خانه
تاثیر بازی های واقعیت مجازی برای درمان روان پریشی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادات اشتباه در مصرف قهوه
تهران (پانا) - شاید ندانید که با نوشیدن بیش از حد قهوه در روز باعث آسیب زدن به خودتان می شوید قهوه همچنین با بعضی از داروها تداخل دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد. به گزارش نمناک، قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بدون حد آن و ...
اختلال سلوک نوعی اختلال مزمن رفتاری در کودکان
را نقض کند یا رفتارهایی که مناسب سن فرد نیست مانند فرار از مدرسه . علاوه بر این بسیاری از کودکان مبتلا به اختلال سلوک تحریک پذیر هستند ، عزت نفس پایینی دارند و اغلب دچار خشم و عصبانیت می شوند. کودکان مبتلا به اختلال سلوک اغلب نمی توانند درک کنند که چگونه رفتار آن ها می تواند به دیگران صدمه بزند و به طور کلی درمورد صدمه زدن به دیگران احساس گناه یا پشیمانی چندانی ندارند. عوامل ...
دلیل عصبانیت زیاد و خشم بی دلیل چیست؟
...، زیرا افسردگی به شکل های مختلف خودش را نشان می دهد. بعضی از افراد غمگین، بعضی بی قرار، بعضی کلافه و بعضی با حالات عقب نشینی افسردگی خود را نشان می دهند. مهربانی با خودتان راه حل کلیدی است این که شما از تجربه ای که دارید خجالت بکشید، قطعاً وضعیت تان را بدتر می کند. ایجاد حالاتی مثل از دست دادن انگیزه برای رفتن به مدرسه یا دانشگاه، صبوری نداشتن در زندگی خانوادگی و مشترک ...
تاثیر قارچ جادویی بر مغز مبتلایان به افسردگی
...> با این وجود، افراد ممکن است پس از هضم و جذب آن به اصطلاح سفر های بد یا حملات پانیک (حمله حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع) را تجربه کنند. در حالی که دارو های ضد افسردگی رایج به آرامی اثر می کنند به نظر می رسد مزایای سیلوسایبین تنها پس از مصرف چند دوز آغاز می شود. هم چنین، به نظر می رسد سیلوسایبین مزایای بلند مدت تری را ارائه می دهد. این نتیجه مطالعه ای است که توسط گروهی تحت هدایت ...
افکار ما از کجا سرچشمه می گیرند؟
را به مسیر خاصی هدایت می کنند. هر چقدر کنترل بهتری بر سطح استرس خود داشته باشیم، احساسات و تجربیات روزمره مان کیفیت افکار آنی را بهبود می دهند و رضایت را به ارمغان می آورند. بیشتر بخوانید: درمان نویدبخش برای ام اس؛ پژوهشگران علائم بیماری را در افراد مبتلا معکوس کردند رژیم غذایی گیاهخواری چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ ارتباط ژنتیکی بین نتایج آزمایش خون و اختلالات سلامت روان آیا 30 دقیقه ورزش در روز کافی است؟ چگونه ویروس دنیاگیر بعدی را پیش از ظهور پیدا کنیم؟ ...
چگونه چرخه عادت های اضطرابی خود را بشکنیم؟
شروع به احساس خستگی و استرس خواهد کرد. به هر درخواستی پاسخ مثبت دادن، رفتن به هرجایی که دعوت می شوید، شرکت در کلاس ها و دوره های زیاد و انجام تمام کار ها و امور خانه، برای یک نفر واقعاً زیادند؛ هیچ کس نمی تواند بدون احساس آشفتگی و اضطراب همهٔ این کار ها را انجام دهد؛ بنابراین منطقی به نظر می رسد که استرس و اضطراب شما در مواجهه با یک روز پُر از مشغله و مسئولیت که جایی برای استراحتتان باقی نمی ...
کمپ وی آی پی شگفت انگیز! با خونه خودت فرقی نداره
گیرند تا ترک اعتیاد در بهترین کمپ ترک اعتیاد وی آی پی صورت بگیرد. فرد بیمار حتما باید تحت نظر متخصصین، روانشناسان، روان درمانان و پرستاران خوب و حرفه ای پروسه درمان خود را طی کند. در بیماری اعتیاد همانطور که جسم افراد آسیب میبیند، به همان میزان، روح و روان آنها هم آسیب میبیند. به همین علت توصیه می شود که ترک اعتیاد حتما تحت نظر متخصصین در کمپ های ترک اعتیاد درجه یک صورت بگیرد. ...
حق مشاوره با روانشناس ها چقدر است؟
یا بیمه نبودن خدمات روان شناختی را مردم نباید پرداخت کنند. در این شرایط ضرورت بیمه شدن خدمات روان شناختی به شدت احساس می شود. حتی صرفا با محاسبه سود و زیان مالی می توان به، به صرفه بودن بیمه خدمات سلامت روان پی برد. تعداد روزهای کاری از دست رفته به دلیل افسردگی، اضطراب یا هزینه درمان بیماری های ناشی از آن ها مانند سکته قلبی یا مغزی، کمر درد، زخم معده و ... را حساب کنید. هزینه مالی هر اقدام به ...
خواص دارچین
دارچین را در قسمت های مختلف خانه قرار دهید، تا بتواند حشرات را از آنجا دور کند. 12. درمان سرفه ها و سرماخوردگی های معمول دارچین در طب چینی بعنوان یک درمان طبیعی برای سرفه و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می کیرد. طرز تهیه: یک تکه چوب دارچین را به آب جوش اضافه نمایید و اجازه دهید در حدود 2 دقیقه به جوش آید، سپس چوب دارچین را از آن خارج کنید و آن را مانند چای های دیگر بنوشید و ...
آیا ناخن جویدن نگران کننده است؟
با اضطراب همراه است زیرا جویدن ناخن ها، استرس، تنش یا کسالت را کاهش می دهد. افرادی که به طور معمول ناخن می جوند، اغلب گزارش می دهند این کار را زمانی انجام می دهند که احساس عصبی، بی حوصلگی، تنهایی یا حتی گرسنگی می کنند. آیا ناخن جویدن نگران کننده است؟ جویدن ناخن می تواند منجر به عوارض اجتماعی و روانی مانند احساس حقارت، آسیب اجتماعی و عاطفی شود. همچنین به ظاهر ناخن آسیب زده و ...
محافظت از عملکرد شناختی به کمک ویژگی های شخصیتی
به نقل از ارث، نتایج مطالعه جدیدی که انجمن روان شناسی آمریکا منتشر کرد، ویژگی های شخصیتی خاصی را شناسایی کرده است که با سطوح بالاتر عملکرد شناختی در مراحل بعدی زندگی مرتبط هستند. کارشناسان گزارش کردند که افراد با نظم و انضباط بیشتر، کمتر در بزرگسالی با اختلال شناختی خفیف مواجه شوند همچنین، افرادی که از نظر عاطفی ناپایدار هستند، بیشتر مبتلا به زوال شناختی خواهند شد. این تحقیق ...
درمان علائم بیش فعالی با مصرف کافئین
کافئین موجود در قهوه می تواند درمان موثری برای برخی از علائم اختلال بیش فعالی باشد. بررسی اخیر محققان دانشگاه اوبرتا دی کاتالونیا اسپانیا نشان می دهد که کافئین می تواند به طور مؤثری با نقص توجه، یادگیری و حافظه در مدل های حیوانی مبتلا به اختلال بیش فعالی مقابله کند. اختلال بیش فعالی، یک وضعیت سلامت روان است که کودکان و بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. این اختلال با مشکل ...
دلواپسی های حضوری شدن مدارس در شرایط کرونا
آموزان می شود. خانه نشینی دانش آموزان موجب کاهش شادابی و مختل شدن خواب شبانه روزی بسیاری از آنان گردیده بود و سلامت روان و سلامت اجتماعی آنان را به مخاطره انداخته بود. پرسنل مدارس نیز باید یاری رسان باشند تا انرژی های نهفته تخلیه شود و به قضاوت کردن دانش آموزان نپردازند و به آنان اجازه گفتگو دهند. به گفته خالوان، اگر بخواهیم در خصوص سلامت روان گفتگو کنیم باید راه ...
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال چیست و چه علائمی دارد؟
درمانی ممکن است به افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپالکمک کند تا با ایجاد رابطه ای قابل اعتماد با یک درمانگر، به دیگران اعتماد کنند و مهارت های مقابله ای را بیاموزند. روان درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد: درمان شناختی-رفتاری : شناسایی و به چالش کشیدن الگو های فکری منفی، یادگیری مهارت های اجتماعی خاص، و اصلاح رفتار های مشکل ساز درمان حمایتی : ارائه تشویق و تقویت ...
ژنوفوبیا چیست و چگونه درمان می شود؟
بستگی به رویکرد روان شناس دارد. مواجهه درمانی، درمان شناختی – رفتاری یا CBT، روانکاوی، نوروفیدبک، هیپنوتیزم و درمان به کمک VR از برجسته ترین شیوه های روان درمانی ترس از زنان هستند. 1. مواجهه درمانی یا حساسیت زدایی منظم یکی از راهکارهای درمان زن هراسی، حساسیت زدایی منظم است. در این روش فرد را در موقعیتی که ترس کمی در فرد پدید می آورد قرار می دهند و تلاش می کنند به فرد آموزش دهند ...
تیپ شخصیتی شما چیست ؟
افسردگی کمتر و ثبات شغلی بیشتری نسبت به بزرگسالانی که از نظر سازگاری پایین بودند وجود داشت. • شخصیت همیشه نگران افراد مبتلا به روان رنجوری اغلب نگران هستند و به راحتی دچار اضطراب و افسردگی می شوند. اگر همه چیز خوب پیش برود، باز هم افراد روان رنجور چیزهایی برای نگرانی پیدا کنند. یک مطالعه 2021 ارتباط منفی بین روان رنجوری و درآمد پیدا کرد. اگرچه، حتی زمانی که افراد روان رنجور افزایش ...
پس لرزه های کرونا بر روابط انسانی
ترتیب همه این موارد می توانند بر روابط افراد تاثیر گذار باشند. احساس تنهایی به گفته این روان پزشک، کرونا باعث شد بسیاری افراد از جمله سالمندان تنهاتر شوند. با توجه به اینکه آنها امکان کمتری برای بیرون رفتن از خانه داشتند و همچنین اطرافیان هم کمتر به دیدار آنها می رفتند؛ این احساس بیشتر از گروه های سنی دیگر، آنها را آزار داد. البته در حال حاضر که ترس این بیماری تاحدود ...
دو نفر از هر پنج بزرگسال از سلامت روانی عالی برخوردارند
نمونه ملی از 480 پاسخ دهنده مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی و 21 هزار و 99 پاسخ دهنده بدون بیش فعالی را از نظرسنجی سلامت جامعه کانادایی مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه چندین عامل را شناسایی کرد که با سلامت روانی کامل در میان افراد مبتلا به بیش فعالی مرتبط بود. افرادی که عاری از درد مزمن بودند و هیچ سابقه افسردگی یا اضطراب در طول عمر خود نداشتند، احتمال بیشتری داشت که شکوفا شوند ...
تاثیرهوش هیجانی درکسب موفقیت های اجتماعی
برای توصیف احساسش بیابد، آرامش پیدا می کند. والدین در چنین شرایطی می توانند به کودک خود که کلمات کمی می داند، کمک کنند تا احساسش را توصیف کند. وقتی کودک پس از کسب تجربه یک احساس ناخوشایند با کمک والدین توانسته است آن را توصیف کند، باید بتواند به حل مشکل بپردازد و راه های مختلف را برای کنار آمدن با ترس، پشت سر گذاشتن اضطراب و... پیدا کند. نکته مهم این است که والدین خود باید نسبت به اهمیت هوش هیجانی ...
چرا برخی افراد در شرایط عادی هم نگران هستند؟
(هورمون های استرس) می شوند که معمولا وجود آنها باعث می شود، احساس کنند در خانه خودشان هستند. بنابر این (در واکنشی روانی و معمولا ناخودآگاهانه) سعی می کنند روابط خود را تحریک نمایند یا اقداماتی انجام دهند تا در زندگی روزمره خود، اضطراب و اندوه ایجاد کنند. این کار تنها برای این است که فرد در وضعیت عاطفی قرار گیرد که در آن بیشتر احساس کند در خانه خودش است (صرفا به این خاطر که سال های کودکی را در ...
نقش اسباب بازی های دخترانه و پسرانه در کاهش استرس کودکان
همه ما به نوعی با استرس و اضطراب دسته و پنجه نرم کرده ایم و می دانیم که چه اثرات سویی بر روند زندگی روزمره ما دارد. بیشتر افراد استرس را تنها مختص بزرگسالان می دانند. اما کودکان نیز از مقوله استرس و اضطراب مصون نیستند. آرزو و هدف هر پدر و مادری است که شرایطی را برای فرزندانش فراهم کند که در آرامش و آسایش زندگی کند. اما گاهی اوقات کنترل شرایط خارج از دسترس شما است و به دلایلی همچون ...
روایتی تلخ از انزوای خانواده های کودکان مبتلا به اوتیسم
ها ناگهان و بدون تمهیدات قبلی نمی توانند این شرایط را بپذیرند. خانواده هایی که فرزند مبتلا به اوتیسم دارند نمی توانند به مهمانی بروند. مسافرت رفتن با کودکی که شدت این علائم در او بالاست با سختی های زیادی همراه است. هر نوع تغییری باعث افزایش اضطراب و شدت علائم در این کودکان می شود و روند کاهش آن را متوقف می کند.از مسئولان می خواهیم گوش شنوای خانواده های دارای فرزند مبتلا به این اختلال شوند و با تصمیم گیری های کارشناسی شده به ما در کمک رساندن به وضعیت روحی این کودکان کمک کنند. ایرنا زندگی ...
بازی درمانی و نقش اسباب بازی (پسرانه و دخترانه) در کاهش استرس
مفهوم بازی درمانی آشنا سازیم. معرفی 5 بازی برای کاهش اضطراب کودک ، شما به عنوان یک پدر یا مادر می توانید در خانه بوسیله این بازی ها دوست فرزندتان شوید به او احساس امنیت بدهید و با ایجاد حال خوب از ایجاد اضطراب مزمن در فرزندتان جلوگیری کنید. در بازی درمانی، چالش هایی از قبیل طلاق و جدایی والدین، فوت یک عزیز و حتی بیماریهای مزمن، افسردگی و اضطراب مورد درمان قرار می گیرد. ...
چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟
حساسیتی گاهی اوقات افراد مبتلا به حساسیت، دچار علایم آسم همچون سرفه، تنگی نفس، خس خس سینه و احساس فشار و تنگی قفسه سینه می شوند. علایم تنگی نفس افرادی که به حمله آسم ناشی از حساسیت مبتلا می شوند، با استفاده از داروی سالبوماتول یا اسپری های درمان تنگی نفس به زودی برطرف می شوند. اما اگر این علایم حتی پس از استفاده از این داروها کاملا برطرف نشدند یا تنگی نفس فقط کمی بهتر شد، به احتمال زیاد ...
حساسیت بهاره و کرونا چه تفاوت هایی دارند؟
. اگر به چنین عطسه ای مبتلا شدید، مشکل تان حساسیت فصلی است. تفاوت کرونا و آسم حساسیتی گاهی اوقات افراد مبتلا به حساسیت، دچار علایم آسم همچون سرفه، تنگی نفس، خس خس سینه و احساس فشار و تنگی قفسه سینه می شوند. علایم تنگی نفس افرادی که به حمله آسم ناشی از حساسیت مبتلا می شوند، با استفاده از داروی سالبوماتول یا اسپری های درمان تنگی نفس به زودی برطرف می شوند. اما اگر این علایم حتی پس از ...
ارتباط ژنتیکی بین نتایج آزمایش خون و اختلالات سلامت روان
کرده اند. مقاله های مرتبط: افسردگی چیست؟ نشانه ها و راه های درمان بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی هیچگونه درمانی دریافت نمی کنند افسردگی و اضطراب تأثیر ویرانگری بر بدن دارند دسترسی گسترده به داده های ژنتیکی به پژوهشگران این امکان را داده است که بررسی کنند چگونه تعداد زیادی از تغییرات کوچک در توالی DNA (یا واریانت ها) با خطر ابتلا به بیماری های روانی در ارتباط هستند. این ...
مطالعه آماری جامعی درباره میزان ابتلا به پارکینسون در قزوین وجود ندارد/ آگاهی بخشی رکن اصلی مقابله با ...
عنوان کرد: لرزش دست و کندی حرکات، اختلال در راه رفتن و کند شدن حرکات به گونه ای که توان انجام امور شخصی از فرد گرفته می شود، افتادن های ممتد و در نهایت زوال عقل و حافظه، اضطراب و افسردگی از علایم پارکینسون هستند که در مدت هفت تا پانزده سال فرد را دچار ناتوانی می کند و نکته مهم این بیماری این است که درمان کاملی وجود ندارد و درمان ها صرفا علامت ها را کاهش داده و کنترل می کنند. این ...
اشخاص فوق حساس (HPS )کدامند ؟
کودکی تجربه های تلخی داشتند در مقایسه با کسانی که حساسیتِ کم تری داشتند، رضایت کم تری در زندگی بزرگسالی گزارش می دادند. این افراد در محیط های منفی خیلی بدتر تحتِ تأثیر قرار می گیرند. جالب اینکه، افراد فوقِ حساس به مداخلات درمانی پاسخ بهتری نیز می دادند. برای مثال پلوئس در سال 2015 به بررسیِ اثراتِ برنامه های پیش گیرانه بر مبنای درمان های شناختی-رفتاری پرداخت که به مدت 1 سال به بچه های ...
مصرف قهوه و افسردگی چه ارتباطی با هم دارند؟!
پردازیم اما ابتدا باید علائم این بیماری را بشناسیم. نشانه های افسردگی چیست؟ یکی از بیماری های مزمن که روز به روز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود؛ افسردگی است. به دلیل موضوعات اجتماعی بسیاری از افراد از پذیرش این موضوع طفره می روند اما واقعیت اینجاست که خیلی از افراد ممکن است حتی در دروه ی کوتاهی از زندگیشان این حس را تجربه کرده باشند. مصرف قهوه و افسردگی چه ...
پیامدهای فردی و اجتماعی بیکاری جوانان کدام است؟
.... زیرا فرد نسبت به آینده احساس خوبی نداشته و حس عدم امنیت دارد. به خصوص اگر این فرد بیکار٬ همسر و فرزندانی هم داشته باشد. این امر سبب ایجاد دلخوری٬ خودخوری٬ احساس غم و اندوه و در بعضی افراد سبب ایجاد عصبانیت و پرخاشگری می شود. از علائم دیگری که افراد بیکار دارند می توان به اضطراب اشاره کرد. این اضطراب ناشی از احساس امنیت نداشتن نسبت به آینده است و دائم نگران این هستند که زندگی شأن ...
