خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه تخلیه کامل روده ها در 20 دقیقه + دستور
تخلیه روده ها و دفع سموم بدن در کوتاه ترین زمان ممکن چرا پاکسازی روده بزرگ( کولون) اهمیت دارد ؟ روش های خانگی برای پاکسازی روده تخلیه روده ها و دفع سموم بدن در کوتاه ترین زمان ممکن به گزارش اقتصاد آنلاین؛ وقتیکه مشکلی در روده دارید یا روده شما دارای عملکرد درستی نمیباشد و حتی برای سلامتی بیشتر میتوانید از تخلیه کردن روده یا همان پاکسازی طبیعی روده استفاده کنید . به گزارش ...
برای کاهش اسید معده چه بخوریم؟
، جویدن آدامس نعناع می تواند علائم را بدتر کند. جویدن آدامس بعد از غذا هیچ ضرری ندارد. اگر نمی توانید طعم نعناع را تحمل کنید، ممکن است بخواهید از آنها اجتناب کنید. ژل برگ آلوئه ورا برای تسکین آفتاب سوختگی شناخته شده است - اما برای سوزش سر دل چطور؟ برخی افراد برای کاهش اسید معده و آرام کردن سوزش آن، آب آلوئه ورا را به صورت خوراکی مصرف می کنند. با این حال، هیچ تحقیقی وجود ندارد که ...
فواید مصرف روغن زیتون برای معده
.... به طور خلاصه، برخی از افراد معتقدند که نوشیدن روغن زیتون فوق بکر نسبت به افزودن آن در یک وعده غذایی مزایای سلامتی بیشتری دارد. این در حالی است که هیچ گونه تحقیقاتی مبتنی بر تایید این ادعا صورت نگرفته است. خواص روغن زیتون برای معده با نوشیدن آن به طور عمومی، مصرف روغن زیتون به عنوان بخش مهمی از رژیم غذایی سالم توصیه شده است. افراد از طریق مصرف مقادیر معمول روغن ...
با نصف کردن قرص منتظر این اتفاقات بد باشید!
، فرم دارویی آن را تغییر می دهد و همین امر سبب می شود سرعت و میزان جذب ماده فعال توسط بدن تغییر پیدا کند. برخی از داروهای خاص اگر نصف شوند مشکلات زیادی را برای سلامتی به وجود می آورند. هنگامی که یک فرم داروی انتشار یافته خرد یا باز می شود، ماده فعال موجود در آن دیگر آزاد نمی شود و جذب بدن نمی گردد. در برخی از موارد نصف کردن قرص یا باز کردن کپسول سبب می شود دارو به جای اینکه به صورت تدرجی ...
چرا ایستاده غذا خوردن بد است؟
در این مورد وجود دارد می گوید وقتی افراد استرس دارند یا ناراحتند، غذا به دهانشان مزه خوبی نمی دهد. گفته می شود ایستاده غذا خوردن سبب استرس خفیفی برای بدن می شود، بنابراین این استرس بر تجربه ای که در غذا خوردن به دست می آورید اثر می گذارد. وقتی ایستاده و تندتند غذا می خوریم، احتمال اینکه حواسمان پرت چیزهای دیگر شود بیشتر است و وقتی روی غذا تمرکز نمی کنیم و توجهی به لقمه هایی که به دهان می ...
عوارض خوردن لیموترش با نمک چیست؟
... اما مصرف لیموترش برای همه افراد مفید نیست و توصیه می شود در شرایط خاص آن را با نمک مصرف نکنید. چه زمانی لیموترش را با نمک نخوریم؟ مخلوط لیمو و نمک، به عنوان یک قاعده کلی برای بدن بسیار مفید است، اما همه نباید آن را مصرف کنند. چون اگر بدن ترکیب این عناصر را به طور کامل نپذیرد، می تواند مضر باشد. مصرف لیموترش با نمک برای افرادی که سیستم هاضمه حساسی دارند می ...
ناشتا هندوانه نخورید
و بدانید مناسب ترین زمان مصرف هندوانه چه زمانیست؟ کسانی که مصرف هندوانه برای آنها می تواند مضر باشد افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سرد مزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند. برخی از افراد به هندوانه حساسیت دارند خوردن هندوانه ...
این افراد هرگز زردچوبه نخورند!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد. مطالعات جدید ...
اشتباهات رایج و خطرناک پس از خوردن غذا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بخش مهمی از نکات سلامت بدن، مربوط به رعایت باید نبایدهای قبل و بعد از خوردن غذا می شود که بارها ازابعاد مختلف به آنها پرداخته و برایتان شفاف سازی کرده ایم. در ادامه همان مطالب، در این بخش چند اشتباه رایج و البته بسیار پرتکرار را خواهیم گفت که انجام آنها پس از خوردن غذا، سلامت شما را به خطر می اندازد. بیشتر بخوانید: به گفته متخصصان تغذیه مصرف ...
لاغری/ کاهش وزن با یونجه و اثرات مثبت آن در بدن
و یبوست را که در فرآیند کاهش وزن اختلال ایجاد می کند، درمان می کند. همچنین مصرف یونجه سبب پیشگیری از ابتلا به زخم معده، ورم معده، نفخ، سوء هاضمه، تهوع می شود. یونجه حاوی مقدار زیادی فیبر و پروتئین است، برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است و می توان از آن به عنوان یک میان وعده استفاده نمود. در حالی که مصرف جوانه یونجه یکی از محبوب ترین روش ها برای مصرف آن می باشد ...
سلامت معده و دندان فقط با یک دانه
به گزارش شفاآنلاین تخم گشنیز نیرو دهنده قلب و نشاط آور است. تخم گشنیز خاصیت نیرو دهنده، هضم کننده غذا است و خاصیت باد شکنی دارد. تخم گشنیز را پودر کرده و به نسبت مساوی با شکر یا عسل مخلوط کنید که برای تقویت بدن بسیار مفید است. برای نرم کردن سینه از جوشانده تخم گشنیز استفاده می کنند، بدین صورت که 10 تا 30 گرم از آن را در یک لیتر آب دم کرده و مانند چای با شکر بنوشید. ...
6 نوشیدنی محبوب مسلمانان برای افطار
اینکه نوشیدن یک لیوان شربت بهار نارنج در روزهای گرم عطش شما را رفع می کند و به شما آرامش می بخشد، عنوان کرد: افرادی که با طعم تلخی عرق بهار نارنج مشکلی ندارند، می توانند برای درست کردن شربت بهار نارنج از این عرق استفاده کنند؛ اما اگر دوست دارید شربت شما شیرین باشد بهتر است شربت را با خود گیاه بهار نارنج درست کنید. امیری ادامه داد: برای تهیه یک شربت لذیذتر، عرق بهار نارنج را با عرق بیدمشک ...
طرز تهیه کلوچه زنجبیلی ساده با خمیر مایه
است که طعم خاصی به این شیرینی می دهد. آن چیزی که محصول کلوچه نیشابور را مطرح و متمایز کرده، طرز تهیه این شیرینی خاص توسط تولید کنندگان این محصول می باشد. عامل بعدی که باعث شناخته شدن کلوچه نیشابور می باشد، استان خراسان رضوی می باشد که به واسطه مشهد مقدس و تعداد افراد زیادی که به آنجا می روند، همه از این نوع کلوچه استفاده کرده و طعم لذت بخش آن را چشیده اند. کلوچه زنجبیلی مشهد ...
آب را این موقع بخورید، معجزه می کند!
... نوشیدن بیش از حد آب هنگام غذاخوردن می تواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتری های مضر معده که ممکن است مصرف کنید تاثیر کمتری خواهد داشت. با این حال، برای عملکرد بهینه هضم غذا و حفظ سلامتی در زندگی روزمره، توصیه می شود 30 دقیقه قبل از غذا یک لیوان آب بنوشید. همه افراد از عملکرد بدنی خود آگاه هستند و می دانند که چه چیزی باعث می شود تا احساس خوبی داشته ...
طرز تهیه دسر توت فرنگی، جذاب و خوشمزه
فرارو دسر ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسر های میوه ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر ها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن ها به هضم بهتر غذا کمک می کند. به گزارش فرارو، دسر توت فرنگی یکی از انواع جذاب و خوشمزه دسر های میوه ای است که به دلیل داشتن میوه توت ...
سس عجیب و غریب بندری ها که با خاک و ماهی درست می شود+ طرز تهیه
توریسم آنلاین : سوراغ از غذاهای خاص و قرمزرنگ هرمزگان است که در ترکیبات خود گلک یا همان خاک سرخ دارد با این حال سوراغ را باید نوعی دسر نامید؛ چون برای طعم دادن به غذا از آن استفاده و همراه غذای اصلی میل می شود.
عادات ناسالم رایج و مخرب که سبب ایجاد بیماری می شود
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همه ما می دانیم که عادات بدی مثل سیگار کشیدن و ورزش نکردن به ضررمان هستند، اما کارهای ناسالم دیگری هم هستند که انجام می دهیم و از این که چه قدر می توانند برای بدنمان مضر باشند، بی اطلاع هستیم. در این قسمت چندین مورد از این عادات را با شما به اشتراک می گذاریم که مطمئنیم حداقل یکی از آن ها را انجام می دهید؛ پس با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: ...
درمان سنگ کلیه و کاهش وزن با یک نوشیدنی گیاهی خوشمزه
تنگی نفس می شود. وی گفت: شربت چای سبز به علت دارا بودن ویتامین های A، E، C، فلاونوئید ها و کاتچین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در مقابل انواع بیماری ها از جمله سرطان های مری، معده، روده، پروستات و تخمدان محافظت می کند. عظمایی بیان کرد: از دیگر خواص فوق العاده شربت چای سبز می توان به تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
این افراد هیچ وقت سیر نمی شوند
که فرد عصبی می شود آب طعم دار یا همراه با نعنا یا لیمو ترش که در آن انداخته استفاده کند. آب طعم دار بدون شکر باعث پر شدن معده و تسکین خواهد شد و این باعث می شود فرد زیاد نخورد. سالمترین و بهترین نوشیدنی برای انسانها آب سالم خوردن است آقای دکتر! برخی معتقد هستند باید اول صبح و ناشتا آب بخوریم و برخی خلاف این نظر را دارند؛ به نظر شما به عنوان استاد غدد خوردن آب در اول صبح به ...
معرفی سالادهای رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن
همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد. سالاد رژیمی تن ماهی سالاد جوانه گندم نیز یکی دیگر از سالادهای رژیمی و مخصوص بدست آوردن تناسب اندام است، این سالاد را می توان به همراه مخلوط سبزیجات از جمله هویچ، سیب زمینی پخته، نخود فرنگی و روغن زیتون به همراه آبلیموی تازه مصرف کرده و به این ترتیب علاوه بر لاغر شدن انواع ویتامین های مورد نیاز بدن را ...
امپرازول چیست؟ + مکانیسم اثر، عوارض و اختلالات دارویی، نحوه و زمان مصرف
و برای افراد مبتلا به رفلاکس معده، هلیکوباکتر یا کاهش عوارض گوارشی برخی از داروها، قابل استفاده است. امپرازول نمی تواند اسید موجود را خنثی کند به همین دلیل برای درمان سریع سوزش معده کاربرد ندارد. نحوه مصرف امپرازول در درمان میکروب معده امکان دارد این دارو به همراه چند نوع آنتی بیوتیک تجویز شود که در این صورت باید طبق دستور پزشک امپرازول را در زمان های مشخص مصرف کرده و از ...
آبلیمو راهی برای پایین آوردن تب
نعنا همراه با عسل و آبلیمو مدت سرماخوردگی را محدود و از عوارض این بیماری در بدن می کاهد. از نظر طب سنتی عامل بسیاری از بیماری ها از جمله مشکلات استخوانی، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ناشی از نزله بوده و در واقع برای درمان آن باید خلط عروق و معده را رفع کرد و به طریقی به حرارت مغز افزود. در واقع نیاز به ماده ای بوده که بدن را پاکسازی کرده و در واقع حرارتی به آن بیفزاید. بهتر است برای درمان تب ابتدا عمل پاشویه را انجام داد و در کنار استفاده از قرص های تب بر مصرف شربت آبلیمو را مدنظر قرار داد چرا که این شربت از حرارت بدن کاسته و سبب رفع این مشکل می شود. ...
کرفس و خواص شگفت انگیز آن
مغذی می باشند. برگ کرفس اغلب به سوپ و سیب زمینی سرخ شده اضافه می شود. تخم کرفس که به اشکال مختلف ازجمله دانه کامل و عصاره وجود دارد می توانند فواید مفیدی برای سلامتی شما داشته باشند. از تخم های کرفس خردشده می توان به عنوان ادویه ای خوشبو نیز استفاده کرد. آپیل، یک ترکیب روغنی در تخم های کرفس است که باعث ایجاد طعم متمایزی می شود و در طب سنتی مصرف دارویی دارد. 10 خواص کرفس برای سلامتی ...
عوارض وحشتناک مصرف زیاد زعفران که نمی دانستید! | مصرف زیاد زعفران خطرناک است؟
(به عنوان یک ماده تقویت کننده جنسی) و برای تحریک عرق کردن استفاده می شود.اما در کنار اینها مصرف زعفران عوارضی نیز دارد. در ادامه این مقاله به عوارض مصرف زیاد زعفران اشاره خواهیم کرد. با تاریخچه زعفران و علت گرانی آن آشنا شوید استفاده از مکمل های زعفران در کوتاه مدت برای اکثر افراد بی خطر به نظر می رسد. آنها ممکن است عوارض جانبی مانند اضطراب، تغییرات اشتها، ناراحتی معده، خواب ...
خطرناک ترین نوع کم خونی کدام است؟
... در بیشتر موارد کم خونی خطرناک، سیستم ایمنی بدن به سلول هایی که به سلول های جداری معروف هستند، حمله می کند و آن ها را از بین می برد که فاکتور ذاتی را در معده تولید می کنند. چه کسانی بیشتر در معرض کم خونی خطرناک هستند؟ برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کم خونی خطرناک هستند. داشتن سابقه خانوادگی این بیماری اصالتاً از اروپای شمالی یا ...
چه کسانی نیازمند مصرف مکمل دارویی برای جبران کمبود ویتامین هستند
: برخی ورزشکاران نیز به واسطه فعالیت سنگین ورزشی و نیاز به رژیم های خاص غذایی نیاز به استفاده از مکمل ها و ویتامین های دارویی دارند. هاشمی در پایان با تاکید بر اینکه بسیاری از بانوان با مشکل کم خونی و فقر آهن مواجه هستند، گفت: توصیه می شود این افراد برای جبران کمبود آهن در بدن از جگر، قلوه و دل به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار استفاده کنند، همچنین مصرف مغز قلم، گوشت قرمز، عدس، پسته و اسفناج به همراه آبلیمو به افراد توصیه می شود. انتهای پیام ...
چرا برخی داروها را باید همراه با غذا میل کرد؟
به گزارش یکتاپرس شاید در مرحله اول دستور العمل های پزشک راجع به مصرف دارو در زمان و حالت های مختلف خسته کننده به نظر برسد اما این توصیه ها به دلایل متفاوت و خاصی تجویز می شود. در ادامه روش های مختلف اثرگذاری داروها بر بدن و دلایل تجویز حالت های مختلف قرص را بسته به پر یا خالی بودن معده بررسی می کنیم. بدیهی است که این دستورات کلی است و ملاک اصلی مصرف دارو همواره نظر پزشک مربوط است. ...
معرفی چند سالاد رژیمی ساده
که روی سالادتان می ریزید ، سبب چاقی و اضافه وزن می شود . یک فرد معمولی می تواند روزی 4 تا 5 قاشق مرباخوری روغن در روز استفاده نماید که می تواند 2 قاشق آن را به صورت روغن زیتون روی سالاد و 2 تا 3 قاشق بعدی را در پخت غذاهای دیگر مصرف کند. سس مایونز نیز بسیار پر کالری است و اگر بیش از حد مصرف شود ، شما دچار چاقی و اضافه وزن خواهید شد پس بهتر است افراد چاق از مصرف سس مایونز اجتناب نمایند ...
قهوه فوری مفید است یا مضر؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ انتظار برای دم کشیدن قهوه احتمالاً یکی از طولانی ترین و خسته کننده ترین تجربه هاست ، به همین دلیل برخی افراد به جای آن به یک فنجان قهوه فوری سریع و راحت روی می آورند؛ اما آیا انتخاب پودر قهوه فوری، به دلیل راحتی بیشتر، برایتان فایده دارد یا ممکن است مضر باشد؟ مصرف این نوع قهوه در حد اعتدال، کاملاً می تواند در یک رژیم غذایی سالم بگنجد و در لیست انواع مواد مفید ...
