سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه شگفت انگیز افزودن زنجبیل به آب | چطور بدنمان در سرما کم آب نشود؟
از خواب. شما باید برای پیشگیری از کم آبی بدن در روزهای سرد سال، حداقل 1 تا 1.5 لیتر آب در طول روز مصرف کنید. به این منظور می توانید 2 عدد بطری آب 500 تا 750 میلی لیتری را در نظر بگیرید و سعی کنید از صبح که بیدار می شوید تا حدود 2 ساعت قبل از خواب شبانه، آب هر دوی این بطری ها را بنوشید. نوشیدن آب کافی در طول روز می تواند با دفع سدیم اضافی از بدن باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد کلیه ها ...
خواص حیرت انگیز “سیب زمینی” که فقط آقایان باید بدانند
که برایشان یک ماده مغذی ضروری است و به عملکرد روان سیستم گوارش آنها کمک می کند. و باعث می شود بین وعده های غذایی طولانی تر احساس سیری کنید. سیب زمینی حاوی پتاسیم، ویتامین C و آهن است و این یعنی همه مواد مغذی مهم برای سلامت مردان. پتاسیم با کاهش جذب سدیم در بدن به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند؛ ویتامین C از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند. آهن به تولید گلبول های قرمز خون کمک می ...
عوارض قرص اورژانسی چیست؟ درباره آن چه می دانید؟
قاعدگی رنج می برند ناگزیر به استفاده از این دارو ها هستند. افراد مبتلا به آندومتریوز هم می توانند با مشورت پزشک از این دارو برای کنترل و کاهش درد استفاده کنند. اما این نکته درباره قرص های اورژانسی کاملا متفاوت است و مصرف این قرص ها چرخه پریودی شما را بهم می زند و حتی ممکن است با تاخیر زیاد خود باعث شود که به دکتر زنان مراجعه کنید. حساسیت های پوستی ممکن است پس از مصرف قرص ...
270 بیمار هموفیلی یزد در انتظار داروهای نوترکیب
احمد خواجه سروی نماینده بیماران هموفیلی یزد و عضو مجمع عمومی کانون هموفیلی ایران در این باره به ایسنا می گوید: هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است و فرد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پائین یا نبود پروتئین هایی به نام فاکتورهای انعقادی قادر به متوقف کردن روند خونریزی نیست، در حالی که فرآیند انعقاد خون به طور طبیعی منجر به جلوگیری از خونریزی بیش از حد در بدن افراد می شود. وی با بیان ...
از ابتلا تا درمان بیماری آنفلوآنزا
...، ورزش یا سیگار کشیدن خودداری کنند. تهویه منظم اتاق بیمار و هوای تازه نیز مهم است. مصرف دارو در صورت ابتلا به آنفلوآنزا نیازی به مصرف دارو نیست. با این حال، برخی داروها می توانند به کاهش علایم کمک کنند. برای کاهش تب و درد می توان از مسکن های حاوی پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کرد. غرغره کردن با محلول آب نمک یا چای مریم گلی می تواند گلودرد را تسکین دهد. شرایط ...
درمان فوری و صفر تا صدی مشکلات قلبی در کلینیک تخصصی قلب دکتر هومان
ضربان قلب در هر سنی و در هر موقعیتی یکسان نیست، اما همچنان ساده ترین گزینه برای بررسی سلامت و عملکرد قلب، اندازه گیری ضربان قلب است. اما این سوال برای بسیاری از افراد پیش می آید که ضربان قلب طبیعی چیست و علائمی که باید به آن ها توجه کنند چیست؟ قبل از هر حرفی توصیه می کنیم برای معاینه به کلینیک تخصصی قلب فشار خون و واریس _ دکتر هومان مراجعه کنید. ضربان قلب طبیعی در هنگام استراحت چقدر است ...
رژیم پُر پروتئین و پرکالری در پرکاری تیروئید
غده تیرویید، غده کوچکی است که نقش حیاتی بر سلامت کل بدن دارد، این غده مسئول تولید و ترشح هورمون هایی است که میزان سوخت و ساز بدن یا سرعت مصرف انرژی و سرعت رشد و بلوغ را تنظیم می کنند. اختلال در میزان تولید و ترشح هورمون های تیروئید از شایع ترین بیماری های مربوط به غده تیروئید است که باعث پرکاری یا کم کاری آن می شود. اما درباره عوامل بروز پرکاری تیروئید و توصیه های تغذیه ای آن نظریه ...
افزایش قد با طب سوزنی
افزایش قد، هورمون رشد است. این هورمون از غده هیپوفیز ترشح و وارد خون می شود و باعث افزایش طولیاستخوان ها و بلندشدن قد می شود. ترشح هورمون رشد یک جریان دائمی و مداوم نبوده بلکه این هورمون به صورت دوره ای ترشح می شود و اندازه آن در خون در طول شبانه روز متفاوت است، عواملی نظیر خواب کافی و عمیق، ورزش کردن و خوردن غذاهای پروتئینی موجب می شود که هورمون رشد زیادتر ترشح شود.نقش طب سوزنی در روند رشد طب سوزنی ...
برترین دلایل برای ریزش مو در خانم ها
موجب اختلال در چرخه رشد طبیعی موها شوند. داروهای فشار خون، آرتریت، داروهای قلبی و برخی داروهای دیگر هم مانند سم برای موها عمل می کنند. البته باید دقت داشته باشید که ریزش موی ناشی از این مواد عمدتا موقتی است؛ اما اگر فولیکول ها آسیب ببینند، دائمی خواهد بود. در حالت کلی ریزش مو از عوارض جانبی داروها به شمار می رود. اگر دچار این مشکل شدید، برای قطع یا تعویض دارو با پزشک خود مشورت کنید. 5 ...
سیستونوزیس بیماری ناشناخته برای پزشکان و جامعه/ پسرم روزی 80 عدد قرص می خورد
زده می شود که بین 5 تا 8 هزار بیماری نادر در جهان وجود داشته باشد. شیوع کم باعث شده است که تشخیص این بیماری ها، به سختی امکان پذیر باشد. از سوی دیگر از آنجایی که این بیماری ها عمدتا ریشه ژنتیکی دارند، درمان دائمی برای آن وجود ندارد و افراد مبتلا معمولا تا پایان عمر با عوارض آن دست و پنجه نرم کرده و با دارو بیماری خود را کنترل می کنند. سیستونوزیس بیماری ناشناخته برای پزشکان و جامعه ...
مازندران روی گسل دیابت
دیابت یا بیماری قند، ناشی از اختلال متابولیسم و سوخت و ساز بدن است که به دلایل گوناگون ظاهر می شود و با درجه های مختلف کمبود انسولین و یا عدم پاسخ به انسولین در بدن بیمار همراه است. دیابت به دو نوع است که دیابت نوع یک به دیابت دوره نوجوانی، وابسته به انسولین و دوره کودکی نیز معروف بوده و در اثر اختلال در سوخت و ساز بدن و وارد نشدن قند موجود در خون به سلولها، قند در رگها انباشته شده و موجب افزایش قند خون می شود. بر اساس تحقیقات ان ...
آزمایش تستوسترون چرا و چه وقت؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،علایمی مانند بلوغ زودرس یا دیررس، اختلال در نعوظ، مشکلات باروری، پوکی استخوان یا نازک شدن استخوان ها و کاهش میل جنسی که سطوح هورمونی خارج از محدوده طبیعی را نشان می دهد از نشانه هایی است که پزشک ممکن است با توجه به آن ها، آزمایش تستوسترون را تجویز کند. این آزمایش به خون گیری نیاز دارد و معمولا باید بین ساعت 7 تا 10 صبح انجام شود چون سطح هورمون در این ...
6 نشانه غیر معمول جسمی که از وجود مشکلاتی در بدن خبر می دهند
معده می تواند به لایه ی محافظ مینای دندان آسیب بزند، اما اگر دندانپزشک به موقع متوجه مشکل شما شود، به راحتی قابل درمان است. 6- دائماً احساس تشنگی می کنید نوشیدن به اندازه ی آب برای سلامت ما ضروری است، اما اگر همیشه احساس تشنگی می کنید، ممکن است نشانه ی دیابت باشد. از آنجایی که دیابت باعث جمع شدن گلوکز در خون می شود، کلیه ها سخت تر کار می کنند، امری که منجر به افزایش ادرار و تشنگی می شود. ...
از کجا بفهمیم بدن کم آب است؟
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می کنند. همان گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، عدم دقت در انتخاب آن نیز می تواند سلامت را به خطر اندازد. نوع آشامیدنی باید متناسب با آب و هوا انتخاب شود. زیرا مصرف این مواد در تغییر درجه حرارت پوست نیز اثر دارد به این ترتیبی که نوشیدنی های گرم سبب افزایش جریان خون زیر ...
کنترل فشار خون با مواد غذایی
دیگر بدن به روده هدایت می کند که می تواند باعث افت فشار خون شود. الکل مصرف الکل به طرق مختلف بر بدن شما تأثیر می گذارد. باعث کم آبی بدن، عدم تعادل الکترولیت ها و اختلال در عملکرد هورمون های مختلف تنظیم کننده عملکرد کلیه می شود. همه اینها می تواند تأثیر منفی بر فشار خون شما داشته باشد. 15 غذایی که مبتلایان فشار خون بالا باید پرهیز کنند غذای بیش از حد شور ...
علائمی که نشان از مشکلاتی در بدن هستند
کوچک قرمز یا بنفش روی پوست نشان می دهد و نتیجهٔ پایین بودن پلاکت خون است. ادرار شما می تواند چیزهای زیادی از سلامتی تان نشان بدهد. اگر اخیراً ادرارتان به جای اینکه زرد کم رنگ و شفاف باشد، کدر و مات شده می تواند نشان دهندهٔ این باشد که به اندازه کافی آب نمی نوشید. اما اگر مصرف آبتان را افزایش دادید و همچنان ادرارتان کدر بود یا علامت دیگری مانند خون در ادرار، درد حین ادرار کردن یا شکم درد ...
از کجا بفهمیم بدن کم آب است؟
مصرف مایعات برای تامین آب مورد نیاز بدن و تولید شیر دارند. - مصرف مایعات کافی در سنین بالای 55 سال مورد تاکید است. این گروه سنی بیشتر مستعد عدم تعادل آب و الکترولیت در بدن خود به علل مختلف از جمله کاهش احساس تشنگی، کاهش عملکرد قلب و کلیه، کاهش تحرک بدنی واستفاده از داروها هستند. - در زنان باردار به قطع یا محدود کردن مصرف برخی نوشیدنی ها از جمله قهوه، چای، نوشابه های گازدار و ...
روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟
مقدار کل آب بدن تا 75 درصد وزن بدن نیز می رسد، اما این مقدار تا سنین پیری کاهش می یابد. با چاقی نسبت درصد آب بدن به 45 درصد کاهش می یابد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، توصیه های کلی در مصرف مایعات بنا به موقعیت، جنس و وضعیت سلامت افراد در ادامه می آید: - به طور متوسط مصرف هشت لیوان مایعات، ترجیحا آب، در روز برای بالغین توصیه می شود. - نیاز روزانه ...
ارتباط بین کم خونی و بیماری های کلیوی چیست؟
کادر پزشکی با اتخاذ شیوه های درمانی مناسب امکان افزایش وضعیت سلامت وی را خواهد داشت. از دلایل اصلی پیدایش کم خونی در اشخاص مبتلا به بیماری مزمن کلیوی عبارت است از: نارسایی کلیه و فقر آهن شایع ترین نوع بیماری کم خونی در جهان کم خونی فقر آهن بوده و عدم توانایی بدن در جذب آهن یا عدم مصرف منابع آهن در کاهش ذخایر آن موثر خواهد بود. خون ریزی یا مصرف بیش از حد دارو یا مواد غذایی کاهنده ...
علائم افسردگی جنسی در مردان و زنان و روش های درمان
تصویر زندگی:افسردگی جنسی اصطلاحی است که زمانی به کار می رود که یکی از زوجین علاقه خود را به رابطه جنسی از دست داده یا قادر به ارتباط سالم و کامل نباشد. افسردگی مستقیما بر هورمون ها یا انتقال دهنده عصبی مغز اثر می گذارد. این انتقال دهنده ها با تاثیراتی که بر مغز افراد می گذارند باعث افزایش جریان خون در اندام های جنسی می شوند. افسردگی باعث می شود کارکرد این اندام تا حدود زیادی مختل شود. ...
چگونه مانع ریزش مو شویم؟
موی سر مردان در حالی که بسیاری از داروها به هدفی که برای آن استفاده می شوند، می رسند، عوارض جانبی ای نیز دارند، که ریزش مو یکی از آنها است. Everyday health موارد مختلفی از داروها را نام برده که باعث ریزش مو می شوند مانند، رقیق کننده های خون، داروهای تپش قلب و ضد افسردگی. روشهای درمان برای ریزش موی مردان: 1. داروها: ( توصیه می شود حتما با مشورت پزشک مصرف شود تا ...
انار در صدر بی رقیب ترین میوه ها/ خواص انار برای سلامتی بدن انسان
برای سلامت استخوان های خانم باردار و جنین آنها مفید است. طبق تحقیقات انجام شده، نوشیدن آب انار تازه می تواند به کاهش خطر آسیب به جفت کمک کند. خواص انار برای لاغری انار می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد و می تواند به کاهش وزن کمک کند چرا که حاوی فیبر بالا است و مصرف آن باعث ایجاد حس سیری در افراد می شود. به این ترتیب مصرف انار باعث می شود فرد غذای کمتری بخورد و می تواند به ...
فواید مصرف فولیک اسید در آقایان
انتخاب بی نظیر برای شما خواهد بود. با توجه به مستنداتی که در این بخش وجود دارد، اسید فولیک می تواند شادابی و نشاط بیشتری را برای فرد به دنبال داشته باشد. در چنین شرایطی به شما توصیه می کنیم که حتما غذاهای سرشار از اسید فولیک را بخورید و یا اینکه از مکمل ها استفاده کنید. افزایش سلامت قلب با اسید فولیک قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است که کوچک ترین اختلال در آن می تواند آسیب های ...
ضرورت انجام تست چربی خون برای افراد!
از آن ها استفاده می نماید. بیشتر تری گلیسیریدها در بافت چربی یافت می شوند، اما برخی از آن ها در خون گردش می کنند تا انرژی بدن را تامین کنند. چه زمانی باید آزمایش چربی خون داد؟ به طور کلی انجام این آزمایش برای همه افراد مفید خواهد بود؛ اما بعضی شرایط باعث می شود که انجام این آزمایش ضرورت بیشتری پیدا کند. مهمترین این شرایط شامل موارد زیر است: سابقه خانوادگی چربی بالا ...
دلیل احساس سبکی در سر چیست؟ چه زمانی خطرناک است؟
می توان به موارد زیر اشاره کرد: تنددمی (دم زنی تند و ژرف) تقلای شدید فیزیکی تنفس بسیار عمیق با فاصله های زیاد مشکلات حرکتی کم آبی (مقدار آب از دست داده بدن بیشتر از مقدار دریافتی است) بالانس نبودن الکترولیت ها (زیاد یا کم بودن مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، کلسیم در خون) سرگیجه (بیشتر اوقات به علت عفونت گوش داخلی) عارضه جانبی درمان با دارویی خاص پانیک اتک کاهش قند خون افت فشار خون وضعیتی ...
آپنه یا وقفه ی تنفسی خواب چیست و چه علائمی دارد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اسلیپ فاندیشن ،آپنه خواب یک اختلال خواب است که به صورت وقفه غیر طبیعی در تنفس در حالی که شخص در خواب است، مشخص می شود. این اختلال، کیفیت خواب را کاهش می دهد و در صورت عدم درمان، می تواند منجر به عواقب بالقوه جدی برای سلامتی شود. آپنه خواب یک اختلال شایع است، اما اغلب تشخیص داده نمی شود. زیرا معمولا افراد هنگام خواب از علائم شبانه خود بی اطلاع هستند. آگاهی ...
آزیترومایسین ،داروی معروف و پرکاربرد؛ مصرف برای این افراد ممنوع!
تجویزپزشک ،با مقدار نامناسب یا طول درمان نامناسب مصرف شوند،نه تنها اثرات مطلوب برای خود فرد ندارند بلکه منجر به عدم ریشه کن شدن باکتری های موجود در بدن آن فرد می شوند و علاوه بر این،باکتری هایی که در معرض دارو قرار گرفته اند اما از بین نرفته اند، نسبت به این دارو مقاومت پیدا می کنند.این مسأله منجر به ایجاد نسل جدید و مقاومی از میکروب ها می شود که دیگر به سادگی به داروهای آنتی بیوتیکی موجود ،پاسخ نمی ...
درباره بیماری قلبی حین بارداری
دکتر هندسی در این باره می گوید: بیشتر زنانی که بیماری مادرزادی قلبی دارند می توانند حاملگی موفقی را پشت سر بگذارند البته این مسئله نیاز به مدیریت و برنامه ریزی درمانی دقیق دارد. وی بیان کرد: اگرچه حاملگی به تنهایی دارای خطرات و عوارضی برای مادر می باشد، این دسته از خطرات در زنانی که بیماری مادرزادی قلبی دارند برای جنین و مادر دو برابر حالت عادی می باشد. این متخصص قلب و عروق ادامه داد: هر یک از نقایص قلبی نیز خود به تنهایی دارای خطرات و عوارضی هستند. بعضی از بیماری های مادرزادی قلبی عوارض شان به قدری بالا است که درصورت ابتلا به این بیماری ها حاملگی توصیه نمی شود. وی توصیه کرد: شما باید قبل از حامله شدن با یک پزشک متخصص قلب و عروق و همچنین یک متخصص زنان و زایمان صحبت کنید. برای مدیریت حاملگی در یک زن دارای بیماری قلبی یک تیم درما ...
دلایل زرد شدن منی مردان و روش های درمان
تغییر منو غذایی و نوشیدن آب فراوان، می توان این عارضه را برطرف کرد. البته بعضی از مواد غذایی نقش مهمی در سلامت و تقویت اسپرم دارند. خواص زعفران برای اسپرم مردان بسیار موثر بوده و مشکلات ناشی از اختلالات جنسی مردان را نیز درمان می کند. قطع مصرف کافئین و الکل و مواد مخدر : یقینا مصرف نکردن این موارد به طور کلی، بر سلامت عمومی بدن نیز تاثیر مثبتی خواهد داشت. مصرف دارو و آنتی بیوتیک و ضد ویروس ها: در مواقع عفونت و التهابات ناشی از آن، مصرف دارو این مشکل را رفع خواهد کرد. ...
قرص پروپرانولول چیست؟ نحوه مصرف آن را بدانید
. همچنین، بتابلاکرها مانند پروپرانول تنها می تواند آدرنالین را بلاک کند اما تولید آن را متوقف نمی کند. این سوال اینجا مطرح می شود پس چه اتفاقی برای تولید آدرنالین می افتد؟ بنابراین مصرف دایم این قرص ها باعث تغییر عملکرد طبیعی می شود که با قطع آن ها بدون جایگزین درمانی دیگر مشکلاتی در بدن بوجود می آید. توجه داشته باشید که اگر به پروپرانولول حساسیت دارید نباید آن را مصرف کنید. اگر مبتلا به آسم، تپش قلب بسیار کند و یا شرایط قلبی حاد هستید بهتر است از این دارو استفاده نکنید. ...