خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی هوش شما را کم می کند
...> طی این مطالعه، محققان به بررسی شرایط موش ها پرداخته و به آن ها رژیم غذایی مشابه با غذاهای ناسالم انسانی دادند. بررسی ها نشان داد پس از 9 روز، نه تنها عملکرد شناختی آنها تحت تأثیر قرار گرفت، بلکه عملکرد فیزیکی آنها نیز 50 درصد کاهش یافت. به گفته محققان، اثرات کوتاه مدت رژیم غذایی پرچرب شگفت آور است. دکتر اندرو موری، نویسنده اول این مطالعه، درباره موضوع فوق گفت: مطالعه قبلی نشان داده است ...
میکروبیوم های روده در ابتلا به ام اس نقش دارند
، برخی از باکتری هایی که با ام اس مرتبط هستند، به نظر می رسد در کمک به انسان در فراوری فیبر گیاهی نقش دارند. محصولات جانبی حاصل از این معمولاً در غلظت های بالا در بیماران ام اس یافت می شوند. به نظر می رسد گونه های دیگر باکتری بر التهاب و تولید انرژی سلول تأثیر دارند. بیماران تحت درمان با اینترفرون بتا -1a، قدیمی ترین روش درمانی ام اس، غلظت اسیدهای چرب کوتاه زنجیر کوتاه تری در مدفوع خود دارند. آنها همچنین غلظت بیشتری از این اسیدها در خون خود داشتند. محققان بر این باورند که اینترفرون با افزایش انتقال این مولکول ها از روده به جریان خون عمل می کند. کد خبر 5598989 ...
بازسازی قلب و هورمون عشق
ارشد این مطالعه می گوید: در اینجا نشان می دهیم که اکسی توسین که به عنوان هورمون عشق نیز شناخته می شود، می تواند مکانیسم های ترمیم قلب را در قلب های آسیب دیده در گورخرماهی و کشت های سلولی انسان فعال کرده و راه را برای درمان های جدید بالقوه برای بازسازی قلب در انسان باز کند. کاردیومیوسیت ها یا ماهیچه هایی که انقباضات قلب را ایجاد می کنند معمولاً پس از حمله قلبی در تعداد زیادی از بین می روند ...
افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه
دریافتند افرادی که سطح متوسطی از قهوه مصرف می کنند - دو تا سه فنجان در روز - در مقایسه با افرادی که هرگز قهوه ننوشیده اند، بیشترین طول عمر را نشان می دهند. به نظر می رسید که نوع قهوه کمی مهم باشد: افرادی که قهوه آسیاب شده می نوشیدند، در طول دوره مطالعه 27 درصد کمتر احتمال مرگ را داشتند. کسانی که قهوه بدون کافئین مصرف می کردند 14 درصد شانس کمتری داشتند. و کسانی که فوری نوشیدند 11 درصد شانس ...
بدن شما زمانی که استرس دارید بو می دهد و سگ شما می تواند متوجه این بو شود
استرس می تواند باعث ایجاد انواع تغییرات فیزیولوژیکی در بدن انسان شود، از ضربان قلب گرفته تا مواد شیمیایی آزاد شده در جریان خون و به نظر می رسد که سگ ها می توانند تغییرات مربوط به استرس را حتی در غریبه ها استشمام کنند. این مطالعه جدید اولین باری است که محققان در آزمایش های آزمایشگاهی کاملاً کنترل شده به بررسی این موضوع پرداخته اند که چگونه مهارت سگ در تشخیص بو ها می تواند به آن ها کمک ...
فواید روغن زیتون در کاهش بیماری قلبی و ابتلا به آلزایمر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از هلث دی نیوز، در اوایل سال جاری، محققان گزارش دادند افرادی که بیش از نصف قاشق غذاخوری در روز روغن زیتون می خورند، در مقایسه با افرادی که هرگز از این روغن مصرف نمی کنند یا به ندرت مصرف می کنند، با میزان کمتر مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی عروقی، بیماری آلزایمر و سایر علل روبرو هستند. دکتر فرانک هو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده بهداشت ...
تزریق واکسن کووید19 در بارداری برای نوزاد مفید است
نوزادی که مادرانشان واکسینه نشده بودند، بود. دکتر مری کامبو ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: چندین مطالعه نشان داده اند که مادران با سابقه ابتلاء به کووید در دوران بارداری ممکن است آنتی بادی هایی را هنگام زایمان به نوزادشان منتقل کنند. نتایج نشان داد حتی در 6 ماهگی، 52 درصد از همه نوزادان در این مطالعه دارای آنتی بادی کووید 19 بودند. به گفته محققان، نوزادان مادران واکسینه شده در هنگام ...
عفونت کووید19 و افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع1 در کودکان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:یک مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که به کووید19 مبتلا می شوند ممکن است کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 1 باشند. به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند که از بیش از 285 هزار کودک مبتلا به کووید، 0.04 درصد در شش ماه آینده به دیابت نوع 1 مبتلا شدند. در حالی که این درصد، مقدار کمی است، اما 72 درصد بیشتر از گروه مقایسه کودکان بدون ...
زهر زنبور عسل در برابر سلول های تهاجمی سرطان سینه!
... این مطالعه همچنین نشان داد که زهر زنبورهای گرده که حاوی ملیتین نیست، سلول های سرطانی را حتی در غلظت های بالا از بین نخواهد برد. حاصل این کار از طریق مجله npj precision oncology قابل دسترسی است. مسدود سازی پیام ها ملیتین می تواند سلول ها را در کمتر از 1 ساعت با سوراخ کردن غشای بیرونی آنها از بین ببرد. از طرفی دیگر این ترکیب ظرف 20 دقیقه پس از تجویز نیز انتقال پیام های ...
این تمرینات ذهنی و جسمی باعث کاهش قند خون می شود
قند خون می شوند. در مجموع، تمرینات ذهن و بدن به طور متوسط کاهش 0.84 درصدی هموگلوبین A1c را نشان می دهد که مقیاسی از میانگین سطح گلوکز خون در سه ماه گذشته است. یوگا، روشی که بیشتر مورد مطالعه قرار گرفته است، بیشترین مزیت را به همراه داشت یعنی حدود یک درصد کاهش هموگلوبین A1c را نشان داد. محققان خاطرنشان کردند که کاهش یک درصدی به ویژه قابل توجه است زیرا متفورمین، بیشترین داروی ...
فواید اسید های چرب امگا3 برای بدن
...، فقط مقدار اسید چرب امگا3 فرد در نظر گرفته شده است و آن ها به سبک زندگی فرد اهمیتی نداده اند. در واقع در پیش بینی خطر زودهنگام مرگ نمی توان فقط به اسید های چرب امگا3 متکی بود. این محققان معتقدند، مثلا با مصرف چند کپسول روغن ماهی نمی توان از عوارض بد مصرف سیگار کاست و باید در این زمینه بررسی های بیشتری شود. بالا بودن اسید های چرب امگا3 و سبک زندگی سالم هر دو در کنار هم می توانند عمری طولانی برای ...
خواب ناکافی بدنتان را خانه ویروس ها می کند
مطالعه شروع به شناسایی مکانیسم های بیولوژیکی می کند که خواب و سلامت ایمنی را در درازمدت به هم مرتبط می کنند. این تحقیق نشان می دهد که در انسان ها و موش ها، اختلال در خواب تأثیر عمیقی بر برنامه ریزی سلول های ایمنی و سرعت تولید آن ها دارد و باعث می شود که اثرات محافظتی خود را از دست بدهند و در واقع عفونت ها را بدتر کنند. این تغییرات طولانی مدت هستند. تحقیقات جدید بر روی مکانیسم ...
روشی جدید برای محافظت از استخوان ها در پرتودرمانی
گرفتن موش ها در معرض تشعشعات در سطوح مشابهی که به بیماران سرطانی فرستاده می شود، به استخوان های ضعیف و آسیب دیده منجر می شود. با این حال، زمانی که حیوانات را با این ماده درمان کردیم، قبل و طی سه دوز ارسال پرتو در طول سه روز، متوجه شدیم که استخوان آسیبی ندیده است و قدرتی مشابه استخوان سالم دارد. این مطالعه همچنین نشان داد که درمان با کمک این نانوذره به کشتن سلول های سرطانی کمک کرده و در برابر ...
4 خوراکی ویژه برای سلامتی در مردان
مقدار توصیه شده روزانه است. شیر کاکائو بر اساس مطالعه محققان بخش تغذیه، ورزش و علوم بهداشتی در دانشگاه واشنگتن مرکزی در النسبورگ، واشنگتن، که در سال 2012 منتشر شد، شیر شکلات می تواند یک نوشیدنی بازیابی موثر و مقرون به صرفه برای بسیاری از ورزشکاران استقامتی باشد. شیر شکلات کم چرب دارای نسبت 4 به 1 کربوهیدرات به پروتئین است که مشابه بسیاری از نوشیدنی های تجاری است. همچنین مایعات و ...
آیا بدن روزانه به 8 لیوان آب نیاز دارد؟
. اما استثناهایی وجود دارد. از آنجایی که حساسیت این سیستم ممکن است با افزایش سن کاهش یابد، افراد مسن ممکن است نیاز به تنظیم یادآوری برای نوشیدن داشته باشند، مطالعه سال 2013 نشان داد که به طور متوسط، افراد بالای 70 سال به اندازه کافی هیدراته نمی شوند. افراد مبتلا به بیماری های خاصی از جمله سنگ کلیه و اسهال نیز به آب اضافی نیاز دارند؛ تحقیقات دیوی و دیگران نشان می دهد افراد میانسال و مسن که در تلاش برای کاهش وزن یا حفظ وزن خود هستند، اگر قبل از غذا با 16 اونس آب پر شوند، کالری کمتری مصرف می کنند. ...
دارویی برای درمان علائم اصلی اوتیسم/ کلید زندگی طولانی تر با یک پروتئین
، پروتئین ها و تعاملات پیچیده بین آنها را بررسی می کند. توجه به این پیچیدگی هنگام مطالعه سیستم های بیولوژیکی ضروری است، زیرا تأثیرگذاری بر یک پروتئین اغلب می تواند اثرات ثانویه ای در جای دیگر داشته باشد. با بررسی داروهای موجود و تعامل آنها با پروتئین ها در این شبکه، پژوهشگران چندین دارو را که با فرآیند بیولوژیکی زمینه ساز اختلال طیف اوتیسم مقابله می کند، شناسایی کردند. یک ...
مطالعه جدید: سگ ها می توانند با بو کردن، استرس را تشخیص دهند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان دانشگاه کوئینز بلفاست ایرلند شمالی در مطالعه جدیدی می گویند که سگ ها می توانند از طریق حس بویایی، سطح استرس را در صاحبان خود و همچنین افرادی که با آنها آشنا نیستند، تشخیص بدهند. در این مطالعه، محققان به چهار سگ برای تشخیص بوهای مختلف، آموزش دادند. سپس 36 داوطلب تحت بررسی قرار گرفتند. این شرکت کنندگان در شرایط استرس زا قرار گرفتند و در معرض سگ ها قرار گرفتند. در یک آزمایش اولیه، سگ ها ابتدا باید می توانستند شرکت کنندگان تحت شرایط استرس زا ...
انار چه خواصی دارد؟
داده است که مواد مؤثر موجود در انار می توانند طی زمان هضم، باعث کاهش التهاب دستگاه گوارش شوند و همچنین تاثیر خوبی در کاهش فعالیت های سلول های سرطانی مربوط به سرطان سینه و روده بزرگ داشته باشند. یکی از تحقیقات 12 هفته ای بر روی افراد دیابتی نشان داد، مصرف 1.1 لیوان آب انار (برابر با 250 میلی گرم) در روز باعث کاهش التهاب های "CRP” و "interleukin-6” تا 32 و 30 درصد شده است. اگر دچار التهاب ...
کاهش خطر مرگ با فعالیت های تقویت عضله
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود، ارتباط بین فعالیت های تقویت عضلات مانند تمرینات وزنه برداری و خطر مرگ را بررسی کردند. مطالعات آن ها نشان می دهد انجام این دسته از فعالیت ها به مدت 30 الی 60 دقیقه در هفته ، می تواند تاثیر قابل توجهی در طول عمر ما داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین : این تحقیق توسط دانشمندان ژاپنی انجام شد و شامل یک بررسی منظم از 16 مطالعه در مورد عادت های ورزشی ...
خواص نارگیل در تقویت سیستم ایمنی
طور مستقیم از دستگاه گوارش به کبد منتقل می شود و در بدن به کتون (ترکیب آلی، دارای گروه دو ظرفیتی و دو ریشه هیدرو کربن) تبدیل می شوند و می تواند اثرات درمانی بر اختلالات مغزی مانند صرع و آلزایمر داشته باشد. در ادامه با خواص بیشتری از این میوه هندی آشنا خواهید شد. تاثیر نارگیل در لاغری و کاهش وزن مصرف نارگیل به دلیل اینکه حاوی چربی های زنجیره متوسط است می تواند باعث ...
چگونه به سلامت قلبمان کمک کنیم؟
کمبود ویتامین D دارند، مصرف این مکمل یا استفادهٔ بیشتر از نور خورشید می تواند سودمند باشد. نتیجهٔ پژوهش ها نشان می دهد مصرف مکمل ویتامین D می تواند اثری محافظت کننده روی سلامت قلب و عروق داشته باشد. اما برای تأیید قطعی اثر مکمل ویتامین D بر سلامت قلب به مطالعات گسترده تری نیاز است. نیاسین مطالعه ای در سال 2017 به بررسی مؤثر بودن نیاسین بر سلامت قلب پرداخت. هرچند معلوم شد نیاسین ...
بهبود گردش خون با این مواد غذایی
برای سلامتی بدن دارد. یکی از خواص این ادویه ی خوش عطر، افزایش گردش خون است. در مطالعات انجام شده روی حیوانات نشان داده شد که دارچین باعث بهبود اتساع رگ های خونی و جریان خون به عروق کرونر قلب شد که خون را به قلب ارسال می کنند. در یک مطالعه ی حیوانی به مدت هشت هفته هر روز به موش های صحرایی به ازای هر 450 گرم وزن بدن، 91 میلی گرم عصاره ی دارچین داده شد. نتایج این مطالعه نشان داد که این موش ها ...
مغز کم مصرف
که هنگام کمبود طولانی مدت غذا، مغز از نظر مصرف انرژی چگونه سازگاری پیدا می کند. تمرکز پژوهش اول روی اولین حالت بود؛ یعنی نحوه سازگاری مغز برای ذخیره انرژی زمانی که غذایی در دسترس نیست و منابع غذایی خیلی کمیاب است. محققان برای یک بازه زمانی سه هفته ای، میزان غذایی که در دسترس گروهی از موش ها بود را محدود کردند تا وقتی که حدود 15 درصد از وزن شان را از دست دادند. محققان قبل از شروع آزمایش ...
ساخت داروی افسردگی با اسکن مجازی
کردند تا ببینند آیا آنها با گیرنده های سروتونین تعامل دارند یا خیر. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران طی این مطالعات دو مولکول را پیدا کردند که گیرنده های سروتونین را فعال کرده و آنها را روی موش ها آزمایش کردند. طی این آزمایش مشخص شد که مولکول های فوق دارای اثرات ضد افسردگی بدون تاثیرات مخرب روانگردان در موش ها هستند. علاوه بر این، مولکول های مورد نظر در دوزهای 40 برابر کمتر، به اندازه ...
کدام رژیم غذایی به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند؟
زوال عقل را نیز به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. وی با اشاره به تحقیقات انجام شده درباره چگونگی ارتباط فرآیندهای بیوشیمیایی دریافت و هضم غذا با تغییرات در مغز گفت: بر اساس این تحقیقات نوع فلور میکروبی موجود در سیستم گوارش ممکن است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. کاویانی افزود: مطالعه روی موش ها و انسان ها نشان می دهد که ترکیب فلور میکروبی روده در افراد مبتلا به ...
مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب
کاسنی محققان پس از انجام بررسی های لازم به این نتیجه رسیدند که مصرف عرق کاسنی می تواند از قلب در برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت کند. همچنین، عصاره گیاه کاسنی با کاهش میزان کلسترول خون، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی دارد. روغن کنجد روغن کنجد نیز خواص زیادی برای قلب دارد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب ...
بهترین راهکار تسکین گریه نوزاد
هیچیک از این روش ها از نظر علمی ثابت نشده است؛ با این حال بیشتر این راهکارها بر اساس آزمون و خطا یا توصیه های مراقبان با تجربه است. در یک مطالعه جدید که توسط محققان ژاپن انجام شد، چهار روش مختلف تسکین دهنده نوزاد آزمایش و اثربخشی هر کدام بر اساس تغییرات در ضربان قلب نوزاد و اینکه آیا نوزاد گریه می کند یا خیر، ارزیابی شد. کومی کورودا، نویسنده این مطالعه در ژاپن، می گوید ...
نور موبایل چه تأثیری بر بدنمان می گذارد؟
به نام ملاتونین را بیشتر می سازد که این امر باعث خستگی می شود. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور موبایل در شب ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به تغییر در ریتم شبانه روزی و افزایش وزن ناشی از تغییر الگوهای غذایی شود. کنترل وزن با محدود کردن استفاده از موبایل در شب محققان از طریق آزمایش هایی روی موش های نر دریافتند که حتی یک ساعت قرار گرفتن ...
