خانه
مراقب جوش های ناحیه کمر و پشت شانه های خود باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 راهکار خانگی برای رفع بوی بد پا
.... آب و سرکه (سرکه ی سیب یا سرکه ی سفید) را به نسبت دو به یک با هم مخلوط کنید و پاهایتان را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن قرار دهید. در صورت داشتن هر گونه بریدگی، زخم یا خراش نباید از سرکه استفاده کنید، چون ممکن است نواحی باز پوست را تحریک کند. 8. استفاده از جوش شیرین را امتحان کنید روش دیگری که معمولاً برای رفع بوی بد پا توصیه می شود، استفاده از جوش شیرین است. برای استفاده از ...
فیشیال صورت در خانه فقط در 8 مرحله ساده!
بردار شیمیایی را روی پوست خود ماساژ دهید و روی ناحیه T که چرب تر استو ممکن است منافذ مسدود شده بیشتری داشته باشد، تمرکز کنید. از ماسک صورت استفاده کرده و ماساژ دهید هنگام خرید ماسک صورت ماسکی را بخرید که نیاز پوست شما را برطرف کند. مثلا اگر از آکنه رنج می برید، ماسک صورت ضد جوش بخرید. بهتر است ماسک صورتی را انتخاب کنید که حاوی مواد سم زدا باشد تا به پاک کردن منافذ پوست کمک کند ...
روش های سریع درمان انواع جوش
آزاردهنده روی پوست ما ظاهر می شوند که منافذ پوست ما با چربی یا سایر آلودگی ها مسدود شود. نواحی مختلف بدن اعم از صورت، سینه، بالای کمر و شانه بیشتر مستعد جوش زدن هستند. از آنجا که این زائده های پوستی آزاردهنده بیشتر در سنین نوجوانی و بلوغ نمایان می شوند روش های درمانی که در این نوشتار ذکر می کنیم ممکن است برای درمان جوش های بلوغ هم مناسب باشند؛ البته این موضوع کاملا بستگی به تشخیص پزشک شما دارد. چرا که در ...
شهدای 16 آذر سال 1332 را بیشتر بشناسید
منتشر شد، آمده است که، علت فوت سه نفر از دانشجویان دانشگاه تهران از طرف اداره پزشکی قانونی چنین تشخیص داده شده است: مصطفی بزرگ نیا، دانشجوی دانشکده فنی بر اثر یک گلوله که از طرف راست سینه وارد و از زیر بغل چپ او خارج شده فوت کرده است. بر اثر این گلوله استخوان بازوی وی به کلی خرد شده و خونریزی زیاد باعث مرگ وی شده است. بر پشت شانه راست مقتول نیز اثر زخم سرنیزه دیده می شود که تا 15 سانتیمتر ...
شهدای 16 آذر سال 1332 را بیشتر بشناسید
، دانشجوی دانشکده فنی بر اثر یک گلوله که از طرف راست سینه وارد و از زیر بغل چپ او خارج شده فوت کرده است. بر اثر این گلوله استخوان بازوی وی به کلی خرد شده و خونریزی زیاد باعث مرگ وی شده است. بر پشت شانه راست مقتول نیز اثر زخم سرنیزه دیده می شود که تا 15 سانتیمتر زیر پوست فرو رفته بود. سید مهدی شریعت رضوی، دانشجوی مقتول دیگر فقط به علت زخم سرنیزه فوت کرده است. سرنیزه استخوان ران راست وی را به ...
چرا کار در ژاپن می تواند یک تصمیم عالی باشد؟
بر فرهنگ کار ژاپنی می پردازیم. کاروشی که به معنای واقعی کلمه به مرگ بر اثر کار زیاد ترجمه می شود، محصول خستگی شدید، استرس و ناامیدی ناشی از کار است. زمانی که مورد ماتسوری تاکاهاشی در سال 2015 اتفاق افتاد، این اصطلاح مورد توجه قرار گرفت، اما این پدیده به دهه ها قبل بازمی گردد. تاریخچه کاروشی در اوایل قرن بیستم در استان ناگانو آغاز شد. چندین کارگر کارخانه ابریشم مجبور شدند ...
بیش از 20 سال است که کوهنوردی می کنم/بیشترین علاقه ام به غارنوردی ست
اتحادخبر-زینب رنج کش: سرچشمۀ همۀ رودهای بزرگ، و منشا نیمی از آب های شیرین جهان، کوهستان است. کوه ها، زیستگاه گونه های بی شمار گیاهی و جانوری، خاستگاه بخش مهمی از تنوع زیستی و پناهگاه بسیاری از گونه هایی هستند که در دشت ها نابود شده اند به همین علت 11 دسامبر(20آذر) روز جهانی کوهستان نام گرفت و ما نیز به این بهانه با کوهنورد برازجانی که بیش از بیست سال در این رشته فعالیت می کند و حالا چند سال است ...
درمانگاه تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی ایران راه اندازی شد
.... در طی فرایند سالمندی تغییرات فیزیولوژیک سبب گردیده که نیاز به مواد مغذی، انرژی و تمایل به مواد غذایی تحت تاثیر قرار گیرد. کاهش قابل توجه توده بدون چربی بدن (توده عضلانی و اسکلتی)، کاهش ایمنی، تغییرات گوارشی و حس بویایی و چشایی و نیز کاهش حساسیت به تشنگی از علائم این تغییرات است. توده چربی معمولا به موازات افزایش سن تا حدود 60-50 سالگی افزایش (چاقی سارکوپنی) و پس از 70 سالگی کاهش می ...
با این مخلوط سنگ کلیه خود را دفع کنید
مخلوط کرده و آن را میل کنید. نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک می کند. علاوه بر این افرادی که دچار بوی بد دهان به دلیل عفونت و مشکلات بلغمی هستند نیز می توانند از این نسخه استفاده کنند. اگر در بارداری از یبوست رنج می برید خاکشیر می تواند دوای درد شما باشد، اما چون خاکشیر ملین است مصرف زیاد آن در بارداری به علت شل شدن دهانه رحم خطرناک است و خطر سقط جنین در ماه های ابتدایی ...
چرا به گذشته خود چسبیده ایم؟
به گزارش یکتاپرس همه افراد در ادامه تجربیات کودکی خود به سر می برند و معمولا تجربه اتفاقات منفی در اتفاقات آینده آنها تاثیر گذار خواهد بود. به گونه ای که بسیاری از آنها تا بزرگسالی هم ادامه خواهند داشت و فرد را دچار درگیری های فراوانی می کنند. آیا رهایی از گذشته امکان پذیر است؟ دکتر علی صاحبی، روان شناس بالینی، مربی ارشد موسسه بین المللی واقعیت درمانی ویلیام گلاسر در مورد تاثیر ...
آب و هوای سرد چه فوایدی برای سلامتی دارد!؟
... التهاب عضلات کاهش می یابد طی یک مطالعه، سه روش درمانی روی گروهی از دوندگان مورد استفاده قرار گرفت که سرما درمانی یا کرایوتراپی، دور فروسرخ (به نام حرارت درمانی نیز شناخته می شود) و روش سنتی استراحت را شامل می شد. نتایج کسب شده نشان داد که کرایوتراپی سریع تر از دو روش دیگر قدرت حداکثری را به عضلات باز می گرداند. البته افرادی که دارای مشکلات قلبی هستند بهتر است با گرما سر و کار ...
تعریق بیش از حد به چه معنی است؟
دکترمرادی در این باره می گوید: تعریق بیش از حد که اصطلاح علمی آن هیپرهیدروز می باشد وقتی است که عرق کردن بیشتر از حدی که برای تنظیم دمای بدن لازم باشد وجود دارد و اغلب این میزان 4 یا 5 برابر نرمال است. وی اظهار کرد که هیپرهیدروز یا تعریق زیاد می تواند کیفیت زندگی فرد مبتلا را به شدت تغییر دهد.شیوع تعریق زیاد لوکالیزه (محدود به نواحی خاصی از بدن) حدود 2.8 درصد در بین جمعیت نرمال می باشد و شیوع آن در زن و مرد برابر می باشد. این فوق تخصص درد مطرح کرد: تعریق بیش از حد ناشی از هایپرهیدروز به دلیل غلظت نسبتا زیاد غدد عرق، در دست، پا، زیر بغل و کشاله ران بیشتر فعال است. وی ابراز کرد: هایپرهید ...
7 درمان خانگی برای سرفه
دیگر درمان سرفه، درست کردن یک کاسه بخور است. برای این کار، یک کاسه بزرگ را با آب داغ پر کنید. گیاهان یا اسانس های روغنی مانند اکالیپتوس یا رزماری را که باعث رفع گرفتگی می شوند، به آب اضافه کنید. روی کاسه خم شوید و یک حوله روی سرتان قرار دهید تا بخار در فضای زیر حوله به دام بیفتد. به مدت 5 دقیقه بخار را تنفس کنید. اگر داغی بخار پوستتان را اذیت می کند، وقفه ایجاد کنید تا پوست خنک شود و سپس ...
با گلاب پوستی درخشان و لطیف داشته باشید
تونر صورت در کنار پاک کنندگی، PH پوست را هم تنظیم می کند. گلاب خالص یک ماده طبیعی است که PH پوست را متعادل می کند و به اصطلاح قابض است و بعد از تمیز کردن باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود. استفاده منظم از گلاب پوست را از چربی اضافه تولید شده پاک می کند و به جلوگیری از جوش سرسیاه، جوش سر سفید، آکنه، و جوش زیرپوستی کمک می کند. استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت بهتر از استفاده از تونرهای با ...
تا عید به اندام ایده آل خود برسید
لنفاوی و ادراری دفع می شوند، عمل می نماید. شما می توانید برای کاهش چربی ترکیبی از درمان، کاهش سلولیت و سفت کردن پوست را دریافت کنید. چربی های موضعی هر قسمت از بدن که نسبت به ورزش و رژیم غذایی مقاوم هستند، با استفاده از این دستگاه از بین می روند. بسته به ناحیه تحت درمان طول دوره لاغری متفاوت خواهد بود. اما معمولاً یک جلسه بین 40 دقیقه تا یک ساعت به طول می انجامد. این مدت زمان مراحل آماده ...
تاثیر استرس بر بیماری های پوستی
، یوگا و ... به کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به آکنه کمک می کند. _ اگزما: بثورات قرمز و خارش پوست، از علائم بارز اگزما هستند که تحت استرس شدید، ظاهر بدتری به پوست می دهند. وقتی شما عصبی و ناراحت هستید، هورمون های استرس باعث التهاب بدن و در نتیجه تحریک و آزردگی پوست می شوند. حتی فشار جسمی مثلا وقتی دچار سرماخوردگی می شوید، هم برای اگزما مضر است. _ پیری پوست: استرس می تواند عامل ...
خواص گیاه بُن سرخ چیست؟
میکروب ها جلوگیری می کند. امیدی بیان کرد: از این گیاه می توان به عنوان جایگزین آنتی بیوتیک های شیمیایی استفاده کرد، و برای رفع سینه درد، سنگ کلیه، گلو درد و درمان بیماری های گوارشی و روماتیسمی مفید است. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: روش تهیه دمنومش گیاه بُن سُرخ به این صورت است که یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب جوش بریزید و حدود 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد ...
8 ترفند زیبایی که حسادت همه را به اوج می رساند!
کند سلما هایک از قرار معلوم فرمول جوانی را کشف کرده است و از همه بهتر اینکه آن را مخفی نگه نمی دارد و با همه به اشتراک می گذارد. راز پوست بدون چین و چروک و درخشان او در ماسکی طبیعی نهفته است که از آن برای صورت خود استفاده می کند. مواد تشکیل دهنده ی این ماسک به این شرح است: 3 عدد گل ختمی چینی، 4 قاشق غذاخوری جو پرک شده، یک چهارم پیمان شیر بادام و 4 قاشق غذاخوری عسل. شارون استون ...
امید به توسعه درمان های نوین به پشت گرمی سلول های بنیادی
به گزارش ایسنا، شاید حداقل یک بار نام سلول بنیادی (Stem Cell) به گوش شما خورده باشد، اما اطلاع دقیقی از مزیت ها و کاربردهای متعدد این سلول ها نداشته باشید. سلول بنیادی، مادر تمام سلول ها است و توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارد. این سلول ها توانایی خودنوسازی (Self Renewing) و تمایز (Differentiating) به انواع سلول ها از جمله سلول های خونی، قلبی، عصبی و غضروفی را دارند. هم چنین در بازسازی و ترمیم بافت های مختلف بدن بدنبال آ ...
17 روش خانگی عالی برای درمان اسهال
. مواد غذایی آبکی اسهال باعث آبکی شدن مدفوع می شود. شاید پیش خودتان فکر کنید چطور ممکن است خوردن غذاهای آبکی به سفت شدن مدفوع کند؟ جواب این سؤال این است که بدن می تواند مواد غذایی مایع را بهتر جذب کند. این موضوع باعث می شود مواد مغذی از طریق مدفوع از بدن خارج نشوند. با این اوصاف برای درمان اسهال شدید، استفاده از سوپ های نرم و آبکی گزینه مناسبی است. سوپ را به عنوان یک غذای مناسب برای اسهال در ...
تاثیر خوردن گردو بر رژیم لاغری
برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد، اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم میشود و طبق مطالعات متعدد، انرژی جذب ...
واریس و راههای درمان آن
ایجاد رگ های واریسی و رگ های عنکبوتی شود. افزایش سن: علاوه بر این، بافت همبند با افزایش سن شل می شود. بنابراین افراد مسن بیشتر از افراد جوان از نارسایی وریدی رنج می برند. چگونه از واریس جلوگیری کنیم؟ 1- ورزش کنید اگر می خواهید از رگ های واریسی و رگ های عنکبوتی جلوگیری کنید، حرکت ، مهم ترین اقدام ممکن است. شما باید به طور منظم ورزش کنید، زیرا این کار باعث تقویت بافت ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
خود ایجاد کنند. چندین مطالعه و بررسی نشان داده با یکی دو هفته قرارگرفتن مداوم در معرض سرما، به خود لرزیدن متوقف می شود. آیا همه می توانند تحمل سرما را در خود ایجاد کنند؟ واقعیت این است که کدهای واکنش به عوامل استرس زای محیطی در بدن و ذهن از قبل نوشته شده و سازوکار آن وجود دارد فقط باید آنها را فعال کنید. با 20دقیقه قرارگرفتن روزانه در معرض سرما، بدن شروع به ساختن لایه ای از ...
مهمترین علل آلزایمر چیست؟
لزایمر نیستند، در همه انواع حافظه دچار مشکل می شوند. همچنین در بیماری کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین B 12، افسردگی و استرس های روحی و روانی، میزانی از اختلال حافظه وجود دارد که پس از درمان، قابل برگشت است و نباید با اختلال حافظه بیماری آلزایمر، اشتباه شود. دکتر حسینی نژاد گفت: در آمریکا حدود 20 درصد افراد بالای 65 سال، به درجاتی مبتلا به بیماری آلزایمر هستند، این آمار در افراد بالای 85 س ...
برای کم کردن وزن به هیچ وجه از این روش ها استفاده نکنید
ارگان های بدن آسیب می زند، باعث سرطان می شود و بیماری های قلبی و تنفسی و دیگر بیماری ها را ایجاد می کند. ضمناً افراد سیگاری وقتی سعی می کنند سیگار را ترک کنند و این عادت اعتیادآور را کنار بگذارند به افزایش وزن دچار می شوند که در واقع از عوارض جانبی ترک سیگار است. خلاصه اینکه به هیچ دلیلی به سیگار روی نیاورید! فقط مایعات خوردن مصرف غذا به صورت مایع، چه سوپ باشد و ...
قابل توجه رسانه های معاند فارسی زبان!
بودن و نبودن آن فرد را معنا می بخشد. هویت را به شکل ها و گونه ها و در قالب های مختلفی از جمله اجتماعی ،فردی، خانوادگی، قومی، فرهنگی، ملی، تمدنی، جغرافیایی، سیاسی و دینی و مذهبی... تعریف کرده اند و همواره یکی از مسئله های جدی بشر از بدو خلقت تاکنون بوده است که- به جهت حفظ این هویت و یا بر هم زدن آن از سوی گروه های مختلف- باعث بروز و شکل گیری جنگ های مختلف و مبارزات بی پایانی شده است که گاه ...
موقع خشم زیاد حتما برای یک نفر درد دل کنید !
تنفسی هدایت شده یکی از راه های انجام این کار است، اما اگر تمایلی به این توصیه ندارید، سعی کنید کمی راه بروید. نشان داده شده که فعالیت بدنی باعث کاهش خشم می شود و به شما این امکان را می دهد که فراتر از آن احساسات اولیه خشم، در مورد موقعیت فکر کنید. نیازی به فعالیت شدید نیست. ورزش هوازی متوسط - پیاده روی تند، رقصیدن، مشت زدن و لگد زدن به هوا برای 20 تا 30 دقیقه تمام چیزهای لازم هستند! ریشه ...
