پوکی استخوان علائم آشکاری ندارد/ تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی
سایر منابع:
سایر خبرها
خطری که در کمین زنان گیاه خوار است
حیوانی یافت می شود، اما برای پیدا کردن راه حل مناسب جهت جلوگیری از شکستگی لگن در افراد گیاهخوار لازم است تا بین علت و معلول این تحقیق مطالعات بیشتری انجام دهیم. او تاکید کرد: دریافت کم مواد مغذی حیوانی می تواند منجر به کاهش تراکم استخوان و توده عضلانی شود که افراد گیاه خوار را در معرض خطر شکستگی لگن قرار می دهد. این امر به ویژه برای تحقیقات بیشتر برای درک بهتر عوامل افزایش خطر در افراد ...
20 مورد خواندنی و شنیده نشده در مورد اشعه ایکس
همه ما کمابیش با اشعه ایکس آشنایی داریم و نام آن را زیاد شنیده ایم. این نوع خاص از انرژی به واسطه قابلیتی که دارد و می تواند از بدن ما عبور کند، اغلب توسط پزشکان برای گرفتن عکس از استخوان ها یا جستجوی یک جسم خارجی در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اما ناگفته های زیادی در مورد اشعه ایکس وجود دارد و کاربرد این نوع انرژی فراتر از پزشکی است. در ادامه این مقاله از دیجی رو قصد داریم 20 واقعیت جالب در مورد اشعه ایکس را که احتمالاً نمی دانستید، مرور کرده و شما را با آن ها آشنا کنیم. ...
علت عجیب مرگ ملکه الیزابت دوم فاش شد! | کهولت سن منتفی است!
نوعی سرطان مغز استخوان است رنج می برد که منجر به مرگ او شد. این نویسنده انگلیسی در مقاله ای نوشته: شنیده بودم که ملکه به نوعی بیماری سرطان مغز استخوان مبتلاست که خستگی، کاهش وزن و مشکلات حرکتی ملکه تأییدکننده آن بود که غالبا در طول یک سال آخر زندگی ملکه به ما گفته می شد. به نوشته براندرت، درد استخوان به ویژه در ناحیه لگن و کمر شایع ترین علامت میلوما است و مولتیپل میلوما اغلب افراد مسن را مبتلا می کند. او این را هم گفته که هیچ درمانی در زمان حاضر برای درمان این بیماری وجود ندارد اما داروها و درمان ها می تواند عوارض ناشی از آن را به تأخیر بیاندازد. ...
تاثیر آلودگی هوا در کمبود ویتامین D
های پشت گردن و لگن است. شکستگی استخوان لگن عوارض زیادی دارد. وی با بیان اینکه عوامل خطر پوکی استخوان شبیه عوامل خطر دیگر بیماری های واگیر است، گفت: کمبود مصرف کلسیم و پروتئین از جمله دلایل تغذیه ای پوکی استخوان است. در صورتی که افراد نتوانند لبنیات به اندازه کافی مصرف کنند احتمالا دریافت مناسبی از کلسیم و پروتئین نخواهند داشت. آلودگی هوا و کمبود ویتامینD عضو هیئت ...
از کاهش ابتلا به سرطان تا بیماری های قلبی؛ خواص فوق العاده این میوه برای سلامتی
ضروری به شمار می آید. همچنین خوردن مواد غذایی حاوی فیبر باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی، بیماری دیورتیکولار و ... می شود. از سوی دیگر مواد غذایی حاوی فیبر باعث به وجود آمدن احساس سیری در افراد می شود بنابراین ارتباط مستقیم با کاهش وزن دارد. در یک مطالعه که 252 زن در آن شرکت داشتند، نتیجه جالب توجهی به دست آمد. وزن آنها در طی 20 ماه به ازای مصرف 1 گرم فیبر بیشتر، 25. ...
علل، علائم و راههای تشخیص و درمان سرطان معده را بشناسید
.... کارشناسان معتقدند اکثر سرطان های معده زمانی شروع می شوند که چیزی به پوشش داخلی معده آسیب برساند. به عنوان مثال می توان به عفونت در معده، رفلاکس اسید معده طولانی مدت و خوردن مقدار زیادی غذاهای شور اشاره کرد. با این حال، همه افراد دارای این عوامل خطر به سرطان معده مبتلا نمی شوند. بنابراین تحقیقات بیشتری لازم است تا مشخص شود دقیقاً چه چیزی باعث بروز سرطان معده می شود. سرطان ...
دیابتی ها این 6 کربوهیدرات سالم را میل کنند!
. کربوهیدرات ها جزو اصلی رژیم غذایی مبتلایان به دیابت هستند. کلید یک رژیم غذایی سالم برای این بیماران، انتخاب کربوهیدرات های مناسب برای کمک به کنترل قند خون است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شش منبع مفید کربوهیدرات که اغلب متخصصان تغذیه به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می کنند، شامل موارد ذیل است: نوع بدون قند بلغور جو می تواند سطح قند خون را ...
زنگ خطر شیوع دوباره سرخک در جهان به صدا در آمد
...، نزدیک به 40 میلیون کودک واکسن سرخک دریافت نکردند. پاتریک اوکانر رئیس برنامه سرخک سازمان جهانی بهداشت گفت باید هرچه سریعتر برنامه واکسیناسیون سرخک اجرایی و از وخامت بحران جلوگیری شود. به گفته اوکانر این برنامه به یک تا دو سال زمان نیاز دارد. بیشترین موارد شیوع سرخک در کشورهای زیر صحرا در قاره آفریقا گزارش شده است با این حال هفته گذشته وزارت بهداشت آمریکا از مشاهده 24 مورد ابتلا به سرخک در ایالت اوهایو خبر داد. ...
10 ماده غذایی برای آنکه راحت تر نفس بکشید
به گزارش ایسنا، در صورت ابتلا به آسم، قرار نیست دارو درمانی را کنار بگذارید اما بدانید که انتخاب غذاهای مناسب می تواند نفس کشیدن شما را راحت تر کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر به آسم یا سایر بیماری های تنفسی مبتلا هستید و یا آلودگی هوا نفس شما را تنگ کرده است با مصرف مواد غذایی زیر می توانید راحت تر نفس بکشید: _ سیر : تحقیقات نشان می دهد کسانی که ...
صنعت مواد غذایی و خطر ابتلا به عفونت های مقاوم
هفته جهانی آگاهی در خصوص عوامل ضد میکروبی در سال 2022، که از 18 نوامبر آغاز شد و تا 24 نوامبر ادامه داشت، بر اقدامات موردنیاز برای مقابله با مقاومت ضد میکروبی (AMR) تمرکز دارد. مقاومت ضد میکروبی زمانی رخ می دهد که باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها دیگر به عوامل ضد میکروبی پاسخ نمی دهند. به دلیل مقاومت دارویی، آنتی بیوتیک ها و سایر عوامل ضد میکروبی بی اثر می شوند و درمان عفونت ها سخت تر یا غیرممکن می شود و خطر گسترش عفونت و مرگ را افزایش می دهد. به گفته سازمان بهداشت جهانی ...
مصرف این خوراکی ها در هوای آلوده یادتان نرود
باعث بروز بیماری های تنفسی، ریوی و سرطان می شوند. آلودگی محیطی با بیشتر مرگ و میرها ارتباط مستقیم دارد. بر همین اساس کارشناسان تغذیه مصرف شیر و لبنیات کم چرب را به همه گروه های سنی به صورت روزانه و مخصوصا افراد تحت خطر در کارخانه ها و معدن ها و همچنین محیط های کاری پرتوزا توصیه می کنند. همانطور که می دانید مکان های آلوده دارای فلزات سنگین از جمله سرب است که به راحتی از طریق تنفس به عنوان ...
ورزشکاران المپیک بیشتر از مردم عادی دچار بیماری آرتروز می شوند | علتش چیست؟
مطالعه جدیدی نشان می دهد از هر چهار ورزشکار المپیکی، یک نفر آن ها در سنین بالا از بیماری استئوآرتریت ، شایع ترین نوع آرتروز همراه با درد مفاصل رنج می برند. بر اساس نتایج این تحقیق، ورزشکاران حرفه ای که آسیب های ورزشی را در طول دوران فعالیت های حرفه ای خود تجربه کرده اند، در مقایسه با سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آتروز زانو، لگن و آتروز شانه پس از آسیب دیدگی شانه قرار دارند ...
بلایی که سیگار های الکترونیکی سر دندان می آورند
رویداد24 به گزارش بهداشت نیوز، محققان گفته اند: یافته های ما هشدار می دهد که این عادت به ظاهر بی ضرر می تواند برای سلامتی دندان ها، بسیار مضر باشد. برخی تحقیقات قبلی، ارتباطی را بین استفاده از سیگارهای الکترونیکی (ویپ) و افزایش نشانگرهای بیماری لثه و همچنین آسیب به مینای دندان، نشان داده اند. با این حال، مطالعات نسبتا کمی در رابطه با اشتراک بین استفاده از سیگار الکترونیکی و سلامت دهان، وجود دارند ...
وزارت بهداشت: آلودگی هوا در ایران سومین علت مرگ ومیر است
گذشته حداقل 30 درصد بیشتر شده اند و به گفته عباس شاهسونی رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت میزان مرگ آن 6 برابر مالاریا و 4 برابر ایدز است. شاهسونی به پژوهشگر ایرنا می گوید: وارونگی هوا که در کلانشهرها به خصوص تهران حاکم است. امروز (چهارشنبه) نیز ادامه دارد. میزان غلظت آلاینده های هوا در روزهای اخیر مدام رو به بیشتر شدن بوده است. به طوری که در روزهای گذشته با وضعیت ناسالم ...
آیا از خواص گیاه دارویی کاکوتی اطلاعی دارید؟ | راهی برای درمان دیابت!
نرم می کنید، همیشه بعد از غذا یک فنجان دمنوش کاکوتی بنوشید. کاکوتی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و معده کمک می کند. علاوه بر این بر اساس تحقیقات انجام شده این گیاه یکی از بهترین روش های درمانی و پیشگیری از سرطان معده است. کاکوتی می تواند 32 درصد رشد تومورهای سرطانی و همچنین 47 درصد رشد سرطان غدد را کاهش دهد. برای از بین بردن سرطان معده، خاصیت عصاره کاکوتی خیلی قوی تر از آلوئه ...
بهبود سلامت استخوان و پیشگیری از سرطان با این میوه
اکسیدانی آنتی اکسیدان های رژیمی نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد. بهبود سلامت قلب کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود ...
زنان، سیگار و سرطان سینه
شفاآنلاین سلامت سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان و یکی از علل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان است. دیده شده که استعمال سیگار با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در تعداد زیادی از گروه ها مرتبط است. به گزارش شفاآنلاین : هرچند علت دقیق سرطان سینه تا به امروز ناشناخته است، اما برخی از عوامل خطر احتمال ابتلای فرد به سرطان سینه را افزایش می دهند. با وجود آن که تعدادی از این فاکتورها ...
بیماری هایی که با نوشیدن چای پدید می آیند
...> در افرادی که سابقه ژنتیکی ابتلا به سرطان مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، آندومتریوز یا فیبروم های رحمی دارند چای سیاه ممکن است مانند هورمون استروژن عمل کند. هورمون استروژن در این افراد می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد. اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن بدتر می شود از چای سیاه استفاده نکنید. فشار خون بالا کافئین موجود در چای سیاه ممکن ...
نوشیدن چای باعث چه بیماری هایی می شود
که سابقه ژنتیکی ابتلا به سرطان مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، آندومتریوز یا فیبروم های رحمی دارند چای سیاه ممکن است مانند هورمون استروژن عمل کند. هورمون استروژن در این افراد می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد. اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن بدتر می شود از چای سیاه استفاده نکنید. فشار خون بالا کافئین موجود در چای سیاه ممکن است فشار خون ...
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف ماهی و خاویار اوزون برون
ماهی از جمله مواد غذایی است که تاثیرات زیادی بر سلامتی دارد. فواید ماهی بر سلامتی بسیار مهم است که بسیاری از پزشکان بر این باور هستند افراد می توانند با استفاده از ماهی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان را کاهش دهند. یکی از فواید بسیار مهم ماهی جلوگیری از پوکی استخوان است.سلطان ماهی یکی از مجموعه های پرورش دهنده ماهی اوزون برون است که صادرات و بسته بندی خاویار ماهی اوزون برون را نیز انجام ...
علائم سرطان لوزالمعده چیست؟
، کاهش وزن، کاهش اشتها و مشکلات گوارشی است. دیگر علائم رایج نیز شامل دیابت تازه شروع شده، مدفوع آبکی، زردی پوست و چشم می شود که به نام یرقان شناخته می شود. علائم سرطان لوزالمعده مبهم هستند و ممکن است با بسیاری دیگر از مشکلات گوارشی اشتباه گرفته شوند. آگاهی پیدا کردن در مورد علائم این بیماری در کنار عوامل خطر آن می تواند احتمال ابتلا به این نوع سرطان را نشان دهد. لازم است افراد در صورت تجربه هرکدام از علائم ذکر شده به پزشک مراجعه کند، زیرا تشخیص زودهنگام سرطان لوزالمعده می تواند مانع پیشرفت بیماری و درمان به موقع آن شود. ...
مراکز بهداشتی مشهد خدمات مراقبتی رایگان به سالمندان ارائه می دهد
...؛ 506 هزار و 591 سالمند در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد ساکن هستند که این افراد به صورت متناوب تحت مراقبت های بهداشتی قرار می گیرند. به گزارش خبرگزاری رضوی ؛ حفظ سلامت سالمندی یکی از اولویت های اصلی در حوزه بهداشت است تا سالمندان بتوانند حضور خوبی در سطح اجتماع داشته باشند، ازاین رو خدمات مراقبتی برای این قشر به صورت رایگان انجام می شود. سالمندان با توجه به شرایط ...
تعداد قدم های یک پیاده روی ایده آل چقدر است؟
تواند مضر باشد و بر اساس مطالعات انجام شده، عدم فعالیت فیزیکی می تواند منجر به مشکلات مختلفی شود. افزایش خطر ابتلا به سرطان های خاص، کمک به اضطراب و افسردگی در افراد، برخی از بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و سطح کلسترول بالا از جمله مشکلاتی است که بر اثر عدم فعالیت فیزیکی به وجود می آید. همچنین باید بدانیم افرادی که بیشتر فعال هستند کمتر احتمال دارد به اضافه وزن یا چاقی دچار ...
تشخیص و درمان بیماری های پا در کلینیک دکتر میرپا
وصل می کند، آسیب دیده و باعث درد و گرفتگی پا می شود. بیشترین خطر ابتلا به این بیماری، جمعیت بین 40 تا 70 ساله می باشد. زنان باردار نیز ممکن است به صورت دوره ای دچار این مشکل شوند. شکستگی نواحی مختلف پا در ناحیه پا 26 استخوان وجود دارد. افزایش ناگهانی فشار به هرکدام از نواحی پا، در اثر پریدن یا دویدن و یا تصادف، می تواند باعث شکستگی و دردی حاد بشود. خارپاشنه ...
خواص شیر برای سلامت بدن!
لیوان شیر آن هم به صورت روزانه، شما را از چنگ بدخلقی ها و بی خوابی نجات می بخشد. شیر علاوه بر فواید و مزایای که برای بدن تان دارد بسیار هم خوشمزه است و نوشیدن آن نیز حس لذت بخشی دارد. سرطان را از خود دور کنید همراهی کلسیم با ویتامین D می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در شما کاهش دهد و به صفر برساند . اگر این ویتامین در بدن به اندازه کافی وجود داشته باشد، بیماری و ...
13 خاصیت شگفت انگیز انجیر
... انجیر خشک برای زنان باردار خواص زیادی دارد. انجیر خشک نه تنها از لحاظ وجود ریزمغذی هایی مثل فیبر، آهن، کلسیم و منیزیم، دست کمی از انجیر تازه ندارد، بلکه سرشار از امگا 3 است. پیشگیری از سرطان سینه بعد از یائسگی فیبر موجود در انجیر محافظ زنان در برابر ابتلا به سرطان سینه بعد از یائسگی است. کنترل فشار خون اگر افزایش سدیم با کاهش پتاسیم همراه شود، نتیجه ...
13 خاصیت شگفت انگیز انجیر
انجیر تازه ندارد، بلکه سرشار از امگا 3 است. پیشگیری از سرطان سینه بعد از یائسگی فیبر موجود در انجیر محافظ زنان در برابر ابتلا به سرطان سینه بعد از یائسگی است. کنترل فشار خون اگر افزایش سدیم با کاهش پتاسیم همراه شود، نتیجه آن افزایش فشارخون است. انجیر از طرفی دارای مقادیر زیادی پتاسیم و از طرف دیگر دارای میزان کمی سدیم است. در نتیجه این میوه برای مبارزه با ...
مزیت رقابتی نقطه قوتی برای ثروتمند شدن من بود
فولیک اسید، منگنز، منیزیوم، آهن و ویتامین B2 است. ویتامین K برای سلامت استخوان ها بسیار لازم بوده و در هیچ گیاهی به اندازه اسفناج این ویتامین موجود نیست. رنگ سبز تیره در اسفناج تلخ نشان دهنده مقدار زیادی کلروفیل و کاروتینوئیدهای مفید (بتاکاروتن، لوتین و زیگزانتین) است. این مواد شیمیایی خاصیت ضد التهاب و ضد سرطانی دارند و برای سلامت چشم و بهبود بینائی بسیار مفید هستند. همچنین از دژنراسیون ...
درمان آلزایمر با کشف دو ژن جدید
.... اگر چه سن بالاتر یک عامل خطر برای ابتلا به آلزایمر است، اما افراد جوان، شروع به بروز علائم زودرس بیماری آلزایمر کرده اند که در سنین 30 تا اواسط 60 سالگی رخ می دهد؛ بنابراین عوامل ژنتیکی نقش مهمی در ایجاد زودرس آلزایمر دارند. این پژوهش به پژوهشگران اجازه داد تا با ارزیابی این جهش های ژنی جدید که به طور بالقوه می توانند خطر ابتلا به این بیماری پیش رونده را افزایش دهند ...
سردرد در سمت چپ سر را جدی بگیریم /بیشترین جستجوی گوگل ایرانیان در آبان 1401
طلا چند شد؟ +جدول نرخ تورم سالانه آبان ماه اعلام شد 10 راهکار ساده برای درمان فوری سرماخوردگی وقوع زمین لرزه شش ریشتری در ترکیه احتمال ابتلا به سرطان با مصرف این مکمل محبوب