نشانه های سرطان لوزالمعده/ بهترین زمان ورزش برای زنان
سایر منابع:
سایر خبرها
آگاهی از بروز حمله قلبی با معاینه صحیح و به موقع چشم ها
سریع برای تشخیص بیماری های قلبی باشد. تحقیقات پیشین در همین زمینه نشان داده بود که چگونه شبکه سیاهرگ ها و شریان های شبکیه چشم می تواند نشانه های اولیه بیماری قلبی را آشکار کند. تحقیقات یاد شده به این موضوع اختصاص داشت که چگونه می توان با بررسی پهنای رگ های خونی شبکیه، بیماری های قلبی را پیش بینی کرد؛ با این حال مشخص نبود که آیا این یافته ها به طور یکسان باید برای مردان و زنان ...
عوارضی که با نوشیدن چای همراه انسان خواهد شد
شامل انواع چای سیاه، سبز، گیاهی و... است، پرهیز کرد. کافئین موجود در چای سیاه و سبز ممکن است باعث بیشتر شدن اضطراب شود. دلایلی وجود دارد که کافئین موجود در چای سیاه می تواند باعث کندی لخته شدن خون شود، اگرچه این مورد در افراد نشان داده نشده است، ولی در صورت بروز اختلال خونریزی، کافئین را با احتیاط مصرف کنید. کافئین موجود در چای سیاه و سبز باعث ایجاد ضربان قلب ...
از کاهش ابتلا به سرطان تا بیماری های قلبی؛ خواص فوق العاده این میوه برای سلامتی
ضروری به شمار می آید. همچنین خوردن مواد غذایی حاوی فیبر باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی، بیماری دیورتیکولار و ... می شود. از سوی دیگر مواد غذایی حاوی فیبر باعث به وجود آمدن احساس سیری در افراد می شود بنابراین ارتباط مستقیم با کاهش وزن دارد. در یک مطالعه که 252 زن در آن شرکت داشتند، نتیجه جالب توجهی به دست آمد. وزن آنها در طی 20 ماه به ازای مصرف 1 گرم فیبر بیشتر، 25. ...
راهکارهای کاهش درد روماتیسم
حفظ سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت پاها و کاهش سفتی عضلانی کمک کند . 3- پیاده روی | پیاده روی در پارک ممکن است خیلی ساده به نظر برسد، اما این ورزش علاوه بر افزایش ضربان قلب می تواند به شل شدن مفاصل و کاهش درد کمک کند. تحقیقات منتشر شده در سال 2015 نشان می دهد که تنها 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خلق و خوی شما را هم تقویت کند. 4- حرکات کششی | متخصصان مراقبت های بهداشتی ...
علائم و نشانه های سرطان لوزالمعده را بشناسید
گوارشی است. سایر علائم رایج شامل زردی پوست و چشم که به نام یرقان شناخته می شود؛ مدفوع چرب یا آبکی؛ و دیابت تازه شروع شده است. جولی فلشمن ، رئیس و مدیر عامل این سازمان، گفت: علائم سرطان لوزالمعده مبهم هستند و می توانند با بسیاری دیگر از مشکلات شکمی یا گوارشی اشتباه گرفته شوند. درک این علائم همراه با عوامل خطر خاص و سابقه خانوادگی می تواند احتمال ابتلاء به این سرطان را نشان دهد. به گفته این سازمان، سرطان پانکراس تنها 11 درصد بقای پنج ساله دارد. به گفته محققان، تشخیص زودهنگام می تواند گزینه های درمانی بیمار، از جمله جراحی را بهبود بخشد. ...
پوکی استخوان علائم آشکاری ندارد/ تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی
...> رئیس اداره کنترل بیماری های عضلانی اسکلتی وزارت بهداشت ادامه داد: یائسگی در زنان شروع ضعف در استخوان ها است به همین دلیل آنها باید از سنین جوانی به فکر حفظ تراکم و سلامت استخوان های خود باشند. او افزود: بررسی ها نشان می دهد که کم تحرکی، استعمال دخانیات، مصرف کم و یا حذف لبنیات، سابقه بروز بیماری پوکی استخوان در بین والدین و شکستگی لگن از جمله عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان محسوب می شوند ...
علل، علائم و راههای تشخیص و درمان سرطان معده را بشناسید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، سرطان معده رشد سلول هایی است که از معده شروع می شود. معده در قسمت میانی بالای شکم، درست زیر دنده ها قرار دارد. معده به تجزیه و هضم غذا کمک می کند. سرطان معده ممکن است در هر قسمتی از معده رخ دهد. در بیشتر نقاط جهان، سرطان معده در قسمت اصلی معده اتفاق می افتد. این قسمت را بدن معده می نامند. در ایالات متحده، سرطان معده بیشتر از محل ...
10 ماده غذایی برای آنکه راحت تر نفس بکشید
آلرژی ایجاد می کند، کندتر می کند. _ دانه ها: تخم کدو، تخم آفتابگردان و دانه کتان، حاوی منیزیم هستند که یک ماده معدنی مهم برای افراد مبتلا به آسم است. منیزیم به عضلات مجاری ھوایی کمک می کند تا در آرامش باشند. _ سبزیجات چلیپایی: سبزیجاتی مثل بروکلی، جوانه بروکسل، کلم پیچ و گل کلم، خطر سرطان ریه را کاهش می دهند. این گروه از سبزیجات، حاوی مقادیر زیاد یک ترکیب طبیعی به نام گلوکوزینولات هستند که از پیشرفت برخی از انواع سرطان، از جمله سرطان ریه در حیوان و انسان جلوگیری می کند. به این ترتیب که سلول ھای سرطانی را شناسایی کرده و التهاب را کاهش می دهند. ...
پارو کردن برف برای قلب خطرناک است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس از consumer.healthday ، مطالعات محققان نشان می دهد پارو کردن برف یک فعالیت فیزیکی سخت است که خطراتی را برای افراد مبتلا به بیماری قلبی ایجاد می کند. دکتر دونالد فورد، رئیس بخش پزشکی خانواده در کلینیک کلیولند، در اوهایو، در رابطه با موضوع فوق می گوید: ما باید به پارو کردن برف به عنوان یک فعالیت بسیار سنگین مانند یک ورزش جدی فکر کنیم. بنابراین توصیه ...
زنان 45 درصد دانشجویان دانشگاه فنی وحرفه ای را تشکیل می دهند
مرتبط با زنان و خانواده، توانمندسازی اقتصادی و افزایش عادلانه فرصت های شغلی زنان در بازار کار، تأثیر حمایت اجتماعی بر توانمندسازی زنان، توانمندسازی زنان سرپرست خانواده، توانمندسازی زنان در حوزه آموزش، توانمندسازی زنان در امور حقوقی و قضایی و توانمندسازی زنان در حوزه ورزش، سلامت و بهداشت از جمله محوری ترین موضوعات این نشست بود. انتهای پیام/ ...
12 علامت قبل از بروز حمله قلبی در زنان
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، برخلاف تصور رایج، شروع حمله قلبی اغلب با درد و ناله ناگهانی همراه نیست بلکه نشانه هایی دارد که مردم به آن توجه نمی کنند. یک نظرسنجی از بیش از 500 زن، که در مجله Circulation منتشر شد، طیفی از علائم هشدار دهنده مخرب را یک ماه قبل از حمله قلبی شناسایی کرد. 95 درصد از زنانی که در این نظرسنجی شرکت داشتند و از حملات قلبی جان سالم به در بردند، گفتند که در یک ...
ارتقای مهارت ها به کاهش نابرابری اقتصادی و شغلی کمک می کند
، تقویت و اصلاح نظام حقوقی و رویه های قضایی مرتبط با زنان و خانواده، توانمندسازی اقتصادی و افزایش عادلانه فرصت های شغلی زنان در بازار کار، تأثیر حمایت اجتماعی بر توانمندسازی زنان، توانمندسازی زنان سرپرست خانواده، توانمندسازی زنان در حوزه آموزش، توانمندسازی زنان در امور حقوقی و قضایی و توانمندسازی زنان در حوزه ورزش، سلامت و بهداشت از جمله محوری ترین موضوعات این نشست بود. ...
زنان 45 درصد دانشجویان دانشگاه فنی وحرفه ای را تشکیل می دهند
ای پایدار را به ارمغان خواهد آورد. تقویت نهاد خانواده و تحقق الگوی پیشرفت ایرانی-اسلامی، تقویت و اصلاح نظام حقوقی و رویه های قضایی مرتبط با زنان و خانواده، توانمندسازی اقتصادی و افزایش عادلانه فرصت های شغلی زنان در بازار کار، تأثیر حمایت اجتماعی بر توانمندسازی زنان، توانمندسازی زنان سرپرست خانواده، توانمندسازی زنان در حوزه آموزش، توانمندسازی زنان در امور حقوقی و قضایی و توانمندسازی زنان در حوزه ورزش، سلامت و بهداشت از جمله محوری ترین موضوعات این نشست بود. ...
جدی بگیرید/ مراقبت از کبد را فراموش نکنید/ عواملی که سلامت کبد را به خطر می اندازد!
محققان در پژوهش های جدید دریافتند عفونت کرونا به بافت قلب آسیب می رساند. این یافته اکنون به متخصصان کمک می کند تا درمان بهتری را برای این بیماری ارائه کنند. عملکردهای مختلف کبد چیست؟ ساخت هورمون، دخالت در ایمنی، ساخت آلبومین که مهم ترین پروتئین بدن است، تغییر در متابولیسم موادغذایی و داروها و دفع سموم بدن. چه عواملی سلامت کبد را به خطر می اندازد؟ برخی ...
پاهات بی حس میشه؟ بیا تا بهت بگم دلیلش چیه؟
هنگامی که سیستم گردش خون و در نتیجه سلامت قلب آسیب می بیند؛ می تواند قسمت های بدن را تا پا ها تحت تاثیر قرار دهد. یک علامت خاص در پا وجود دارد که ممکن است هنگام استراحت متوجه آن شوید و اگر برای شما اتفاق افتاد، زمان آن فرا رسیده است که قلب خود را از نظر بیماری عروق محیطی غربالگری کنید. بیماری شریان محیطی (PAD) باعث ایجاد بی حسی در پا ها هنگام استراحت می شود. بیماری شریان ...
بهترین زمان برای ورزش کردن
آن ها زن بودند. وقتی آن ها به یک ردیاب فعالیت مجهز بودند که الگوهای تمرین را در طول یک هفته نظارت می کرد، همه سالم بودند. وضعیت قلب آن ها به طور متوسط به مدت شش سال بررسی شد. در طول این مدت، تقریباً 2900 شرکت کننده به بیماری قلبی مبتلا شدند، در حالی که حدود 800 نفر سکته کردند. با کنار هم قرار دادن حوادث قلبی در مقابل زمان بندی ورزش، محققان به این نتیجه رسیدند زنانی ...
آیا از خواص گیاه دارویی کاکوتی اطلاعی دارید؟ | راهی برای درمان دیابت!
آیا از خواص گیاه دارویی کاکوتی اطلاعی دارید؟ کاکوتی گیاهی دارویی با عطر و بویی تندتر از آویشن و نعناع است که خواص باورنکردنی ای دارد. از خواص گیاه دارویی کاکوتی می توان به درمان دیابت و تقویت سلامت قلب اشاره کرد. برای اطلاع از خواص گیاه دارویی کاکوتی باما همراه باشید. این گیاه می تواند در درمان دردهای معمولی تا جلوگیری از بیماری های جدی موثر باشد. کاکوتی سرشار از آنتی ...
علائم سرطان لوزالمعده چیست؟
به گزارش سلام نو به نقل از ایمنا، همان طور که مشخص است سرطان لوزالمعده کشنده است زیرا هیچ آزمایشی برای تشخیص زودهنگام این بیماری وجود ندارد؛ روش های درمانی آن نیز محدود است، اما علائمی وجود دارد که جزو نشانه های این بیماری در نظر گرفته می شود. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که بزرگسالان در مورد علائم سرطان لوزالمعده ناآگاه هستند. رایج ترین علائم سرطان لوزالمعده دل درد، کمر درد ...
علائمی که نشان دهنده سرطان لوزالمعده است
.... سایر علائم رایج شامل زردی پوست و چشم که به نام یرقان شناخته می شود؛ مدفوع چرب یا آبکی؛ و دیابت تازه شروع شده است. جولی فلشمن ، رئیس و مدیر عامل این سازمان، گفت: علائم سرطان لوزالمعده مبهم هستند و می توانند با بسیاری دیگر از مشکلات شکمی یا گوارشی اشتباه گرفته شوند. درک این علائم همراه با عوامل خطر خاص و سابقه خانوادگی می تواند احتمال ابتلاء به این سرطان را نشان دهد. به گفته ...
زنان، سیگار و سرطان سینه
شفاآنلاین سلامت سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان و یکی از علل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان است. دیده شده که استعمال سیگار با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در تعداد زیادی از گروه ها مرتبط است. به گزارش شفاآنلاین : هرچند علت دقیق سرطان سینه تا به امروز ناشناخته است، اما برخی از عوامل خطر احتمال ابتلای فرد به سرطان سینه را افزایش می دهند. با وجود آن که تعدادی از این فاکتورها ...
بهبود سلامت استخوان و پیشگیری از سرطان با این میوه
اکسیدانی آنتی اکسیدان های رژیمی نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد. بهبود سلامت قلب کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود ...
با کار در حوزه ترشک آینده ای شیرین رقم زدم
ترشک فله ای توجه داشته باشید ترشک فله ای شاخص گلیسمی پایینی دارد و می تواند به تنظیم قند خون کمک کند و باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو می شود با رادیکالهای آزادی که به مغز و حافظه آسیب می زند، جلوگیری می کند و باعث تقویت حافظه می شود چون آلو یا آلوچه قرمز سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. ترشک آلو به کولون کمک می کند تا به خوبی وظیفه ای خود را انجام دهد و خاصیت ملین طبیعی محسوب می شود ...
ورزش و فواید آن برای مبتلایان به سرطان سینه
های زیادی بین بازماندگان سرطان سینه که به طور منظم ورزش می کنند و افرادی که ورزش نمی کنند، وجود دارد. اما فعالیت بدنی همچنان با کاهش 60 درصدی خطر مرگ در طول دوره مطالعه مرتبط بود. منبع: مهر انتهای پیام/
تعداد قدم های یک پیاده روی ایده آل چقدر است؟
برای بهبود سلامت و کاهش خطرات ناشی از عدم فعالیت است و به گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO)، 60 تا 85 درصد جمعیت جهان میزان فعالیت بدنی کافی ندارند که این امر منجر شده است نداشتن فعالیت فیزیکی به چهارمین عامل خطر مرگ و میر جهانی تبدیل شود. افکار سنتی بر این باور بوده که داشتن یک رژیم سالم و انجام تمرینات هوازی، اثر زمان صرف شده در بی حرکتی را جبران خواهد کرد. حتی اگر شما 30 دقیقه در روز ...
ارتباط بین انجام ورزش و عوارض جانبی درمان مربوط به سرطان سینه چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سرطان سینه یک بیماری رایج در میان زنان است، به طوری که در کشور استرالیا از میان هر هشت زن، یک نفر تا سن 85 سالگی به سرطان سینه مبتلا می شود. رادیوتراپی یکی از اجزای مهم درمان سرطان سینه در نظر گرفته شده است، اما این روش درمانی باعث بروز خستگی می شود و بر کیفیت زندگی افراد و جنبه های عاطفی، فیزیکی و اجتماعی زندگی آن ها تأثیر می گذارد. گروهی از محققان دانشگاه ...
خواص شیر برای سلامت بدن!
- اخبار بازار - شیر یک غذای کامل، اصیل و سالم است که فواید آن بر هیچ کس پوشیده نیست. نوشیدن یک لیوان شیر گرم همراه با کمی عسل هنگام صبح، احساس شادی و طراوت فوق العاده به شما می بخشد تا برای کل روز سرحال و پرانرژی باشید. این منبع غذایی سالم سرشار از پروتئین ها و ویتامین های مهم است که برای سلامت بدن ضروری است . خواص آن به قدری زیاد می باشد که اگرتنها یک بار طعم لذیذ آن را بچشید حتما ...
نوشیدن چای باعث چه بیماری هایی می شود
ممکن است باعث بیشتر شدن اضطراب شود. اختلالات خونریزی دلایلی وجود دارد که کافئین موجود در چای سیاه می تواند باعث کندی لخته شدن خون شود، اگرچه این مورد در افراد نشان داده نشده است، ولی در صورت بروز اختلال خونریزی، کافئین را با احتیاط مصرف کنید. مشکلات قلبی کافئین موجود در چای سیاه و سبز باعث ایجاد ضربان قلب نامنظم در افراد خاص می شود. اگر بیماری قلبی دارید ...
تاثیرمصرف کاکائو بر کاهش فشار خون
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، سلامت قلب و عروق برای سلامت کلی بدن ضروری است. عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا باید به سرعت مورد توجه قرار گیرد تا خطر عوارض بعدی کاهش یابد. افراد همچنین می توانند با داشتن سبک زندگی سالم به جلوگیری از افزایش فشار خون کمک کنند. قلب خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد آن ...
بدترین و بهترین زمان خوردن میوه پاییزی خرمالو
سوالاتی داشتید که در ادامه فرصت را غنیمت شمرده و به آنها پاسخ میدهیم. خوردن خرمالو می تواند سلامت قلب، چشم و پوست را بهبود بخشد و به جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری های قلبی کمک کنند. خرمالو حاوی انواع مختلفی از ترکیبات زیست فعال است که می تواند ایمنی بدن شما را تقویت کرده و سلامت کلی را حفظ کند. اگر میخواهید بدانید که آیا خانم باردار می تواند خرمالو بخورد یا نه ...