خانه
تولید نانو روانکارها با قابلیت کاهش مصرف سوخت و آلایندگی اگزوزها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره خواص روغن زیتون
مصرف شود، می تواند عفونت هلیکوباکترپیلوری را در 10 تا 40 درصد از افراد در کمتر از دوهفته از بین ببرد. روغن زیتون کمک به خلق و خوی سالم مواد مغذی روغن زیتون می تواند به بهبود خلق وخوی نیز کمک کند. در واقع، مطالعات شگفت انگیز در سال های 2010، 2017 و 2019 همگی از تحقیقات روبه رشدی حمایت می کنند که نشان می دهد رژیم های غذایی به سبک مدیترانه ای واقعاً می توانند به درمان افسردگی ...
ازگیل و خواص دارویی فوق العاده آن برای درمان بیماری ها
می کند. به طور کلی خواص ازگیل، می تواند تاثیر بسیار مثبتی در پیشگیری یا بهبود دیابت داشته باشد. دلیل این موضوع این است که این میوه سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. خواص ازگیل در پیشگیری از آلزایمر طبق مطالعۀ انجام شده روی موش ها، وجود سطح بالای فلاونوئیدها در ازگیل ممکن است نقش موثری را در جلوگیری لز آسیب عصبی و از دست دادن حافظه بازی کند. از این لحاظ، می توان روی ...
خواص کامکوات و تاثیرات شگفت انگیز آن بر روی سلامت بدن
های قوی و ویتامین C می باشد و این مواد ترکیبات ضد پیری قوی هستند. خواص کامکوات در تحریک رشد سالم مو اگر خواهان موهای سالم، براق و قوی هستید، کامکوات را در رژیم غذایی خود بگنجانید. طی مطالعات انجام شده ارتباط مستقیمی بین مواد معدنی و رشد سالم موها وجود دارد. عوارض و مضرات کامکوات مصرف زیاد این میوه سبب بروز مشکلات گوارشی و آلرژی های پوستی و غذایی می گردد ...
4 روغن سالم برای آشپزی و چند روغن که باید از آنها پرهیز کنید
روغن کنجد روغن کنجد دارای نقطه دود متوسط به بالا تقریباً 410 درجه فارنهایت (210 درجه سانتیگراد) است. سرشار از آنتی اکسیدان های سالم برای قلب سزامول و سزامینول است که ممکن است فواید مختلفی داشته باشد، از جمله اثرات بالقوه این روغن محافظت کننده عصبی در برابر بیماری های خاصی مانند پارکینسون می باشد. به علاوه، یک مطالعه کوچک در بین 46 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که استفاده از روغن کنجد به مدت 90 روز به طور ق ...
فواید و مضرات انار برای سلامتی
. مواد موجود در این میوه که رحم را منقبض می کنند، می توانند باعث ایجاد خطر جدی از جمله سقط جنین شوند اگر در همان مراحل اولیه ی بارداری انار مصرف شود. این خواص منقبض کننده به بیش ترین میزان در دانه های انار یافت می شود. بنابراین اگر دانه های انار را در روزهای اولیه بارداری بخورید، خطر سقط جنین را افزایش خواهید داد. در دوران باستان، دانه های انار به عنوان یک داروی طبیعی برای سقط جنین مورد استفاده قرار ...
این مواد غذایی را هر روز مصرف کنید
همچنین فلاونوئیدها و بتا کاروتن است. مصرف این گیاه عملکرد کلیه را بهبود می بخشد. رزماری: رزماری حاوی ترکیب شیمیایی به نام کارنوسیک اسید است که مغز را از ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر حفظ می کنید. دانشمندان ثابت کرده اند که عطر موجود در این ماده بر حافظه و توانایی شناختی تاثیر مثبت می گذارد، به همین دلیل این ماده به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی شناخته شده است. ...
روغن سیر و 8 خاصیت شگفت انگیز برای مو / بدون عارضه جانبی
شما می توانید از روغن سیر به عنوان ماده ای برای حفاظت و مراقبت از پوست خود استفاده کنید. این روغن می تواند باعث سلامت پوست و موی شما شود و هیچ عارضه جانبی هم ندارد. در ادامه روش تهیه روغن سیر برای رشد مجدد مو را به شما آموزش خواهیم داد. یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است. درست است که بهترین راه برای دریافت خواص این ماده خوردن آن است اما شما می توانید از روش های دیگری نیز برای کسب ...
معجزه ای به نام انار
انار باید حدودا یک ساعت پیش از مصرف معمول غذاها و تا دوساعت بعد مصرف معمول غذاها فاصله داشته باشد. مصرف انار به اندازه زیاد و نزدیک به زمان مصرف غذا موجب فساد غذا، سستی معده، نفخ و باد در معده می شود و برای افراد تب دار مضر است. رب انار شیرین قوی تر از آب آن است و برای درد سینه و سرفه مفید است. استفاده از رب انار در غذاها باعث کاهش حرارت غذا، تقویت معده و روده، تصفیه خون و تقویت کبد و طحال است ...
میکروپلاستیک ها آلودگی ها را آلوده تر می کنند
ترکیب شوند و خواص شیمیایی آن ها را تغییر دهند. به عنوان مثال، فلزاتی مانند کروم (Cr) می توانند درحالی که به سطوح میکروپلاستیک متصل هستند، حالت های اکسیداسیون متفاوتی به خود بگیرند و سمی تر شوند. دانشمندان تأکید کردند که باید ارزیابی های جامع تری از چگونگی تأثیر کمپلکس های فلزی متصل به میکروپلاستیک بر سلامت انسان انجام شود، به ویژه زمانی که میکروپلاستیک ها همچنان در منابع آب آشامیدنی و ...
طب سنتی/ خوراکی هایی که مسکن دردها هستند
به جلوگیری از اسپاسم عضلات و التهاب کمک می کند. از سوی دیگر روغن نعناع در درمن سندرم روده تحریک پذیر و تسکین سردرد مفید است.به همین دلیل مقداری روغن را روی شقیقه یا مچ دست بمالید و رایحه نعنا را تنفس کنید. پروتئین سویا نسبت به پروتئین حاوی شیر خاصیت مسکنی بیشتری دارد. تحقیقات نشان داده است مصرف کنندگان سویا می توانند از خواص ضد درد سویا استفاده کنند. غلات سبوس دار مانند برنج ...
خواص شیره انگور برای مردان
دیگر خواص شیره انگور برای مردان و زنان میتوانیم به بهبود عملکرد مغز و به طور کلی سیستم عصبی اشاره کنیم. یکی از مواد مفیدی که در شیره انگور وجود دارد، رزوراترول است که از بیماری ها و آسیب های مغزی جلوگیری میکند. وجود این ماده نه تنها به پیشگیری از آلزایمر کمک میکند بلکه باعث بهبود میگرن و استرس نیز میشود. توجه کنید برای اینکه بتوانید از مصرف این ماده بهترین تاثیر را بگیرید، لازم است شیره انگور اصل ...
با مصرف میوه های زمستانی از بیماری ها در امان بمانید
سالم کمک کنند. طبق مطالعات انجام شده، رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات از بیماری های قلبی عروقی، چندین نوع سرطان و سایر بیماری های مزمن محافظت می کند. ریزمغذی ها مانند کاروتنوئیدها، فلاونوئیدها و ویتامین سی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشند. در این فصل، ایمنی بدن فرد کاهش می یابد و در برابر سرما و سایر عفونت های ویروسی مستعدتر می شود. افزودن میوه های فصلی در دسترس در رژیم ...
خداحافظی با چروک صورت با پوست این میوه پاییزی!
به نقل از مجله دلتا: هرگز پوست پرتقال را دور نندازید، شما با یک پوست پرتقال می توانید بهترین ماسک ضد چروک صورت را درست کنید. از بین بردن چروک با پوست پرتقال را جزو روتین پوستی خود قرار دهید. پوست پرتقال منبع کاملی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. ممکن است برخی از افراد احساس کنند ساخت یک ماسک با پوست پرتقال کار بیهوده ای است اما این ماسک برای تقویت پوست و جوانسازی آن بی نظیر است. ...
خواص فوق العاده سیرابی
به گزارش رکنا، یک منبع فوق العاده از کلسیم است. کلسیم از مواد اساسی لازم در حفظ تراکم استخوان و سلامتی دندان هاست. همچنین این ماده در کنار منیزیم باعث بهبود انقباض عضلات شده و بدن فرد را آرام می کند. مصرف سیرابی سبب پیشگیری و درمان زخم معده شده و باعث تقویت معده می شود. افزایش بینایی چشم یکی از مهم ترین ویتامین هایی که در سیرابی وجود دارد ویتامین آ است. این ...
گرم کردن بدن؛ چند راهکار خوشمزه برای گرم کردن بدن در روزهای سرد
گوگردی خوراکی به نام متیل-سولفونیل-متان توانایی گرم کردن بدن را دارد. همچنین این ترکیب خواص آنتی اکسیدانی دارد. قارچ قارچ از خوشمزه ترین مواد غذایی گرم کننده بدن است. این خوراکی به بهبود تنظیم دمای درونی بدن کمک می کند. با مصرف قارچ در بدن آنزیمی ترشح می شود که گوارش پروتئین ها را آسان کرده و قند خون را تنظیم می کند. مهم نیست قارچ را چگونه در رژیم غذایی خود جای می دهید، فقط ...
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی
...، توانسته است مشکلات عصبی را در آن ها درمان کند. همچنین سیر درمان مؤثری برای اسهال است. 2. کاهش فشار خون و بیماری های قلبی مصرف سیر برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، گزینه مناسبی است. مصرف سیر نقش مفیدی در گردش خون بدن دارد و می تواند به خوبی از شما در برابر بیماری های قلبی نیز محافظت کند. 3. ضد باکتری همان طور که گفته شد با توجه به مطالعات ...
طرز تهیه شور نخود بازاری
کاهش می دهد و با تحریک اسید های گوارشی باعث بهبود اشتها می شود. نخود حاوی میزان قابل توجهی ویتامین B1 است که با سوخت و ساز کربوهیدرات ها به تولید انرژی در بدن کمک می کند؛ اگر به هر دلیلی (تغذیه نامناسب، عادت ماهانه، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده اید، حتماً نخود مصرف کنید. نخود به دلیل دارا بودن فسفر به تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان ها، ترشح شیر، تقسیم سلولی و ...
بررسی خواص شکلات تلخ 100 درصد
تولید برخی از شکلات های تلخ فقط از مواد اولیه ای استفاده می شود که شرایط تولید بدون گلوتن را داشته باشند. بنابراین، آن ها برای تغذیه گیاهی مناسب هستند. همچنین برای بیماران سلیاک و افراد دارای حساسیت به گلوتن مصرف ایمن را فراهم می کند. اگرچه خواص شکلات تلخ 100 درصد، کاملا تایید شده می باشد. اما توجه داشته باشید که این شکلات ها به سبب کافئین بالایی که دارند می توانند باعث بی خوابی، تپش قلب و سردرد هم بشوند. ...
4 ترفند هوشمندانه برای اضافه کردن پروتئین به وعده های غذایی خود
نین نگرانی هایی وجود دارد که جلبک ها می توانند حاوی فلزات سنگین باشند. جلبک ها به عنوان ابر غذا می توانند به خوبی جایگزین پروتئین های مختلف شوند و خواص این غذای دریایی هنوز درحال بررسی است. انتخاب و تهیه غذاهای پروتئینی سالم انواع مختلفی از غذاهای پروتئینی برای انتخاب وجود دارد. انتخاب های سالم تری داشته باشید. ما در ادامه چند مورد از غتی ترین محصولات پروتئینی را به شما معرفی خ ...
خواص بی نظیر سیاه دانه که از آن بی خبرید | دردهایی که با سیاه دانه درمان می شود را بشناسید
سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم. سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ...
8 خاصیت جادویی روغن سیر برای پوست و مو
به نقل از برترین ها :شما میتوانید از روغن سیر به عنوان ماده ای برای حفاظت و مراقبت از پوست خود استفاده کنید . این روغن میتواند باعث سلامت پوست و موی شما شود و هیچ عارضه جانبی هم ندارد. یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است. درست است که بهترین راه برای دریافت خواص این ماده خوردن آن است اما شما می توانید از روش های دیگری نیز برای کسب فواید این ماده استفاده کنید یکی از روش های بهره مندی ...
خواص فوق العاده و بی نظیر این نوع سبزی!
کلیه موجب کاهش حرارت و التهاب آنها می شود. خوردن پوست کدو برای بواسیر و خونریزی داخل شکم و برطرف کردن یبوست مفید است؛ خوردن انواع کدو برای افراد گرم مزاج، صفراوی توصیه می شود. کدو در جلوگیری از بزرگ شدن پروستات مردان نقش مهمی دارد. کدوسبز گیاهی پر آب است و از کم آب شدن بدن در روزهای گرم تابستان جلوگیری می کند و در رفع عطش و تشنگی موثر است. ترکیب کدو خورشتی با ماست و مصرف آن دو یا سه بار در هفته، موجب شفافیت پوست می شود. مصرف آن برای جلوگیری از سرطان ها به ویژه سرطان روده بزرگ مؤثر است؛ مصلح کدو سبز، نعنا، روغن زیتون و فلفل است. ...
خواص ویتامین B6 که نمی دانید
. با این حال، تصور می شود که کمبود ویتامین B6 در اکثر بزرگسالان سالم نادر است، بنابراین تحقیقات محدودی در مورد استفاده از B6 برای درمان کم خونی وجود دارد. کمک به درمان علائم PMS از خواص ویتامین B6 می توان به درمان علائم سندرم پیش از قاعدگی یا PMS از جمله اضطراب، افسردگی و تحریک پذیری اشاره کرد. محققان گمان می کنند که B6 به دلیل نقش آن در ایجاد انتقال دهنده های عصبی که خلق و خو ...
تدابیر لازم در زدودن آلاینده های هوای آلوده
اگزوز ماشین ها و موتورها هستند که هر یک از آنها موجب بروز و تشدید بیماری های قلبی، تنفسی، ریوی و بسیاری از آسیب های دیگر می شوند. وی در ادامه می گوید: استفاده از سوخت های فسیلی در پالایشگاه ها و کارخانه های با تولید گازها و مواد شیمیایی مضر، تأثیر مهمی بر آلودگی هوای تهران و سایر شهرها می گذارد. برخلاف کودهای حیوانی که اثرات منفی زیست محیطی ندارند، کودهای شیمیایی مورداستفاده در ...
جشنواره صد دانه یاقوت در زمینه انار فرهنگ سازی کرده است
و مستقیم داریم و باغداران به صورت مستقیم محصولات را عرضه می کنند. برای عرضه انار استان فارس سعی داریم بهترین کیفیت و قیمت را به مردم ارائه دهیم و بر طبق تجربه، مشترین راضی هستند و هر ساله استقبال خوبی دارند.وی با بیان اینکه مصرف انار فوق العاده برای سلامتی مؤثر است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری ها دارد، اظهار کرد: کیفیت و مرغوبیت انار در ...
اعجاز منحصر به فرد نعناع فلفلی +تصاویر/ با این گیاه دارویی به جنگ آنفلوانزا بروید
قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است که از گذشته های دور تاکنون به عنوان یک گیاه معطر و اشتها آور مصرف شده هرچند از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است و برای تقویت معده و بدن نیز به کار می رود. به گفته کارشناسان طب سنتی گیاه دارویی نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است و نوشیدن یک فنجان چای گرم آن سینه را آرام می کند. اگرچه استفاده از نعناع درد شکم را برطرف می کند و در درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا ...
ویتامین و غذا های ضد ریزش مو
مو نقش دارد و به مرطوب نگه داشتن پوست سر کمک می کند. ویتامین B تمام ویتامین های B برای رشد مو ضروری هستند. با این حال، بیوتین، به ویژه ممکن است برای برخی افراد مهم تر باشد. بیوتین به انتقال مواد مغذی در سراسر بدن کمک می کند و همچنین ممکن است در انتقال مواد مغذی به پوست سر مفید باشد. ویتامین C ویتامین C که دارای خواص آنتی اکسیدانی است می تواند از مو در ...
