خانه
بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمتر بخورید تا بیشتر زنده بمانید
مطالعه چند ساله بر روی صد ها موش بررسی کرده است و نشان می دهد که تعادل دقیق بین محدود کردن کالری دریافتی و محدود کردن غذا به فعال ترین ساعات روز می تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد. دانشمندان در حال گردآوری شواهد قابل توجهی در مورد راه هایی هستند که روزه داری ممکن است به طرق مثبت بر سلامت طولانی مدت تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، یک مطالعه قانع کننده در سال 2017 از هاروارد نشان ...
کند شدن روند پیری با پیاده روی سریع
پزشکان اغلب به ما توصیه می کنند که پیاده روی کنیم، اما "پیاده روی سریع" فواید بیشتری برای افزایش طول عمر افراد خواهد داشت. به گزارش سایت mc-doualiya؛ این همان چیزی است که توسط یک مطالعه تازه در انگلیس تأیید شده است، به گونه ای که تحقیقات نشان می دهد که پیاده روی "ورزشی" روند پیری را به تاخیر می اندازد. این مطالعه برای رسیدن به این نتیجه بر یک نمونه بزرگ که شامل داده های ژنتیکی 405981 ...
واکنش محمد هاشمی به نابسامانی های اخیر اقتصادی در دولت رئیسی
اندازه باشد شاید نتیجه معکوس بدهد. هاشمی رفسنجانی درباره عملکرد قوه مجریه در مدت زمان کوتاه سپری شده از عمر دولت سیزدهم تصریح کرد: برای قضاوت در مورد عملکرد دولت هنوز زود است و نمی توان ظرف چند ماه از عمر یک دولت، در مورد آن اظهارنظر کرد، مرسوم این است که دولت ها وقتی سر کار می آیند مدتی صد روزه را برای انجام پاره ای از اقدامات جهت رفع مشکلات تعیین می کنند و ما در آن بازه صد روزه دولت ها ...
افزایش سرمایه صنعت ضدپیری به بیش از 64 میلیارد دلار/ حمام 3 دقیقه ای در نیتروژن مایع، نسخه جاودانگی
درصد نسبت به ارزش سال 2022 یعنی 44 میلیارد دلار افزایش یافته است. بیشتر بخوانید: سینولیتیک سلول های پیری را هدف می گیرد علائم پیری در موش های آزمایشی معکوس می شود تمام افراد جامعه به زیباشدن و جوان ماندن تمایل خاصی دارند، اما افراد میلیاردر و مشهور بیش تر از افراد معمولی دارای ذهنیت افزایش طول عمر هستند. اغلب افراد این اتفاق را امری بدیهی می دانند و آن ...
برای جلوگیری از سرخک واکسیناسیون کودکان را تکمیل کنید
با سرفه های مداوم، آبریزش بینی، چشم های ملتهب (کانژنکتیویت) و گلودرد همراه است؛ این بیماری نسبتاً خفیف ممکن است دو یا سه روز طول بکشد. فوق تخصص عفونی کودکان گفت: بثورات پوستی متشکل از لکه های بزرگ و مسطح که اغلب به یکدیگر سرازیر می شوند؛ عفونت آن ها در مراحل متوالی در طی یک دوره دو تا سه هفته ای رخ می دهد. او گفت: بثورات شامل لکه های قرمز کوچک است که برخی از آن ها کمی برجسته ...
کانتورینگ یا پیکرتراشی با لیپوماتیک
سال 1992 264 درصد افزایش یافته است. یک کاندید ایده آل برای لیپوساکشن دارای وزن ثابت و رسوبات چربی موضعی است که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی روند. در حالی که لیپوساکشن به طور معمول نیاز به بیهوشی عمومی دارد، می توان آن را به عنوان یک جراحی سرپایی انجام داد. روش های لیپوساکشن زیر ممکن است به تنهایی یا به صورت ترکیبی مورد استفاده قرار گیرد: جراحی لیپوماتیک بدن اغلب برای ...
محافظ برق ساختمان چیست و بهترین نوع آن کدام است؟
هر ساله خسارات زیادی به لوازم برقی خانگی وارد می شود که به سادگی قابل پیشگیری است. در اغلب اوقات افت یا افزایش ولتاژ برق، مقصر اصلی ایراد و خرابی دستگاه های پر کاربرد خانگی است. سوختن موتور دستگاه های برقی، کاهش طول عمر و از کار افتادن کامل دستگاه در اغلب اوقات اتفاقی عادی تلقی می شود در حالیکه با نصب م حافظ برق ساختمان می توان از بسیاری حوادث ناخواسته جلوگیری کرد. این وضعیت در ساختمان های اداری ...
آیا می توانیم با تمیز کردن سلول های مان جوان و سالم بمانیم؟
...> او می افزاید: ما به دنبال افزایش طول عمر نیستیم بلکه به دنبال حل مشکل دوره رو به رشد بیماری در سالیان پایانی زندگی افراد هستیم . تاورناراکیس بر روی باز کردن پیوند بین اتوفاژی و زوال سیستم عصبی مربوط به سن متمرکز شده است. بیش تر کار های این گروه بر روی کرم Caenorhabditis elegans انجام می شود که شاید در کمال تعجب باید گفت که سیستم عصبی آن به طرز چشمگیری شبیه به سیستم عصبی انسان است. ...
بهترین آموزشگاهEPT در تبریز در سال 1401
ادامه می یابد. نکات کلیدی این قسمت: یک نکته بسیار مهم در مورد سوالات این قسمت این است که در اکثر مواقع سوال مربوط به جمله دومی است که می شنوید (که اغلب توسط نفر دوم از فایل صوتی گفته می شود). پس به این بخش توجه ویژه ای داشته باشید. پاسخ صحیح به سوالات این قسمت نوعی بازنویسی شنیده های شماست. به این ترتیب ابتدا جمله یا مطالب شنیده شده توسط نفر دوم را از فایل صوتی با دقت گوش دهید ...
چین رویکردهای اخیر ژاپن را "تضعیف کننده" امنیت منطقه خواند
تایوان انجام می شود. این سخنگو بر تفاوت مسئله اوکراین و تایوان تاکید کرده و گفت که تایوان بخش لاینفک قلمرو چین است. مسئله تایوان صرفا مسئله داخلی چین است و نمی تواند در کنار اوکراین در یک کلام قرار بگیرد. لیجیان مسئولیت های تاریخی سنگین ژاپن در مسئله تایوان را یادآور شد، جزیره ای که ژاپن در سال 1895 آن را از چین جدا کرده و به عنوان یک مستعمره به مدت 50 سال اداره کرد تا در سال 1952 ادعای ...
تشخیص زودهنگام پارکینسون میسر شد
به نقل از یورکالرت، نتایج تحقیقات جدید توسط دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه آریزونا، آمریکا نشان می دهد، یک ژن خاص که به طور معمول با پارکینسون مرتبط است احتمالا در پشت این مشکلات مربوط به صدا باشد؛ یافته ای که می تواند به تشخیص ها و درمان های زودتر برای بیماران پارکینسون کمک کند. این تحقیق در آزمایشگاه جولی ای میلر، استادیار علوم اعصاب و علوم گفتار، زبان و شنوایی در کالج علوم انجام شد ...
انجام بیش از 500مورد بازرسی در ماه مبارک رمضان در استان کرمانشاه
...، دل، قلوه، جگر در گوشت چرخ کرده و فرآورده های گوشتی نظیر سوسیس و کالباس مورد ارزیابی قرار می گیرد. مدیر کل استاندارد استان کرمانشاه گفت: شهروندان گرامی می توانند گزارش تخلفات عرضه کالا های بی کیفیت را از طریق سامانه شکایات 1517در طول شبانه روز و تلفن چهار رقمی 4517 این اداره کل، اطلاع رسانی فرمایند. نیازی همچنین از مردم خواست با ارسال کد 10 رقمی ذیل نشان استاندارد درج شده بر روی کالا ها به سامانه پیامکی 10001517 به صورت رایگان از اصالت کالای مورد نظر نیز اطمینان حاصل کنید . دریافت فیلم ...
درباره مقاطع مرکب چه می دانید؟
. مرکز فروش پروفیل در اصفهان برای خرید انواع پروفیل علاوه بر قیمت، کیفیت محصول را در نظر داشته باشید. چرا که خرید پروفیلی با قیمت مناسب که از کیفیت لازم برخوردار نیست، می تواند به پروژه ی شما خسارت وارد کرده و یا در بهترین حالت طول عمر کوتاهی داشته وبه زودی نیاز به تعویض پیدا کند. به همین دلیل توصیه می کنیم از مراکز فروش معتبر سفارشات خود را تهیه کنید. بازرگانی آرادآهن قیمت پروفیل در اصفهان به صورت روزانه و لحظه ای در وب سایت خود به روز رسانی می کند . جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره ی: 34055-031 تماس بگیرید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
آقایان این موضوع را جدی بگیرند
داده های گروهی متشکل از 3143 مرد فنلاندی 50، 60 و 70 ساله را هنگام ثبت نام در مطالعه در سال 1994 مورد بررسی قرار دادند. نویسندگان همچنین از تجزیه و تحلیل جدیدی استفاده کردند که شامل اطلاعات کلیدی افراد فوق بود. به گزارش سیناپرس، در این میان 1167 نفر تا تا پایان سال 2018 تحت نظر قرار گرفتند. محققان به طور خاص علائم دستگاه ادراری مانند بی اختیاری، نشت ادرار و تکرر ادرار را در شرکت کنندگان ...
مردان به مشکلات ادراری بیشتر اهمیت بدهند
مطالعات گروهی از پژوهشگران فنلاندی نشان می دهد علائم متوسط و شدید دستگاه ادراری با خطر مرگ و میر بالاتر در مردان بالای 50 سال مرتبط بوده و علائم دستگاه ادراری مانند بی اختیاری یا تکرر ادرار با افزایش خطر مرگ مرتبط است. شاید به نظر بسیاری از مردم عادی، ادرار و نوع قضای حاجت ارتباط چندانی با طول عمر نداشته باشد اما یافته های محققان نشان می دهد مردانی که در طول روز تکرر ادرار داشته یا شب ...
انواع چرم را بشناسید! شناخت ویژگی و کاربرد انواع جنس چرم
، در مورد چرم، ویژگی ها و تاریخچه آن به صورت کامل شرح دادیم. در این مطلب با انواع چرم طبیعی و مصنوعی آشنا خواهید شد. ویژگی هر کدام از آن ها و روش ساخت آنها را برایتان شرح داده ایم تا به خوبی با انواع آن آشنا شده و شباهت ها و تفاوت های آنها را از هم بشناسید. انواع چرم (Leather) ، چند نوع پارچه چرم وجود دارد!؟ انواع مختلفی از چرم ( Leather ) در دنیا وجود دارد که بر اساس استفاده ...
وقتی دردها مزمن می شوند | پیامدهای ناخواسته ای که تداوم درد ایجاد می کند
همشهری آنلاین-یکتا فراهانی : درد مزمن یا سندرم دردمزمن ( Chronic pain) نوعی درد است که عنوان های دیگری مانند دردهای سوزشی کند، مبهم، ضربان دار و تهوع آور هم به آن داده می شود. این دردها گاهی با دردهای حاد اشتباه گرفته می شوند. اما یکی از روش های تشخیص درست دردهای مزمن آن است که بدانیم درمان آنها بیش از دوره مورد انتظار بهبودشان به طول خواهد انجامید. همه افرادگاهی دچار درد می ...
پای تخته سیاه، با کودکان کار
سرخوردگی می شویم. آنها را هم وادار می کنند سر کارهای جدی تری بروند. خیلی از این افراد برای 50، 100هزار تومان بیرون از خانه کار می کنند تا برای پدر و مادرشان مواد مخدر بخرند. رویا می گوید برای دختران افغانستانی اغلب از 10، 11سالگی خواستگار می آید، از 30، 40دختری که سر کلاس ها می آیند شاید تنها 3،2 نفرشان به پایه های بالاتر برسند. البته هنوز هیچ کدامشان به مرحله دیپلم نرسیده اند. معلمان داوطلب ...
اثرگذاری بالای چله علمی، معرفتی و معنوی دانشجویان / برگزاری بیست و هفتمین دوره طرح ولایت با حضور 3000 ...
روزه است ممکن است هر کسی تصور کند که این دوره یک دوره طولانی است و احتمالا دانشجویان را دچار دلزدگی می کند؛ اما در واقعیت اینگونه نیست؛ البته حتما گزینش دانشجویان باید گزینش صحیحی باشد تا بتوانند به نحو مطلوب از دوره بهره ببرند. به تعبیر علامه مصباح طرح ولایت حاصل 60 سال عمر علمی شان است که به صورت فشرده و ظرف مدت 40 روز در اختیار دانشجویان قرار می گیرد. با این وجود اگر قرار است مبانی ...
گذر از حد نصاب عمر نسوز کوره های مدول های احیا مستقیم شرکت فولاد مبارکه
1385 به بهره برداری رسید. ظرفیت تولید طراحی شده برای این مدول 800 هزار تن در سال است؛ بنابراین طی یک دوره ده ساله (عمر استاندارد) باید 8 میلیون تن تولید آهن اسفنجی کند و سپس کل ساختار نسوز آن که معادل 400 تن متریال نسوز است تعویض گردد. وی گفت: با انجام عملیات ترمیم نسوز ناحیه کمربندی باستل کوره توسط تیم توانمند نسوز سایر نواحی در هر شات دان سالانه، تولید بیش از 12 میلیون تن محقق شده که این ...
لحظه شگفت انگیز زایمان یک پدر!
انواع نر آن ها نیز باردار می شوند و زایمان انجام می دهند و شامل اسب دریایی، نی ماهی و اژدهای دریایی می شوند و شما تصویر لحظه زایمان اسب دریایی پدر را در این مطلب جذاب مشاهده می کنید. چگونه اسب آبی باردار شده و زایمان می کند؟ نکته جالب در مورد اسب دریایی این است که این ماهی های نر در قسمت جلوی بدن خود یک کیسه دارند که ماهی های ماده تخم های خود را داخل این کیسه می اندازند و ماهی ...
فعالیت 55 مرکز غربالگری بینایی در استان
: در اغلب موارد تصحیح عیب انکساری شاید تنها اقدام لازم باشد وکودک پس از استفاده از عینک بینایی کامل پیدا کند. بستن چشم خوب : بستن تمام وقت چشم خوب به مدت یک هفته به ازای هر سال سن کودک می باشد و اگر سه دوره این درمان را تکرار کردیم و موثر نبود بدین معنی است که آمبلیوپی به درمان مقاوم بوده و باید یک بررسی مجدد جدی از نظر بیماری های عضوی و بررسی دید رنگ انجام شود. در طول درمان با این روش مثل افراد یک چشم توصیه می شود حتما از عینک محافظ استفاده گردد. با توجه به این مسئله که بستن تمام وقت ممکن است باعث از بین رفتن دید دو چشمی و فیوژن شود و شانس آمبلیوپی در چشم مقابل وجود دارد. ...
آیا به دنبال گوشی ارزان قیمت و میان رده خوب هستین؟
گلکسی M02 این عنوان را دریافت می کند. ارزان ترین گوشی های سامسونگ بین سری A و M است که گلکسی A12 پایین تر از M12 و بالاتر از M02 است. گلکسی A12 دارای صفحه نمایش 6.5 اینچی است که با توجه به این بودجه خیلی نمی توان انتظار بالایی از کیفیت تصویر آن داشت. این یکی از معدود صفحه نمایش های LCD در سری گلکسی های تحت سلطه OLED می باشد. رزولوشن 720 پیکسلی برای این گوشی ارزان قیمت، قابل قبول است. که ...
مدت زمان خواب کافی برای افراد سالمند چقدر است؟
تیم همچنین ارتباطی بین میزان خواب و تفاوت در ساختار نواحی مغز درگیر در پردازش شناختی و حافظه، با تغییرات بیشتر مرتبط با خواب بیشتر یا کمتر از هفت ساعت پیدا کردند. داشتن هفت ساعت خواب مداوم در هر شب، بدون نوسانات زیاد در طول مدت خواب، همچنین برای عملکرد شناختی و سلامت روان خوب مهم بود. مطالعات قبلی همچنین نشان داده است که الگوهای خواب منقطع با افزایش التهاب مرتبط است که نشان دهنده استعداد ابتلاء به بیماری های مرتبط با افزایش سن در افراد مسن است. ...
ایمپلنت فوری دیجیتال
ابتلا و گسترش عفونت کاهش خواهد یافت . مدت زمان ایمپلنت فوری دیجیتال برای 1 یا 2 ایمپلنت دندان حدودا 20 دقیقه زمان نیاز دارد. مزیت های ایمپلنت دیجیتال چیست؟ کمک به حفظ بهداشت دهان و دندان ها کاهش خطا در جراحی کاشت ایمپلنت دندان و بالاتر رفتن درصد موفقیت بالابردن اعتماد به نفس افراد و شباهت بسیار زیاد با دندان طبیعی فرد ماندگاری بسیار بالا و نتیجه طولانی مدت توانایی کاشت چند پایه ایمپلنت ...
مشخصات و عکس های ساعت مقاوم امیزفیت T-Rex پرو 2 فاش شد
...> امکانات سلامتی و ورزشی امیزفیت Vienna مانند تی رکس پرو 2 است و همچنین یک باتری 500 میلی آمپرساعتی با طول عمر 14 روزه در استفاده معمولی این ساعت را همراهی خواهد کرد. انتظار می رود هر دو ساعت امیزفیت T-rex Pro 2 و Vienna تابستان امسال معرفی شوند؛ بنابراین برای اطلاعات بیشتر در مورد قیمت و نحوه ی دردسترس بودن آن ها، تنها چند ماه باید صبر کرد. بیشتر بخوانید: ...
کاهش وزن با 3 روش تضمینی
زیادی در بهبود زندگی همه افراد دارد. محققان گزارش می دهند که چگونه یک ساعت فعالیت روزانه مانند انجام دادن کار های خانه، قدم زدن، تمرین بدنی یا فعالیت های مشابه، تا 24درصد خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی را با ورزش سبک کاهش می دهد. این یافته های جدید نشان می دهند این تصور که تنها با ورزش و فعالیت شدید و طولانی مدت می توان به سلامت کلی و طول عمر کمک کرد، غلط است. 3. از ...
چرا آزمایش مغز و استخوان انجام می شود؟
استخوان پزشک علاوه بر استفاده از عامل بی حس کننده (بی حسی موضعی) در محل ورود سوزن، به شما یک داروی آرامبخش دهد. تفسیر نتایج آزمایش مغز استخوان نمونه های مغز استخوان برای آنالیز به آزمایشگاه فرستاده می شود. پزشک طی چند روز نتیجه را در اختیار شما قرار می دهد، اما این مدت ممکن است بیشتر نیز طول بکشد. از پزشک در مورد مدت زمانی که می توانید نتایج آزمایش مغز استخوانتان را دریافت ...
اثرات شگفت انگیز مسافرت و گردش رفتن بر سلامتی روحی افراد
، ایجاد انگیزه، بالا رفتن توانمندی ها و همچنین شکوفایی استعداد های نهفته فرد در زندگی می شود. البته ناگفته نماند دستیابی به تمامی موارد گفته شده در گرو اینست که در طول سفر به لحظات تنهایی و درگیری های روزمره زندگی فکر نکنیم. سفر کردن علاوه بر فوایدی که بر سلامت روح و روان آدمی و شخصیت فرد دارد می تواند در سلامت جسم نیز به عنوان دارویی قوی نقش آفرینی کند. از جمله فوایدی که سفر بر روی جسم انسان ...
