آیا سرکه سیب به کاهش وزن و لاغری کمک می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
رسالت نظام استاد شاگردی تربیت هنرمند متعهد است
ترکیب شده اند. مثلاً نگاه ویژه ای به کارآفریی هنر و مبحث اقتصاد هنر داریم که در شیوه نامه های فعلی این موضوع دیده نمی شود. **مزیت های نظام استادشاگردی رئیس دانشگاه هنرهای اسلامی- ایرانی استاد فرشچیان درباره تفاوت نظام استاد شاگردی و شیوه فعلی آموزش هنر در دانشگاه ها نیز گفت: روش آموزش استاد شاگردی در طول تاریخ هنر این سرزمین همواره سبب کشف و پرورش استعدادها بوده است. شیوه نامه ...
12 گام تغذیه ای تا پیشگیری از سرطان
/> 12. از مصرف تخم مرغ های شکسته یا نگهداری شده در خارج از یخچال خودداری کنیم./ منبع: راضیه حسینی ، کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز
چرا توجه به ریاضیات و ریاضی دانان اهمیت دارد؟
مرتبط با مسائل بهینه سازی و الگوریتم مجموع مربعات بوده که در دانشگاه پرینستون توسط امیرعلی احمدی، محقق ایرانی و استاد دانشگاه پرینستون و گروه تحقیقاتی وی توسعه یافته است. وی عنوان کرد: با نگاه جزئی به دستاوردهای علوم ریاضی در صنعت به این مهم می توان پی برد که تا مادامی که یافته های علمی در بستر کار عملی و کاربردی مورد استفاده قرار نگیرد، نوع بشر از فواید بی شمار علوم بی نصیب خواهد ماند ...
نارسایی قلبی در کودکان و نوجوانان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس ،فوق تخصص قلب کودکان و نوجوانان، و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیرازبا بیان اینکه نارسایی قلبی یک بیماری شایع در تمام سنین و به ویژه در سنین کودکی و نوجوانی است گفت: برای رشد و تکامل انسان، قلب باید عملکرد طبیعی پمپاژ خون را فراهم کند تا متابولیسم بدن به خوبی انجام شود، اما اگر قدرت پمپاژ قلب کاهش یابد و مواد لازم نتواند در اختیار ارگان های بدن قرار ...
چطور بعد از 50 سالگی وزن کم کینم؟
است که کالری کم تری نسبت به کالری مصرفی دریافت کنید. به جای تمرکز بر این که چه چیزی را کم تر بخوریم بیایید در مورد آن چه باید بیش تر بخوریم صحبت کنیم. نخست مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید. در مطالعه ای انجام شده توسط پژوهشگران هاروارد افرادی که مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دادند شاهد کاهش وزن شان بودند. این موضوع به خصوص در افرادی دیده شد که توت، سیب، گلابی و گل کلم مصرف کرده بودند ...
بهترین راه جلوگیری از کبد چرب
... این فوق تخصص گوارش و کبد در پاسخ به این سوال که آیا افراد لاغر نیز به کبد چرب مبتلا می شوند؟، گفت: از بین بیماران مراجعه کننده به درمانگاه ها، تنها 5 درصد افراد لاغر مبتلا به کبد چرب هستند، الیته پیش آگهی درمان این افراد بسیار مشکل تر است و تنها ورزش و تحرک کافی درمانگر آنها خواهد بود. عضو هیأت علمی دانشگاه تهران افزود: آزمایش خونی که بتواند کبد چرب را تشخیص دهد، وجود ندارد، تنها ...
خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح فایده دارد و یا ضرر؟
دارد و نه ضرر. وی ادامه داد: این موضوع به این بستگی دارد که فرد آیا میل به مصرف آب دارد یا خیر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی افتد. این استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران متذکر شد: اگر فردی عادت به خوردن آب ناشتا دارد و تشنه است اشکالی ندارد، اما اگر نخورد نیز ایرادی ندارد. منبع: فارس ...
الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی تا چه حد اهمیت دارد؟
به زندگی در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی شایع است. این دکترای علوم غذایی گفت: به نظر می رسد که اسکیزوفرنی با تغییر در متابولیسم همراه باشد. به طوری که کاهش نیاز به انرژی در این جمعیت مشاهده شده و البته داروهای ضد روان پریشی مورد استفاده در این بیماری در کاهش نیاز به انرژی دخیل است. او ادامه داد: افزایش وزن ایجاد شده پس از شروع داروهای ضد روان پریشی، یکی از دلایل شایع بیماران در ...
نوشیدن چای یا قهوه می تواند خطر شکستگی لگن را کاهش دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که چگونه زنان می توانند خطر شکستگی لگن را کاهش دهند. به گزارش سیناپرس همدان، طبق مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان علوم غذایی در دانشگاه لیدز انجام شد، افزایش مصرف پروتئین و مصرف منظم فنجان چای یا قهوه ممکن است به کاهش خطر شکستگی لگن در زنان کمک کند. این تحقیق نشان داد که افزایش 25 گرم پروتئین در روز به طور متوسط با کاهش 14 درصدی خطر شکستگی لگن مرتبط ...
پیروی از مد در انتخاب رشته دانشگاه؛ آسیب بزرگ آموزش عالی
دلایلی نظیر پردرآمد بودن و جایگاه اجتماعی و خانوادگی و همچنین اجبار والدین بیشتر است. در فاصله دو هفته مانده به نوبت اول کنکور سراسری سال 1402، مهدی گلشنی استاد دانشگاه صنعتی شریف با اشاره به پیروی برخی داوطلبان ورود به دانشگاه از مد در انتخاب رشته، گفت: توصیه ای برای داوطلبان کنکور دارم و آن این است که در انتخاب رشته به دنبال مد نباشند و تنها به علایق واقعی خود توجه کنند. گلشنی افزود: داوطلبان در صورت نیاز با افراد نخبه ذیصلاح مشاوره کنند و مشاوره با هر فردی را برای تعیین سرنوشت شان قبول نکنند. پایان پیام/ ...
سرطان یکی از نتایج استفاده مجدد از روغن مصرف شده در غذا ها
که چند دفعه مصرف شده استفاده می کنند احتمال آسیب به بدن را افزایش می دهند. او ادامه داد: اگر سایر عوامل خطرزا مانند استرس و وزن بالا نیز در زندگی انسان وجود داشته باشد، این مواد آسیب زا سبب ایجاد بیماری سرطان می شوند. متخصص تغذیه بیان کرد: افراد برای سرخ کردن غذا از حرارت کم و روغن های مخصوص سرخ کردنی استفاده کنند همچنین یک دفعه از روغن برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کنند و مقدار اضافه آن را دوباره مصرف نکنند. ...
زنان باردار به این ماهی نباید لب بزنند!
هیات علمی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: مصرف مواد غذایی با میزان جیوه بیشتر از حد استاندارد در زنان باردار برای رشد جنین، خطرناک است. وی با اشاره به اینکه میزان تجمیع جیوه در برخی ماهی ها به ویژه از نوع شکارچی مانند کوسه و اره ماهی، بالاست، اضافه کرد: تحقیقات مختلف نشان می دهد که در بین ماهی های دریاهای ایران این موضوع در ماهی شوریده بیشتر نمود دارد ...
این کارها را برای درمان کمردرد انجام ندهید
از محل کارشان است و از عوامل ایجاد کننده بار مالی و اقتصادی به سیستم بهداشتی کشور محسوب می شود. وی با اشاره به تاثیر صنعتی شدن و تغییرات سبک زندگی مردم در افزایش شیوع کمردرد،گفت: امروزه به دلیل فعالیت فیزیکی کم، وزن بالا و آمادگی جسمانی کم، افراد بیشتر دچار کمردرد می شوند و این بیماری شیوع بیشتری پیدا کرده است. به گفته این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات، دردی که در قسمت پایین ...
واقعا راهی برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها وجود دارد؟
درمان کنیم، تنها در صورت وجود کمبود این ویتامین ها، می توان با تجویز آنها سفیدی مو را درمان کرد، در صورتی که کمبود وجود نداشته باشد مصرف ویتامین ها تاثیری در جلوگیری از سفید شدن مو ها ندارد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: یک سری فاکتورهای محیطی مانند استرس، در سفید شدن موها تاثیر گذار است، استرس شدید و حاد باعث مهاجرت ملانوسیت ها از سلول های مو می شود. وی ...
تلاش آیت الله مصباح برای اسلامی سازی علوم انسانی
در حقیقت در حوزه پیوند معرفتی توسط ایشان شکل گرفت. استاد حوزه علمیه قم خاطرنشان کرد: مؤسسه امام خمینی وارد علوم انسانی سکولاریزه شد ولی فارغ التحصیلان مؤسسه انحراف به سکولاریسم پیدا نکردند، الان در این مؤسسه اساتید تمام در علوم انسانی مختلف وجود دارند که رویکرد همه آنها اسلامی است و این احیای علوم انسانی اسلامی دغدغه مهم ایشان بوده است و واقعا این موضوع محقق شده است. امروزه هزاران ...
آغاز سفر هنرپژوهان دانشگاه استاد فرشچیان
سارا طاهری، خبرنگار: شیوه نامه نظام استادشاگردی در آموزش هنر دانشگاه استاد فرشچیان دانشگاه آزاد اسلامی بعد از چند سال معطلی روی میز وزارت علوم بالاخره در هفتادوششمین جلسه شورای هنر کشور به تصویب رسید. در این جلسه، وزیر فرهنگ حمایت از جریان های آموزشی اصیل مطابق با نظام سنتی را از مهم ترین اولویت های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در دوره جدید دانست و در همین راستا، تصویب شیوه نامه نظام استادشاگردی در ...
فرمول چاق نشدن چیست؟
برکه _ تازه ترین های وبگردی را با بخوانید: بسیاری از افراد دارای اضافه وزن هستند و حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند، زیرا این افراد توجهی به کالری غذا ها نمی کنند و در دوران کاهش وزن خود به سراغ مواد غذایی فرآوری شده و پرکالری می روند. اما فرمولی برای لاغری این افراد وجود دارد. توصیه می کنیم مواد غذایی پرکالری تان را با مواد سالم تر جایگزین کنید تا روند کاهش وزن مطلوبی داشته باشید. پایگاه اطلاع رسانی نشریه برکه بطور منظم خبر های استان فارس علی الخصوص خبر شیراز را به همراه اخبار خوزستان و جنوب ایران را برای شما منتشر میکند با ما همراه باشید. ...
60 درصد بیماری ها ناشی از تجویز و مصرف غیرمنطقی داروها است
منابع مالی و بودجه سیستم های بهداشتی محدود است و قسمت عمده ای از این بودجه صرف تهیه و تأمین دارو می شود می توان با تجویز و مصرف منطقی داروها تا مقدار زیادی از اتلاف سرمایه ملی جلوگیری کرد. وی افزود: هزینه استفاده غیرمنطقی از داروها هم از لحاظ اقتصادی و هم از لحاظ عوارض ناخواسته ای که به افراد و اجتماع وارد می کند قابل تأمل است. داروساز دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تجویز و ...
سقط جنین در اسلام و مسیحیت برگزار می شود
به گزارش ردنا ( ادیان نیوز )، نشست تخصصی با موضوع “ سقط جنین در اسلام و مسیحیت” به همت پژوهشکده فلسفه و کلام پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی با سخنرانی استاد علی رضا آل بویه (از پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی قم) و خواهر کاترینا دروست (استاد مدعو از دانشگاه پاپی سن توماس رم) روز شنبه 17 دی ماه ساعت 12.30 به صورت حضوری و مجازی برگزار می شود. آدرس حضوری؛ پردیسان پژوهشگاه علوم و فرهنگ مطالب مرتبط تیم آرسنال نوشیدنی حلال تولید کرد پیمودن راه شهید سلیمانی بر هر مسلمان و آزادی خواهی واجب... آدرس مجازی؛ http://dte. ...
آنچه باید از کبد چرب بدانیم/ از علائم بیماری تا درمان
کننده به درمانگاه ها، تنها 5 درصد افراد لاغر مبتلا به کبد چرب هستند، البته پیش آگهی درمان این افراد بسیار مشکل تر است و تنها ورزش و تحرک کافی درمانگر آنها خواهد بود. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران افزود: آزمایش خونی که بتواند کبد چرب را تشخیص دهد، وجود ندارد، تنها راه تشخیص کبد چرب، انجام سونوگرافی است. از جواب آزمایش خون، تنها به شواهد کبد چرب پی می بریم، در مبتلایان به سندرم متابولیک ...
استفاده از ماسک پارچه ای در برابر آلودگی هوا موثر است
محمد نوری سپهر، دکترای مهندسی بهداشت محیط و استاد دانشگاه علوم پزشکی البرز، امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرج، با اشاره به آلودگی هوا، گفت: زمانی که شاخص آلاینده ها به مرز خطر می رسد، قرارگرفتن در هوای آلوده برای تمامی گروه های سنی به ویژه افراد آسیب پذیر مانند کودکان، سالمندان ، زنان باردار، بیماران با مشکلات تنفسی و صعب العلاج خطرناک است. وی افزود: زمانی که شاخص آلاینده ها به ...
شام های لاغرکننده را بشناسید
به گزارش رکنا، از وعده های غذایی است که بسیاری از افراد از ترس اضافه وزن آن را حذف می کنند. البته این تصور به کلی اشتباه است و نباید شام را حذف کرد. جالب است بدانید برخی از شام ها حتی خاصیت لاغرکنندگی دارند مانند مرغ و قارچ و جو، شیر کم چرب به همراه خرما، خوراک مرغ، سالاد تن ماهی، سالاد سزار، نان و پنیر و سبزی. غذاهای ذکرشده را با خیال راحت در وعده شام میل کنید و مطمئن باشید به مرور زمان نه تنها نخواهید یافت بلکه لاغر هم می شوید. کدخبر: 858599 1401/10/14 14:04:39 لینک کپی شد ...
چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟
نامناسب وزن و همچنین طیف وسیعی از اختلالات جسمی و روانی مرتبط با تغذیه جلوگیری کرده و سبب ارتقاء قابلیت های فرد می شود. افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می دهند، حداقل یک سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می کنند. نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است. تامین ...
علائم شایع زیرسویه های جدید کرونا
؛ بیماران پیوندی و افراد مصرف کننده داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی، بیماری ممکن است خطرناک و منجر به بستری شود. کدام افراد باید دوز یادآور واکسن کرونا را تزریق کنند؟ استاد بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: توصیه می کنیم افراد دارای بیماری های زمینه ای ذکرشده، در صورتی که 6 ماه از آخرین تزریق واکسن کرونا به آنها گذشته است دوز یادآور واکسن را تزریق کنند. زمان ...
این نوشیدنی شما را لاغر خواهد کرد
، از دارچین به عنوان داروی دیابت نوع2 استفاده می شود. یکی از این ترکیبات موسوم به MHCP بسیار موثر است و به طور مشخص حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. چنین تاثیری از این جهت اهمیت دارد که کاهش حساسیت به انسولین عامل موارد خاصی از اضافه وزن و آسیب های مرتبط با آن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و... است. یکی دیگر از مزایای مصرف دارچین در لاغری از آنجاست که مصرف آن دمای درونی بدن را ...
میوه، سبزی و لبنیات کم چرب بخورید | مواد غذایی چرب و شیرینی را حذف کنید
خود توجه ویژه تری به مصرف سبزی و میوه داشته باشند، چراکه با مصرف آنها می توان ایمنی بدن را افزایش و اثرات آلودگی هوا را کاهش داد. دکتر کوروش جعفریان، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی در این باره به جام جم آنلاین می گوید: در فصل پاییز و زمستان میوه هایی که ویتامین C دارند در دسترس شهروندان هستند و با مصرف آنها می توان عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشید. ...
مصرف ماست با این 7 ماده غذایی لاغرتان می کند
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، اگر دوست دارید با ماست لاغر شوید این مطلب را دنبال کنید: 1- مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن خوردن ماست مهزل بدون نان است. به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود. 2- لاغری با ماست و کدوسبز: جالب است بدانید که ادعای لاغری با ماست و کدو حقیقت دارد. این مسئله می تواند چند علت داشته ...
مصرف آنتی بیوتیک برای کودکان با تجویز پزشک باشد
او ندارد . کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان تأکید کرد: نوع آنتی بیوتیک در هر بیماری متفاوت بوده و لازم است بر حسب نوع بیماری، آنتی بیوتیک متناسب با آن انتخاب شود و مصرف خودسرانه و عدم مصرف دارو با دُز متناسب با سن و وزن کودک، از مشکلات مهم در مصرف آنتی بیوتیک ها است اشرفی گفت: دوره درمانی با داروی آنتی بیوتیک حتماً باید کامل ...
یک استاد دانشکده: ارتباطی بین دانشگاه ها و باشگاه های ورزشی وجود ندارد
صعودشان به دور بالاتر می شد همان بحث علم تمرینی بود که به کار برده بودند. این استاد دانشکده علوم ورزشی دانشگاه اصفهان یادآور شد: فوتبال دیگر 90 دقیقه نیست بلکه به 120 تا 130 دقیقه بازی تبدیل شده است. اگر بازیکنی برای 90 دقیقه ساخته شود مسلماً از دقیقه 60 – 70 به خاطر یکسری عوامل مثل داور، زمین، حساسیت مسابقه و تماشاگر روی عملکردشان اثر می گذارد و این مسائل دقایق را کاهش می دهد. ...