نشانه های کمبود ویتامین D در کودکان
سایر خبرها
فواید و عوارض ویتامین A
بیماری های چشمی مرتبط با سالخوردگی کمک می کند. مفید برای بینایی ویتامین آ برای بینایی مفید و بدن ما آن را به رتینالدهید تبدیل می کند که برای چشم ضروری است. اگر ویتامین آ را مصرف کنید می توانید شب کوری را درمان کنید. استخوان های سالم برای داشتن استخوان های سالم، ویتامین آ را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید چون بدن ما آن را به اسید رتینوئیک تبدیل می کند که توسط ...
15 خاصیت فوق العاده سماق
.... طول خوشه ها 10-20 سانتی متر است. در پاییز برگها به قرمز روشن تبدیل می شوند. گلها به صورت خوشه یا خوشه های متراکم به طول 5-30 سانتی متر هستند. ادویه سماق با عطر و طعم ملایم، شبیه لیمو و رنگ قرمز، محصولی فوق العاده است که سزاوار جایگاهی در هر ادویه است. این ادویه قدرتمند علاوه بر افزودن طعم و رنگ به غذا، با مجموعه فواید زیادی نیز همراه است. سماق غنی از پلی فنول و فلاونوئیدها، است اضافه ...
بیماری خطرناک دزد بی صدا
اگر تمام این رشته های عصبی از بین بروند فرد بیمار نابینا خواهد شد. وی ابراز کرد: این بیماری اغلب بدون علامت آغاز می شود و پیش می رود؛ به همین دلیل بسیاری از افراد مبتلا به آب سیاه متوجه بیماری خود نیستند. یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری بالارفتن فشار چشم است که چون به تدیج افزایش می یابد بیمار آن را احساس نمی کند. این فوق تخصص چشم اضافه کرد: دید مرکزی هم تا مراحل پایانی ...
خواص معجزه آسای بادام که باید بدانید
خوردن بادام به شما معرفی کنیم تا هیچ گاه از مصرف آن دست نکشید. بیشتر بخوانید: چربی شکم فقط به دلیل ظاهر بدش مشکل ساز نیست ، بلکه می تواند مشکلات زیاد دیگری را هم به وجود بیاورد و ارگان های دیگر را درگیر کرده و منجر به بیماری های مختلف شود. 52 جوان را مورد مطالعه قرار دادند و سطح کلسترول بد آن ها را اندازه گرفتند و سپس روزانه به مدت 6 هفته، مصرف بادام را پیشنهاد کردند و مشاهده ...
آسیب های سیگار تا 15 سال در بدن باقی خواهد ماند
اول وارد بدن می شود، ماده ای است به نام تار (ماده ای تیره رنگ و قیرمانند درون سیگار). این تار در لثه ها و بین دندان ها رسوب می کند و به این ترتیب، آسیب زیادی به آنها وارد می کند و باعث می شود قسمت های مختلف دندان و لثه، سیاه و زرد شوند. دکتر پوریا ثابتیان، جراح عروق و فوق تخصص بیماری های وریدی آسیب به ریه و عصب های بویایی به گفته ثابتیان، مصرف سیگار در طولانی مدت باعث ...
استروئید چیست؛ کاربردها و عوارض جانبی
کاهش التهابات استفاده می شود. استروئیدهای آنابولیکی که توسط ورزشکاران مصرف می شود، شکل مصنوعی هورمون مردانهٔ تستوسترون است. هورمون تستوسترون به طور طبیعی در مردان و زنان تولید می شود. اما مانند تمام هورمون های دیگر وقتی میزان آن از حالت طبیعی خارج بشود، می تواند عوارض بدی به دنبال داشته باشد. پزشکان برای چه استروئید تجویز می کنند؟ پزشکان برای درمان برخی بیماری های خاص ...
بیماری پوکی استخوان، اپیدمی جهانی قرن حاضر
استخوان از تشکیل آن بیشتر می شود، بویژه در زنان و در زمان یائسگی. حال اگر در دوره طلایی گفته شده از تغذیه درست غفلت شده باشد، مشکلات افراد شروع می شود. پزشکان و کارشناسان تغذیه و متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی با تایید مطلب فوق معتقدند که اگر در دوره مورد نظر در صحت تغذیه غفلت صورت گرفته باشد تحلیل بافت های استخوانی خیلی سریع تر پیش می رود. البته این مساله به هیچ عنوان به معنای آن نیست که گنجانیدن میزان کافی کلسیم موجود در ماست و سایر مواد خوراکی در میانسالی و بعد از آن لزومی ندارد. منابع ...
مشخصات گوشت گوسفندی سالم و تازه
برچسب دامپزشکی می باشد و نشان می دهد این گوشت از کشتارگاه هایی که مورد تایید دامپزشکی است، تهیه شده است. هرگز گوشت گوسفندی که مهر دامپزشکی ندارد، خریداری نکنید، زیرا ممکن است غیر بهداشتی باشد. در فروشگاه ها نیز با توجه به ظرفیتی که یخچال دارد باید گوشت درون آن قرار داده شود. سخن آخر همان طور که گفته شد مصرف گوشت سالم و تازه گوسفندی از ضروریات سبد غذایی افراد است. البته قبل ...
نشانه های سرطان خون را بشناسید
... این فوق تخصص خون با بیان اینکه در سرطان معده می بینیم که بیمار کم خونی مزمن دارد، تصریح کرد:فرد باید آزمایش خون مخفی در مدفوع بدهد تا بینیم خون ریزی داخلی دارد یا خیر. ملایری افزود:سرطان روده بزرگ نیز خیلی شایع است و مصرف فست فود و عدم تحرک می تواند باعث بروز سرطان گوارشی شود. وی خاطرنشان کرد: باید به بیماران سرطانی اهمیت داده شود؛ چون این بیماران در اثر ابتلا به سرطان ...
ایران نهمین کشور هموفیلی جهان
بیماران هموفیلی A و B معمولاً پس از تشخیص و تعیین سطح فاکتور خونی با پروتئین های نوترکیب فاکتور 8 یا 9 به صورت تزریق 2 یا 3 بار در هفته بر اساس وزن بیمار و سطح و نوع فاکتور شروع می شود. وی افزود: البته در موارد اورژانسی و خونریزی های تهدید کننده حیات درمان متفاوت از شرایط عادی و stable است. توصیه های مهم به مبتلایان هموفیلی این فوق تخصص خون و سرطان بالغین به بیماران ...
بعد از ابتلا به کرونا قند خونتان را بررسی کنید
دیابت افزایش یافته است. این فوق تخصص غدد درون ریز با اشاره به اینکه این اطلاعات از یک مرکز است، اظهار کرد: لازم است مطالعاتی دیگر در این رابطه در کل دنیا از جمله کشور ما انجام شود. لازم است که کارهای تحقیقاتی در این زمینه در ایران هم انجام شود اما طراحی نوع مطالعه و شرایط حمایت وزارت بهداشت از آن اهمیت دارد. انجام مطالعه نیاز به اطلاعات مدون قبلی هم دارد که توانایی مقایسه آمار فعلی و ...
بهترین و بدترین غذا ها برای تیروئید شما!
آیا تیروئید شما به خوبی کار می کند؟ اگر تیروئید شما آنطور که باید هورمون تولید نمی کند و یا بیش از حد کار می کند، به هر حال اثر منفی روی بدن شما می گذارد. به گزارش health؛ هورمون های تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، دمای بدن، خلق وخو، ضربان قلب و فشار خون شما را تحت تأثیر قرار می دهد. غذا های مناسب برای تیروئید اگر دچار کم کاری تیروئید هستید، این مواد غذایی می تواند ...
برنامه غذایی و راهنمای رژیم بدنسازی برای گیاهخواران
تیروئید و متابولیسم بدن نقش مؤثری دارد. منابع رایج ید در ماهی ها، فراورده های لبنی، سیب زمینی، زغال اخته و جلبک دریایی هستند. ویتامین D این ویتامین برای جذب کلسیم و سلامت استخوان بسیار مهم بوده و از نور خورشید می توان آن را تأمین کرد. مصرف مکمل ویتامین D، باعث کاهش آسیب به استخوان ها و عملکرد بهتر ورزشی بدن می شود. شما می توانید انواع مکمل های بدنسازی را به صورت آنلاین ...
ارتباط مصرف این ماده غذایی و ایجاد افسردگی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ فاضله حیدریان بابیان اینکه شکر روی سایر بافت های بدن اثرات نامطلوب زیادی دارد تصریح کرد: مصرف شکر بر پوست، عروق، قلب، مغز، غدد درون ریز، جوانی و شادابی، کبد، پانکراس و بسیاری از اعضا دیگر بدن اثرات سوئی دارد. شکر یک ماده اعتیادآور است که باعث التهاب مزمن می شود. توانایی شکر در ایجاد التهاب باعث می شود روی صورت جوش ها و چین وچروک ها ظاهر شوند. وی ...
خواص عالی آب آناناس برای درمان بیماری ها
، شما را حفظ می کند. منگنز موجود در آب آناناس علاوه بر آن، به رشد سالم ساختار استخوان و شکل آن در سنین بزرگسالی نیز کمک می کند. سلامت دهان: یکی از بهترین فواید آبمیوه آناناس این است که سرشار ویتامین ث می باشد که به حل تمامی مشکلات مرتبط با لثه کمک می کند و همچنین به تثبیت و حفظ سلامت مناسب دندان نیز کمک می نماید. این ویتامین، رشد باکتری هایی که در دهان جرم و رسوب ایجاد می کنند ...
شش خاصیت درمانی گردو برای کودکان
، پانوتنیک اسید و غنی از آنتی اکسیدان ها از جمله کاتچین ، اسید الاجیک ، ملاتونین و اسید فیتیک است. با رژیم مناسب گردو وزن کودکان رو کنترل کنید امروزه ترویج دنیای مجازی موجب کم تحرکی بچه ها شده است به همین دلیل چاقی یکی از نگرانی های عمده والدین در این زمانه است، از جمله خواص گردو برای کودکان، کاهش یا حفظ وزن بدن است. مصرف به اندازه این دانه با ایجاد سیری طولانی مدت در عین افزایش ...
ولع به خوردن نمک نشانه بیماری است!
، پریدگی رنگ پوست، فشار خون پایین، از دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکه های تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. 2- استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایین تری از کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک ...
راز جوانی کریستیانو رونالدو
آمادگی جسمانی خود در نظر می گیرند. هنگامی که فوتبالیست ها به منظور آماده سازی بدنی خود تمرین مقاومتی انجام می دهند، به تارهای عضلانی شان محرکی برای رشد و تغییر شکل می دهند. اگر تمرین درست باشد، محرک عضله را برای آزادسازی هورمون رشد و سایر مواد غدد درون ریز که باعث افزایش تعداد سلول های عضلانی می شود، تحت فشار قرار می دهد. حتما بخوانید: رمز و راز تغذیه و تمرین کریستیانو رونالدو ...
هورنی چیست و چگونه استفاده می شود؟
از نظر قوای جسمی ضعیف هستند محلول را همراه با یک شکلات مصرف کنند. نکته این محصول خاصیت درمانی نیز دارد برای آن دسته از افرادی که می خواهند به عنوان دارو مصرف کنند حتما باید محلول را زیر نظر پزشک و به صورت روزانه مصرف کنند عوارض محلول هورنی محلول محرک جنسی هورنی بیت ترکیباتی کاملا گیاهی دارد و دارای نشان سیب سلامت و همچنین تایید سازمان غذا و دارو می باشد و هیچ گونه ...
تاثیر دانه چیا بر سلامت استخوان ها
مانند گوشت قرمز، مرغ و غذاهای دریایی می شوند. با این حال، دانه های چیا نیز در گروه همین منابع پروتئینی کامل قرار می گیرند و درنتیجه گزینه فوق العاده مهم و کارآمدی برای گیاه خواران هستند. شما می توانید بادام خردشده و شیر سویا را نیز همراه با دانه های چیا مصرف کنید تا پروتئین دریافتی را به میزان چشمگیری افزایش بدهید. متخصصان می گویند که دانه های چیا، جایگزین مناسبی هم برای تخم مرغ ...
لزوم انجام اکو قلب جنین در دوران بارداری
...> اگر در حین انجام معاینات بارداری با احتمال ابتلای کودک به نقص قلبی مادرزادی مواجه شدید، بهتر است برای انجام این آزمایش و بررسی و تشخیص دقیق تر به یک پزشک متخصص قلب اطفال مراجعه کرده و در خصوص سلامت قلب کودک خود مطمئن شوید. مرکز قلب جنین و کودک امید به صورت تخصصی در زمینه بیماری های مادرزادی قلب اطفال فعالیت میکند. در مرکز قلب امید انجام اکو توسط پزشکان با تجربه فوق تخصص قلب اطفال آقایان دکتر ...
28 فروردین روز جهانی هموفیلی
وابسته به جنس یا اتوزومال باشند. فوق تخصص خون و سرطان کودکان تاکید کرد: موارد اکتسابی نیز وجود دارد که بیشتر در سن های بالاتر و ناشی از بیماری هایی که با سیستم ایمنی درگیر هستند، بروز می کنند. معمولا خونریزی در افراد هموفیلی عمقی است و بیشتر در مفاصل و عضله صورت می گیرد و باعث ایجاد تورم در سطح بدن ویا داخل مفاصل می شود؛ هموفیلی A (کمبود فاکتور 8) B (کمبود فاکتور 9) و C (کمبود فاکتور ...
6 وعده ی غذایی خوشمزه با تخم مرغ برای کاهش وزن
مصرف کنید و عادت های غذایی ناسالم را کنار بگذارید. به همین دلیل می توانید به آسانی کالری مصرفی و وزن خود را کاهش دهید و سلامتی تان را حفظ کنید. شما همچنین می توانید کمی پنیر فتا یا آووکادوی خردشده هم به این املت اضافه کنید تا جدا از خوش مزه تر شدن غذا، سطح ویتامین و پروتئین و چربی های سالم آن را هم افزایش دهید. سخن پایانی تخم مرغ یک منبع فوق العاده ی پروتئینی است که ...
خواص گوشت و تخم این پرنده برای چشم و پوست
جی پلاس ، گوشت بلدرچین جزء مواد غذایی سالم و با ارزش غذایی است، البته اغلب افراد گوشت بلدرچین را به دلیل خواص عالی آن برای سلامت بدن مصرف می کنند. خواص گوشت بلدرچین برای سلامت بدن نمناک نوشت؛ گوشت بلدرچین یکی از مواد غذایی با ارزش و سالم است که مانند یک بمب قوی برای جذب ویتامین عمل میکند. بلدرچین، کوچک ترین پرنده از خانواده قرقاول ها می باشد. هر چقدر ماهیچه های بلدرچین در ...
چاق ها مراقب این بیماری باشند
تراکم استخوان دارد در تنظیم قطر راه های هوایی نیز موثر است. براساس یافته های جدید، مادرانی که قبل از باردار شدن چاق بودند، کودکانشان 28 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آسم بودند؛ خود زنان باردار نیز در مقایسه با زنانی که وزن سالم داشتند، 17 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم بودند. محقق ارشد این مطالعه گفت: این یافته ها اهمیت دارند، زیرا آسم اغلب یک بیماری مادام العمر است که می تواند زندگی روزمره را مختل کند . آسم شایع ترین بیماری درازمدت در بین کودکان انگلیسی است که از هر 11 جوان یک نفر به آن مبتلا است. ...
این میوه از سرطان جلوگیری می کند
حتی به حمایت از سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 2. سالم برای قلب در هر 100 گرم آووکادو 76 میلی گرم منبع مطمئن یک استرول گیاهی طبیعی به نام بتا سیتوسترول وجود دارد. مصرف منظم بتا سیتوسترول و سایر استرول های گیاهی ممکن است به حفظ سطح کلسترول سالم کمک کند، که برای سلامت قلب مهم است. 3. عالی برای بینایی آووکادو حاوی لوتئین و زآگزانتین است، دو ماده شیمیایی گیاهی ...
علل ، علایم و درمان اسپرم ضعیف
اسپانیایی انجام داده اند ، اثبات شده اسپرم مردانی که ساکن مناطق صنعتی با آلودگی هوای بالا هستند نسبت به مردانی که در معرض آلودگی هوای کمتری هستند ، ضعیف تر است. تنفس سموم موجود در هوای آلوده تاثیری مخرب بر غدد درون ریز داشته و باعث ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی اسپرم ها خواهد شد. عوامل ایجاد اسپرم ضعیف آفت کش ها ترکیبات شیمیایی موجود در آفت کش ها ، عملکرد طبیعی غدد درون ریز ...
رمز داشتن پوستی شاداب، شفاف و سالم
عواملی که نقش اساسی در زیبایی پوست دارند خاطرنشان کرد: اولین عامل در زیبایی پوست غذا ها و نوشیدنی هاست. خوردن غذا های چرب و سرخ کرده، غذای فوری، قهوه و شکلات زیاد باعث کدورت رنگ پوست، ایجاد جوش و آکنه خواهد شد. همچنین مصرف ادویه ها به خصوص تندی و ترشی می تواند بر کیفیت رنگ پوست و ایجاد چین وچروک و آکنه تأثیر زیادی داشته باشد. استفاده از زنجبیل، خردل، فلفل و زیره باعث چین وچروک زودرس، تیرگی پوست و ...
سرطان در کمین ریه ها، خود را نجات دهید
: مصرف دخانیات از جمله سیگار و قلیان در جامعه بویژه میان جوانان بسیار افزایش یافته است و آسیب های زیاد روحی و جسمی به آنها وارد می کند. وی با بیان اینکه دخانیات دارای امراض و عوارض زیادی است، افزود: دخانیات پوست را چروک می کند و باعث می شود پیرتر از سن خود به نظر برسید چرا که سیگار کشیدن به علت از بین بردن کلاژن باعث پیری زودرس پوست می شود، ویتامین A را از بین می برد و جریان خون را نیز ...
چند توصیه مهم برای محافظت از پوست کودکان
می باشد و به صورت راش های خارش داری روی پوست ظاهر می شود. این بثورات پوستی معمولا در نوزادانی که وزن بالایی دارند بیشتر به وجود می آید و با قرمزی و احساس سوزش همراه است. برای جلوگیری از عرق سوز شدن کودکان بایستی حتی الامکان از لباس های نخی و نرم استفاده کرد پارچه های سفت و سخت و پوشک کردن مداوم کودک در فصول گرم سال می تواند شدت عرق سوز شدن را بیشتر کند. همچنین پودر بچه می تواند باعث ...