خانه
نقش ویتامین د در درمان افسردگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش ویتامین D در کاهش افسردگی
تاکنون منتشر شده است، که شامل نتایج 41 مطالعه از سراسر جهان است. این مطالعات اثربخشی ویتامین D را در کاهش علائم افسردگی در بزرگسالان توسط کارآزمایی های تصادفی سازی شده با دارونما در جمعیت های مختلف بررسی کرده اند. این مطالعات شامل مطالعاتی بود که در بیماران مبتلا به افسردگی، در جمعیت عمومی و در افراد با شرایط فیزیکی مختلف انجام شد. نتایج متاآنالیز نشان می دهد که مکمل ...
تاثیر کاکائو در کاهش فشارخون
.... محققان به طور مداوم در حال بررسی عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و آن را بهبود می بخشد. نتایج مطالعه اخیر نشان داد که فلاوانول های کاکائو ممکن است با کاهش سفتی شریان ها، فشار خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهند، اما فقط زمانی که فشار خون بالا باشد. محققان مطالعه حاضر خاطرنشان می کنند که مطالعات قبلی اثرات کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی فلاوانول های ...
معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
مبتلا به فشار خون بالا یا اختلالات کلسترول مطالعه می کردند. کارآزمایی های بالینی از سال 1987 تا 2020 در سراسر جهان انجام شد. نتایج شامل اطلاعات سلامتی تقریباً 5 هزار نفر در سنین 22 تا 86 سال بود. افراد شرکت کننده در آزمایش ها مقدار توصیه شده اسید های چرب خود را از طریق غذا یا مکمل ها برای حدود 10 هفته مصرف کردند. به گزارش سیناپرس، مطالعات فوق نشان داد فشار خون بالا در افرادی که روزانه بین ...
وزن هنگام تولد با مرگ و میر در بزرگسالی مرتبط است
عوارض بارداری قرار دارند. تا به امروز، مطالعات محدودی وجود دارد که وزن هنگام تولد را با مرگ و میر ناشی از آن مرتبط می کند.با این وجود، تحقیقات زیادی نشان می دهد که عوامل سبک زندگی مانند مصرف الکل، فعالیت بدنی، مصرف دخانیات، چاقی و تغذیه برای مرگ و میر مهم هستند. هنوز تأیید نشده است که آیا این عوامل بر ارتباط بین وزن هنگام تولد و مرگ و میر تأثیر می گذارد یا خیر. در یک مطالعه ...
روش هایی برای وزن کم کردن بدون بازگشت
به گزارش مردم سالاری آنلاین ، رژیم گرفتن برای همه افراد مفید نیست و مطالعات محققان کانادایی نشان می دهد برخی از افراد چاق در برابر برنامه های کاهش وزن مرتبط با رژیم غذایی مقاوم هستند. محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه ...
خطرات و فواید چای سبز برای سلامتی روده!
چگونگی تأثیر مثبت چای سبز بر روده هستیم. در یک مطالعه جدید، محققان به دنبال بررسی اثرات چای سبز بر سلامت روده بودند. نفوذپذیری روده یا روده نشتی به باکتری ها و سایر سموم اجازه ورود به جریان خون را می دهد که منجر به التهاب می شود. دکتر ریچارد برونو، یکی از نویسندگان ارشد این مطالعه و پروفسور تغذیه انسانی در دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت که یافته ها نشان می دهد که ظرف یک ماه می توانیم گلوکز خون ...
کشف جدید محققان؛ با این روش ساده 20 سال بیشتر عمر کنید
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، نتایج تحقیق جدید نشان داد که خوردن کمتر و به موقع، طول عمر را تا 35 درصد افزایش می دهد. در حال حاضر، مطالعات زیادی انجام شده است که نشان می دهد محدود کردن کالری می تواند سلامتی را بهبود بخشد و طول عمر را افزایش دهد اما نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که این اثر طول عمر را می توان با تغییر ریتم روزانه بدن و غذا خوردن در زمانی که متابولیسم فعال تر است حتی ...
جایگزین نمک؛ فواید فراوان نجات دهنده از "قاتل خاموش"
قلبی و سکته به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. اما این سوال برای تیم محققان باقی مانده است که آیا نتایج مشابهی در سایر کشور ها و جمعیت ها وجود خواهد داشت یا خیر؟ بنابراین نیل و همکارانش نتایج 21 مطالعه منتشر شده قبلی را که شامل نزدیک به 30000 نفر بود، بررسی کردند. این مطالعات در اروپا، غرب اقیانوس آرام، قاره آمریکا و آسیای جنوب شرقی انجام شد. کاهش فشار خون سیستولیک حدود 5 میلی ...
درمان سرطان کبد به کمک هورمون سلول های چربی
وارد نمی آوریم. برداشت بافت نرم و سخت با حداقل آسیب خواهد بود. دقت انجام جراحی در این روش بسیار افزایش دارد و خونریزی مانند روش جراحی با تیغ، نخواهیم داشت. درمان سرطان کبد به کمک هورمون سلول های چربی براساس برآوردهای مؤسسه مطالعات کبد بریتیش لیور تراست تقریباً از هر شش نفر یک نفر مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی در مراحل اولیه هستند مطالعه این بیماری منجر به کشف روش درمانی ...
زنان فربه این غذا ها را بیشتر مصرف کنند
که اسید های چرب امگا 3 مصرف کرده بودند، ارزیابی کردند و داده ها را با افراد بدون سرطان سینه که اسید های چرب امگا 3 مصرف کردند، مقایسه کردند. محققان همچنین بررسی کردند که آیا این رابطه تحت تأثیر وضعیت یائسگی، وضعیت گیرنده هورمونی یا مصرف اسید لینولئیک قرار دارد یا خیر. یافته های مطالعه نشان می دهد که مصرف بیشتر اسید های چرب امگا 3 با کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه مرتبط است ...
انجیرخشک بخوریم بهتر است یا انجیر تازه؟
HDL (خوب) و تری گلیسیرید را هنگام مصرف مکمل با عصاره برگ انجیر نشان داده است. با این حال، در یک مطالعه 5 هفته ای بر روی 83 فرد مبتلا به کلسترول بد (LDL) بالا، محققان خاطرنشان کردند کسانی که روزانه 14 انجیر خشک (120 گرم) را به رژیم غذایی خود اضافه می کردند، در مقایسه با گروه کنترل، هیچ تغییری در سطح چربی خون نداشتند. مطالعات انسانی بیشتری برای درک بهتر رابطه بین انجیر و سلامت ...
درمان کودکان مبتلا به بیش فعالی
آیا فکر می کنید دارو تنها درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی است؟ در مورد تمام درمان های موثر برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی و اینکه چگونه می توانید به بهترین شکل به کودک خود کمک کنید از با دو شعبه در تهران و بیش از 15 سال سابقه از طریق شماره های 09356117742-09126117742 مشاوره بگیرید. فقط مصرف دارو نیست. بسیاری از درمان های مؤثر دیگر وجود دارد که می تواند به کودکان مبتلا به ADHD کمک کند تا توانایی خود را برای توجه، کنترل رفتار تکانشی و مهار بیش فعالی بهبود بخشند. وعده های غذایی مغذی، بازی و ورزش، یادگی ...
درمان نوع جدید کووید 19 به کمک یک آنتی بادی
nirmatrelvir-ritonavir تحت درمان قرار گرفتند 1.2٪ بود. محققان اضافه کرده اند: این اولین مطالعه در دنیای واقعی است که اثربخشی این دو گزینه درمانی را در تعداد زیادی از بیماران مبتلا به COVID-19 در طول موج BA.2 مقایسه می کند. یافته های محققان استفاده از bebtelovimab به عنوان یک گزینه قابل اعتماد برای بیماران پرخطری که واجد شرایط درمان با nirmatrelvir-ritonavir خوراکی نیستند، تضمین می کند. به گزارش سیناپرس، یافته های تحقیقاتی در مجله Journal of Infectious Diseases منتشر شده اند. ترجمه: سنا دلفیه ...
درمان بیماری آلزایمر کشف شد؟
با بیماری آلزایمر مرتبط است، هنوز مورد مطالعه قرار نگرفته است. اکنون محققان از فناوری جدید CRISPR استفاده کرده اند که آنها را قادر می سازد این سلول های میکروگلیا را کنترل کنند. آن ها امیدوارند که روشی به کار رفته منجر به درمان نهایی آلزایمر شود. اغلب مواقع در مغز سلول های ایمنی معمولی نمی توانند از سد خونی مغزی عبور کنند. اینجاست که سلول های میکروگلیا وارد عمل می شوند. آن ها به عنوان س ...
خواص باورنکردنی زردچوبه
و کاهش نفخ معده کمک می کند. این ماده با تحریک و تولید صفرا، سپس هضم چربی ها، موجب بهبود در فراید هضم غذا می شود. در نتیجه مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به اختلالات گوارشی توصیه می شود. در مطالعات آزمایشگاهی تجویز خوراکی عصاره آبی و متانولی زردچویه به خرگوش موجب کاهش قابل توجه ترشح اسید معده و ترکیبات شیره معده شد. در یک مطالعه بالینی دیگر که بر روی 10 نفر بیمار مبتلا به زخم معده انجام شد ...
سلاح مخفی کودکان در مقابله با کووید 19
مطالعه نشان داد که نوع دلتا کووید به طور قابل توجهی کمتر از بزرگسالان در سلول های بینی کودکان تکثیر می شود. با این حال، این الگو با نوع مسری تر اومیکرون که اکنون در سراسر جهان غالب است، کمتر مشهود بود. شورت می گوید: در مجموع، این یافته ها نشان می دهد که پوشش بینی کودکان از عفونت و تکثیر کمتر کروناویروس پشتیبانی می کند، اما ممکن است این مسئله با تکامل ویروس، در حال تغییر باشد. برای تأیید این یافته ها و تعیین نقش عوامل دیگر مانند آنتی بادی ها در محافظت از کودکان در برابر عفونت کروناویروس، تحقیقات بیشتری در جمعیت بزرگ تر مورد نیاز است. ...
ترکیبات طبیعی مسکن و ضد درد
علاوه بر همه خاصیت هایی که گفتیم، یک ادویه ضدقارچ است و مصرف آن در غذاهای مختلف به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی اش می تواند شما را در برابر انواع سرطان ها بیمه کند. پنجه گربه روماتیسم مفصلی می تواند انجام کارهای ساده را هم برای مبتلایانش دشوار کند. اما چاره آرام کردن دردهای روماتیسمی، مصرف ایبوپروفن نیست. شما با گیاه پنجه گربه که این روزها پایش به عطاری های ایران هم باز شده، می توانید ...
علائم کرونا چقدر ماندگار است؟
> گروهی از محققان به منظور بررسی زمان بهبود یافتن علائم کرونای طولانی مدت مانند از دست دادن حس بویایی یا چشایی، مطالعه جدیدی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که 88.2 درصد افرادی که پس از آلوده شدن به ویروس کرونا، حس بویایی یا چشایی خود را از دست دادند؛ طی دو سال به صورت کامل بهبود پیدا کردند. بهبود دیرهنگام نیز در میان 10.9 درصد بیماران مشاهده شده است؛ دوران بهبود طولانی مدت ممکن است فعالیت های ...
نکاتی درباره امگا 3 که بهتر است بدانید
با سلول های خارجی اشتباه گرفته و شروع به حمله به آنها می کند. دیابت نوع 1 یک نمونه بارز است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند. امگا 3 می تواند با برخی از این بیماری ها مبارزه کند و ممکن است در اوایل زندگی نقش بسیار مهمی را ایفا کند. مطالعات نشان می دهد که دریافت امگا 3 کافی در طول سال اول زندگی با کاهش خطر ابتلا به ...
درمان های موثر برای فیبروم رحمی
تواند کلسترول را افزایش داده و بیماری قلبی را بدتر کند . ویتامین ها نتایج یک مطالعه از سال 2011 که بیش از 22583 زن قبل از یائسگی را مورد بررسی قرار داد، نشان داد افرادی که بیشتر میوه و ویتامین A مصرف می کنند، کمتر به فیبروم رحم مبتلا می شوند. آنها ارتباطی با ویتامین C یا E ، فولات یا کاروتنوئیدها پیدا نکردند . منابع حیوانی ویتامین A عبارتند از محصولات لبنی، ماهی و گوشت ...
تاثیرات مصرف فلفل تند بر سلامتی بدن
فلفل چیلی (تند) محصول فلفل کپسیکوم است که به خاطر تندی زیادش مشهور شده است. به گزارش سیناپرس اردبیل، مطالعات متعددی در سال های اخیر منتشر شده است که نشان می دهد مصرف فلفل تند (چیلی) بسیار راضی کننده است. این غذای محبوب به مبارزه با سرطان کمک می کند و می تواند منجر به عمر طولانی تر شود. همین برای فرستادن هر کسی به خواربارفروشی کافی است. با این وجود، در اینجا مزیت های دیگر این ...
مطالعات جدید محققان: مردان بیشتر به سرطان مبتلا می شوند
، سوگیری جنسیتی در اکثر سرطان ها وجود داشت. اینکه دقیقاً کدام تفاوت های بیولوژیکی باعث ایجاد این نابرابری ها می شود هنوز به طور کامل مشخص نشده است. جکسون گفت: ما می خواهیم نقش هورمون های جنسی و ژنتیک در بروز سرطان را در تحقیقات آینده بررسی کنیم. برای این مطالعه، محققان به تفاوت در خطر ابتلاء به 21 مورد سرطان در بین 171 هزار مرد و 123 هزار زن در رده سنی 50 تا 71 سال که در ...
راز گونه ای اسرارآمیز از دیابت آشکار شد
چهارم آن ها- حدود 400 میلیون نفر- در کشورهای کم درآمد یا متوسط زندگی می کنند. او افزود: در کشورهایی که این مطالعه در آن ها انجام شد، شیوع دیابت مرتبط با سوءتغذیه در میان افرادی که دیابت دارند، حدود 20 درصد است. این به آن معنا است که حدود 80 میلیون نفر در سراسر دنیا ممکن است به این بیماری مبتلا باشند. از این رو ما به وضوح باید در مورد دیابت مربوط به سوءتغذیه و اینکه چطور آن را به بهترین وجه درمان کنیم، چیزهای بسیار بیشتری بیاموزیم. ...
واقعا رژیم کتو دوای درد میگرن است؟
...، که نشان می دهد کاهش دفعات میگرن نیز ممکن است به جای خود رژیم کتو، با کاهش وزن مرتبط باشد. برای تعیین اینکه آیا کاهش وزن با کاهش دفعات حملات میگرنی مرتبط است یا خیر، محققان یک مطالعه پیگیری انجام دادند. این مطالعه خاطرنشان کرد که شرکت کنندگان مبتلا به میگرن به رغم کاهش وزن مشابه بین رژیم های غذایی، به طور متوسط سه حمله کمتر در ماه را در حالی که رژیم کتو بسیار کم کالری ...
این 17 خوراکی به افسردگی دامن می زنند!
که افزایش قندهای اضافه شده در رژیم غذایی آنها با افزایش احتمال افسردگی مرتبط است. در گذشته، دانشمندان مطمئن نبودند که مصرف شکر باعث افسردگی، دیابت و زوال عقل می شود. اما در مطالعه ای که در مجله Diabetologia منتشر شد، محققان دریافتند که وقتی سطح گلوکز خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را تشویق می کند کاهش می یابد. خوردن قند و شکر باعث می شود مغز شما در ...
درمان آلرژی با زردچوبه
فواید مهم ممکن است با خواص ضد التهاب قوی زردچوبه مرتبط باشند، اما برای درک بهتر به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. مطالعات پیشین فواید زردچوبه برای سلامت شناختی و همچنین موارد دیگر مانند توانایی مبارزه با سرطان، تقویت سیستم ایمنی، و محافظت از عملکرد درست اندامی را نشان داده اند. در ادامه با برخی از فواید برجسته استفاده از زردچوبه بیشتر آشنا می شویم. تقویت عملکرد سیستم ...
