سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با قرص پروپرانولول/ مزایا و معایب آن را بدانید!
قرص پروپرانولول داروی ضد استرس و تپش قلب می باشد و آن را اکثر افرادی که امتحان مهم و یا سمینار و یا سخنرانی دارند مصرف می کنند و اخیرا هم در بین دانش آموزان شایع شده است چون این دارو ضد استرس است و همه چیز را کنترل می کند. این باور غلطی است که همه داروها بدون عوارض هستند. شاید مصرف بیش از حد قرص پروپرانولول سبب اعتیاد به این دارو شود . کنار گذاشتنش بعد مدتی مشکل شود. همه چیز درباره قرص ...
میزان استرس با استفاده از غذاهای شور افزایش می یابد
اکثر افراد به طور منظم روانه حدود 9 گرم نمک می خورند. مصرف این میزان نمک می تواند به افزایش فشار خون کمک کند که خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دمانس عروقی را به همراه دارد. در حالی که اثرات نمک بر قلب و سیستم گردش خون به خوبی ثابت شده، اطلاعات کمی در مورد تاثیر رژیم غذایی پر نمک بر رفتار افراد وجود دارد. گروهی از محققان دانشگاه ادینبرو (Edinburgh) بررسی هایی روی تعدادی موش که به طور ...
برای جلوگیری از تکرر ادرار در شب چکار کنیم؟
. افراد دچار قطع تنفس یا آپنه حین خواب به مراحل عمیق خواب وارد نمی شوند، بنابراین بدنشان مقدار کافی هورمون ضد ادراری تولید نمی کند. به علاوه، افت میزان اکسیژن خون در حین یک حمله قطع تنفس باعث تحریک کلیه ها به دفع مقدار بیشتری آب می شود. بنابراین، درمان قطع تنفس حین خواب باید به کاهش نیاز به ادرار کردن در طول شب بینجامد. ورزش کنید و برای تورم پایتان جوراب فشار بپوشید: اگر دچار تورم در ...
اگر می خواهید بیشتر زنده بمانید، این خوراکی ها را بیشتر بخورید
شده پرهیز از غذاهای فرآوری شده ممکن است کلیدی برای افزایش طول عمر باشد، یک مطالعه پزشکی شامل تقریبا 45 هزار نفر از افراد 45 سال نشان می دهد از نظر آماری ارتباط معنا داری بین مصرف غذای فوق فرآوری شده و خطر مرگ زودرس وجود دارد. دونات کمتر بخورید دونات ها کاملا در اردوگاه غذاهای ناسالم و فوق العاده فرآوری شده قرار دارند و قند و چربی را در پک دوتایی مضر دارا هستند، بنابراین باید ...
فواید بی نظیر نور آفتاب برای بدن
...: بیشتر مقالات از مضرات و خطرات آفتاب گرفتن بیش از حد می گویند. درست است که آفتاب سوختگی و سرطان پوست تهدیدهای بسیار جدی هستند، اما قرار گرفتن در معرض آفتاب خالی از فایده هم نیست. به گزارش سلامت نیوز؛ مزایای نور آفتاب در صورتیکه مقادیر سالمی از آن را دریافت کنید، چیزی بیش از خطرات بالقوه آن است و فواید زیادی برای بدن دارد که در ادامه 5 مورد آن را می خوانید. افزایش ...
جراحی کاهش وزن از ریسک بیماری قلبی می کاهد
...، 49 درصد کاهش خطر ابتلاء به حوادث قلبی عروقی عمده مانند حملات قلبی، نارسایی قلبی یا سکته مغزی ایسکمیک را تجربه کردند. آنها همچنین کمتر احتمال داشت دچار آنژین، حوادث آترواسکلروتیک یا لخته شدن خون شریانی شوند. به گفته محققان، ارتباط بین جراحی چاقی و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی قبلاً با این سطح از جزئیات مورد مطالعه قرار نگرفته بود. شواهد فزاینده ای وجود دارد ...
بهترین روش درمان دیابت را بشناسید
...: فوق تخصص غدد گفت: تزریق انسولین بهترین درمان دیابت است و افراد نباید به بهانه ترس از سوزن این درمان موثر و مهم را کنار بگذارند. به گزارش همشهری آنلاین؛ هاله چهره گشا، فوق تخصص غدد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که درمان دیابت شامل انجام چه کارهایی است؟ گفت: امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست، بلکه کنترل ...
سیگار چگونه به سلامتی ما آسیب می زند؟
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، با هر پُک سیگار ، دود حاصل از آن 5 ماده شیمیایی را با بافت های بدن مورد تماس قرار می دهد و در ابتدا قطران لثه و دندان ها را می پوشاند و همین اتفاق سبب پوسیدگی دندان ها خواهد شد. ایجاد عفونت درون راه های هوایی و شش ها از دیگر پیامد های منفی استفاده از سیگار است و به تدریج دود آن با آسیب زدن به انتهای عصبی بینی، باعث از بین رفتن بویایی می شود ...
چطور دیابت نگیریم ؟
یا پیش دیابت عوارض احتمالی قند خون بالا چیست؟ عوارض دیابت اغلب در طول زمان ایجاد می شود. عدم کنترل صحیح قند خون، خطر مشکلات جدی و کشنده ی مرتبط با این بیماری را افزایش می دهد. برخی عوارض مزمن ناشی از انواع دیابت عبارتند از:: بیماری های عروقی ای که به حمله ی قلبی یا سکته ی مغزی منجر می شود مشکلات بینایی، با عنوان رتینوپاتی (retinopathy) عفونت یا مشکلات پوستی ...
کاهش وزن به کمک چای ماسالا
. وجود زنجبیل و دارچین که در ترکیبات چای ماسالا وجود دارد موجب کنترل دیابت خون انسان می شود. طبق مطالعات انجام شده افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اگر در طول روز 11 گرم پودر زنجبیل را مصرف کنند 12 درصد از قند آن ها کاهش پیدا می کند. این نشان می دهد که چای ماسالا نیز می تواند در کاهش قند خون افراد دیابتی تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. اگر چای ماسالا را بدون شکر مصرف کنید موجب کاهش سطح قند خون شما ...
10 مزیت اهدای خون برای اهدا کننده
، معاینه می شود و آزمایش انجام می گیرد این افراد باید از لحاظ دمای بدن، ضربان قلب، فشارخون، میزان هموگلوبین خون و کم خونی بررسی شوند پس از اهدا نیز خون به آزمایشگاه فرستاده می شود و از لحاظ بیماری های مختلف از جمله عفونت های اچ آی وی (HIV)، هپاتیت و ... تحت بررسی قرار می گیرد اگر جواب هر یک از این آزمایش ها مثبت باشد، بلافاصله به شما اطلاع داده می شود، بنابراین با اهدای خون مکرر می ...
کاهش موثر وزن با سرکه سیب
...: نتایج تحقیقات نشان می دهد که سرکه سیب می تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد. به گزارش همشهری آنلاین؛ افراد شرکت کننده در یک تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست یافتند. سرکه همچنین منجر به کاهش سطح تری گلیسیرید می شود که ...
سبزیجات مغذی برای بدن را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، مصرف اغلب سبزیجات اعم از نوع برگی، غده ای یا انواع کلم ها به اندازه ای مفید هستند که می توان آن ها را هدیه ای از طبیعت دانست. موادی مانند آنتی اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی، فیبر، ویتامین های گروه ب و مواد معدنی از مواد مغذی موجود در این خوراکی ها هستند که تاثیر بزرگی بر سلامتی بدن می گذارند. مصرف سبزیجات سالم با کاهش احتمال ...
خواص شگفت انگیز ریحان برای کنترل دیابت!
فعال بیولوژیکی آن مانند فلاونوئیدها، آلکالوئید ها و پلی فنول ها به عنوان عوامل ضد دیابتی قوی عمل می کنند . عصاره گیاه ریحان و ترکیبات فعال زیستی آن می توانند تعادل گلوکز را از طریق مهار هضم و جذب کربوهیدرات های گوارشی و برخی مکانیسم های دیگر بدون هرگونه خطر سمیت، بهبود بخشند و بدن، بدین طریق، قند خون و بیماری دیابت را کنترل می کند. غلامپور و همکارانش می گویند: تاکنون مطالعات ...
1 گرم نمک در روز کمتر مصرف کنید از این بیماری در امان می مانید
...: محققان گزارش می دهند که مصرف کمتر نمک به میزان 1 گرم در روز می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش آفتاب نیوز؛ ذبه نقل از هلث سایت، محققان چینی داده ها را بررسی کردند تا ببینند کاهش مصرف روزانه نمک چه تأثیری بر سلامتی شرکت کنندگان در این کشور دارد. آن ها داده ها را به سه روش تجزیه و تحلیل کردند: • کاهش 1 گرم نمک در روز در سال اول • کاهش 30 درصدی ...
2400 بیمار دیابتی در تنگستان خدمات مراقبتی دریافت می کنند
درمان تنگستان ادامه داد: از این تعداد 950 نفر خدمات مورد نیاز خود را از پزشک و هزار و 365 نفر خدمات مورد نیاز خود را از مراقبین سلامت و بهورزان دریافت کرده اند. رفیعی اظهار داشت: اضافه وزن و چاقی، فشارخون بالا، اختلال چربی خون، فعالیت بدنی ناکافی، مصرف دخانیات و سابقه خانوادگی دیابت از جمله عوامل خطر بروز دیابت هستند. سرپرست شبکه بهداشت و درمان تنگستان بابیان اینکه پرخوری، تکرر ...
90 درصد افراد در جهان به دیابت نوع 2 مبتلا هستند
سال ها بالا بودن قند خون رخ می دهد. با این حال می توان ریسک بروز عوارض دیابت را کاهش داد. بابایی با اشاره به عوامل کاهش دهنده این بیماری، متذکر شد: مصرف منظم داروها در صورتی که پزشک برای کنترل سایر عوارض از قبیل فشار خون یا کلسترول بالا دارویی تجویز کرده و اندازه گیری قند خون به طور مرتب و ثبت آن از عوامل کاهش خطر ابتلا به دیابت است. این متخصص بیماری های داخلی با اشاره به ...
مزایا و معایب مصرف روزانه آسپیرین
.... درمان با مصرف روزانه آسپیرین چیست؟ مصرف روزانه آسپیرین برای افرادی تجویز می شود که ریسک لخته خون را دارند. دوز مورد نظر در این درمان پایین است و در طیف 81 تا 325 میلی گرم قرار می گیرد. پزشک برای تجویز این درمان، وضعیت سلامت عمومی فرد و دیگر داروهای مصرفی را در نظر می گیرد. مصرف روزانه آسپیرین، ریسک زخم معده را افزایش می دهد. اگر یک زخم معده به طور واضح وجود دارد، آسپیرین ...
درمان سرطان با کمک یک ویروس شایع
...> به گفته متخصصان، در بررسی های اولیه، بیماری سرطان در یک بیمار درمان شده و در گروهی دیگر حجم تومور های سرطانی کوچکتر شده است. این دارو که شکل ضعیف شده ویروس تبخال است به گونه ای اصلاح شده که تومور های سرطانی را از بین می برد. متخصصان با بیان اینکه لازم است مطالعات جامع و برای مدت زمان طولانی تری انجام شود، اظهار داشتند: این دارو ممکن است در نهایت برای افراد بیشتری که به نوع ...
با این بیماری هر 10 دقیقه یک پا در دنیا قطع می شود
قلبی عروقی، فشارخون، چربی خون و دیابت، بیشترین آمار مرگ و میر در دنیا را شامل میشوند. فوق تخصص غدد و متابولیسم عنوان کرد: این بیماری بدون علامت و به عبارتی خاموش است، متاسفانه نیمی از افراد مبتلا به دیابت بدون علامت هستند و تنها با انجام آزمایش، تشخیص داده میشوند، بنابراین باید به سراغ گروههای پر خطر، مانند سن بالای 35 سال همراه با چاقی یا همراه با سابقه خانوادگی دیابت و همچنین افراد ...
خواص شگفت انگیز انار برای سلامتی که نمی دانستید
کارآزمایی کوچک که در آن بیماران مبتلا به دیابت نوع دو هر روز آب انار مصرف می کردند، نشانگر های کمتری از التهاب را در خون خود پس از 12 هفته نشان دادند. 5. بهبود حافظه تحقیقات در مورد اینکه چگونه انار و آب انار ممکن است بر عملکرد شناختی افراد تأثیر بگذارند هنوز در مراحل اولیه است. در یک کارآزمایی کوچک از شرکت کنندگانی که مشکلات حافظه مرتبط با سنشان داشتند، خواسته شد تا روزانه ...
کدام خوراکی ها کلسترول خون را پایین می آورند؟
...: یک متخصص تغذیه گفت: برای کسانی که کلسترول خون آن ها بالاست، راه حل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربی های اشباع شده مانند چربی گوشت و چربی های ترانس مانند انواع فست فود ها و نیز کاهش وزن است. به گزارش آفتاب نیوز؛ سارا انبری اظهار کرد: اغلب سبزیجات و میوه ها سرشار از فیبر هستند که به کاهش کلسترول خون کمک می کند، خوراکی هایی مانند سیب، انواع مرکبات، انواع توت ها ...
هر فراموشی، آلزایمر نیست
این بیماری برشمرد و گفت: بروز آلزایمر در مردان بیشتر است. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه عوامل خطر همچون فشار خون بالا، سابقه افسردگی طولانی مدت، سابقه مصرف سیگار و الکل، شیوع آلزایمر را بیشتر می کنند، اظهار کرد: بالا بودن چربی خون، مشکلات قلبی عروقی، بالا بودن وزن و دیابت، ضربات مکرر و متعدد به مغز در ورزش هایی مانند بوکس نیز می توانند منجر به آلزایمر شوند. اشرافی با اشاره به اینکه عامل ژنتیک بین 5 تا 10 درصد در بروز آلزایمر نقش دارد، گفت: احتمال ابتلا به آلزایمر و پارکینسون در کسانی که اختلالات خواب دارند و در خواب سر وصدا و جیغ و داد می زنند، بیشتر است. ...
7 زنگ خطر در بارداری
در ماه های اول بارداری، طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما اگر خونریزی شدید باشد، به طوری که حداقل2 تا 3 دستمال کاغذی با آن کاملا آغشته شود، باید بلافاصله به پزشک معالج خود مراجعه کنید. این نوع خونریزی ها می توانند نشانه ای از سقط جنین یا وجود مشکلی در روند بارداری باشند. هرچه خون از دست رفته بدن روشن تر باشد باید اهمیت بیشتری به آن بدهید. اگر خونریزی همراه با دردهای شدید زیر شکم (مانند ...
10 توصیه برای جلوگیری از جوش زدن صورت
و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب ها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد. آکنه یک بیماری است که برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و داروهای مناسب را مصرف کرد. درمان آکنه حداقل 6 ماه طول می کشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آکنه بیماری بسیار سمجی است ...
در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟
منابع غذایی حیوانی نیز وجود دارد. - به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید. ویتامین D یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار در تقویت سیستم ایمنی است که توصیه می شود همه افراد بالای 18 سال ماهانه یک پرل 50 هزار واحدی ویتامین D مصرف کنند. باید به یاد داشته باشید که از وضعیت ویتامین D بدن خود با یک آزمایش ساده خون آگاه شوید و در صورت کمبود حتما با مشورت با کارشناسان یا متخصصین تغذیه از مکمل ویتامین D ...
شربت دیفن هیدرامین چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
با پزشک مشورت کنید. همچنین مصرف دیفن هیدرامین ممکن است روی نتایج برخی آزمایش های پزشکی تأثیرگذار باشد و باید چهار روز قبل از انجام آزمون های پوستی تشخیصی مصرف این دارو قطع شود. ضد هیستامین ها می توانند موجب جلوگیری، کاهش یا مخفی ماندن پاسخ های مثبت آزمون پوستی شوند.ممکن است باعث کاهش هموگلوبین، پلاکت و گلبول سفید خون شوند. علائم اوردوز دیفن هیدرامین علائم اوردوز ...
از بیماری خاموش پوکی استخوان چه می دانید؟
همراه است که اغلب افراد از آن ها به عنوان نشانه های پیری یاد می کنند، اما این علائم در واقع نشانه های ابتلا به پوکی استخوان هم است. از دیگر عوامل خطر مهم در بروز این بیماری می توان به مواردی همچون عدم تحرک، یائسگی، رژیم غذایی فاقد کلسیم، مصرف برخی دارو ها همانند کورتیکو استروئید، مصرف سیگار، عدم تماس با نور خورشید و نیز زمینه های ارثی و عوامل ژنتیکی اشاره کرد. مطالعات مختلف نشان داده اند که این بیماری ...
آکنه از علائم و علل تا پیشگیری و درمان
بارداری خوراکی برای آکنه در سه تا چهار ماه رخ می دهد . عوارض جانبی شامل حالت تهوع، لکه بینی، حساس شدن سینه ها و لخته شدن خون است . اسپیرونولاکتون آلداکتون اسپیرونولاکتون یک داروی خوراکی است که می تواند از عملکرد هورمون های بدن بر روی غدد چربی پوست جلوگیری کند. این دارو برای آکنه مورد تایید FDA نیست، اما برای زنانی که آکنه دارند که در حوالی زمان قاعدگی و یائسگی بدتر می ...