عوامل موثر بر سایز آلت تناسلی؛ اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش قد با ضخیم شدن غضروف ممکن است؟ (حقایق ناگفته)
باید در این مورد اطلاعات بیشتری کسب کنید. بدانید که حدود 35 درصد از فرم کلی هر انسان را در هر متوسط اندازه قد، ستون فقرات تشکیل داده است و علاوه برآن شما می توانید با رفع مشکلات ستون فقرات قد خود را حتی تا 12 سانتی متر نیز افزایش دهید. البته که برای این کار کمی ریسک نیز وجود دارد و در واقع اگر می خواهید بدانید که افزایش قد با ضخیم شدن غضروف چگونه انجام می شود باید بگوییم که انجام حرکات ...
سلنیوم چیست و کمبودش چه عوارضی در بدن دارد ؟
...> زمانی که بدن فرد با کمبود سلنیوم مواجه باشد ، در قسمت های مختلف رشد بدن اختلال ایجاد می شود و در نتیجه خطر سقط جنین برای او بیش از بقیه وجود خواهد داشت. کمبود سلنیوم روی اختلالات استخوانی تاثیر گذار است و فرد را با مشکلات استخوانی ، آسیب های مفصلی ، مفصل های شل و بیش از حد بزرگ ، انگشتان کوتاه ، محدودیت حرکت مفصلی ، خستگی های غیر طبیعی و دردهای مزمن مواجه می کند. کمبود ...
در مصرف این مواد غذایی احتیاط کنید
آنتروپومتریک در ابتدا و بعد از سه ماه اندازه گیری شد. میانگین سنی شرکت کنندگان 58 سال و 52 درصد زن بودند. شاخص های سنجش بین گروه ها در ابتدا مشابه بود ولی در سه ماهگی، تمام اندازه گیری های بدن در هر دو گروه نسبت به پایه اولیه کاهش یافته بود، اما تغییرات تنها در گروه شاخص گلیسمی پایین معنی دار بود. هنگامی که محققان تغییرات را از ابتدا تا پایان مطالعه بین گروه ها مقایسه کردند ...
همه چیز در مورد باکس اسکوات و حرکت اسکوات صندلی
...، امکان این را به شما می دهد که انجام حرکت پیشرفته تر و عضلات شما بیشتر تقویت شود. نحوه انجام حرکت: با استفاده از هر دو دست، یک وزنه را به قفسه سینه خود نزدیک کرده و محکم همانند تصویر نگاه می داریم و حرکت اسکوات باکس را انجام می دهیم. این نوع نحوه انجام اسکوات را همانند گوبلت اسکوات یا اسکوات جام در نظر بگیرید، اما باکس مورد استفاده شما به عنوان یک سطح هدایت گر سبب می شود تا بر روی عمق ...
چاقی ره آورد پرخوری و کم تحرکی
عروقی دارد. زیرا نوع بافت چربی که در بافتهای شکمی جمع می شود فاکتورهای التهابی بیشتری از خود تولید می کنند که باعث تصلب شرائین می شود. طبق مطالعات انجام شده در ایران اندازه دور کمر زنان و مردان بالغ با یکدیگر فرقی ندارد و آستانه تشخیص چاقی مرکزی یا شکمی 95 سانتی متر است. بنابراین اگر در زنان ...
با این تکنیک ها ذهن افراد را بخوانید!
مزاحم هستند باز هم اجازه ورود آن ها را بدهید. برای انجام اینکار، شما باید ذهن خود را برای هر نوع احتمالی باز نگه دارید. ممکن است هیچ سرنخی در مورد اینکه فرد مورد نظر افسرده است از قبل نداشته باشید و این کمی آزاردهنده خواهد بود. بهتر است در مورد برخی از شرایط اطلاعاتی داشته باشید تا بتوانید به فرد مورد نظر کمک کنید. مطالعه جدید محققان “دانشگاه باث” نشان می دهد زنان در خواندن ذهن بهتر از ...
جراحی افزایش قد چگونه است؟
برای این کار، اعمال کشش یا فشار کششی به اندام ها است که در نهایت، آن ها را به رشد و افزایش قد تشویق می کند. بیشتر بخوانید: تزریق هورمون رشد، باعث افزایش قد است؟ نحوه جراحی افزایش قد به طور کلی، 2 روش برای جراحی افزایش طول اندام (قد) وجود دارد که عبارتند از: روشی که در آن از چند پین و یک قاب در خارج از ساق پا (به نام فیکساتور خارجی) استفاده می شود. روشی که ...
آیا می دانید عدم تحمل ورزش چیست؟
دقیقه طول بکشد. خستگی شدید: بدن شما ممکن است دچار کمبود انرژی شود و با کوچکترین حرکتی احساس خستگی کنید. ورزش کردن پس از احساس خستگی ممکن است منجر به سرگیجه و تنگی نفس شود که نشانه کمبود اکسیژن در بدن است. علل عدم تحمل ورزش عدم تحمل ورزش زمانی اتفاق می افتد که پس از انجام مدت کوتاهی ورزش دچار مشکلات تنفسی می شوید. هنگامی که اکسیژن در بدن به جریان نمی افتد، به راحتی احساس ...
هر آنچه که درباره گرمازدگی باید بدانیم
روش های درمانی برای کاهش دما باعث لرز شود. پزشک داروی شل کننده عضله مانند بنزودیازپین تجویز می کند. زیرا لرز، دمای بدن را افزایش داده و درمان را بی اثر می کند. برای خنک سازی بدن در دمای طبیعی ، پزشک ممکن است از این روش های درمانی استفاده کند: شما عزیزان برای کسب اطلاعات در مورد علائم گرمازدگی و راه های کنترل آن می توانید از راهنمایی های پزشکان متخصص داخلی استفاده کنید. البته برای دریافت این راهنمایی ها لزومی ندارد که صبر کنید تا در زمان ممکن مراقبت های درمانی مورد نیاز خود را به دست آورید. می توانید آن را در یک چشم بر هم زدن به صورت آنلاین از طریق درمانکده انجام دهید. ...
فواید و مضرات رژیم لاغری شیر و موز
برایتان مناسب نیست این رژیم را انجام ندهید. برای لاغری با رژیم شیر و موز باید برای 4 روز فقط از این دو ماده غذایی، تغذیه کنید. این رژیم در سال 1943 توسط دکترجورج هاروپ از دانشگاه جانز هاپکینز ابداع شد. اوایل این رژیم را برای بیماران دیابتی برنامه ریزی کرده بودند اما اکنون، بهترین روش برای لاغری در طول یک هفته است. منطق اصلی که برای رژیم شیر و موز در نظر داشتند وارد کردن کالری کمتر به نسبت ...
رفع اسکارهای عمیق با کمک پانچ صورت
اندازه درست پانچ شود ، بهتدریج فرورفتگی همسطح با دیواره های خارجی اطراف زخم پر میشود. پانچ صورت باید با دقت زیاد و به صورت یکی یکی برای فرورفتگی های عمیق پوست انجام شود که روش بسیار موفقیت آمیزی محسوب می شود. اگر فرورفتگی بزرگ نباشد و اسکار حالت شدید نباشد نیازی به پیوند پوست بعد از پانچ نیست و حفره ایجاد شده با پانچ با چسب مخصوص بخیه پر می شود. مقایسه پانچ صورت با ...
این عادات قاتل سیستم ایمنی بدن تان هستند
بدن انسان کار های شگفت انگیزی انجام می دهد و پاسخ ایمنی ما یک مثال کامل از این مورد است. به طور روزانه در تمام طول روز سیستم ایمنی بدن مان بی سر و صدا از ما در برابر مهاجمان دفاع می کند، از ما در برابر بیماری ها محافظت می کند و حتی سلول های سرطانی را پیش از آن که رشد کنند شناسایی و نابود می کند. از سوی دیگر، زمانی که سیستم ایمنی بدن مان بیش از حد فعال است و به مواد بی ضرر واکنش نشان می ...
با روش های زاویه سازی صورت بیشتر آشنا شوید
کردن چین و چروک ها مورد استفاده هستند، یک راه حل سریع و آسان به شما ارائه می دهند، اما آنها تنها گزینه های موجود نیستند. مسلماً محبوب ترین گزینه در روش های غیر تهاجمی زاویه سازی صورت ، است . زاویه سازی صورت حدود 20 دقیقه طول می کشد، درحالی که یک عمل جراحی می تواند 1-2 ساعت طول بکشد . تعداد زیادی از فیلر های پوستی مختلف در بازار وجود دارد، و هیچ کمبودی در راه های مختلف استفاده از آنها ...
واسه جوون موندن، با انگشتهای پات هر روز اینو انجام بده
پا را بلند کرده و سعی کنید همه آن ها را در یک سطح قرار دهید. هنگام بلند کردن انگشتان پا آن ها را تا حد ممکن از یکدیگر باز کنید. 5 ثانیه در این حالت بمانید. انگشتان پا را شل کرده و به سمت پایین بیاورید. این حرکت را 10 مرتبه روی هر پا تکرار کنید. 3. خم کردن انگشت پا در کنار یک سطح عمودی سخت مانند دیوار بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه از هم باز کنید. با استفاده از دستان تعادل خود را حفظ کرده و ...
آیا گیاه خواران در معرض کمبود ید هستند؟
، ماهیچه ها، سیستم گوارشی، رشد مغز و حفظ استخوان هستند، ید یک عنصر بسیار حیاتی است و کمبود آن می تواند آسیب های زیادی به بدن وارد کند. نیاز روزانه به ید چقدر است؟ نیاز روزانه بدن به ید در مردان و زنان و کودکان، بین 150 – 100 میکروگرم است. مقدار مورد نیاز بدن به ید در همه طول عمر متوسط انسان، یک قاشق چایخوری است. البته این نکته مهم است که ید مورد نیاز بدن را به طور مداوم و روزانه ...
10 ضرر ایستاده آب نوشیدن برای بدن
این مقاله از مجله گزنه، چند دلیل علمی تکان دهنده در مورد اینکه چرا نباید در حالت ایستاده آب بنوشیم، ارائه شده است. با ما همراه باشید. 1. ابتلا به آرتروز اگر عادت به نوشیدن آب در حالت ایستاده دارید ممکن است شوک بیشتری به شما وارد شود، زیرا ممکن است بعد ها در زندگی تحت تاثیر آرتروز قرار بگیرید. با نوشیدن آب به حالت ایستاده تعادل مایعات در بدن بر هم می خورد و این اغلب ...
گوورچینلیق دره ای که دو اسم دارد
را میتوانیم به روش زیر آماده کنیم : 100گرم عسل را در یک بطری 1/5 لیتری آب حل کرده، به اندازه نوک چاقو نمک و مقداری آب پرتقال، انگور یا سیب تازه به آن اضافه کنید. به این ترتیب املاح و انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین خواهید کرد.خشکبار و مغزها می توانند به عنوان میان وعده مصرف شوند که مصرف اینگونه مواد باعث می شود که شما به سرعت به حالت قبل از هیپوگلیسمی برگردید. مغزها مقداری انرژی به شما ...
عوارض ارتودنسی نکردن چیست؟
تغییر دهد. چنانچه دندان های بالایی شما به طرف بیرون کج شده اند، در طول معالجه چند میلی متر به طرف عقب می روند لب شما هم اندکی به عقب می رود. در مراجعه کننده های جوان تر این احتمال وجود دارد که ارتودنسی کردن بتواند شکل و شیوه قرار گیری فک را تغییر دهد. ولی چنانچه بزرگسال باشید امکان اینکه شکل و حالت فک تغییر کند، خیلی زیاد نخواهد بود. تنها روش تغییر چشمگیر در بزرگسالی انجام جراحی است که هزینه آن در مقابل هزینه ارتودنسی خیلی زیاد است. ...
23 فایده مهم تخم مرغ برای سلامت بدن
مرغ خطر سکته مغزی را نیز در افراد کاهش خواهد داد. 2- منبع غنی پروتئین است خوردن پروتئین به اندازه کافی برای داشتن بدن سالم بسیار مهم است. پروتئین ها مانع های سازنده بدن انسان هستند و همه نوع بافت را تنظیم می کند که به عنوان یک فرآیند ساختاری و عملکردی کار می کنند. یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 6 گرم پروتئین است. علاوه بر این، تخم مرغ نیز شامل تمام آمینو اسیدهای ضروری ...
قیچی های خانگی را چگونه تیز کنیم ؟
.... لبه قیچی باید با شما حالت افقی داشته باشد و سپس به آرامی آن را روی سنگ بکشید. 7. اگر اول شروع به کشیدن قیچی روی ناحیه زبر کنید ، باید آن را با ناحیه نرم به اتمام برسانید. اگر قبلاً این کار را انجام نداده بودید، شاید برایتان سخت باشد که با این روش، قیچی را به اندازه کافی و کامل تیز کنید . 8. قطعات قیچی را دوباره به یکدیگر وصل کنید. قسمت های برآمده و اضافی را از روی ...
جلوگیری از واریس با چند روش ساده
. این، یکی دیگر از عوامل خطر ابتلاء به رگ های واریسی است. جنسیت تغییرات هورمونی در زنان، همراه با استفاده از قرص های ضد بارداری، می تواند خطر ابتلاء به واریس را افزایش دهد. بارداری جنین در حال رشد، فقط به مثانه شما فشار وارد نمی آورد، بلکه به رگ های پاهای شما نیز فشار وارد می کند. خوشبختانه در این مورد، رگ ها، معمولاً از 3 تا 12 ماه پس از زایمان بهبود می ...
آیا کتاب خواندن به ما در رسیدن به موفقیت کمک می کند؟
چندبار یک سه تایی خاص در سال های 1801، 1802، 1803 تا 2008 در کتاب ها استفاده شده است. این روش به ما یک سری زمانی از این که این جمله در طول زمان چقدر تکرار شده به ما می دهد. این کار را برای تمام کلمات و عباراتی که در کتاب ها بکار رفته بود انجام دادند و جدولی به بزرگی 2 میلیارد خط ارایه کرد که به ما نحوه تغییر فرهنگ را به وضوح نشان می دهد. به بیان دقیق تر، شما با این پروژه به راحتی می توانید سیر ...
پاکسازی خون با رژیم غذایی سالم
کمک می کند. بررسی های اخیر نشان داده اند که قاصدک می تواند برای عملکرد کبد موثر باشد. بهترین روش آماده سازی و مصرف قاصدک استفاده از برگ ها، گل و ریشه آن در چای است. کلام آخر برای پاکسازی خون خود نیازی نیست مکمل های مختلف خریداری کنید. بدن تجهیزات کافی برای پاکسازی خود را دارد. تمام آنچه لازم است انجام دهید انتخاب یک رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه ها و سبزیجات و نوشیدن آب ...
درد هنگام نعوظ : علل ، تشخیص و راههای درمان
محکمی آلت تناسلی در این حالت به اندازه برانگیختگی جنسی نیست و معمولا درد کمتری دارد و یا حتی ممکن است همراه با درد نباشد. درد هنگام نعوظ تکرار شونده نعوظ دردناک تکرار شونده مانند نعوظ دردناک ناشی از کم بودن جریان خون است ولی حالت بریده و منقطع دارد و معمولا 2 – 3 ساعت طول می کشد تا آلت تناسلی به حالت شل و آویزان برگردد. این نعوظ دردناک ممکن است در خواب ، قبل یا بعد از تحریک ...
مشکلات ازدواج با مردی که بچه دار نمی شود
روش های مختلف درمان ناباروری ، تمام زوجین امکان فرزند دار شدن را دارند بنابراین چیزی به نام زوج نابارور در دنیا وجود ندارد. ارتباط ناباروری مردان با توانایی جنسی از نظر آماری اختلالات باروری به طور میانگین 7 – 17 درصد زوجین را تحت تاثیر قرار می دهد و ناباروری با عامل مردانه ، علت 20 درصد کل ناباروری ها محسوب می شود. تحقیقات متعددی که در زمینه ارتباط بین ناباروری ...
صفر تا صد مراقبت و روش نگهداری اکستنشن مو
هم مورد استفاده قرار بگیرند. با وجود این، توصیه می شود که قبل از استفاده از این وسایل، هم برای موهای طبیعی خود و هم برای اکستنشن ها از اسپری های محافظ در برابر حرارت استفاده کنید. البته می توانید از ژل ها، سرم ها و اسپری ها استفاده کنید ولی محل اتصال اکستنشن ها باید تمیز بماند تا مانع از چسبندگی و کنده شدن آنها شود. از وسایل حالت دهنده حرارتی، بیش از حد معمول استفاده نکنید چون باعث خشک شدن بیش از ...
چگونه قلب دیگران را تسخیر کنیم؟
سر کار به شما کمک می کند حالت بدن سالم و ورزیده خود را حفظ، زبان بدن خود را کنترل کنید و انرژی بیشتری داشته باشید. بیشتر بخوانید: چطور با خودمان مهربان باشیم؟ گوش دادن فعال را تمرین کنید هیچ چیز بیشتر از یک شنونده خوب بودن باعث نمی شود مردم شما را دوست داشته باشند. شنونده فعال بودن به معنای استفاده از تکنیک های خاصی است که توجه شما را به گوینده نشان می دهد. با ...
کمرد درد و آنچه باعث بروز انواع مشکلات کمر می شود.
تاثیرگذاری زیادی خواهد داشت. این روش معمولاً شامل موارد زیر می شود: فیزیوتراپیست می تواند به شما چگونگی انجام این تمرینات در خانه را آموزش دهد. ممکن است پزشک تزریق استروئیدهایی مثل کورتیزون را برای دلایل خاصی از کمردرد توصیه کند. برای مثال فردی که کمردرد با علت عصبی دارد می تواند از این روش استفاده کند. جراحی تنها زمانی در نظر گرفته می شود که مشکلات ساختاری وجود داشته و نسبت به درمان های بدون جراحی پاسخ نداده باشند. ...
اتفاقاتی شگفت انگیز که پس از کاهش کلسترول رخ می دهند
عوارض جانبی مکرر و ناخوشایند مانند سردرد و حالت تهوع می شود. با این وجود، با کاهش سطح فشار خون در طول زمان این علائم به تدریج کاهش می یابد تا زمانی که دیگر مشکلی وجود نداشته باشد. در نتیجه، شما می توانید درد و ناراحتی کمتری را در زندگی روزمره خود تجربه کنید و می توانید از انرژی و تمرکز بیش تری نسبت به قبل برخوردار شوید. سیستم ایمنی بهبود یافته وضعیت شگفت انگیز دیگری که ممکن ...
عمل سرکلاژ چیست؟
نوزاد سالم طولانی و طبیعی بودن زمان نگهداری جنین در رحم مادر بیشتر بدانید مراقبت های پزشکی لازم بعد از سقط جنین عوارض سرکلاژ این عمل نیز مانند سایر روش های جراحی، علاوه بر فواید از خطرات و عوارض احتمالی نیز برخوردار است. اگر شما نیز در مورد عوارض و خطرات این عمل، نحوه انجام آن یا سایر جزئیات سوالاتی دارید، می توانید از متخصصان مشاوره زنان و زایمان پذیرش ...