رابطه جنسی خوب می خواهید؟ / هرگز این کار ها را نکنید!
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم کمبود چربی بدن
کربن و پروتئین را به سرعت مصرف می کند ، از طرفی چربی هضم غذا را آرام می کند و کالری مورد نیاز را فراهم خواهد کرد. اگر سریعا بعد از خوردن یک وعده غذایی احساس گرسنگی شدیدی می کنید: در این شرایط باید کمی منبع چربی به غذای خود اضافه کنید مثل تخم مرغ پخته سفت (مخصوصا زرده تخم مرغ)، کمی میوه، گندم و ... . اگر سریعا احساس خستگی می کنید : بدن شما برای کار کردن و ...
فرزند دوقلو میخوام چگونه فرزند دوقلو داشته باشیم ؟
نوع خوراکی های مصرفی و رژیم غذایی تاثیری بر دوقلوزایی نمی گذارد. شاید هم چهار قلو شد! شایع ترین راه برای دوقلوزایی استفاده از داروهای کمک باروری مثل قرص کلومیفن سیترات و آمپول های HMG است. این داروها باعث تحریک تخمک گذاری می شوند بنابراین با مصرف آنها به جای اینکه در هر سیکل ماهانه فقط یک تخمک آزاد شود معمولا 2 یا 3 یا تعداد بیشتری تخمک آزاد می شود، به این ترتیب شانس ...
پایی زیبا و لطیف می خواهید؟ این 7 نکته را بدانید!
.... آن ها را با دیگران شریک نشوید. مراقبت از ناخن ها هر چند هفته یکبار ناخن هایتان را کوتاه کنید اما نه زیاد از حد. سعی کنید هر دو هفته یکبار پاهایتان را پدیکور کنید. انجام مرتب این کار باعث می شود پاهایتان زیباتر و سالم به نظر رسند. نیازی نیست برای پدیکور حتماً به سالن ها و آرایشگاه ها مراجعه کنید و هزینه ای بپردازید. می توانید با دیدن چند ویدئو، آموزش ببینید و خودتان در خانه این کار را انجام دهید. در آخر لاک زدن می تواند باعث زیباتر شدن پاهای شما شود. اما فراموش نکنید قبل از زدن لاک، مراحل قبل را انجام دهید تا این زیبایی بهتر و بیشتر به چشم بیاید. ...
جوان سازی پوست با این خوراکی خانگی
تهران (پانا) - اگر به پوستتان اهمیت می دهید پس به مواد طبیعی و خانگی روی بیاورید. صابون هویج یکی از محرک های کلاژن پوست است که به جوان ماندن پوست کمک بسزایی می کند. به گزارش نمناک، احتمالا بپرسید، " چرا صابون هویج " خوب، هویج چندین خاصیت دارد که برای پوست واقعا مفید هستند ؛ بعد ازفهمیدن تمام فواید صابون هویج برای پوست و اینکه چقدر آسان درست می شود، مطمئن هستیم این را درست خوهید کرد ...
درمان پاروسمی چیست؟ با اختلال بویایی بعد از کرونا چکار کنم؟
درمان های استروئیدی بینی در کنار تمرینات بویایی به شما کمک می کنند تا بهبودی سریع تری داشته باشید. درمان پاروسمی فقط به همین جا محدود نمی شود. در واقع، بهتر است قبل از شروع آموزش بویایی با پزشک خود صحبت کنید. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از درمان های استروئیدی بینی، در کنار تمرینات بویایی به شما کمک می کنند تا بهبودی سریع تری داشته باشید. با این حال، متاسفانه ...
چرا عسل بهترین آنتی بیوتیک طبیعی است؟
افزایش دهد، که به نوبه خود به مرطوب شدن مجاری تنفسی کمک می کند. از زمان های قدیم از عسل برای درمان زخم ها، جلوگیری از عفونت و روند بهبودی آن استفاده می شده است. عسل می تواند به ما در مرطوب کردن، تغذیه و مراقبت از پوست نیز کمک کند و در صورت بروز ناراحتی هایی مانند خارش و قرمزی می تواند تسکین دهنده باشد. سایر حقایق مهم در مورد عسل: مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه ...
مضرات استفاده از هندزفری های بی سیم
؛ سپس امواج رادیویی را به آن وارد می کند که برای شما به شدت مضر است و باعث ایجاد سرطان، کاهش قدرت حافظه، خستگی و دیگر مشکلات سلامتی خواهد شد؛ احتمالا اگر به این چیزها باور داشته باشید، حاضر نیستید که دیگر از این هندزفری ها استفاده کنید. البته شواهد علمی به طور 100 درصد این نظرات را تایید نکرده است؛ اما بهتر است کاری نکنید که به آن شک دارید. خیلی ها به دنبال این سؤال هستند که آیا این هندزفری ...
کاربرد های باورنکردنی وازلین که از آنها خبر ندارید !
ایجاد کند، بهتر است در رابطه جنسی از ژل لوبریکانت که روان کننده و نرم کننده است، استفاده کنید تا خشکی واژن شما برطرف شود. 52. رفع خستگی عضلات و گرفتگی وازلین در رفع خستگی عضلات و گرفتگی اعضای بدن موثر است پس برای ماساژ بدن هنگام استحمام از ترکیب وازلین و نمک دریا بهره ببرید. 53. رفع بوی پا اگر نگران بوی بد پاهای خود هستید کافیست مقداری وازلین به پا و انگشت ها ...
طرز تهیه کیک تند هیمالیایی، میان وعده خوشمزه
بالای 30 سال که تشکیل خانواده داده اند باید به خوردن هویج اهمیت زیادی بدهند. برای تصفیه خون، هفته ای یک بار آب هویج بخورید. برای بهبود کیفیت اسپرم، هویج خام مصرف کنید. هویج هر نوع ناراحتی معده را تسکین می دهد. برای کاهش میزان کلسترول خون، هر شب پس از شام یک لیوان آب هویج مصرف کنید. برای برطرف کردن دوربینی و آب مروارید در مردان مؤثر است. با تقویت سلامت قلب، بیماری های مربوط به قلب را دورنگه می دارد. منبع: آشپزی انلاین ...
فواید تخم شربتی در ماه مبارک رمضان که از آن بی خبرید
داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا در ماه رمضان سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که باعث تنظیم میزان قند خون در ماه رمضان می شود. افراد دیابتی نیز ...
دمنوش های مفید برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
لیمو فواید بسیاری را به همراه دارد. مانند چای زنجبیل لیمو که احتمال سوزش معده و سو هاضمه را کاهش داده، باعث جذب بهتر غذا توسط بدن می شود و از آروغ و نفخ بعد از خوردن زیاد جلوگیری می کند و همچنین اشتهای شما را نیز بهبود می بخشد. چای قاصدک چای قاصدک برای درمان دردهای عضلانی، از دست دادن اشتها، ناراحتی معده، گاز روده، سنگ صفرا، درد مفاصل، اگزما و کوفتگی استفاده می شود ...
راهکارهای کاهش عطش در روزه داری
دیگر جایی برای خوردن غذا ندارید. بنابراین بدنتان با کمبود انرژی مواجه می شود. هنگام افطار بهتر است از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده کنید تا هم آب بدنتان تامین شود و هم قند خونتان بالا و پایین نرود. نوشیدن چای کمرنگ هم گزینه بدی نیست اما دقت کنید که فقط مجاز به نوشیدن چای کمرنگ هستید. چون چای پررنگ به شدت مدر است و باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع ...
چگونه با روزه داری لاغر شویم؟ | رژیم مناسب وعده افطار و سحر
انسولین می شوند که می تواند بعدا شما را گرسنه کند. با این حال، لازم نیست به طور کامل از آنها اجتناب کنید. در عوض، به زمان مصرف کربوهیدرات در طول وعده غذایی خود دقت کنید. مطالعات نشان می دهد که خوردن کربوهیدرات ها بعد از فیبر و پروتئین می تواند افزایش گلوکز و انسولین در خون شما را کاهش دهد. فیبر روده های شما را می پوشاند و با پروتئین ترکیب می شود. سپس غذا آهسته تر از طریق روده حرکت می کند ...
فواید و عوارض ویتامین A
و غیره می شود. ویتامین آ می تواند باعث مرگ و میر مادران، کاهش توانایی مبارزه با عفونت ها، شب کوری ، عفونت ،اسهال، کاهش رشد ، خشکی چشم ،کراتومالاسی مکمل ویتامین آ باید فقط بعد از مشورت با پزشک مصرف شود. چه کسانی در خطر کمبود ویتامین آ قرار دارد؟ بالاترین خطر کمبود در میان موارد زیر است: نوزاد زودرس کودکان و نوزادان در کشورهای در حال توسعه زنان باردار و ...
دلیل خارش چشم چیست؟
داشته باشید. محلول لنزی که استفاده می کنید ممکن است باعث آزار چشم شود. استفاده از صابون یا شامپو ممکن است مشکل ایجاد کند. آلرژن ها محیطی به عنوان علت خارش چشم از بین بروند و سعی کنید محصولاتی که در تماس با چشم ها قرار دارد را کنار بگذارید. برای اینکه بفهمید آیا آلرژی دارید یا نه می توانید تست پوست برای تشخیص آلرژن هاخاص انجام دهید. مقادیر کمی از آلرژن ها، مانند مو جانور ...
بهترین زمان در روز که باید یک لیوان آب بخورید
تواند تشنگی شما را رفع کند و نوشیدن آن با معده خالی می تواند تقریبا تمام مشکلات بدن شما را درمان کند. در ادامه 10مورد از مزایای نوشیدن آب با معده خالی را به شما معرفی خواهیم کرد. 1. افزایش متابولیسم بدن اگر رژیم لاغری دارید نوشیدن آب با مده خالی می تواند به رژیم شما کمک کند زیرا تا 25 درصد باعث افزایش میزان متابولیسم شما می شود. افزایش متابولیسم به هضم سریع غذا کمک می ...
8 روش برای لایه برداری طبیعی پوست در منزل
.... اگر به لاکتوز حساسیت دارید، لایه برداری با ماست ممکن است به پوست شما آسیب برساند. قبل از لایه برداری با ماست، با یک متخصص پوست مشورت کنید . شکر اسید گلیکولیک موجود در نیشکر یک لایه بردار شیمیایی طبیعی است که می تواند به جداسازی سلول های مرده از سلول های جدید در خارجی ترین لایه پوست شما کمک کند. هنگامی که از آن به آرامی استفاده شود، می تواند به طور ایمن و موثر ...
آیا باید سه وعده غذا در روز بخوریم؟
افزودن قند های آزاد به پروتئین کووالانسی است که به طور خود به خود در جریان خون رخ می دهد. از طرف دیگر، گلیکوزیلاسیون یک فرایند اصلاح پس از ترجمه است که در حالی که تولید یک پروتئین عملکردی در دستگاه شبکه آندوپلاسمی و گلژی انجام می شود. برخی از کارشناسان معتقدند که بهتر است یک وعده غذایی در روز مصرف شود از جمله "دیوید لویتسکی" استاد کالج بوم شناسی انسانی دانشگاه کورنل در نیویورک که خود این ...
9 روش برای سم زدایی از کل بدن که شما را جوان تر می کند
و خواب شما باید آرام و باکیفیت باشد. اگر شب ها برای به خواب رفتن یا داشتن خواب عمیق و آرام مشکل دارید، تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. مثلا به یک برنامه ی منظم برای خواب پایبند باشید و استفاده از کامپیوتر و گوشی را از چند ساعت قبل از خواب، محدود کنید. آب، کاری فراتر از رفع تشنگی برای بدن شما انجام می دهد. آب، دمای بدن را تنظیم می کند، مفاصل را روان می کند، به هضم و جذب ...
هورنی چیست و چگونه استفاده می شود؟
مناسب برای آقایانی است که مشکل در نعوظ آلت جنسی هنگام رابطه جنسی دارند همچنین آقایانی که میل جنسی کمی دارند و مشکل در حجم و کیفیت مایع منی و جهش و سلامت اسپرم دارند. این محصول برای تقویت قوای جنسی استفاده می شود . روش استفاده از این هورنی بیت – گیاهی – افزایش نعوظ و اسپرم کافیست محلول هورنی بیت یک بار در روز و نیم ساعت قبل از رابطه جنسی میل کنید. بهتر است آقایانی که ...
علت پاره شدن زودرس کیسه آب جنین چیست؟
حتما از پد استفاده کنید تا رنگ مایع آمنیوتیک مشخص شود. بعد از مراجعه به اورژانست حدود 5 – 7 روز در بیمارستان بستری می شوید تا علایم عفونت مادر و جنین کنترل شود. در بیمارستان سوراخ شدن یا پارگی کیسه آب ، درجه حرارت ، نبض و فشار خون ،مورد بررسی قرار می گیرد. ضربان قلب جنین بررسی می شود. برای بررسی عفونت آزمایش ادرار و آزمایش خون انجام می شود. ...
رابطه طول عمر با رابطه جنسی
، نسبت به کسانی که اکسی توسین استنشاق نکرده بودند. استرس و فشار خون را کاهش می دهد! یکی دیگر از مزیت های آزاد شدن اکسی توسین در زمان ارگاسم این است که باعث آرامش اعصاب می شود. تحقیقات انجام شده بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که اکسی توسین با اثرات کورتیزول هورمون استرس (cortisol) مقابله می کند. رابطه جنسی به داشتن خواب بهتر نیز کمک می کند. زمانی که همسر شما پس از اتمام رابطه جنسی خوب به ...
استفاده های جالب از پوست موز (+فیلم)
از پوست شواهد مختلف نشان می دهند که پوست موز فواید متنوعی برای پوست دارد. برای بهره گیری از خواص پوست این میوه ی مغذی، کارهای زیر را انجام دهید؛ پوست موز را روی صورتتان بمالید تا پوستتان روشن شود و چین و چروک موجود روی پوست تان کاهش پیدا کند. پوست موز را روی چشم های بسته ی خود بگذارید تا پف چشمتان کمتر شود. از پوست موز به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید تا پوستتان ...
برای دخترشدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟
... برای دختر دار شدن نباید از غذاهای قلیایی استفاده کنید: در بخش های قبلی بارداری نمناک اشاره کردیم که اگر هدف از باردار شدن شما داشتنی فرزند دختر است، باید از مصرف مواد غذایی با سطوح قلیایی بالا اجتناب کنید. زیرا آن ها اسپرمی تولید می کنند که به پسر دار شدن کمک میکند. میوه های متعددی وجود دارند که محتوای بالای قلیایی دارند، مانند موز و کشمش. شما می توانید تحقیقات بیشتری ...
اگر میل جنسی ندارید، حتما این مطلب را بخوانید
کلسترول بالا ممکن است باعث اثر منفی بر روی سلامت جنسی شما داشته باشد به طور مشابه، برخی از داروهای ریزش مو، داروهای HIV و بسیاری از داروهای دیگر می تواند اثرات منفی بر میل مرد به داشتن رابطه جنسی داشته باشد. بیشتر بخوانید: فواید رابطه جنسی برای بدن؛ از کاهش وزن تا تقویت اعتماد به نفس علل هورمونی تستوسترون میل جنسی در مردان و همچنین زنان را کنترل می کند و کاهش در ...
این داروی لاغری شما را معتاد نمی کند/ از این نوشیدنی خاطره انگیز چه می دانید؟
و ترکیب آنتی اکسیدان تخم شربتی با آب لیموترش با التهاب های پوستی مقابله می کند و به خاصیت ارتجاعی پوست شما هم کمک می کند. *زیاده روی ممنوع حواستان باشد زیاده روی در مصرف هر خوردنی جایز نیست، تخم شربتی هم از این قاعده مستثنی نیست. پیشنهاد می کنیم روزی یک قاشق سرخالی تخم شربتی را خیس کنید و وقتی کاملاً لعاب دار شد آن را مصرف کنید. پزشک طب سنتی می گوید: افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند، بهتر است قبل از خوردن تخم شربتی نظر پزشک معالجشان را بپرسند. انتهای پیام/ ...
چند نکته برای پاک کردن آرایش صورت
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بیتوته؛ در واقع، ممکن است برخی از اشتباهاتی که در پاکسازی آرایش مرتکب می شوید به پوست شما آسیب برساند. نکاتی هست که در پاکسازی صحیح صورت به شما کمک خواهد کرد. ما این نکات را با شما درمیان خواهیم گذاشت تا پوستتان سلامت و درخشان بماند. 1. دستمال مرطوب خوب یا بد! اگر شما هم شبیه به اکثر خانم هایی باشید که توجه چندانی به پوست خود ندارند، احتمالا ...
اشتباهاتی در مسواک کردن | چگونه باید مسواک بزنیم؟
، برای داشتن دندان ها و لثه هایی سالم، باید موارد زیر را قبل از خوردن صبحانه انجام دهید: *از دهانشویه قلیایی استفاده کنید *نخ دندان بکشید *از برس زبان استفاده کنید *در نهایت مسواک بزنید در حقیقت این که شما صبح اول مسواک زده و سپس نخ دندان می کشید و دهانشویه استفاده می کنید چندان مناسب نیست. دکتر هاس در این رابطه می گوید: وقتی صبح از ...
ژل رویال برای چین و چروک پوستی
مردان و هم برای زنان نامطلوب است. این باعث می شود که شما تنبل و بیمارتر از آنچه هست به نظر برسید. البته روش های مختلفی برای زنده نگه داشتن پوست وجود دارد. با این حال بهتر است تا حد امکان به روش های طبیعی روی بیاورید. از خواص ژل رویال برای پوست می توان به جوانسازی پوست در این مرحله اشاره کرد. چون اساسا مقدار کلاژن را افزایش می دهد، رنگدانه های رنگی پوست به خودی خود می آیند. ...