خانه
چه نوشیدنی هایی برای رفلاکس معده خوب هستند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی 9 دمنوش و چای گیاهی برای درمان یبوست
توانند بهتر از چای سنا در درمان یبوست اثرگذاری داشته باشند. 2) چای نعناع: چای نعناع یکی از داروهای طبیعی رایج برای مشکلات گوارشی بوده و بسیاری از داروهای ملین حاوی نعناع هستند. اثر تسکین دهنده " مِنتول" موجود در نعناع می تواند باعث تسکین ناراحتی معده به هنگام حرکت مدفوع در روده ها شود. نوشیدن یک فنجان چای نعناع پس از هر وعده غذایی ممکن است برای افرادی که از یبوست و ناراحتی معده رنج می برند ...
12 راه خلاصی از سرفه در 5 دقیقه | با این روش ها در کمترین زمان از شر سرفه کردن راحت شوید
بزاق دهان را افزایش داده و به کاهش سرفه کمک می کند. اگر سرفه شما ناشی از آلرژی است، اسپری بینی فلوناز یا نازونکس را همراه با قرص های ضد آلرژی مانند آلگرا، کلاریتین یا زیرتک امتحان کنید. استفاده از دم نوش می تواند هر گونه ذرات ریز یا مخاط را از مجرای بینی شما پاک کند و به بهبود سرفه شما کمک کند. استفاده از دم نوش برای افراد مبتلا به عفونت های سینوسی و آلرژی بسیار مفید است. ...
راه هایی برای رها شدن از نفخ و مشکلات مصرف حبوبات
، آبگوشت و بسیاری از خوراک ها سنتی ایرانی جایگاه داشته است. نخود یکی از نفاخ ترین هاست و اگر نفخ می کنید و روده و معده ضعیفی دارید در مصرف آن احتیاط کنید. دکتر اختری گفت: خوب است برای افرادی که نفخ می کنند از جوانه نخود استفاده شود و تا نوک زد بپزیدش! سرشار از ریزمغذی های ارزنده است. در خصوص عدس هم حرف هایی زده می شود اما مزاج آن کاملا قابل اصلاح است، به این ترتیب که وقتی شما عدس پلو را ...
پزشکان برای رفع نفخ شکم خود چه راه حلی دارند؟
این نوشیدنی ها، حاوی دی اکسیدکربن هستند که بعد از مصرف وارد معده می شوند. آدامس جویدن، استفاده از نی و صحبت کردن حین غذا خوردن نیز سبب افزایش بلعیدن هوا می شود. 4. از مصرف مواد غذایی نفاخ خودداری کنید بعضی مواد غذاییِ حاوی فیبر، سبب تولید مقادیر بالایی گاز می شوند. حبوباتی مانند: لوبیا، عدس و غلات کامل ازجمله ی آنها هستند. بهتر است از یک دفترچه یادداشت ...
لیست 41 ماده غذایی ضد افسردگی
به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، 41 ماده غذایی ضد افسردگی و نشاط آور عبارتند از : 1. لوبیای سیاه لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند . 2 ...
مراقب آلرژی به گیلاس باشید
شدید دارید ممکن است بعد از مصرف میوه دچار علایم شدید گارشی از جمله درد معده ، گرفتگی یا استفراغ شوید. تشخیص آلرژی گیلاس آلرژی غذایی به طور معمول باید توسط یک متخصص آلرژی تشخیص داده شود. پزشک پس از شنیدن شرح حال آزمایش پوست و خون را انجام می دهد. گاهی اوقات آلرژی شما ممکن است به جایی که زندگی می کنید بستگی داشته باشد مثلا آلرژی به گرده سایر گل ها باعث ایجاد واکنش به گیلاس شود ...
چگونه مسمومیت غذایی در کودکان تشخیص داده می شود؟
...، با پزشک کودک خود تماس بگیرید. چگونه از مسمومیت غذایی در کودکان پیشگیری کنیم؟ بهترین راه برای جلوگیری از مسمومیت غذایی این است که غذای خود را به روش های بهداشتی و سالم آماده کنید و از مصرف هر غذایی که به سلامت آن اطمینان ندارید، اجتناب کنید. برخی غذاها به دلیل روش خاص تولید و آماده سازی شان، با احتمال بیشتری باعث مسمومیت غذایی می شوند. گوشت، ماهی ها، تخم مرغ و ...
قدیما زخم معده رو اینجوری درمان می کردن / روش صحیح درمان خانگی زخم معده با شیرین بیان
بسیاری از عوارض جانبی شیرین بیان هم هست. موارد مصرف شیرین بیان امروزه بسیاری از افراد از خواص ریشه شیرین بیان برای درمان هایی مانند سوزش سر دل، رفلاکس اسید، گرگرفتگی، سرفه و عفونت های باکتریایی و ویروسی استفاده می کنند. علاوه بر این، گفته می شود که چای شیرین بیان باعث تسکین گلو درد و سرما خوردگی می شود، در عین حال ژل های موضعی تهیه شده از آن می تواند بیماری های پوستی ...
خواص و طبع آناناس؛ 3 روش تشخیص و انتخاب آناناس خوب برای خرید
حساسیت در شما شود، لب ها، لثه ها و زبان شما با خوردن آناناس تحریک می شوند. زیاده روی در مصرف آناناس به دلیل وجود مقادیر بالای بروملین و ویتامین C می تواند منجر به استفراغ ، اسهال ، سردرد و حالت تهوع شود. بروملین موجود در آناناس برای تحریک قاعدگی استفاده می شود بنابراین زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به سقط جنین در زنان باردار شود. آناناس دارای خاصیت تحریک پذیری است که ممکن است در برخی افراد باعث ...
خاصیت شگفت انگیز جوشانده پوست سیب
کورستین به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب کمک می کند و از دست دادن حافظه جلوگیری می کند و همچنین تمرکز را افزایش می دهد. پوست سیب به تنظیم قند خون کمک زیادی می کند. اگر افراد مبتلا به قند خون یا دیابت یک سیب را با پوست بخورند به کنترل سطح قند خون کمک می کند. پوست سیب خطر ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد. برای سلامت چشمان شما مفید است. پوست سیب از پوسیدگی دندان ...
سیپروترون کامپاند؛ از کاربرد تا عوارض جانبی
سیپروترون متعلق به گروهی از داروها به نام آنتی آندروژن های استروئیدی است که برای درمان سرطان پیشرفته پروستات استفاده می شود. سیپروترون کامپاند درواقع ترکیب سیپروترون استات و اتینیل استرادیول است. آنتی آندروژن هایی مانند سیپروترون اثر هورمونی به نام تستوسترون را مسدود می کنند. این دارو باعث کاهش تولید تستوسترون در بیضه ها می شود که سلول های سرطانی پروستات برای رشد به آن نیاز دارند. اما ...
آشامیدن آب در این زمان، معجزه می کند
از غذا بنوشید، زیرا به عنوان مثال، نوشیدن 2-3 لیوان آب قبل از غذا، هضم آن را دشوار می کند؛ بنابراین مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید. فواید آب قبل غذا نوشیدن بیش از حد آب هنگام غذاخوردن می تواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتری های مضر معده که ممکن است مصرف کنید تاثیر کمتری خواهد داشت. با این حال، برای ...
کودکان و سالمندان، آسیب پذیر در برابر ویروس گوارشی/ راه های ساده و مؤثر برای عبور از بیماری فصلی
گفته می شود رعایت هایی مانند استفاده از ماسک، شستشوی صحیح و مرتب دست ها و ضدعفونی کردن سطوح، موثر و کاهنده احتمال ابتلاست. علائم این بیماری معمولاً گوارشی است. برخی بیماران از یکی، دو روز قبل از تشدید علائم در قالب استفراغ و اسهال، علائمی مانند سوزش سر معده، رفلاکس، نفخ شدید و دردهای گذرای پیچشی در ناحیه شکمی را تجربه می کنند. برخی هم علائمی همچون سردرد، آبریزش بینی حتی حس بوی بد در ناحیه بینی را ...
پیشگیری از گرمازدگی با اجتناب از مصرف کافئین در فصل تابستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اراک ؛ مسئول گروه تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: مصرف کافئین و نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه در فصل تابستان از جمله خوراکی هایی هستند که برای جلوگیری از کم آبی بدن باید از خوردن آنها اجتناب کرد. دکتر فاطمه عزیزی سلیمان گفت: مواد کافئین دار مانند چای پررنگ، قهوه، نوشابه مشکی، شکلات هایی که درصد کاکائو بالایی دارند، غذاهای پر ادویه ...
علل ریزش آب دهان به هنگام خواب
.... با این کار هم مزه بد دهان را از بین می برند و هم بزاق را قورت می دهند. شما هم امتحان کنید، چون گاهی مؤثر است.دارو نخورید. ریزش آب دهان آنقدر مهم نیست که برای قطع آن از داروهای خشک کنندهٔ دهان استفاده کنید. این کارشناس طب سنتی متذکر شد: تعریق بیشتر از حد در خواب، نشانه ای از وجود برخی بیماری ها است و باید مورد بررسی قرار گیرد، همچنین خروپف زیاد می تواند نشانه وجود رطوبت زیاد در بدن و ...
دمنوش گل شمعدانی، مُسکن درد ها و تقویت کننده کلیه ها
التهاب بدن از جمله مصارف رایج شمعدانی است، به همین دلیل برای کسانیکه با درد زانو، درد ماهیچه و حتی التهابات درونی معده یا سیستم قلبی عروقی دست به گریبان هستند، مصرف این دمنوش پیشنهاد می شود. شمعدانی، درمان سردرد و جراحت ها روش سنتی برای درمان سردرد و سایر جراحتها، استفاده از دمنوش شمعدانی است، بنابراین در تسکین درد های مزمن یا میگرن، نقش ایفا می کند، زیرا موجب ترشح اندورفین شده و ...
عدم تحمل قهوه چیست و چه علائمی دارد؟
.... حالت تهوع تحریک سیستم گوارشی در بعضی افراد منجر به حالت تهوع می شود. در چنین شرایطی معده قابلیت هضم قهوه را ندارد. بی خوابی گرچه نوشیدن زیاد قهوه زمینه ساز اختلالات خواب می شود اما اگر با نوشیدن یک تا دو فنجان قهوه در روز نیز بی خوابی شبانه اتفاق می افتد حتما باید از این نوشیدنی پرهیز کرد. سردرد در کنار افزایش تمرکز و احساس ...
انواع چای گیاهی مفید برای درمان یبوست چیست؟
عواملی است که می تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. به این ترتیب چای های گیاهی می توانند به حفظ آرامش افراد و از بین بردن اضطراب و در نتیجه کاهش علائم مشکلات گوارشی کمک کنند. انواع چای گیاهی برای درمان یبوست مصرف دمنوش ها و چای های زیر اثرات ملین و تسکین عضلانی داشته و به کاهش یبوست و افزایش حرکات دودیِ روده کمک می کند: 1) چای سِنا: سنا یکی از مواد ملین شناخته شده ای ...
آشامیدن آب در این زمان، معجزه می کند
؛ بنابراین مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید. فواید آب قبل غذا نوشیدن بیش از حد آب هنگام غذاخوردن می تواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتری های مضر معده که ممکن است مصرف کنید تاثیر کمتری خواهد داشت. با این حال، برای عملکرد بهینه هضم غذا و حفظ سلامتی در زندگی روزمره، توصیه می شود 30 دقیقه قبل از غذا یک ...
چای دارجلینگ چیست و چه خواصی دارد؟
میوه ای یا گلی می دهد. رنگ از طلایی روشن تا مایع برنزی تیره تر متغیر است. این چای رقیق و به رنگ روشن با عطر گل است. گیاه چای مانند اکثر گیاهان دوره های رشد و دوره های خواب را پشت سر می گذارد. چای دارجلینگ را بهتر است در نیمه صبح یا اوایل بعد از ظهر میل کنید. این مقداری کافئین دارد، بنابراین باید از مصرف آن در اواخر بعدازظهر یا عصر (و زودتر برای کسانی که به کافئین حساسیت دارند) اجتناب ...
همه چیز درمورد ژله ای شدن اسپرم و علل و درمان
نابارور فاقد توجیه( ازمایش تجزیه منی به ظاهر سالم و طبیعی است) باید حتماً از نظر وجود عفونت پروستات بررسی شوند. - برخی از مواد مدر سبب افزایش حجم ادرار و کاهش آب بدن میشوند ، مانند قهوه، الکل و سودا.مردانی که دارای غلظت بالای مایع منی هستند باید به این نکته توجه کنند. - استفاده از بعضی مواد هم سبب کاهش غلظت مایع منی میشوند ، مانند ویتامینe ، گای فنزین( Guaifenesin) و استیل سیستئین ...
خرید اسید سیتریک در این روزهای داغ با قیمتی مناسب
ویژن است که برای همیشه مشتری ما خواهید بود. هنگام خرید اسید سیتریک برای استفاده در غذای خود، ما قویاً به شما پیشنهاد می کنیم که یک اسید سیتریک درجه غذایی تهیه کنید، همچنین گریدهای دیگری مانند گرید صنعتی وجود دارد که برای استفاده در مواد غذایی مناسب نیستند و این گریدها از نظر قیمت معمولاً ارزان تر از گرید غذایی می باشند. اسید سیتریک ماندگاری طولانی دارد، به طور بالقوه معمولاً 5 ...
به نوزاد شیرخوار آب ندهید | آب دادن به نوزاد شیرخوار حتی در تابستان ممنوع
زیادی آب تشویق می شوند، کارشناسان هشدار جدی به والدین کودکان زیر شش ماه داده اند که با شیر مادر تغذیه می شوند: هرگز آب به نوزادان ندهید؛ حتی کمترین مقدار مهم نیست که هوا چقدر گرم باشد، نوزادان زیر شش ماه که با شیر مادر تغذیه می شوند، هرگز نباید آب بنوشند. زیرا فقط یک جرعه می تواند کشنده باشد. همین یک جرعه می تواند شکم کوچک آنها را پر کند و مانع از دریافت مواد مغذی مورد نیاز در ...
با ترفند های یک آشپز حرفه ای دیگر دچار مسمومیت غذایی نشوید
حداقل 8 تا 16 لیوان مایعات، به صورت جرعه های کوچک و مکرر، مصرف کنند. اگر حجم ادرار طبیعی و رنگ آن روشن بوده و تیره نباشد، نشان دهنده این است که مقدار مایعات دریافتی شما کافی است. آرام و به تدریج مصرف غذا را شروع کنید و برای این کار از غذاهای ساده و قابل هضم شروع کنید.اگر حالت تهوع برگشت، غذا خوردن را قطع کنید. تا زمانی که بهتر نشده اید از خوردن شیر و لبنیات، کافئین (موادغذایی حاوی کافئین)، غذاهای چرب و پرادویه خودداری کنید. ...
چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟
کبدی و تخزیب آن ها می شود. مصرف میوه و سبزیجات، فیبرها باعث ایجاد احساس سیری می شود و به کاهش وزن و توده ی چربی کمک می کند . به علاوه ویتامین c موجود در میوه و سبزیجات سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بازسازی سلول های کبدی می شود. استفاده از منابع حیوانی و گیاهی امگا 3 یکی از اقداماتی است که باعث بازیابی سلامت کبد می شود. منابع حیوانی مانند انواع ماهی ساردین ...
قهوه را با این خوراکی ها بخورید تا موثرتر باشد
خود را تامین کنید: 1. مصرف قهوه با دارچین بیایید با یک روش قدیمی شروع کنیم: یک بسته شکر را با یک قاشق غذا خوری دارچین مخلوط کنید ولی سعی کنید زیاد دارچین به آن اضافه نکنید زیرا باعث تلخ شدن آن می شود. اطمینان حاصل کنید که از پودر دارچین استفاده می کنید، یا در نظر داشته باشید که دانه های قهوه را با کمی دارچین برای عطر آن استفاده می کنید. دارچین طبیعی حتی بیشتر در قهوه ...
فواید قهوه تلخ برای سلامتی و همچنین لاغری
مصرف آن را هنگام بیماری به شرط نداشتن تب بالا توصیه می کنند. کارشناسان دریافتند افرادی که روزانه 2 فنجان قهوه مصرف می کنند تا 40 درصد کمتر به سرطان کبد مبتلا می شوند، این نوشیدنی دارای مواد ضد سرطانی است که از ابتلا این بیماری مرگبار تا حد زیادی جلوگیری می کند. این نوشیدنی مانند یک دارو مانع از گسترش بیماری آلزایمر در سالمندان می شود، مصرف قهوه باعث تقویت قدرت حافظه و حفظ ...
حالت تهوع در دوران بارداری را چگونه رفع کنیم؟
...، اگر دارای بیماری حرکتی یا میگرن هستید، باردار شدن با جنین دختر هستید، ممکن است خطر ابتلا به تهوع و استفراغ شدید را داشته باشید. دکتر نعمت اللهی توضیح داد: برخی از بیماری ها مانند زخم، بیماری های مربوط به مواد غذایی، بیماری تیروئید، یا بیماریهای کیسه صفرا می تواند باعث به وجود آمدن ...
نکاتی که قبل از خرید اسید اسکوربیک باید بدانید
هیچ افزودنی غذایی یا مواد دیگری در ترکیب این ماده وجود ندارد. کسانی که وگان( گیاه خوار) هستند، از اسید اسکوربیک خالص 100% باید استفاده کنند، پس باید مطمئن شوند که این پودر از منابع غیر حیوانی تهیه شده و هیچ کاتالیزور، ترکیب یا فرآیند دیگری که شامل استفاده از موادی که برای گیاه خواران مناسب نیستند در طول فرآیند تولید استفاده نمی شود. 2. اسید اسکوربیک معتبر خریداری کنید. با ...
