خانه
بالغ هستید یا هنوز در دوران کودکی به سر می برید؟ + نشانه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زوج های جوان این متن را بخوانید!
برد که باید به آنها توجه کرد. وی گفت: همانگونه که برای درمان دردهای جسمی به پزشک مراجعه می کنیم، احساس های ناراحت کننده نیز دردهای روحی هستند که برای درمان آنها باید به روانشناس و مشاور مراجعه کرد. آسایش تاکید کرد: احساسات ما مانند نقشه ای است که خروج از مسیر صحیح زندگی را به ما نشان می دهد. ...
نحوه رفتار با نوجوان افسرده و نشانه ها
.... 2. آرام باشید ولی دست برندارید اگر در ابتدا نوجوان افسرده شما را پس زد دست برندارید. حرف زدن درمورد افسردگی برای نوجوانان خیلی سخت است. حتی اگر بخواهند نیز احتمالا بیان احساسات برایشان خیلی سخت است. به او نشان دهید که می خواهید به حرفش گوش دهید و نگران او هستید، ولی به آرامش او هم احترام بگذارید. 3. احساسات او را درک کنید سعی نکنید که ...
مشکلات ازدواج با آدم زودرنج
بدترین سناریو را تصور کنید برای هر موضوعی از دیگران انتظار بدترین برخورد را داشته باشید. خودتان را آماده دیدن بدترین واکنش کنید. این باعث می شود که دیدن برخوردهای بهتر برای شما ساده تر شود. فکر کردن به موضوعات قبلی را رها کنید دست از مرور خاطرات منفی و نشخوار فکری بردارید. این کار حال شما را بدتر می کند. به پزشک عمومی مراجعه کنید کمبود برخی مواد در ...
بعد از جدایی از چه کارهایی باید دوری کنید
ایم . وقتی حالتان خوب نیست پیام متنی طولانی ارسال نکنید پیامتان را بنویسید و حذف کنید یا آن را برای یک دوست قابل اعتماد بفرستید و در مورد آن با اوصحبت کنید . شما احساسات متناقض یا بد زیادی را احساس می کنید و ارسال پیام و ابراز احساساتتان فقط باعث میشود که ارزش خودتان را از دست بدهید . ظاهرتان را خیلی تغییر ندهید حتی به این فکر نکنید که موهایتان را از ته ...
شخصیت شناسی؛ کدام کلید صندوق را می تواند باز کند؟
بهتری برای زندگی کنید. شما یک فرد باورنکردنی و جالب هستید. کلید شماره سه شما دوست دارید از زندگی نهایت لذت را ببرید زیرا زندگی کردن را بیشتر از هر چیز دیگری دوست دارید. شما دوست دارید با افراد جدید ارتباط برقرار کنید، عاشق تجربه ماجراها و احساسات جدید هستید . شما کسی هستید که می دانید چگونه از زندگی لذت ببرید زیرا آدم بسیار حساس و پرانرژی هستید. کلید شماره چهار ...
اگر دوست داری در خانواده همسرت زبان زد باشی، بخون
امور از دست تان خارج شد و شما کاملا احساس آشفتگی و ناتوانی کردید، از یک دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده کمک بخواهید. اینکه قبول کنید مشکلی دارید و سعی در برطرف کردنش داشته باشید، باکلاس است. عدم پذیرش مشکل، یعنی بی کلاسی. 9. مسئولیت پذیر باشید افراد باکلاس خودشان کارهای مربوط به خودشان را انجام می دهند، مثلا در یک رستوران طبیعی است که تمیز کردن میز و چیدن آن را ...
اعتماد به نفس با پررویی چه فرقی دارد؟
...؛ چرا خودمونو دست کم می گیریم؟ + درمان چیکار کنم تا فرزندم اعتماد به نفس بالایی داشته باشه؟ 5 عادت افرادی که از لحاظ احساسی قوی هستند اعتمادبه نفس چیست؟ اعتماد به نفس به موضوع عملکرد و باورتان از میزان کارایی و کیفیت عملکرد شما اشاره می کند. چقدر به خودتان اطمینان دارید که از عهده کار ها بر می آیید؟ شما به همان میزان اعتماد به نفس دارید ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 25 شهریور 1401 | چه چیزی در انتظار شماست ؟
اعتماد داشته باشید. نسبت به آینده خود خوش بین باشید و این گونه می توانید تبدیل به فرد موفق در خانواده شوید و به آنها خدمت کنید. اگر احساس درد در دندان ها دارید، بهتر است در هنگام غروب به پزشک مراجعه کنید. استرس می تواند تأثیر منفی بر روی زندگی و احساسات شما بگذارد. آب وهوای کیهانی امروز به گونه ای است که مایل خواهید بود تا کمی از این میزان استرس کاهش دهید ...
تاب آوری چیست؟
افراد تاثیر مستقیمی داشته باشد. حال اینکه در چه موقعیتی باشیم و در چه حالتی با آنها روبرو شویم، موضوعی بسیار پراهمیت است. افراد همیشه با پدیده هایی مثلاً از دست دادن یک فرد نزدیک، از دست دادن کار، بیماری های گوناگون، حوادث طبیعی مثل زلزله و سیل، و انواعی دیگر از مشکلات موجود در زندگی دست و پنجه نرم می کنند. در چنین شرایطی، عکس العمل ها می تواند متفاوت باشد. یکی از این واکنش ها، اصطلاحا تاب ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 26 شهریور
تمام ماجرا خبر ندارید، بلکه به توان شخص مقابلتان هم آگاهی ندارید. او را کمک کنید. طالع بینی روزانه متولدین مهر اتفاقی باعث می شود که توجه شریک زندگی شما به سمت دیگری جلب شود و این موضوع شما را ناراحت کرده است. احساس می کنید که از طرف او نادیده گرفته شده اید اما نگران نباشید زیرا این شرایط موقتی ست. بهتر است که شرایط را درک کنید و صبور باشید. امروز در محیط کار خودتان را نشان دهید ...
شعر، درد و احساس درونی شاعر است
مسیر بخصوصی دارد؟ :شعر درد و احساس درونی شاعر است و هیچ کسی در مسیر شاعر شدن قدم بر نمی دارد و شعر در وجود بعضی از انسان ها نهادینه شده است. شاعر امروز با چه چالش هایی مواجه است؟ : به تجربه ثابت شده است که احساسات و مکنونات، شاعر را به گفتمان وادار می کند، پس امروزه چالش هایی که وجود دارد مسیر را برای شاعر هموار می کند و البته باید اذعان داشت که شعر در قلمرو تکوین خواهد بود تا اکتساب و ...
پیش از اینکه با متولدین این ماه ها دعوا کنی، بخون
او با تمام خلق و خوی و خویشتنداری در آنجا نشسته است و به سادگی نمایشنامه شما را تماشا می کند. اما اگر آنقدر بی پروا هستید که می توانید احساسات یک اردیبهشتی را جریحه دار کنید، بیچاره اید! شخصی که به او توهین کرده است می تواند انتظار روزهای بسیار بدی را داشته باشد. بزرگترین انتقام آنها نادیده گرفتن و اخراج کامل فرد خیانکار از دایره دوستان است. با این حال، بر خلاف دیگر ماه های کینه ای ...
9 ترفند عالی برای پاکسازی ذهن از افکار منفی
.... 6.اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که به مثبت بودن شما می افزایند و آن را از خودتان دور نکنید برای همه ما اتفاق افتاده است که پس از گذراندن مدتی با کسی، احساس می کنیم انرژیمان تمام شده است. بسیاری از مردم تمایل دارند به شیوه ای منفی و ناسالم زندگی کنند، همیشه شکایت می کنند و از انجام راه حل های ممکن اجتناب می کنند. دلایلی وجود دارد که گاهی اوقات این را توجیه می کند، اما ...
به هیچ وجه این 20 جمله را به یک آدم افسرده نگویید!
افسردگی باید پنج یا شش مورد از آن ها را در فرد مشاهده کند. این نشانه ها باید حداقل به مدت دو هفته در فرد وجود داشته باشند. نشانه های افسردگی که خارج از حالت طبیعی فرد هستند و منجر به ایجاد اختلال در زندگی می شوند عبارتنداز: ترسه بورچارد (Therese J. Borchard)، مدافع سلامت روان و موسس پروژه ی جامعه ی افسردگی آنلاین می گوید: جمله ی این احساس همیشگی نخواهد بود عبارتی بود که هنگامی که دوست ...
چرا عاشق آدم های اشتباه می شویم؟ + دلایل و نشانه ها
سراغتان می آید. اگر احساس خستگی عاطفی دارید و روحتان از کلنجارها و کش مکش های رابطه خسته شده است، یعنی باید فکری به حال خود کنید و احتمالا با فردی اشتباهی وارد رابطه شده اید. راه هایی وجود دارد که شما را از ورود به رابطه ای اشتباه بازمی دارد. مرورشان خالی از لطف نخواهد بود: 1. الگویی مشخص از فرد مطلوب خود داشته باشید برای جلوگیری از ورود به ارتباطی اشتباه باید الگویی ...
مورچه ی گلوله زن با دردناک ترین نیش روی زمین
بارانی را تجربه کرده اند می گویند درد آن با هیچ چیزی روی زمین برابری نمی کند. با وجود درد شدیدی که این مورچه ی کوچک می تواند ایجاد کند، سم آن ممکن است فواید دارویی داشته باشد. افزون بر این، گروهی از بومیان برزیلیِ ایالت آمازوناس از نیش Paraponera clavata (نام علمی مورچه گلوله زن) در یک یک جور مناسک تشرف (مراسم مخصوص بلوغ) برای ترسناک ترین جنگجویان شان استفاده می کنند. این تمام اطلاعاتی ...
مقاومت در برابر ریزه خواری
، شیرینی، تنقلاتی مانند چیپس، پفک، میوه و غذاهای باقیمانده ترغیب خواهد کرد. فاصله بین وعده های غذایی اصلی زمانی که فرد در ساعت مشخصی وعده های غذایی اصلی را نخورد، انرژی مورد نیاز برای انجام کارهای روزانه را به دست نمی آورد و برای همین به سراغ ریزه خواری می رود. شاید فرد در ابتدا متوجه این قضیه نشود اما چیزی طول نمی کشد که عوارض آن خود را نشان می دهند. هیجانی شدن ...
بزرگترین افسانه ها درباره مغز نوجوانان
...> علیرغم آن که مغز نوجوانان ممکن است تا حدی انعطاف پذیری دوران کودکی خود را از دست داده باشد این رشد مستمر بدان معناست که آنان هنوز به تحریک فکری با ظرفیت عظیم برای یادگیری بسیار حساس هستند. این وضعیت به آنان اجازه می دهد تا بر مهارت ها و دانش های آکادمیک که در کودکی شروع به رشد کرده اند مسلط شده و و روش های پیچیده تری برای تجربه جهان ایجاد کنند. متاسفانه تغییرات عصبی و روانشناختی در حال ...
اشتباهات رایج و مخرب مراقبت از گیاهان آپارتمانی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گاهی اوقات شما فکر می کنید که قصد و نیت خوبی دارید و همه کارها را درست انجام دادید اما نتیجه بدی می گیرید ؛ که احتمالا دچار اشتباهی شده اید. شاید اطلاعاتی که شما در مورد مراقبت از گیاه دارید، اطلاعات اصولی و دقیقی نباشد؛ بنابراین در این قسمت اشتباهات مراقبتی را به شما معرفی می کنیم که برای گیاه اصلا خوب نیست. بیشتر بخوانید: بسیاری از افراد ...
راهکارهای موثر برای کنار آمدن با جدایی و شکست عشقی
فراموش کنید و با شخص دیگری دوست شوید. افراد با توجه به روحیه ای که دارند به نوع متفاوتی به جدایی واکنش نشان میدهند. این تفکر که آسیب پذیر بودن و احساساتی بودن نشانه ضعف است، اشتباه است. حقیقت این است که از دست دادن کسی که دوستش دارید واقعاً سخت است. بدون اینکه خودتان را قضاوت کنید آن احساسی که در درونتان دارید ابراز کنید. اگر نمیخواهید افسردگی بگیرید باید غم و خشم ...
چگونه بفهمیم دختر یا پسری دوستمان دارد؟
دوستتان دارد سلام می کنید این افراد با اشتیاق و علاقه مستقیم در چشمان شما نگاه می کنند، همچنین این افراد حتی زمانی که توجه شما در جای دیگری است به شما خیره می شوند و وقتی به آنها نگاه می کنید به شما لبخند می زنند. همچنین اگر حس کردید که شخصی شما را دوست حتما به نحوه صحبت کردن آن با خودتان و سایر افراد توجه کنید. معمولا اگر آن شخص شخصیت برونگرایی داشته باشد سعی می کند با شوخی کردن و گفتن ...
یک حیوان انتخاب کنید تا پیام ضمیر ناخودآگاهتان را دریافت کنید
واقعا روی خودتان کار کنید . اگر نتوانید احساسات درونتان را کنترل کنید هرچقدر هم تلاش کنید به چیزی که میخواهید نمیرسید. گاو نر ضمیرناخودآگاهتان میگوید که شما واقعاً خودتان را حفظ کرده اید و سرسخت هستید . اگر فقط به این خاطر که تجربه های تلخی در گذشته داشته اید ضمیرناخودآگاهتان را سرکوب میکنید و برای تصمیمات اشتباهتان خودتان را مقصر میدانید، اشتباه میکنید. شما در حال ...
اشتباهات مدیران درباره تاب آوری در سازمان
. احساس ناامیدی به دنبال یک تغییر ناخواسته، یا احساس منفی به دلیل عدم تعادل کاری وجود عدم انعطاف پذیری در افراد نیست. کارمندان می توانند تجربیات عاطفی پیچیده ای داشته باشند در حالی که در جهت اهداف خود به کار ادامه می دهند. به جای تلاش برای جلوگیری از احساسات منفی، سازمان ها می توانند از این احساسات به عنوان سیگنال هایی برای ارزیابی اینکه آیا چیزی در سازمان باید مورد توجه ویژه قرار گیرد و ...
آموزش کتاب و کتابخوانی به کودکان
مشکلی که وجود دارد این است که همه چیز به همین سادگی نیست و اکثر خانواده ها نمی دانند چگونه کودکشان را با کتابخوانی و مطالعه آشنا و علاقه مند کنند به همین دلیل در این مطلب به روش ها و مواردی میپردازیم تا کار شما را آسان کرده و کودکتان به راحتی و با لذت کتابخوان شود . خرید کتاب های پر زرق و برق و جذاب شما هرکتابی را که به کودکتان بدهید در نگاه اول به آن علاقه نشان داده و دوست ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 24 شهریور
در یک کار خیر دست جمعی بسیار لذا خواهید برد. در مورد مسئله مالی به افکارتان نظم بدهید و کارها را اولویت بندی کنید. فال روزانه متولدین آذر اگرچه تفکر شخصی با شما متفاوت است اما بدان معنی نیست که شما نتوانید با او به توافق برسید. خواسته او غیر معمول نیست، بنابراین آن را قبول کنید. احساس بدی که اخیرا داشته اید، همه تبدیل به انرژی های مثبت می شوند. اگر چه ترجیح می دهید به جای عقل ...
فال روزانه | فال امروز پنجشنبه 24 شهریور 1401 | چه چیزی در انتظار شماست ؟
برنامه امروزتان داشته باشید. داشتن فکر مثبت می تواند شما را تبدیل به فرد قدرتمندی کند؛ بنابراین نگرش مثبت داشته باشید. افکار مزاحم را شناسایی کنید و اجازه تکرار شدن آنها را ندهید. اگر احساس می کنید فردی در حال سوءاستفاده از عواطف و احساسات شما می باشد، بی درنگ قطع ارتباط کنید. همچنین اگر احساس خستگی مزمن دارید، بهتر است کمی از خواص جینسینگ مطلع شوید. ...
چگونه هوش هیجانی را تقویت کنیم؟
ه خودم نگذارم و ... به کمک هوش عاطفی است که می توانم انعطاف پذیری در برابر مسئله داشته باشم و همین طور فرایند همدلی را بدون آسیب به خود انجام دهم و به فهم درستی از زیستن برسم. این روانشناس در خاتمه خاطرنشان کرد: دنیای امروز به افرادی با هوش هیجانی بالا نیاز دارد تا بتوانیم به کمک آن باوجود عدم توافق ها در برخی زمینه های ارتباط، راه حل مناسب پیدا کنیم که برای هر دو طرف کارآمد باشد و به سلامت روان فرد کمک شایانی کند . انتهای پیام ...
فال روزانه 1401.06.23
رفتارهای پرخطر، سلامت خود را به خطر انداخته اید، ادامه این وضعیت اصلاً به صلاح شما نیست. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، توجه ویژه ای به دستورات پزشکی داشته باشید و به گونه ای زندگی کنید که وجود نازنینتان نیازمند پزشک و طبیب نباشد. امروز همسر یا عشق زندگیتان در بستر بیماری افتاده و حال وروز خوشی ندارد، در چنین شرایطی لحظه ای عشق زندگیتان را تنها نگذارید و با پرستاری از ایشان، به وی ثابت ...
وقتی مردان حسود می شوند
مقایسه می کنند و این امر بسیار آزار دهنده است. همیشه به یاد داشته باشید که شما منحصر به فرد و از دیگران متفاوت هستید. اگر چه ممکن است از برخی جهات کاستی هایی داشته باشید، ولی حتما در برخی مسائل دیگر از سایرین بالاترید. پس هر گاه در حال مقایسه خودتان با دیگران بودید دست نگه دارید و روی نقاط قوت و مثبت خود تمرکز کنید. حس حسادت خود را به سمت موضوعی مثبت منحرف کنید حسادت یک حس ...
فال ابجد روزانه پنجشنبه 24 شهریور 1401
واکنش نشان دهیم؟ فال ابجد روزانه متولدین مهر ابجد فال شما: ب ج د تعبیر: طالعت نیک است. روزگار بر وفق مراد شماست به زودی به مقصود خود دست پیدا خواهید کرد،، و شادی و آرامش را در زندگیتان به وجود می آورید شما فرد عاقل و باهوشی هستید به زودی در مسیرهای درست زندگی راهی می شوید،، و خوشبختی را در زندگی تان جاری می سازید. فال ابجد روزانه متولدین آبان ابجد فال شما ...
