خانه
خواص درمانی پر شمار ادویه جادویی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن پیاز و فواید بیشمار آن
بیماری های تنفسی کمک کند. اگر از بیماری تنفسی رنج می برید، می توانید به سادگی در رژیم غذایی خود ( علاوه بر دارو ) برای تسکین سریع تر درد از آن استفاده کنید. پیاز را در سالاد خود و دیگر غذاها بریزید. بهبود خواب یکی از خواص پیاز: پیاز حاوی پروبیوتیک است که می تواند خواب را بهبود بخشد و حتی استرس را کاهش دهد. زمانی که باکتری های مفید در معده ، فیبر را هضم کرده، سلامت شکم را بهبود می ...
شربتی با خاصیت آرامبخشی فراوان
این گیاه مخلوط می کنیم، برای شیرین کردن آن به مقدار لازم و بستگی به ذائقه باید شکر اضافه کرد، البته می توان از عسل استفاده کرد تا خواص آن چندبرابر شود. سپس یک عدد لیموترش تازه را به شربت اضافه می کنیم تا طعم و رنگ بهتری داشته باشد. از جمله خواص گیاه اسطوخودوس و شربت آن می توان به کاهش تپش قلب، تقویت معده، پاکسازی معده و روده ها، روماتیسم، نقرس، بهبود ضخم های کهنه، زکام، آلرژی و مشکلات ریوی اشاره کرد. به کسانیکه دچار سرگیجه، رعشه و این قبیل مشکلات هستند، پیشنهاد می شود هرشب مقداری عرق یا دمکرده عسل و اسطخودوس میل کنند. ...
این خوراکی ها شما را بدخواب می کند!
...، ممکن است باعث درد معده و اختلال در خواب تان شود. بهتر است این خوراک را در وعده ی ناهار میل کنید. 6. شکلات تلخ مصرف روزانه ی شکلات تلخ برای سلامت قلب بسیار مفید است، اما خوردن آن دقیقا قبل از خواب سبب اختلال خواب خواهد شد. شکلات تلخ، کاکائو و چای حاوی کافئین هستند و اگر به کافئین حساسیت داشته باشید، خواب به چشم تان نخواهد آمد! 4 تا 6 ساعت قبل از خواب شکلات تلخ مصرف ...
روش جدیدی برای درمان عفونت های پوست و ترمیم زخم
.... در برخی موارد، باکتری ها می توانند به عفونت های شدید مانند ذات الریه و التهاب درون شامه قلب منجر شوند که یک التهاب تهدیدکننده حیات در پوشش داخلی حفره ها و دریچه های قلب است. بدن پس از ابتلا به استافیلوکوکوس اورئوس، سلول های ایمنی سودمند شامل نوتروفیل ها و مونوسیت ها را به کار می گیرد. نوتروفیل ها، باکتری ها را پاکسازی می کنند؛ در حالی که مونوسیت ها به ترمیم بافت کمک می کنند. در ...
محافظت از قلب با رعایت نکات مهم
قلبتان را بهبود می بخشد؛ زیرا استرس را کاهش و جریان خون را با گشادشدن رگ ها بهبود می بخشد. وقت بیشتری را در طبیعت بگذرانید آلودگی ها بر سلامت سلول های رگ های خونی ما تأثیر می گذارند، سازمان بهداشت جهانی می گوید حتی فضاهای سبز کوچک در شهرها برای سلامت قلب و عروق و کاهش مرگ ومیر مفید هستند. در محیط های غنی از اکسیژن قدم بزنید تا سلامت عمومی بدنتان بهبود یابد. شب ها به ...
دنیای پرخاصیت روغن زیتون
شکوفه قاسمی : کارشناس ارشد صنایع غذایی ، دانشگاه علوم پزشکی تهران تحریریه زندگی آنلاین : زیتون افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد. پیشنهاد ما استفاده منطقی از این میوه است. زیتون کربوهیدرات کم، اما چربی های زیادی دارد. زیتون همچنین با چندین مزیت سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب مرتبط است. مصرف این میوه در برنامه روزانه شما بسیار آسان است و به یک ...
تاثیرات مصرف فلفل تند بر سلامتی بدن
کپسایسین در سیستم غذاخور است. این ماده به فلفل طعم تند تا ملایم می دهد. ما شگفت زده شدیم که در این مطالعات قبلاً منتشر شده، مصرف منظم فلفل چیلی با کاهش خطر کلی همه علل، CVD و مرگ و میر ناشی از سرطان همراه بود. بو ژو، نویسنده ارشد موسسه قلب، عروق و قفسه سینه کلینیک کلیولند می گوید: این نشان می دهد که عوامل رژیم غذایی ممکن است نقش مهمی در سلامت کلی داشته باشند. اما دلایل و مکانیسم های دقیقی که ...
خواص خاویار رویال؛ مکمل های غذایی را دور بریزید!
ها و دندان ها کمک می کند. منیزیم منیزیم، یک ماده معدنی بسیار مفید است و کمک به سلامت قلب و عروق، بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی، تسکین سردردهای میگرنی و تامین سلامت استخوان ها، برخی از فواید مهم آن برای بدن هستند. پتاسیم پتاسیم موجود در خاویار، علاوه بر تنظیم فشار خون، پیشگیری از سکته مغزی و تنظیم تعادل مایعات در بدن، نقش بسیار مهمی نیز در پیشگیری از ...
راه های درمان آریتمی قلبی چیست؟
شما بروز پیدا کرد، به پزشک خود اطلاع دهید و اگر داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید، برای چکاپ منظم به پزشک خود مراجعه کنید. وی تصریح کرد: بسیاری از انواع آریتمی های قلبی از بیماری های قلبی ناشی می شوند بنابراین سعی کنید با پیروی از یک رژیم سالم، سلامت قلب خود را حفظ کنید. از مهم ...
خرید نارنگی سبز شیرین کوچک
این میوه برای پذیرایی کردن نیز مناسب می باشد و از لحاظ ظاهری نیز شیک می باشد که می تواند در تالارهای مهمانی برای پذیرایی از مهمانها سفارش داده شود. این میوه برای درمان سنگ کلیه و پاک سازی مجاری ادراری بسیار مفید می باشد و با مصرف تارنگی سبز به فرد تکرر ادرار دست می دهد که می تواند سبب پاک سازی مثانه و کلیه گردد از دیگر خواص این میوه بر طرف کردن رسوبات معده و کبد می باشد و باعث رفع سوزش ...
بهترین چای برای درمان یبوست
...: بهترین چای گیاهی برای رفع یبوست چیست؟ برخی از ترکیبات، ازجمله گیاهان کاسکرا و سنا، دارای خواص ملین طبیعی هستند. اگرچه چای های گیاهی می توانند قوی باشند. شما باید مقدار چای گیاهی و دفعات مصرف آن را محدود کنید. چرا از چای برای درمان یبوست استفاده می شود؟ مصرف منظم مایعاتی مانند آب و چای گیاهی یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از یبوست یا درمان آن در صورت بروز علائم است ...
مزایا و مضرات ترب سفید
مجاری ادراری و مثانه است. ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ادرار می باشد. آب ساقه ترب سفید در رفع برونشیت، تنگی نفس، سرفه های خلط دار مفید است. از ترکیب آب ترب سفید با عسل برای درمان سیاه سرفه استفاده می شود. ترب سفید سبب تقویت پوست و رویش مو های سر می شود. درمان نقرس و روماتیسم از دیگر خواص ترب سفید است. از آب برگ ترب سفید برای ...
این خوراکی ها را ناشتا نخورید!
قهوه را به صورت ناشتا می نوشند اما استفاده از قهوه به صورت ناشتا به علت وجود کافئین در آن برای معده مضر است پس بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف نمایید. چای : چای را یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است اما مصرف چای به صورت ناشتا باعث افزایش اسید معده می شود و افزایش اسید معده روی دیواره معده تأثیر می گذارد و موجب زخم دستگاه گوارش می شود. موز: اگر موز را ...
فواید شاه سبزی ها + عوارض و طبع آن
خواص شاهی در سبزی خوردن + نکات و طبع شاهی خواص سبزی شاهی برای پوست و مو 1. آفتاب سوختگی ماسک شاهی 2. لک های قهوه ای پوست صورت ماسک صورت برای لک های قهوه ای 3. درمان ریزش مو ماسک شاهی و عسل 4. جنین و زن باردار 5. زن شیرده 6. لاغری و کاهش وزن 7. قلب 8. دیابت و قند خون 9. آلرژی و حساسیت 10. پوکی استخوان 11. آلزایمر، صرع و ام اس 12. کم خونی 13. سرماخوردگی 14. دندان 15. چشم خواص بذر شاهی چیست؟ عوارض و ...
پوست این میوه خواص حیرت انگیزی دارد ؛ از برطرف کردن دندان درد تا چاقی
...، خون ریزی رحم، خارش پوست، تقویت لثه، تصفیه خون، کم خونی، اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده کرد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند هم مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، این میوه به رشد آینده کودک هم کمک می کند. درمان بیماری ها با مصرف انار برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت ...
کاهش قند خون و کنترل فشار خون با این گیاه
زیتون میوه ای است پرخاصیت که از روغن و برگ آن استفاده هایی فراوان می شود و در درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز به بررسی خواص خارق العاده برگ زیتون بپردازد، پس پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید. معرفی زیتون زیتون، میوه ای بسیار کهن است که مصرف آن از دیرباز مرسوم بوده است. این میوه به واسطه داشتن فواید بسیار در نزد ...
با این دمنوش سنگ کلیه را نابود کنید
ویتامین C وجود دارد، در حالی که در 100 گرم پرتقال فقط 50 میلی گرم ویتامین C موجود است؛ بنابراین مقدار ویتامین C میوه نسترن 12 برابر پرتقال و 3 برابر لیموترش است. خواص قلبی و عروقی نسترن دمنوش نسترن در درمان بیماری های قلبی مفید است همچنین میوه نسترن سبب کاهش فشار خون می شود. دمنوش نسترن تپش قلب را رفع می کند برای این منظور 10 گرم میوه نسترن را سه ساعت در 300 سی سی آب خیس ...
15 ماده غذایی که کلسترول خون را پایین می آورد
موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز می شود. 5- ماهی انواع ماهی حاوی چربی های امگا 3 هستند که دارای خواص ضدالتهاب بوده و موجب کاهش کلسترول خون می شود. این چربی ها برای سلامت قلب نیز مفید هستند. 6- جو دوسر این گیاه حاوی مقادیر زیادی فیبر است و مصرف روزانه 70 گرم از آن فیبر کافی برای کاهش کلسترول در بدن را فراهم می کند. 7- جو ...
انجیر را با گردو بخورید
مویرگ ها و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد. بهبود الاستیسیته پوست یکی دیگر از خواص انجیر به خاطر وجود فلونوئیدها و سلنیوم است که خواص آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات با بهبود الاستیسیته به حفظ سلامت پوست کمک می کند. البته ویتامین ها و آنتی اکسیدان های انجیر در حفظ سلامت موها نیز تاثیر دارند. احتیاط در مصرف انجیر در کنار خواص عالی که دارد، حاوی ترکیبی است ...
قیمت انواع ماهی سرخو پرورشی در تهران
ماهی ها خواص های فروانی برای بدن دارند که هر کدام از آن ها با دیگری متفاوت است. خواص درمانی ماهی سرخو جنوب باعث شده است طرفداران زیادی پیدا کند به خاطر داشتن ویتامین B6 و B12 خواص این ماهی را از بقیه ماهی ها متمایز کرده است. ماهی سرخو منبع زیادی از سلنیوم دارد به خاطر ماده معدنی که دارد بدن انسان نیاز اصلی خود را از این ماهی دریافت می کند وجود سلنیوم در ماهی سرخور باعث درمان بیماری ...
کدام خوراکی ها به کنترل استرس کمک می کنند؟
را کاهش می دهد و شکلات تلخ نیز منبع خوبی از منیزیم است. شکلات تلخ همچنین موجب تقویت قلب می شود؛ البته دقت کنید میزان کاکائوی شکلاتی که می خرید زیاد و شکرش کم باشد. فواید زردچوبه برای کاهش استرس زردچوبه به عنوان یکی از معروفترین ادویه ها که در بیشتر غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد، از موادی است که به کاهش استرس کمک می کند. کورکومین به عنوان ماده فعال ...
خطر حمله قلبی در تنهایی افزایش می یابد
افسردگی را تشدید کند. • انزوای اجتماعی در دوران کودکی با افزایش عوامل خطر سلامت قلب، از جمله چاقی، فشار خون بالا و افزایش سطح قند خون مرتبط است. • حمل و نقل، مسکن، نارضایتی خانواده ها، بیماری های همه گیر و بلایای طبیعی چند عامل اجتماعی و محیطی هستند که بر تعاملات اجتماعی تأثیر می گذارند. شواهد قوی وجود دارد که انزوای اجتماعی و تنهایی را با افزایش خطر بدتر شدن ...
میوه به دشمن انواع ویروس ها
تواند به شما در مقابله با رادیکال های آزاد و محافظت از سلول ها در برابر آسیب هایی که امکان دارد ایجاد کنند، کمک کند. خواص به در بهبود مشکلات بینایی: قرن هاست که در طب سنتی برای درمان بیماری های مرتبط با سلامت چشم از گیاهان دارویی همچون به، استفاده می شود. امروزه این خواص به، توسط برخی از مطالعات تأیید شده و در رژیم غذایی بسیاری از افراد معرفی شده است. در واقع علاوه بر بهبود ...
30 خاصیت درمانی خربزه
؟ خربزه سرشار از پتاسیم است که فشار خون را کنترل کرده و از این راه قلب تان را سالم نگه می دارد. این ماده معدنی از پرفشاری خون جلوگیری کرده و مانع از آسیب سدیم به بدن می شود. خربزه سرشار از ترکیباتی به نام آدنوزین نیز هست که برای قلب مفید است زیرا خواص رقیق کنندگی خون دارد. این ماده از لخته شدن خون در سیستم قلبی عروقی جلوگیری می کند. ویتامین C از تصلب شرایین، همان سفت شدن عروق، جلوگیری و ...
چرا خوردن یک عدد موز در روز توصیه می شود؟
کمک می کند. وقتی پتاسیم کافی نباشد، کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می شود و در نتیجه جریان خون به مغز، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می شود. برطبق نتایج این مطالعه پتاسیم همچنین عملکرد قلب را از طریق تنظیم ضربان قلب، هضم هیدروکربن ها و ساختِ عضله بهبود می بخشد. ترکیب این موارد می تواند به سلامت رگ ها، پیشگیری از بیماری های قلبی و سکته مغزی و قلبی کمک کند. نتایج این پژوهش ...
بهترین خوراکی برای کسانی مزاج سرد دارند
و سالاد بهتر است. این نوع پیاز درهنگام پوست کندن و خرد کردن کمتر باعث سوزش چشم می شود. پیاز خام با توجه به خواص موجود در آن حالت دارویی دارد (باعث بالا رفتن کیفیت گرمی و خشکی بدن می شود) و پیاز پخته حالت غذایی دارد، ولی از آن خلط غلیظ سوداوی و بلغمی ایجاد می شود. کسانی که دچار انسداد عروق هستند یا غلظت خون دارند باید در مصرف پیاز پخته شده زیاده روی نکنند، البته مصرف مقداری مناسب از پیاز خام سفید ...
4 ماده غذایی محافظ قلب چیست؟
مدت 30 روز سبب محافظت از قلب در برابر آسیب های اکسیداتیو می شود. هم چنین عصاره گیاه کاسنی با کاهش میزان کلسترول خون، نقش بسیار مهمی در از بیماری های قلبی-عروقی دارد. 3- از روغن کنجد استفاده کنید روغن کنجد برای قلب خواص زیادی دارد. تحقیقات نشان داده اند رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، برای سلامت قلب بسیار مفیدند. 4- چای سبز دم کنید تحقیقات نشان ...
اسفناج خام بهتر است یا پخته؟
...: از جمله خواص اسفناج می توان به سلامت قلب، مغز، چشم و درمان یبوست، کم خونی، فشار خون بالا و دیابت اشاره کرد. اسفناج از بروز آسم و پوکی استخوان جلوگیری کرده و برای کاهش وزن بسیار مفید است. برخی از خواص بی شمار اسفناج کمک به دفع سموم بدن سلامت و تقویت استخوان ها افزایش قوه بینایی ضد سرطان کنترل فشار خون محافظت در برابر ابتلا به بیماری های قلبی ...
کدام خوراکی ها خاصیت ضد درد دارند؟
برخی افراد خطرناک باشد و در بلند مدت سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. حتی در برخی افراد دیده شده است که استفاده طولانی مدت از مسکن ها می تواند منجر به بروز مشکلاتی برای کلیه شود، به همین دلیل است که استفاده از مواد غذایی که به کاهش و تسکین درد کمک می کنند انتخاب بهتری هستند. در ادامه چند ماده غذایی که به کاهش درد کمک می کنند را به شما معرفی خواهیم کرد: زنجبیل ...
