داروهای بدن سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل های بدن سازی آریتیم قلبی خطرناک ایجاد می کند
بیماری های قلب و عروق اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت و درمان با اشاره برخی ورزشکاران برای مصرف پروتئین از اسیدهای آمینه مصرف می کنند که می تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند به نقش خود افراد در پیشگیری از بروز بیماری های غیرواگیر بویژه بیماری های قلبی و عروقی، گفت: افراد باید نسبت به سلامت خود حساس باشند زیرا اولین کسی که سلامت ما را حفظ می کند، خودمان هستیم. باید با ...
نشانه های حمله قلبی را بهتر بشناسیم
زندگی می کنند که نوع زندگی، کار، تحرک، تغذیه و استرس های متفاوتی دارند و ما باید علل مختلفی که باعث افزایش فشارخون بالا در اقوام مختلف می شود را بررسی کنیم تا روی عوامل خطر کار کنیم. مثلا در یاسوج میزان مصرف نمک خیلی بالا بوده که در این نقطه برنامه ریزی مرتبط انجام شده است. اما موضوع عوامل خطر مرتبط با بروز بیماری های قلبی و عروقی چندوجهی است و تمام عوامل بر عهده وزارت بهداشت نیست و چند ...
روش درمان فشار خون بالا چگونه است؟
اولیه باشد. چندین بیماری که ممکن است در بروز پرفشاری ثانویه نقش داشته باشند عبارتند از: بیماری کلیوی آپنه انسدادی خواب نقایص مادرزادی قلب مشکلات تیروئید عوارض جانبی داروها مصرف مواد مخدر سوء مصرف یا مصرف مزمن الکل مشکلات غده آدرنال برخی از تومورهای غدد درون ریز تشخیص فشار خون بالا تشخیص فشار خون بالا به سادگی اندازه گرفتن فشار خون است. بیشتر مطب ها فشار خون را به عنوان بخشی ...
بیماری های قلبی مهم ترین عامل مرگ ومیر هستند
تشخیص ریتم و تپش قلب از نوار قلب و همچنین هولتر نوار قلب 24 ساعته استفاده می شود. او در خصوص عوامل خطر ایجاد بیماری های قلبی و عروقی هم بیان کرد که دو دسته عوامل خطر قابل اصلاح (قابل درمان) و عوامل خطر غیرقابل اصلاح (غیرقابل درمان) وجود دارد که تغذیه سالم و کاهش مصرف چربی و فست فود، کنترل فشارخون و کلسترول، دیابت، کاهش استرس، افزایش فعالیت بدنی و ورزش، قطع عادات مضر مثل استعمال دخانیات ...
چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟
اندام های جنسی می شود. اکسی توکسین به انسان حس آرامش و رضایت می دهد. احساس رهایی از استرس هر چند استرس مزمن یکی از عوامل کاهش تعداد دفعات رابطه جنسی است، اما رابطه جنسی می تواند یکی از تکنیک های مؤثر برای مدیریت استرس باشد. رابطه جنسی هورمون های استرس را کاهش می دهد، مانند کورتیزول و آدرنالین (اپی نفرین). کاهش این مواد در بدن با اثرات بلندمدتی در بدن در روز بعد همراه است. ...
کمبود کلسیم یا هیپوکالسمی چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است و بدن از آن برای ساخت استخوان های محکم و دندان های قوی استفاده می کند. کاهش کلسیم و ویتامین دی در بدن باعث بروز مشکلات فراوانی از جمله هیپوکالسمی می شود. نتیجه تحقیقات نشان می دهد که علت اصلی دفع و کمبود کلسیم مصرف برخی مواد غذایی است. بیشتر بخوانید: همچنین کلسیم برای قلب و دیگر ماهیچه ها برای عملکرد مناسب مورد ...
تبعات خطرناک مصرف داروها حتی از نوع گیاهی
عصارههایی که به روش استاندارد تهیه شده و دارای مجوز وزارت بهداشت است، استفاده شود. داروهای گیاهی نیز چون دیگر داروها به دلیل عوارض جانبی احتمالی، موارد منع مصرف یا تداخل اثر با داروهای دیگر باید زیر نظر پزشک و پس از تشخیص بیماری مصرف شوند. خطرات جدی مصرف خودسرانه داروها بروز زوال عقل: داروهای شایعی مانند داروهای خوابآور، مسکن و داروهای ضد افسردگی که به طور معمول خودسرانه و بدون ...
مواد غذایی که مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شوند | آیا می توان به جای مصرف میوه و سبزیجات از قرص ...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: انتخاب نوع تغذیه علاوه بر تأمین نیاز بدن به انرژی، نقش مهمی در میزان مقاومت ما در ابتلا به بیماری های مختلف خواهد داشت چون می تواند از ما در برابر اثرات عوامل بیماری زا محافظت کند. یکی از راه های پیشگیری از بیماری های قلبی داشتن تغذیه سالم است. رعایت رژیم غذایی سالم می تواند با افزایش کلسترول در خون مرتبط باشد. کلسترول نوعی چربی است که می تواند ...
خواص صدف و فواید آن برای درمان و سلامت
...، و به علاوه بر آهن موجود در آن نیز به انتقال اکسیژن به سلول های خونی کمک می کند.اسیدهای چرب امگا3 با پیشگیری از چسبیدن کلسترول بد به عروق خونی و دیواره ی سرخرگ ها، و پیشگیری از تنگ شدن فضای عروق خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به حداقل می رسانند. مصرف صدف نقش مهمی بر تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن ایفا میکند و صدف حاوی روی است، که می تواند باعث کاهش خطر بروز عفونت های میکروبی ...
آجیل کنترل کننده کلسترول
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، آجیل شامل اسید های چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... است که می تواند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشد. برخی فایده های مصرف آجیل مدیریت دیابت: سطح بالایی از چربی های اشباع نشده در فندق می تواند منجر به بهبود سلامت قلب و عروق و بهبود کنترل دیابت ...
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
.... کمبود ویتامین ب 12: گیاهخواران در معرض خطر بالاتری از این کمبود هستند. ویتامین ب 12 در غذا های حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ، فراورده های لبنی و ... موجود است. علاوه بر خستگی، از دست دادن اشتها، یبوست، از دست دادن وزن و ... کمبود این ویتامین می تواند منجر به مشکلات حافظه شود. اگر شما گیاه خوار هستید از نظر کمبود ویتامین ب 12 باید حتما تحت آزمایش قرار بگیرید. مکمل های ویتامین ب 12 ...
این مواد خوراکی استخوان های بدن را تقویت می کنند
... عوامل بروز پوکی استخوان؛ بیماری خاموش زنان عوارض کمبود کلسیم برای بدن 4. مصرف مقدار کافی ویتامین هایD و K وجود این دو ویتامین برای داشتن استخوان های قوی بسیار ضروری است. ویتامین Dبه جذب کلسیم در استخوان ها کمک می کند و کمبود آن موجب کمبود کلسیم و ضعف در استخوان ها می شود. ماهی های پرچرب مانند سالمون، ساردین، شاه ماهی و خال مخالی، گوشت قرمز، جگر و زرده تخم مرغ ...
9 عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
افزایش می دهد و در عوض انجام 30 دقیقه ورزش روزانه این خطر را تا حدود زیادی کاهش می دهد. افزایش وزن: چربی های اضافی در بدن بخصوص در اطراف کمر و شکم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. خبر خوب این است که با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ماهی، میوه و سبزیجات، و چربی های سالم مانند روغن زیتون می توان از میزان این چربی ها کاست. دیابت: اگر شما مبتلا به ...
مشهورترین قرص دنیا، یک برگ برنده دیگر هم رو کرد
عنوان اتساع عروق شناخته می شود. اتساع عروق منجر به جریان خون بیشتر به اندام ها خواهد شد (چه آن اندام تناسلی باشد و چه ریه ها). تأثیر قرص ویاگرا در درمان بیماری های ریوی استفاده از قرص ویاگرا برای درمان بیماری های ریوی مانند فشار خون شریانی ریوی (PAH) یا فیبروز ریوی ایدیوپاتیک (IPF)، می تواند بسیار مفید واقع شود. افراد مبتلا به PAH و IPF اغلب دچار تنگی نفس پیشرونده و سرفه مزمن ...
درمان خانگی اسهال
بیماری از تخم خرفه، آبغوره و آبلیمو، عدسی، آب انار و آب ریواس، شاه توت و .. استفاده کرد. همچنین بهتر است از مصرف شیر، آب سرد، میوه هایی مانند هندوانه، خربزه و هلو و غذاهای شور و سرخ کردنی نیز خودداری کرد. درمان اسهال دموی یا اسهال خونی نوشیدن دم کرده تخم خرفه میتواند برای این نوع اسهال مفید باشد. دم کرده گل ختمی نیز به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای درمان اسهال خونی ...
با این راهکار از شعله ور شدن حساسیت پاییزی جلوگیری کنید
شستن سینوس ها و بینی با نتی پات، اسپری ها، بطری ها و سرنگ یا پمپ های مخصوص طبق دستورالعمل های ذکرشده از روش های مؤثر در کنترل آلرژی های فصلی است. به گزارش وقت صبح به نقل از ایلنا، پاییز به نیمه هم نرسیده که آبریزش بینی و چشم و عطسه و سرفه های آلرژیک حمله خود را شروع می کنند و مصرف دستمال و داروها و دمنوش های ضد حساسیت در بعضی خانه ها بالا می رود. وقتی درگیر آلرژی فصلی هستید ...
با حساسیت پاییزی چه کنیم؟
آلرژیک حمله خود را شروع می کنند و مصرف دستمال و داروها و دمنوش های ضد حساسیت در بعضی خانه ها بالا می رود. وقتی درگیر آلرژی فصلی هستید، سیستم ایمنی بدن تان سعی می کند با ترشح هیستامین، با ماده ای که نسبت به آن حساس هستید مبارزه کند که منجر به علائم ناخوشایندی می شود. این محرک ها می توانند انواعی از کپک ها، گرده ها و گیاهان باشند که همگی در پایان تابستان زیادشده و می توانند باعث شوند احساس کنید پاییز ...
رازهایی که در مورد پوکی استخوان نمی دانید!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، افزایش سن با ضعف، شکستگی استخوان، خمیدگی پشت و کوتاه شدن قد همراه است که اغلب افراد از آنها به عنوان نشانه های پیری یاد می کنند، اما این علائم در واقع نشانه های ابتلا به پوکی استخوان هم است. از دیگر عوامل خطر مهم در بروز این بیماری می توان به مواردی همچون عدم تحرک، یائسگی، رژیم غذایی فاقد کلسیم، مصرف برخی داروها همانند کورتیکو استروئید، مصرف سیگار، عدم تماس ...
مراقبت های بعد از عمل قلب باز در منزل
بیماران قلبی هستند. در این بین استفاده از داروهای تجویز شده را هرگز فراموش نکنید. در بخش بعدی بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. مصرف به موقع دارو پس از عمل قلب را فراموش نکنید بیماران قلبی به دلایل مختلفی ازجمله انسداد عروق، تنگی دریچه و سایر مشکلات قلبی و عروقی تحت عمل جراحی قرار می گیرند و اغلب تا سال ها بعد از عمل ملزم به مصرف دارو هستند. یکی از رایج ترین داروها که اغلب ...
بیماری قلبی و عروقی در صف اول مرگ ومیر جهانی/اصلاح زندگی راهی برای جلوگیری از مرگ
دکتر کامران صادقی در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که اغلب مرگ های بیماران قلبی ناشی از بیماری های رگ های کرونر قلبی است، افزود: عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی شامل مصرف الکل و دخانیات، کم تحرکی، رژیم غذایی ناسالم و تغذیه غیر صحیح، محیط ها و شرایط استرس زا است که به نوبه خود در افراد به شکل فشار خون بالا (هیپرتانسیون)، قند خون بالا، اضافه وزن، چاقی، کلسترول خون بالا و خطرات ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با مصرف غلات تصفیه شده
کامل غلات هستند، در حالی که دانه های تصفیه شده، آسیاب می شوند و به آرد تبدیل می شوند تا ماندگاری بهتری داشته باشند، اما در این فرآیند مواد مغذی مهمی از دست می رود. راهنمای انجمن قلب آمریکا در مورد پیشگیری اولیه از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی توصیه می کند که افراد به مصرف سبزیجات، میوه ها، حبوبات، غلات کامل و ماهی برای کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی بپردازند. در این مطالعه 2099 ...
لثه کلید ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناک است
مانند ژنتیک نمی توان تغییر داد، شما می توانید سبک زندگی خود را تغییر داده و خطر کلی این بیماری را کاهش دهید. به عنوان مثال، خوردن قند کمتر، پرهیز از مصرف تنباکو، الکل و کاهش استرس همگی می توانند کمک کننده باشند. همچنین مهم است که بدانید برخی داروها مانند بعضی از داروهای ضد افسردگی و فشار خون بالا ممکن است تولید بزاق را کاهش دهند که می تواند خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش دهد. ...
تغییرهایی برای سلامتی
تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی عروقی را دارد اما قهوه بیش از حد تأثیر منفی دارد زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از آثار منفی داشته باشد. استرس کنترل نشده هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن فعال ...
توصیه هایی برای کنترل سطح کلسترول خون
رعایت رژیم غذایی صحیح با تقویت سیستم ایمنی بدن قدرت مقابله با بیماری ها را افزایش می دهد. بالا بودن سطح کلسترول خون می تواند سلامت قلب و فشارخون طبیعی فرد را تحت تأثیر قرار دهد و ممکن است باعث بروز بسیاری از بیماری های ناشی از سبک زندگی شود. بااین حال، بدن به کلسترول برای ساخت سلول های سالم نیاز دارد؛ اما زمانی که سطح کلسترول بد (LDL) به شدت در بدن افزایش پیدا کند، خطر تشکیل رسوبات چربی در رگ های ...
خواص شگفت انگیز آب هویج و زنجبیل
بوده که برای سلامت قلبی-عروقی مفید است. جینجرول موجود در این نوشیدنی به پایین آوردن فشارخون کمک می کند که در نتیجه باعث کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی خواهد شد. ویتامین C موجود در آب هویج و زنجبیل با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سکته در ارتباط است. از شما در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت می کند وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل، از ...
بیماری قلبی سالانه جان 18.6 میلیون نفر را در جهان می گیرد
می شود. بر اساس آمارهای رسمی، هر ساله 18.6 میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل بیماری های قلبی- عروقی شامل بیماری قلبی و سکته، جان خود را از دست می دهند. هدف از گرامیداشت این روز جهانی آموزش دادن به افراد در جهت کنترل عوامل خطر مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک و فعالیت بدنی است زیرا به گفته متخصصان با کنترل این فاکتورها می توان از 80 درصد از مرگ های زودرس ناشی از ...
اثرات استرس بر بدن/ گزارش نشریه مسیر سلامتی درباره آسیب هایی که استرس موجب می شود
، استرس مکرر یا مزمن باعث سخت کار کردن قلب و افزایش فشار خون خواهد شد- که این نیز می تواند خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش دهد. دستگاه گوارش در زمان استرس، کبد دست به تولید قند اضافی می زند- تا انرژی بیشتری به دست آید. در صورت ابتلا به استرس مزمن شاید بدن قادر به تحمل این گلوکز اضافی نباشد. بنابراین استرس مزمن می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. سیستم ...
بیماری هایی که با سرگیجه می آید
...، سرگیجه های خفیف و متوسط با دارودرمانی کنترل می شود، اما در مورد سرگیجه های شدید از داروهایی که خاصیت آرامبخشی دارد و برای برطرف کردن تهوع نیز از داروهای ضد تهوع و استفراغ استفاده می شود. البته درمان واقعی سرگیجه به بیماری زمینه ای ایجادکننده آن بستگی دارد. این متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر این که اغلب بیماری های منجر به سرگیجه اکنون قابل پیشگیری نیست، می افزاید: تلاش برای کنترل عوامل خطر بروز سکته مغزی شامل قند و فشار خون و اضافه وزن در کاهش احتمال بروز سرگیجه مرکزی موثر است. همچنین اجتناب از ضربه به سر و گردن نیز در پیشگیری از بروز سرگیجه اهمیت دارد. ...
شش مکمل برای مقابله با استرس
200-100 میلی گرم است که می تواند 1 تا 3 بار در روز مصرف شود. ویتامین های B کمپلکس ویتامین های B کمپلکس معمولاً حاوی هر هشت ویتامین B هستند. این ویتامین ها با تبدیل غذایی که مصرف می شود به انرژی قابل استفاده، نقش مهمی در متابولیسم (سوخت و ساز بدن) دارند. ویتامین های B، برای سلامت قلب و مغز نیز ضروری هستند. منابع غذایی ویتامین B عبارتند از غلات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ، محصولات ...