سایر منابع:
سایر خبرها
مطالعات جدید در خصوص کند شدن روند زوال شناختی در سالمندان با مصرف روزانه مولتی ویتامین ها
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری به نقل از مدیکال نیو، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در سالمندانی که زوال شناختی را تجربه می کنند زیاد است.بنابراین دانشمندان در صدد هستند تا ببینند چه عواملی بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارند و افراد چه اقداماتی می توانند برای جلوگیری از زوال شناختی انجام دهند. پژوهشگران در مطالعات خود به در تلاش برای یافتن پاسخ این سوال هستند که آیا مصرف روزانه مولتی ...
مصرف روزانه مولتی ویتامین و کُندشدن روند زوال شناختی در سالمندان
...: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین حافظه، عملکرد اجرایی و شناخت را در افراد مسن بهبود می بخشد. به گزارش فکرشهر به نقل از انتخاب، به نقل از مدیکال نیوز، سالمندانی که زوال شناختی را تجربه می کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل هستند. کارشناسان هنوز در تلاشند تا بفهمند چه عواملی بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارند ...
از عوارض خوردن غذاهای تند در دوران بارداری تا چند دقیقه بعد از بیدار شدن باید صبحانه بخوریم؟
پیامد های جدی برای سلامت روان افراد، عملکرد و فعالیت های روزانه آن ها دارد. مینای دندان با استحکام ساخته شد دانشمندان روکش مصنوعی دندانی ساخته اند که ساختار مینای طبیعی را تقلید می کند که استحکام بیشتری دارد. الگوی خوابی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می خوابند، بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار دارند. کیت های ...
چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به آلزایمر هستند؟
ایسنا نوشت: افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می خوابند، بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار دارند. به نقل از سایکولوژی، کسانی که بین 5.5 تا 7.5 ساعت خواب شبانه دارند، حتی زمانی که از عوارض اولیه بیماری آلزایمر رنج می برند، کاهشی در سلامت شناختی خود مشاهده نمی کنند. آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که 70 درصد موارد ابتلا را تشکیل می دهد. خواب ضعیف یکی از علائم شایع ...
تاثیر مولتی ویتامین ها بر عملکرد شناختی میانسالان
آلزایمر منتشر شد، 2262 فرد 65 ساله و بالاتر برای مدت سه سال مورد مطالعه قرار گرفتند. متخصصان آمریکایی دریافتند مصرف روزانه ویتامین ها ممکن است روند زوال شناختی را حدود 60 درصد کند سازد و بیشتر در افراد میانسالی موثر است که سابقه ابتلا به بیماری قلبی عروقی دارند. شرکت کنندگان در این مطالعه به چهار گروه تقسیم شدند: یک گروه به طور روزانه از داروی مولتی ویتامین و همچنین عصاره کاکائو حاوی ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به کرونا
می کند. لازم است پژوهش های بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا اطلاعات بیشتری در دسترس افراد قرار بگیرد. تحقیقات قبلی مرتبط با کووید -19 نشان داده است که احتمال ابتلاء به این بیماری در افراد مبتلا به زوال عقل دو برابر بیشتر است. احتمال ابتلاء به کووید -19 در افرادی که دستورات اختلال سو مصرف مواد دارند، بیشتر است. آلزایمر یک بیماری جدی و چالش برانگیز است که با کاهش عوامل خطرزای کلی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی، چاقی و سبک زندگی بی تحرک، بخشی از روند آن را تغییر داده ایم. نتایج این مطالعه در مجله Alzheimer’s Disease منتشر شده است. کد خبر 606198 ...
نمک را حذف کنید تا سکته دورتر شود
الگو های کامپیوتری نشان می دهند کاهش مصرف نمک تنها به میزان یک گرم در روز، می تواند تا سال 2030 جان چهار میلیون نفر را در چین نجات دهد. با توجه به بزرگی جمعیت چین، این امر فواید زیادی برای سلامت جهانی به همراه خواهد داشت . این مطالعه نشان داد که کاهش مصرف نمک به میزان یک گرم در روز می تواند میانگین فشار خون سیستولیک را 1.2 میلی متر بر جیوه کم کند و خطر ابتلا به بیماری ایسکمیک قلبی ...
تاثیر شگفت انگیز مسواک زدن بر سلامتی بدن!
.../5 برابر بیشتر از دیگران دچار اختلالات ذهنی مانند فراموشی، ناتوانی در تصمیم گیری، ناتوانی در یادگیری توانمندی ها و مهارت های جدید می شوند. بیماری قلبی طبق مطالعات متخصصان قلب و دندانپزشکی، ابتلا به بیماری لثه، خطر ابتلا به اولین حمله قلبی، 28 درصد افزایش می یابد. باکتری ها و میکروب های دهان از طریق جریان خون به سایر قسمت های بدن پخش می شوند، پس از رسیدن این باکتری ها به قلب ...
عامل مهم ابتلا به سرطان روده در مردان
درآخرین مطالعات خود دریافتند، مصرف مکرر غذاهای فوق فرآوری شده می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 30 درصد افزایش دهد. غذاهای حاوی گوشت مانند سوسیس، بیکن و ژامبون از جمله مواردی هستند که در افزایش خطر بروز این بیماری نقش پررنگی دارند. مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین و نوشابه های گازدار نیز خطر ابتلا به سرطان را در افراد افزایش می دهد. لو وانگ، نویسنده ارشد این پژوهش در بیانیه ای گفت ...
ویتامین ها و مواد مغذی ضروری برای سلامت چشم
مطالعه پتانسیل ریبوفلاوین برای پیشگیری از آب مروارید هستند زیرا کمبود طولانی مدت ریبوفلاوین ممکن است منجر به این بیماری شود. جالب این جاست که بسیاری ازمبتلایان به آب مروارید نیز کمبود آنتی اکسیدانی دارند. یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی افراد که شامل مصرف روزانه 1.6-2.2 میلی گرم ریبوفلاوین می شود در مقایسه با مصرف روزانه 0.8 میلی گرم می تواند خطر ابتلا به آب مروارید را تا 31-51 درصد کاهش ...
رژیم غذایی کم چرب چه مزایا و معایبی دارد؟
چرب اشباع نشده نقش اساسی در رشد، عملکرد و پیری مغز دارند. عدم مصرف و دریافت کافی امگا 3 می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مختلف از جمله افسردگی، زوال عقل، اوتیسم و ADHD شود. پوست چربی یک عنصر حیاتی در غشای سلولی پوست است که برای پوست مانع تشکیل می دهد و آن را حفظ می کند، رطوبت را مسدود و از پوست در برابر آسیب محافظت می نماید. بر اساس یک بررسی ...
چه کسی جانشین سورنا ستاری شد؟
کم یا خیلی زیاد می خوابند، بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار دارند. کسانی که بین 5.5 تا 7.5 ساعت خواب شبانه دارند، حتی زمانی که از عوارض اولیه بیماری آلزایمر رنج می برند، کاهشی در سلامت شناختی خود مشاهده نمی کنند. آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که 70 درصد موارد ابتلا را تشکیل می دهد. خواب ضعیف یکی از علائم شایع بروز آلزایمر است و می تواند پیشرفت بیماری را تسریع کند. دکتر ...
آیا تنها 10 درصد از مغز انسان مورد استفاده قرار می گیرد؟
: داشتن رژیم غذایی متعادل تغذیه مناسب به طور کلی باعث افزایش سلامت و تندرستی بدن می شود. به علاوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی همچون بیماری های قلبی عروقی، چاقی میانسالی و دیابت نوع 2 می شود که می تواند بعد ها به بیماری زوال عقل (Dementia) منجر شود. تنقلات غنی از اسیدچرب امگا و آنتی اکسیدان اند، که برای بهبود سلامت مغز انسان و حافظه بسیار مفید اند. مواد غذایی ذکر ...
این غذاها را در دوران بارداری نخورید
تاثیری ندارد. اما اگر ادویه جات مختلف مصرف می کنید و میل به غذا های تند دارید بهتر است به مقدار کمتری از آن مصرف کنید. تا حدی که به طور کامل از خوردن چنین غذا هایی دست بردارید. غذا های تند به طور ذاتی روی مادر یا جنین تاثیر نمی گذارد. با این وجود، ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های رایج در مادر را افزایش دهند مانند: سوء هاضمه: یک ناراحتی شایع در بین زنان باردار، به ویژه در ...
8 عادت اشتباه که باعث می شود سریع تر پیر شوید
پیشگیری از بیماری های مزمن و پیری سریع تر کمک کند. عوامل اصلی پیری زودرس: 1-نوشیدن مشروبات الکلی نتیجه مطالعه ای تازه در دانشگاه آکسفورد شواهدی را نشان می دهد که مشروبات الکلی از طریق آسیب رساندن به DNA پیری بیولوژیکی را تسریع می کند. کارشناسان داده های نزدیک به 250000 نفر را بررسی کردند و دریافتند افرادی که بیش از 17 واحد مشروبات الکلی در هفته مصرف می کردند تلومرهای ...
شیر بنوشید تا دیابت نگیرید
آهن هم است.در همین حال، به نظر می رسد که غذاهای لبنی یا اثر محافظتی در برابر دیابت نوع دو دارند یا هیچ تفاوتی ندارند.نتایج نشان می دهد که همه اینها به کم چرب بودن یا نبودن آنها نیز بستگی دارد. افرادی که 200 گرم شیر در روز مصرف می کنند - معادل یک لیوان - در مقایسه با افرادی که شیر کمتری مصرف می کنند، 10 درصد کمتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. منبع: ایران آنلاین ...
مغز چگونه تجربیات ما را به عنوان خاطرات خوب یا بد ثبت می کند؟
داند کدام شبکه ها از سلول های مغز او عواطف او را هدایت می کنند، با دوستانش درمورد این موضوع شوخی می کند که مغز او در پاسخ به اخبار خوب یا بد نوروتنسین ترشح می کند یا آن را مهار می کند. بیشتر بخوانید: خطر پنهان چیپس و بستنی؛ پژوهشگران از رابطه زوال عقل با غذاهای فوق فرآوری شده می گویند دانشمندان از نحوه اثرگذاری روشنایی روز بر مغز پرده برداری کردند ناگفته های ...
مصرف لبنیات خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
گرم گوشت قرمز در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش قابل توجهی داشت (22 درصد). 50 گرم گوشت های فرآوری شده در روز هم خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد (30 درصد). در حالی که مصرف 50 گرم گوشت سفید در روز با افزایش خطر کمتر (چهار درصد) همراه بود. دکتر جیوسو گفت: چندین دلیل بالقوه برای این نتایج وجود دارد. به عنوان مثال، گوشت قرمز و فرآوری شده منابع مهمی از ...
کاهش 23 درصدی احتمال ابتلا به زوال عقل با مصرف مرکبات
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله زوال مغز و بیماری های مرتبط کمک کند. زوال شناختی باعث کاهش عملکرد تفکر، حافظه، تمرکز و سایر عملکرد های مغزی است. این پدیده عمدتا در افراد مسن دیده می شود و اغلب نشانه اولیه زوال عقل و سایر بیماری های عصبی است. در حالی که برای بسیاری از افراد یک وضعیت ...
محققان: غذاهای فرآوری شده می توانند ریسک مرگ زودرس و سرطان روده بزرگ را افزایش دهند
بزرگسال هم نشان داده که مصرف بالای این غذاها با افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ در ارتباط است. نکته جالب درباره این مطالعات این بود که ریسک تهدید سلامتی با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده حتی پس از احتساب ارزش غذایی پایین آن ها پابرجا ماند. این یعنی عوامل دیگری در این مواد خوراکی باعث می شوند سلامت افراد در معرض خطر قرار بگیرند. این یافته ها همچنین نشان می دهند که دریافت مواد غذایی ...
هرگز شبها را بیدار نمانید! | بلاهای وحشتناکی که شب بیداری به سرتان می آورد
از عوارض جانبی شب بیداری های طولانی بر مغز، افزایش خطر زوال عقل و اختلال های شناختی می باشد. زیرا مغز شما به دلیل کمبود خواب قادر به پاک سازی سموم و پروتئین های اضافی نیست. یک مطالعه اخیر نشان داد که مدت خواب کوتاه در سنین 50، 60 و 70 سالگی می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را 30 درصد در مقایسه با مدت زمان خواب طبیعی مداوم که 7 ساعت در نظر گرفته می شود، افزایش دهد. از طرفی شب بیداری های ...
مصرف مولتی ویتامین و پیشگیری از زوال عقل
مطالعه شان را با این هدف آغاز کردند که ببینند آیا ماده فلاونول که ترکیبی است که در شکلات پیدا می شود و گفته می شود برای سلامتی سودمند است می تواند زوال شناخت را در سنین بالا به تأخیر بیندازد یا خیر. به منظور بررسی این مورد آن ها گروهی داشتند که روزانه قرص های مولتی ویتامین و مواد معدنی معمولی را مصرف می کردند تا بتوانند میزان سلامتی را در بین دو گروه مقایسه کنند. در آغاز این آزمون ها، مشارکت ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونت های ادراری می آیند؟
مصرف ویتامین C می تواند از عفونت های ادراری محافظت کند. تصور می شود ویتامین C با افزایش اسیدیته ادرار، از بین بردن باکتری هایی که باعث عفونت می شوند، عمل می کند. یک مطالعه در سال 2007 UTIs در زنان باردار اثرات مصرف 100 میلی گرم ویتامین C در روز را بررسی کرد. این مطالعه نشان داد که ویتامین C یک اثر محافظتی دارد و خطر ابتلا به عفونت ادراری را در افرادی که ویتامین C ...
لثه های ناسالم احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
سالم خبر : یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری لثه اثرات گسترده ای دارد و ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیسن نت، در بررسی 47 مطالعه قبلی منتشر شده، محققان فنلاند دریافتند که از دست دادن دندان، حفره های عمیق اطراف دندان در لثه، یا از دست دادن استخوان در حفره دندان با 21 درصد بیشتر خطر زوال عقل و 23 درصد بیشتر خطر ابتلاء به زوال شناختی ...
ارتباط بین لثه ناسالم و خطر بروز زوال عقل
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین لثه های ناسالم و خطر بروز زوال عقل، 47 مطالعه را مورد ارزیابی قرار دادند و متوجه شدند که از دست دادن دندان، حفره های عمیق اطراف دندان در لثه یا از دست دادن استخوان در حفره دندان با 21 درصد بیشتر خطر زوال عقل و 23 درصد بیشتر خطر ابتلاء به زوال شناختی خفیف تر مرتبط است. به نظر می رسد حفظ سلامت پریودنتال از جمله حفظ ...
این افراد بیشتر دچار بیماری های قلبی عروقی می شوند
دیگر عوامل خطر شناخته شده مانند دیابت نوع 2، چاقی، سیگار کشیدن، مشکلات خواب و اختلالات روانی جدا کنند. نویسنده اول این مطالعه، لین لی، محقق فوق دکتری در بخش اپیدمیولوژی پزشکی و آمار زیستی، مؤسسه کارولینسکا، می گوید: ما دریافتیم که بزرگسالان مبتلا به ADHD در مقایسه با سایر افراد دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به حداقل یک بیماری قلبی عروقی هستند. زمانی که سایر عوامل خطرساز ثابت شده برای ...
عفونت های مکرر باعث افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر و پارکینسون می شود
در سال های 1970 تا 2016 در سوئد استفاده کرده اند. به گزارش سیناپرس،تجزیه و تحلیل فوق شامل اطلاعات مربوط به بیش از 400 هزار نفر بوده است. طبق نتایج به دست آمده از این تحقیق، عفونت های درمان شده در بیمارستان با فاصله زمانی 5 سال یا بیشتر نسبت به زمان فعلی، با 16 درصد خطر بیشتر برای ابتلا به AD یا آلزایمر و 4 درصد خطر بیشتر برای ابتلا به PD یا پارکینسون همراه بوده است. به گزارش ...