سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه شیرینی الماسی (شیرینی سنتی ترکیه)
. شیرینی الماسی شکلاتی مواد لازم شیرینی الماسی شکلاتی کره 200 گرم پودر قند 1 لیوان سرخالی تخم مرغ 1 عدد وانیل 1⁄4 قاشق چای خوری آرد قنادی 3٫5 لیوان پودر کاکائو 4 قاشق غذا خوری سرخالی طرز تهیه شیرینی الماسی شکلاتی برای تهیه شیرینی الماسی خانگی ، کره را به صورت مکعبی برش بزنید و در کاسه بریزید. پودر قند را رویش ...
طرز تهیه ترشی یونانی به سبک بازاری + آموزش ادویه مخصوص ترشی
فرارو ترشی ها ازجمله مخلفات خوشمزه ای هستند که در کنار وعده های غذایی سرو می شوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشی ها هستند که می توان مواد مورد استفاده آن ها را در همه فصول سال تهیه کرد. ترشی یونانی یکی از انواع ترشی های خوشمزه و خوش آب و رنگ است که از ترکیب سبزیجات رنگی مانند هویج، فلفل دلمه ای، قارچ، ذرت و... تهیه می شود. ما معمولا این ترشی خوشمزه را ...
قوی ترین نسخه برای مقابله با اوریون + علائم
تخم شنبلیله نیز ضد التهاب و ویروس است و در درمان اوریون تاثیر بسزایی دارد. گیاهان ترکیبی پنج گرم از هریک از مواد (تخم شوید، بابونه، تخم کتان و موم) را آسیاب و با روغن گل ترکیب کنید، سپس این مخلوط را بر روی موضع قرار دهید. 15 گرم گل بنفشه، 10 گرم گل ختمی، 10 گرم مغز ناخنک، 15 گرم خارخاسک و 15 گرم پرسیاوشان را نیم کوب و این ترکیب را به هفت قسمت تقسیم کنید. هر 12 ساعت یک بار (صبح و عصر) هر قسمت از این مخلوط را بجوشانید و میل کنید. ...
طرز تهیه موساکا؛ لذت یک غذای متفاوت
روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر کره: 50 گرم آرد گندم: 3 قاشق سوپخوری شیر: 2 پیمانه تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه و دستور پخت موساکا 1. ابتدا بادمجان ها را با پوست به صورت حلقه هایی به قطر نیم سانت برش دهید. سپس آن ها را نمک بزنید و 30 دقیقه صبر کنید. بعد بادمجان ها را با آب سرد بشویید و خشک کنید. 2. کف یک ...
رفع سردرد میگرنی, یبوست و مشکلات معده با این گیاه
علیمحمد مداحیان درباره اثرات مفید "گل قند" در کاهش سردردهای میگرنی اظهار کرد: گل قند یک فرآورده طب ایرانی است که از گلبرگ گل محمدی و عسل تشکیل شده و مزاج گرمی دارد, خاصیت آرام بخشی, خواب آوری, تقویت مغز, معده, مقوی رحم و ملین است. وی افزود: در بررسی که قبل و بعد به روی 19 فرد مبتلا به میگرن و دریافت کننده پروپرانولول و پروفیلاکتیک انجام شد، استفاده 10گرم از گلقند شب ها و نیم ساعت قبل ...
“کباب لوله ای”، کبابی اصیل با طعمی بینظیر
کباب لوله ای که با نام لول کباب هم شناخته می شود یکی از انواع کباب های سنتی و خوشمزه ایرانی است. به گزارش وقت صبح ، کباب لوله ای غذایی بسیار خوشمزه و لذیذ است که می توانید با درست کردن این غذای خوشمزه طعمی شبیه کباب کوبیده را تجریه کنید. گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز 3 عدد متوسط زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری پودر نان خشک 1 قاشق غذاخوری ...
6 راه ساده برای درمان غلظت خون
به گزارش سرویس سلامت صبح قزوین ؛"غلظت خون" یکی از اختلالاتی است که امروزه بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی نادرست، رژیم غذایی بد و... به آن مبتلا هستند؛ در ادامه به چند نسخه ساده طب سنتی برای درمان غلظت خون اشاره شده است: باید 3 قاشق آویشن را با 19 عدد عناب در یک قوری چینی با هم مخلوط کنیم و با اضافه کردن یک تا 2 لیوان آبجوش به این ترکیب، اجازه دهیم به روی شعله ملایم دم بکشد و در ...
خواص و مضرات انار چیست؟ فواید انار برای زنان و مردان
حتی آن ها را بکشد و از بین ببرد. کاهش فشار خون/ در تحقیقات بر روی افراد با فشار خون بالا بعد از مصرف 150 میلی گرم آب انار به صورت روزانه برای مدت 2 هفته، شاهد کاهش فشار خون بودند. بهبود درد و ورم مفاصل/ خواص ضد التهاب بودن انار باعث بهبود درد و ورم مفاصل می شود. عصاره انار می تواند آنز یم های شناخته شده ای که به مفاصل آسیب می زنند را کاهش دهد و متوقف کند. پونیکالاجین / پونیکالاجین،آنتی اکسیدان ...
درمان ناباروری با طب سنتی
شیمیایی به دست آمده باشد تجویز می شود تا ضعف بیمار برطرف شود. نیمروی تخم مرغ محلی با روغن حیوانی هم یک روز در میان قابل استفاده است. در این 15 روز بیمار مجاز است که از میوه جات، فقط سیب ، انار و گلابی بخورد. بادام و فندق و پسته خام هر روز در برنامه غذایی قرار دارد، از آلو، شیره نارگیل و شلغم هم می توان استفاده کرد. روز شانزدهم رژیم بیمار باید 9 گرم سنای مکی را با 9 گرم گل سرخ دم کند، این دمنوش را ...
خواص درمانی و زیبایی جوشانده پوست انار
محیطی و آلاینده ها محافظت می کندو تعادل PH پوست را نیز محفوظ نگه می دارد. پوست انارموجب از بین رفتن جوش های سر سفید و سر سیاه و سلول های مرده پوست می شود برای از بین بردن این نوع جوش ها دو قاشق مربا خوری از پودر پوست انار را با یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از روغن های طبیعی مخلوط کنید و بر روی صورت بگذارید و پوست خود را با آن ماساژ دهید و بعد بشویید و ...
10 ماسک شگفت انگیز تهیه شده از پودر کاکائو برای درخشندگی پوست صورت
. این ماسک باعث درخشانی پوست می شود. مواد لازم : 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری ماست 1 قاشق غذاخوری شکر طرز تهیه و طریقه استفاده : تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را به آرامی روی صورت و گردن تان ماساژ دهید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید. این ماسک را دو بار در روز تکرار کنید. انتهای پیام/ ...
هنگام مصرف شیر لب به این خوراکی ها نزنید!
خصوص پنیر گفت: طبیعت آن سرد و تر می باشد. خوردن مغز گردو با پنیر هم در طب سنتی و هم در آموزه های اسلامی توصیه گردیده است. وی اضافه کرد: هر چه پنیر کهنه تر باشد طبیعت آن به سمت گرمی و خشکی می رود. وی تصریح کرد: ماست نسبت به دوغ به دلیل داشتن چربی بیشتر، غذائیت بیشتری دارد. وی در پایان گفت: ماست موجب افزایش رطوبت بدن و کاهش تشنگی می شود. نعنای خشک، زیره، گل سرخ و زنجبیل بر روده بعنوان مصلحات ماست در طب سنتی توصیه می گردند. ...
زمان مناسب صرف سالاد و نکاتی که در مورد خوردن آن باید بدانید
با گوشت دارای 110 کالری و 11 گرم چربی می باشد که این دسرها معمولا سبزیجات ندارند و نمک و چربی سالم آنها نیز بالا است. می توانید در منزل از قبل، کاهو را بشویید و آن را برای سالاد خورد کنید که بهتر است دست کم از سه نوع رنگ کلم و کاهو استفاده کنید تا هر زمان که خواستید، مقداری از آن را میل کنید. می توانید ادویه های گیاهی تازه و چیزهایی مثل فلفل دلمه ای ، جعفری، موسیر یا پیاز ...
از این به بعد پوست انار را دور نریزید
بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس آن را به همراه آب سرد، خوب بشویید. • دو قاشق پودر انار خشک شده و یک قاشق شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. برای ایجاد خمیر، یک قاشق عسل، یک قاشق روغن آووکادو یا هر اسانس دلخواه خود را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. سپس صورت را با اسکراب خانگی مالش دهید و کاملا ماساژ دهید. آن را با آب بشویید تا پوستی صاف و لطیف داشته باشید. با این حال، استفاده از یک تونر ...
شایع ترین آلرژی های فصل پاییز و راه های مقابله با آن
خانه است. بنابراین بهتر است پنجره ها بسته باشند و از سیستم مناسب تهویه هوا در خانه استفاده شود. نصب سیستم فیلتر ذرات معلق با راندمان بالا در این زمینه بسیار تأثیرگذار است. به ویژه در فصل های سرد، به طوری که در هنگام خواب هوای تصفیه شده بهتری را تنفس کنید. همچنین افراد باید درنظر داشته باشند که فیلترهای کولر را نیز باید مرتب عوض کنند. دادن آزمایش آلرژی و مراجعه به پزشک ...
خواص شگفت انگیز هویج
مرتبط با سن را کاهش دهند. هویج مصرف کنید تا سالم تر بمانید 1. طبع هویج گرم وتر است. 2. هویج بازکننده گرفتگی ها و انسداد کبد است. 3. هویج ملین است. قبل از غذا دو عدد هویج آبپز میل شود. 4. هویج مقوی معده است بهتر است همراه برنج هویج هم پخته شود به شرط آن که برنج صافی نباشد. 5. تقویت کننده نیروی جنسی و زیادکننده اسپرم است. 6. هویج به هضم غذا کمک میکند ...
کتلت واقعی تهیه خاصی داره / بیا تا بهت بگم کتلت اصل رو چطوری درست میکنند
300 گرم بادمجان کبابی 150 گرم پیاز 1 عدد سیر 3 حبه نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و آویشن به مقدار کافی آرد سفید یا آرد سوخاری 3 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده 4 قاشق غذاخوری مرحله اول برای درست کردن کتلت بادمجان در ابتدا بادمجان ها را می شوییم و خشک می کنیم سپس روی اجاق گاز و یا منقل کبابی می کنیم بعد از این که سرد شدند پوست آن ها را جدا می کنیم. مرحله دوم ...
6 میان وعده ی سیرکننده ی کم کالری با پروتئین بالا
خانگی میل کنید تا آن را به یک میان وعده ی ترکیبیِ خوشمزه و مقوی تبدیل کنید.1/3 فنجان حموس حاوی 4 گرم پروتئین است. 3. تخم مرغ پخته در صورت تمایل می توانید به تخم مرغ پخته نمک یا روغن زیتون اضافه کنید. هر تخم مرغ پخته حاوی 6 گرم پروتئین است که هم شما را سیر نگه می دارد و هم مصرف کل کالری شما را تا پایان روز کاهش می دهد. 4. کره بادام زمینی با کرفس شاید تعجب ...
پاییز و توصیه های طب سنتی؛ از خوردن انار تا عناب
آغاز بادهای پاییزی و تغییر فصل از گرمی تابستان به سردی پاییز، رعایت یک سری تدابیر غذایی لازم و ضروری است. شاید خاطرتان باشد که مادربزرگتان به شما گفته باشد از باد پاییزی خودت را بپوشان که البته این تذکر بجای مادربزرگ ها، ریشه در مبانی دینی ما هم دارد چرا که بر اساس روایات، باد پاییزی در صورت عدم دقت لازم می تواند باعث برخی بیماری ها در افراد شود؛ پس خود را در معرض باد پاییزی قرار ندهید و یک لباس گرم برای ابتدای صبح و آخر شب به همراه داشته باشید همان طور که در منابع روایی نیز بر لزوم پوشاندن بدن از باد پاییزی تأکید شده است. ...
10 خوراکی خونساز
در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد ، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند.
طرز تهیه سرکه انار به 2 روش ساده در خانه با خواص و طبع آن
برای طعم دار کردن گوشت، مرغ و ماهی استفاده کنید. از سرکه انار در پخت و پز مانند سس کباب و سوپ استفاده شود. برای ترشی می شود از سرکه انار استفاده شود. از سرکه انار به عنوان نوشیدنی استفاده شود به این صورت که 1-2 قاشق غذاخوری سرکه انار را در یک لیوان آب مخلوط کنید و صبح یا شب میل نمایید. خواص سرکه انار سرکه انار برای چی خوبه؟ در واقع سرکه انار، علاوه بر مصارف خانگی، مزایای بسیاری برای ...
4 دمنوش برای داشتن خواب بهتر
. 2. دمنوش سنبل الطیب سنبل الطیب گیاهی با خواص آرام بخش است و اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند که در تسکین دردهای جسمانی موثر است. البته بهتر است به طور مداوم مصرف نشود زیرا وابستگی در بدن ایجاد می کند. برای تهیه این دمنوش، 1 قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در یک لیوان آب جوش دم کرده و پیش از خواب میل کنید. 3. اسموتی موز موز میوه ای مقوی و انرژی زاست که به دلیل ...
“اسنک کدو سبز”، فست فودی بسیار لذیذ و سالم
فونتینا یا پنیر پروولون رنده شده 70 گرم (اختیاری) پنیر پارمزان 20 گرم فلفل سیاه تازه آسیاب شده به مقدار لازم نان تست 8 برش کره یا روغن زیتون به مقدار لازم کدو سبز رنده شده را در آبکش بریزید و سپس با استفاده از انگشتان دست آن را داخل مشت فشار دهید. سپس آن را روی دستمال کاغذی حوله ای قرار دهید تا آب آن بیشتر تخلیه شود. کدو ...
این افراد پنیر نخورند
پاراتومون است که عصرها ترشح می شود. بنابراین اگر کشک و پنیر و ماست و... عصرها میل شود جذب خوبی خواهد داشت. جذب کلسیم در بدن نیاز به فسفر دارد که به همین دلیل خوردن پنیر با گردو بسیار توصیه شده است. مصرف پنیر با گردو موجب استفاده کلسیم موجود در پنیر از فسفر گردو می شود و پنیر در فرایند هضم و جذب خود نیازی به جذب فسفر مورد نیاز از بدن ندارد، پس نگران مغز نباشید. مصرف نان تازه به ...
“کتلت مرغ”، غذایی لذیذ و خوشمزه برای وعده شام
کتلت مرغ از غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که می توانیم از آن به عنوان یک پیش غذای مجلسی نیز استفاده کنیم. به گزارش وقت صبح ، کتلت مرغ غذایی بسیار خوشمزه و لذیذ است که می توانید بخاطر سبک بودن این غذا آن را در وعده شام استفاده کنید. سینه مرغ 450 گرم دنبه گوسفندی 50 گرم سیب زمینی متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد سیر 3 حبه ...
طرز تهیه دیپ ذرت و هالوپینو
زیر قابلمه را خاموش کردید، به مدت 5 دقیقه صبر کنید تا کمی از دما بیفتد و سرد شود. در این حالت، پنیر کمی سفت می شود و از حالت خامه ای و روان خارج می شود. ولی حتما دیپ را به صورت گرم سرو کنید. *دیپ ذرت و هالوپینو را می توانید به مدت 3 تا 4 روز در یخچال و در ظرف در بسته نگه دارید. *قبل از استفاده دوباره از این دیپ خوشمزه، آن را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو گرم و سپس آن را سرو کنید. منبع: مجله کوروش انتهای پیام/ ...
خواص و مضرات ارده شیره برای بدنسازی
استفاده می شود و به دلیل گرم بودن ارده و عسل، می توان از این ترکیب استفاده کرد. به عنوان دارویی برای جلوگیری از درد مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف شود. زردچوبه و عسل مشکلات کبد و کلیه را بهبود می بخشد و از آرتروز پیشگیری می کند. شما با خرید دستگاه ارده گیر میتوانید به راحتی روزانه ارده خود را تولید کنید. آسیب ناشی از ارده و شیره خرما گندم سیاه طبع بسیار گرمی دارد و در ...
خواص میوه های پاییزی را بشناسید
از آنتی اکسیدان است و 4 گرم فیبر در هر وعده از آن نشان دهنده خواص بالای سیب برای سلامتی شماست. کلم فصل پاییز زمانی مناسب برای چشیدن انواع کلم، مخصوصا کلم بروکسل است. اگر این سبزی را خوب درست کنید مزه ای بی نظیر دارد، بهتر است آن را با سس تند و یا سس دلخواهتان مثل سرکه بالزامیک مخلوط کنید، کلم منبع بسیار خوب ویتامین B و آهن است. انار دانه های انار، آب ...