامه همشهری نوشت: راه تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد، اما سبک زندگی سالم می تواند به کمتر شدن خطر ابتلا و درصورت تشخیص چنین بیماری به بهبودی کامل آن کمک کند. انجام فعالیت های فیزیکی روزانه می تواند خطر سرطان را کمتر کند. مصرف برخی غذا های خاص، بدن را در برابر برخی سرطان ها محافظت می کنند. این غذا ها شامل گروه متنوعی از سبزیجات، میوه ها و ...
علامت اصلی پلاکت خون پایین چیست؟
اند : افرادی که با شمارش متوجه افت پلاکت هستند، احتمالا بعد از شیمی درمانی در معرض خطر بیشتری می باشند و به هیمن دلیل باید بین دوره های درمانی خود فاصله بیشتری داشته باشند و همچنین برای بعضی از افراد نیز داروی اوپرلوکین یا نیومگا تجویز می شود که به جلوگیری از ترومبوسیتوپنی کمک خواهد کرد. درمان برای افرادی که جراحی سرطان انجام داده اند : پزشک ممکن است در این شرایط ...
نسبت به این بیماری کبدی بی توجه نباشید
محسوب می شود اما می توان با رعایت برخی نکات این بیماری را نهان نگه داشته و از بروز آن جلوگیری کرد.به گزارش سیناپرس، با کنترل استرس و فشارهای عصبی می توان سطح بیلی روبین خون را کنترل کرد زیرا افزایش استرس و نگرانی بیلی روبین را در خون افزایش می دهد. داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از پروتئین و انواع ویتامین ها و مایعات زیاد و پرهیز از رژیم های لاغری بسیار کم کالری، پرهیز از مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر و داشتن خواب کافی شبانه می توان از بروز سندرم ژیلبرت جلوگیری کرد. گزارش: فاطمه کردی ...
این دو میوه، ضد کلسترول هستند
به گزارش روزپلاس، با این حال، همه ما با کمک یک رژیم غذایی سالم می توانیم سطح کلسترول خون را در محدوده طبیعی حفظ کنیم. البته شاید تصمیم گیری در مورد اینکه کدام مواد غذایی را در راستای کنترل کلسترول خون مصرف کنیم، برای بعضی از ما به تصمیمی واقعا دشوار و پردردسر تبدیل شود. امروزه ثابت شده است که انواع مختلفی از مواد غذایی می توانند به کنترل کلسترول خون کمک کنند و یافته های علمی هم نشان می دهند که ...
چگونه از شر چاقی شکم و پهلو خلاص شویم؟
...، نسبت به افراد احساس مثبتی دارند بیشتر می خورند. 5. عاشق نوشابه هستید: نوشابه ها پر از شکر هستند و احتمال ابتلا به بیماری های متعدد را افزایش می دهند. مصرف نوشابه به چاقی نیز مرتبط است. یک قوطی نوشابه تقریباً 10 قاشق چای خوری شکر و 150 کالری دارد. استفاده از آب در طول روز برای اجتناب از چنین هوس هایی مفید است. چاقی شکم و پهلو با نوشابه چاقی شکم و ...
فاصله ها را کم کنیم شعار پویش ملی مبارزه با سرطان 9 بهمن 1400 ساعت: 15:11
درمان های روزمره تا درمان های با استاندارد بالا، فاصله دارا و ندار، فاصله گروه های سنی مختلف به خدمات پیشگیری، تشخیصی و درمانی، فاصله بین دسترسی به انواع خدمات تشخیصی و درمانی. بر اساس این گزارش روزشمار هفته سرطان به شرح زیر است: 8 بهمن 1400 پیشگیری از سرطان با شیوه زندگی 9 بهمن 1400 پیشگیری از سرطان با محیط سالم 10 بهمن 1400 سرطان و اهمیت تشخیص زودهنگام آن ...
زگیل تناسلی چیست ؟
زگیل تناسلی یکی از شایع ترین انواع عفونت های مقاربتی است. تقریباً همه افراد فعال از نظر جنسی در مقطعی از زندگی خود به حداقل یک نوع ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، ویروسی که باعث ایجاد زگیل تناسلی می شود، مبتلا می شوند. زگیل تناسلی بر بافت های مرطوب ناحیه تناسلی تأثیر می گذارد. آنها می توانند مانند برآمدگی های کوچک و گوشتی به نظر برسند یا ظاهری شبیه گل کلم داشته باشند. در بسیاری از موارد، زگیل ها ...
باورهای تغذیه ای غلط درباره سرطان
سالم افراد مبتلا به سرطان خواهد شد، گفت: مصرف مواد قندی باید به صورت متعادل باشد و نه اینکه افراط و تفریط انجام گیرد. دکتر دهقان منشادی ادامه داد: از دیگر باورهای غلط درباره تغذیه بیماران مبتلا به سرطان حذف کامل لبنیات از برنامه غذایی آنها است در صورتی که این موضوع به لحاظ علمی ثابت نشده و صحت ندارد. وی با اشاره به اینکه بسیاری از افراد در جامعه فارغ از ابتلا به بیماری سرطان به ...
سالانه 131 هزار نفر به سرطان مبتلا می شوند
مبتلایان به سرطان را ندارند، بر همین اساس همه مردم نمی توانند به امکانات لازم برای درمان دسترسی سریع و آسان داشته باشند. وی با اشاره به این که درمان های استاندارد به نسبت برابر در سطح کشور تقسیم نشده اند، اظهار داشت: اقدامات پیشگیرانه و درمانی ایران در حوزه سرطان در وضعیت خیلی بد یا بحرانی قرار ندارند، اما همین وضعیت با نقطه ی ایده آل فاصله ی زیادی دارد. خبرنگار : سپهر نصیحت گر کلمات کلیدی: #سرطان #غربالگری #هفته ی سرطان 1399 تمامی حقوق سایت متعلق به صدای جمهوری اسلامی ایران است ...
لوبیا قرمز خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
به گزارش سرویس سلامت افق تهرا ن ، لوبیا قرمز گزینه ای سالم برای بیماران دیابتی است که به دلیل شاخص گلیسمی پایین، محتوای قند در بدن را متعادل نگاه می دارد. همچنین خطر ابتلا به دیابت را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد و از آن پیشگیری می کند. مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار مفید است، بهبود حافظه، تامین انرژی، کمک به کاهش وزن، خواص ضد پیری، تقویت استخوان ها و سلامت قلب ...
هر ساعت چند نفر در ایران به آلزایمر مبتلا می شوند؟
رویداد24 به گفته متخصصان بیماری های اعصاب و روان حدود یک میلیون مبتلا به آلزایمر در ایران داریم. این آمار نگران کننده به همین جا ختم نمی شود. آمار های وزرات بهداشت می گوید در ایران هر هفت دقیقه یک بار یک نفر درگیر بیماری فراموشی می شود. طبق مطالعات انجام شده بیش از 80 درصد مردم دنیا از ابتلا به این بیماری واهمه دارند. مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران پیش از هر چیز از سرنوشت این بیماری و ...
با اسلیو معده، بیماری های ناشی از چاقی را درمان کنید
دهد که گلوکز خون که قند خون گفته می شود، بسیار بالا باشد. حدود 8 نفر از هر 10 نفر مبتلا به دیابت نوع 2، اضافه وزن یا چاقی دارند. با گذشت زمان قند خون بالا می تواند منجر به مشکلاتی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی، مشکلات چشمی، آسیب عصبی و سایر مشکلات شود. اگر در معرض خطر این بیماری هستید، کاهش 5 تا 7 درصد از وزن بدن و انجام فعالیت بدنی منظم ممکن است از بروز دیابت نوع 2 جلوگیری ...
شناسایی سرطان پستان به کمک سلول های شیر مادر
مساله می تواند بستری را برای مطالعه چگونگی تغییر بافت پستان در دوران شیردهی فراهم سازد. محققان دانشگاه کمبریج انگلیس سلول های زنده ای را از شیر مادر برداشت کردند که می توان از آنها برای شناسایی افراد در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان استفاده کرد. به گزارش خبرگزاری sinapress، آلسیا جین تویگر (Alecia-Jane Twigger)، دانشجوی فوق دکترای فارماکولوژی دانشگاه کمبریج و یکی از محققان این پروژه ...
تاثیر رابطه جنسی در شادابی و سلامت بدن
...، پس نمی دانیم که آیا رابطه جنسی واقعا به افزایش طول عمر افراد کمک می کند، یا این که افراد سالم تر رابطه جنسی بیشتری داشته اند؟ برخی مطالعات نشان داده است مردانی که انزال بیشتری داشته باشند ممکن است کمتر مبتلا به سرطان پروستات شوند – با این که تفاوت خیلی کوچکی در این زمینه وجود دارد و ارتباط قطعی ای بدست نیامد. مزایای ممکن برای پیشگیری از سرطان پستان واضح تر است، با این ...
خواص میوه خشک
...> قلب سالم با میوه خشک میوه های خشک می توانند سطح کلسترول را کنترل کرده و فشار خون را نرمال نگه دارند؛ به ویژه اگر مانند میوه خشک آی خونه دار بدون افزودنی و سالم باشند. آن ها همچنین خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و غیره را کاهش می دهند . استخوان های سالم هدیه میوه خشک به شما میوه های خشک سرشار از پروتئین، کلسیم و سایر ریزمغذی ها هستند که به حفظ سلامت استخوان ها و ...
سرطان دهانه رحم، بیماری شایع
نتیجه این بیماری رخ داده ؛ این عدد هشت درصد تمامی موارد ابتلا و مجموع تعداد مرگ از سرطان به شمار می رود. در این گزارش به راه حل های ساده ای اشاره می کنیم که به به کمک آنها می توان به میزان قابل توجهی از خطر ابتلا به این سرطان در امان ماند: * آزمایشات غربالگری منظم و دریافت واکسن متخصصان تاکید می کنند،افراد می توانند با آزمایشات غربالگری منظم و دریافت واکسنی که از عفونت HPV محافظت ...
تغذیه برای افسرده ها
افسردگی را 18 درصد افزایش می دهد. مطالعات متاآنالیز ارتباط متقابل افسردگی و چاقی را تأیید می کنند. چاقی از طریق اثرات منفی که بر روی تصورات شخصی از خود یا عواقب جسمی دارد منجر به پیشرفت افسردگی در طول زمان می شود. افسردگی در دوران کودکی و نوجوانی با نمایه توده بدنی (BMI) بالاتر و افزایش خطر ابتلا به چاقی در اوایل و اواسط بزرگسالی ارتباط دارد. همچنین افراد افسرده در مقایسه با افراد غیر افسرده، بیشتر ...
از خواص جو چه می دانیم؟
ابتلا به سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش دهد . از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند جو می تواند به خانم ها در پیشگیری از توسعه سنگ کیسه صفرا کمک فراوانی بکند. از آنجایی که این ماده سرشار از فیبر نامحلول است می تواند به کاهش ترشح اسید صفراوی کمک کند و همین امر موجب افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح تری گلیسیرید خواهد شد. مطالعات انجام شده نشان می دهدزنانی که از ...
آنچه که باید از زگیل تناسلی بدانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اغلب اشخاص در زندگی خود حداقل یک بار تجربه پیدایش زگیل در بدن خود را داشته اند و این پدیده برای همه آشنا است؛ اما زگیل دقیقاً چیست؟ زگیل یک عارضه پوستی ویروسی در لایه رویی پوست است که اغلب بر اثر ویروس پاپیلوم انسانی به وجود می آید. این همان ویروس اچ پی وی (HPV) است که تنها بر انسان تاثیرگذار است و احتمالاً تاکنون اسم آن را شنیده اید. زگیل در بخش های مختلف بدن به ...
عوارض جانبی خوردن چغندر
مشکلات التهابی مانند آرتریت، روماتیسم، نقرس بسیار موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد چغندر، سطح اگزالات را در بدن ما افزایش دهد و می تواند اسیداوریک را بیش از حد در سیستم ما بالا ببرد. سطح بالای اسید اوریک در بدن ما خطر ابتلا به نقرس و سایر علائم رایج مانند درد مفاصل شدید، مفاصل قرمز براق و تب بالا را افزایش می دهد. افزایش تجمع مواد معدنی در بدن مواد مغذی حیاتی ویتامین ها، مواد ...
چه زنانی سرطان سینه می گیرند؟
...، به ما مراجعه می کنند که تغییر در اندازه یا شکل، تغییر در پوست مانند تورم یا برجستگی و در برخی موارد برگشتگی نوک سینه و همچنین خارش یا پوست ریزی در قسمتی از سینه و قرمز شدن قسمتی که مبتلا شده از دیگر علائم رایج سرطان سینه است. پیروان در پاسخ به این پرسش که چه افرادی بیشتر در خطر ریسک ابتلا به این نوع سرطان هستند، توضیح داد: برخلاف تصور عمومی که گمان می کنند سابقه خانوادگی اصلی ترین ...