. منابع غنی ویتامین " ث " شامل انواع میوه ها بخصوص مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، لیمو، نارنج، کیوی، توت فرنگی، آناناس، توت فرنگی، نخود فرنگی،سبزیجات و انواع کلم ها، اسفناج، شلغم، چغندر، سیب زمینی و فلفل دلمه ای ست. 3. ویتامین " ای " به عنوان یکی دیگر از ویتامین های محافظت کننده با نقش آنتی اکسیدانی ست که در روغن های مایع، دانه ها و آجیل ها و در زیتون وجود دارد. 4 ...
، پاپایا، فلفل دلمه ای، بروکلی و دیگر کلم ها (کلم ترش و کیمچی عالی هستند)، توت فرنگی، آناناس، کیوی و طالبی اشاره کرد. گزنه گزنه، آنتی هیستامینی طبیعی است. می توانید با مصرف چای یا کپسول گزنه از حساسیت فصلی و زکام بهاره رها شوید. این گیاه آنزیم های لیپواکسیژناز و سیکلواکسیژناز را کنترل می کند. این دو آنزیم مسئول تبدیل اسید آراشیدونیک به پروستا گلاندین ها و لکوترین ها و ...
جهت یک حمله ی ترکیبیِ دسته جمعی را شروع کرده اند. و چهار ماه قبل از اغتشاشات آبان ماه از مهم ترین امید دشمنان پرده برداشتند که امروز مهم ترین امید دشمنان برای ضربه زدن به کشور، امید بستن به اعتراضات مردمی است. امیدشان به این است که بلکه بتوانند با کار روانی، با فعّالیّتهای اینترنتی و فضای مجازی و انواع و اقسام اینها، با پول، با مزدور پروری، مردم را در مقابل نظام اسلامی و جمهوری اسلامی قرار بدهند ...
خانه
