سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین دارو برای مغز را بشناسید
التهابات و درد مفاصل می شود. مصرف مخلوط اسطوخودوس همراه با بابونه و سنبل الطیب نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری از ضعف چشم دارد، بنابراین گنجاندن این ترکیب در برنامه غذایی مبتلایان به آب مروارید ضروری است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف دمنوش اسطوخودوس برای بهبود بیماری هایی مانند صرع، وسواس فکری و سردردهای میگرنی موثر است، تصریح کرد: استفاده از دم کرده اسطوخودوس ...
علل و راه های درمان سندرم پای بیقرار
نتیجه ی ان قابل توجه بوده است. دکتر سیرز می گوید:بهترین نوع صابون برای این روش درمانی صابون اسطوخودوس یا صابونی با عطر گلهای لاوندل است. برای درمان گیاهی سندرم پای بیقرار یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در آب گرم کامل حل کرده و پاهای خود را در آن ماساژ دهید. گل پیچ ساعتی برای داشتن خواب آرام و رفع ناراحتی یک ساعت قبل از خواب یک فنجان دمنوش این گیاه را مصرف کنید. زنان ...
هشدار؛ اگر باردارید این عرقیات گیاهی را مصرف نکنید
نوشیدن این عرقیات گیاهی در دوران بارداری ممنوع!!! عرقیاتی که با مشورت متخصص می توانید مصرف کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق گیاهی آویشن عرق گیاهی خارشتر بهار گیاهی نارنج عرق گیاهی اسطوخودوس عرق گیاهی بادرنجبویه عرق شنبلیله عرق زیره عرق بیدمشک در قدم اول دور این عرقیات را خط بکشید! عرق گیاهی شیرین بیان عرق گیاهی سنبل الطیب عرق گیاهی نعناع عرق گیاهی زیره عرق گیاهی رازیانه این نکته ها را به یاد داشته ...
اعتیاد زنان و دختران، آسیبی پیچیده به کانون خانواده
نگرانی در عرصه موادمخدر دارند. وی با اشاره به اینکه در عرصه پیشگیری نیز باید به الگوی ترکیبی مصرف مواد، زنانه شدن اعتیاد، ورود افراد با تحصیلات متفاوت به چرخه مصرف مواد توجه کرد، افزود: عواملی همچون تفریح، جلب توجه، اختلال افسردگی و اضطراب، اختلال خواب، اختلالات جنسی از جمله عوامل مصرف مواد در جمعیت عمومی کشور است که در عرصه پیشگیری باید برای هر کدام از این عوامل برنامه ریزی هوشمندانه ...
راه های مقابله با گرگرفتکی در یائسگی
در قسمت بالایی بدن شما احساس سردی با خاموش شدن گرگرفتگی احساس اضطراب فراوانی و شدت گرگرفتگی در زنان متفاوت است. یک قسمت ممکن است یک یا دو دقیقه - یا تا 5 دقیقه طول بکشد. گرگرفتگی ممکن است خفیف یا آنقدر شدید باشد که فعالیت های روزانه را مختل کند و در هر زمانی از روز یا شب اتفاق بیفتد. گرگرفتگی شبانه (تعریق شبانه) ممکن است شما را از خواب بیدار کند و باعث اختلال خواب طولانی مدت شود. ...
اثرات خوردن قهوه بر بدن
.... شما می توانید با مصرف سبزیجات تازه، میوه و نوشیدنی هایی مانند چای، جای خالی آنتی اکسیدان ها را پر کنید. 8. عدم تمرکز: ترک قهوه شما را دچار خستگی کاذب و نوسانات حالات روحی قرار می دهد که موجب عدم توانایی تمرکز بر موضوعات مختلف می شود. سعی کنید آدامس بجوید تا مغزتان را بیدار و هوشیار نگه دارید. 9. دچار یبوست شدن: کافیین به عنوان نوعی مسهل در روده عمل ...
روش های طبیعی کاهش وزن سریع
: یک روز در میان روزه بگیرید و در روزهای غیر روزه به طور معمول غذا بخورید. یعنی تنها 25 تا 30 درصد از انرژی مورد نیاز بدن در روزهای روزه داری غذا میخورید. رژیم 5:2: از هر 7 روز 2 روز ناشتا باشید. در روزهای روزه داری 500 تا 600 کالری مصرف کنید. روش 16/8: 16 ساعت ناشتا باشید و فقط در یک زمان 8 ساعته غذا بخورید. برای اکثر مردم، بازه 8 ساعته حدود ظهر تا 8 بعد از ظهر است. مطالعه روی این روش نشان داد که ...
گروگان گرفتن جنگ برای پیروزی در چالش های سیاسی
طرفداری از مصدق و جبهه ملی را داشت. من فقط یک بار در پاریس، با مرحوم شریعتی به جلسه ای که بنی صدر تشکیل داده بود، رفتم که ببینم حرف حسابش چیست، اصلاً از آن بساط خوشم نیامد. درس دست و حسابی هم نخوانده بود. او حتی زبان فرانسه را هم درست صحبت نمی کرد و با اینکه 13، 14 سال بود در فرانسه زندگی می کرد، فرانسه را در حد ابتدایی و رفع ضرورت می دانست. سرکلاس هم نمی رفت. چون پولدار بود و پدرش املاک زیادی در ...
با این شربت سنتی از شر دیابت راحت شوید | مهار دیابت با نسخه خانگی
از بین می برد. سایر ترکیبات مفید برای مبتلایان به دیابت وی درباره سایر ترکیبات مفید برای مبتلایان به دیابت یادآوری کرد: شربت هفت عرق دیابت نباید همزمان با دارو های کاهنده قند خون مصرف شود، زیرا در این صورت افت قند خون را به همراه دارد؛ از سایر ترکیبات مفید برای مبتلایان به دیابت می توان به گیاه بابا آدم، خار مریم، برگ گردو، زیتون و شاتوت، سیر، شوید، میوه قره قات، چای ترش و ...
خواص و عوارض باورنکردنی مرزه | با این گیاه حسابی لاغر شوید !
کاهش دهد. مرزه حاوی مقادیر بالای منیزیم است که وجود منیزیم می تواند التیام علائمی از جمله نوسانات خلقی، تحریک پذیری، اضطراب و درد کمک کند. از دیگر خواص مرزه داشتن ضد التهابی و ضد روماتیسم است. مرزه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین B است که به کمک این ویتامین موجب کاهش درد مفاصل و آرتروز می شود. استفاده از دمنوش مرزه می تواند برای درمان درد مفاصل مفید باشد. یکی دیگر از خواص مرزه ...
خواص روغن مورینگا و اثرات درمانی مهم آن
دانه مورینگا برای پوست شما موارد زیر است : باعث بهبود خشکی پوست می شود. ضد آکنه بوده و به زخم به جا مانده از آکنه کمک می کند. موجب افزایش درخشندگی پوست می شود. با عفونت های قارچی مبارزه می کند. ضد پیری است روغن مورینگا به همان اندازه که برای پوست مفید است، مخصوصاً به عنوان نرم کننده مو نیز مناسب است. این روغن می تواند به عنوان یک نرم کننده برای مقابله با ...
چای ترش نوشیدنی مناسبی در فصل گرما
.... مصرف این چای باعث آرام کردن بدن، ذهن و اعصاب شده و اضطراب را در افراد کاهش می دهد. چای ترش چه مضراتی دارد؟ در مورد چای ترش ویژگی منفی ذکر نشده است. اما توصیه شده است که زنان باردار، شیرده، یائسه و یا افرادی که از اختلالات هرمونی رنج میبرند از این چای استفاده نکنند. استفاده از چای ترش در زنان باردار موجب افت فشار و ایجاد ضعف عمومی در بدن خواهد شد. طریقه ...
افسردگی قاعدگی چیست؟ + راهکار های مدیریت
... استرس در این زمان، زنان برای کوچک ترین مشکل نیز، استرس می گیرند و برخی نیز همیشه استرس دارند. ریلکسیشن بهترین درمان در این مواقع است. آن هایی که به موسیقی علاقه دارند، گوش دادن به موسیقی عادی آرامش بخش، بهترین پیشنهاد برای رفع استرس PMS است. فراموشی، گریه، گریه معمولا به دلیل درد شدید شکمی رخ می دهد. بی تفاوتی کاهش میل جنسی خواب خیلی زیاد یا خیلی کم، کم ...