کلم بروکلی چه خاصیت هایی دارد؛ از یبوست تا پوست و مو
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص باورنکردنی پوست نارنگی که نمی دانستید
/> فواید دیگر برای پوست نارنگی شامل کمک به هضم، کاهش بیماری صبحگاه در زنان باردار و بهبود بیماری های حرکتی است. مزایای دیگر شامل تعادل قند خون، فعال کردن سم زدایی کبد، درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کاهش استرس هستند.
خواص باورنکردنی دارویی عسل
.... عسل برای افزایش انرژی: عسل خالص حاوی مقدار کمی از آنزیم ها، پروتئین ها، مواد معدنی و آمینو اسید هایی است که در افزایش انرژی بدن می توانند مشارکت داشته باشند. همچنین قند موجود در عسل می تواند انرژی بیشتری از قندهای مصنوعی به بدن بدهد. عسل برای افزایش ایمنی: عسل و به خصوص عسل مانوکا حاوی متیل گلیوکسال بیشتری است که مسئول فعالیت ضد باکتری عسل است این ...
جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید
panax japonicas نیز دارای خواصی کمتر و ظاهری کوتاه تر است که در کشور ژاپن می روید. 2. جنسینگ هندی: این نوع جنسینگ یک گیاه شناخته شده برای افزایش طول عمر است که با اندکی تفاوت مزایایی مشابه نوع کلاسیک دارد. می توان آن را در طولانی مدت مصرف کرد که از خواص آن می توان به بهبود سطح تیروئید، تسکین اضطراب، تعادل کورتیزول، بهبود کلسترول، تنظیم قند خون و تناسب اندام اشاره کرد. 3. جنسینگ ...
خواص شگفت انگیز گریپ فروت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c است و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص داروییِ آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد. گریپ فروت دارای مواد مغذی و ویتامین های مختلف از جمله پتاسیم و لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر است. دارای فیبر زیاد و کالری کم و حاوی بیوفلاونوید ها و سایر مواد شیمیایی است که از بیماری های جدی ...
خواص انواع قرص جوشان را بشناسید
برای کمک به داشتن استخوان ها و دندان های سالم و قوی و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است. قرص های جوشان کلسیم در مقایسه با دیگر شکل های دارویی عوارض کمتری دارند و مصرف آن ها هم آسان تر است. قرص جوشان مولتی ویتامین رژیم های غذایی سخت گیرانه، مصرف نامنظم غذا و دریافت نکردن مواد غذایی ضروری باعث نیاز افراد به دریافت انواع مولتی ویتامین به صورت روزانه می شود. قرص های جوشان مولتی ویتامین که حاوی انواع ویتامین های خانواده B، ویتامین های E و فولیک اسید و بیوتین هستند برای تامین ویتامین های ضروری بدن مناسب اند. منبع: سلامت نیوز ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
مرطوب نگه دارد. این موضوع ممکن است به از بین بردن شوره ی سر کمک کند. شواهد نشان می دهند که روغن گردو خواص ضدقارچی دارد و به جلوگیری از عفونت قارچی کرم حلقوی (Ringworm) کمک می کند. 19. ممکن است رنگ مو را بهبود ببخشد پوست گردو می تواند به عنوان یک رنگ موی طبیعی و زیبا عمل کند. همچنین پروتئین های موجود در روغن گردو ممکن است رنگ مو را بهبود ببخشند. 20. ممکن است احتمال ...
فواید فندق برای سلامتی
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، فندق سرشار از مواد مغذی و پروتئین است. چربی ها، انواع ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن نیز در این دانه به وفور یافت می شوند. با برخی از خواص فندق بیشتر آشنا شوید: سرشار از مواد مغذی از خواص فندق می توان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربی های سالم ...
هشدار: این غذاها برای سرماخوردگی سم هستند!
... آب نبات های بدون قند این نوع آب نبات حاوی سوربیتول است که می تواند مشکلات گوارشی را تشدید کند. سوربیتول قابل هضم نیست و می تواند باعث اسهال و ناراحتی معده شود. اسهال در سرماخوردگی خطرناک است، چون باعث کاهش آب بدن می شود. مرکبات اگرچه این میوه ها سرشار از ویتامین C هستند، اما به کسانی که در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا معده درد دارند، باز هم توصیه می شود ...
خواص شگفت انگیز و بی نظیر سماق برای سلامتی
دیابت از تشکیل هموگلوبین اضافی جلوگیری می کند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی این ادویه به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. مصرف سماق همراه غذا نیز به دلیل تأثیراتی که روی صفرا دارد، می تواند تأثیرات مناسبی در پایین آوردن چربی خون داشته باشد. سماق از بین برنده زمینه جذب چربی در بدن است و از خواص سماق می توان برای رسیدن به تناسب اندام و تغذیه مناسب بهره برد. این گیاه سابقه طولانی ...
درمان تمام این بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده ...
6 ماده غذایی جایگزین ایبوپروفن برای تسکین درد
دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پوست بید: پوست بید سفید به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت استفاده می شد. شما همچنین می توانید برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند ...
آشنایی با خواص برگ مو
...> بیشتر بخوانید: دلمه برگ مو ثبت ملی شد ! در برگ مو ساکاروز، بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A)، تارتاریک و مالیک اسید، پتاسیم و آهن و به مقدار کمی ویتامین C وجود دارد. بیشترین خاصیت برگ مو به فیبر های موجود در آن برمی گردد. البته میزان فیبر در برگ های لطیف تر نسبت به برگ های ضخیم تر کمتر است. به عبارت دیگر اگر چه برگ های لطیف و ضخیم از نظر خواص یکسان هستند، اما قسمت نازک تر برگ خواص ...
بلوبری چیست و چه خواصی دارد ؟ خواص بلوبری برای زیبایی
خواص بلوبری، ضد سرطان بودن آن است. از خواص بلوبری؛ اثر قلیایی آن است. بسیاری از مشکلات پوستی در شرایطی ایجاد می شوند که فضای بدن بیش از حد اسیدی می شود. بلوبری می تواند از لک، التهاب و قرنزی پوست پیشگیری کند، هم چنین تاثیرات بسیار مثبتی برای مو ها دارد. داشتن یک رژیم غذایی که در آن زغال اخته آبی گنجانده شده باشد، با بهبود گردش خون، تقویت کلاژن و ترمیم زخم به جوان سازی پوست کمک می کند ...
خواص پیاز (نکات درمانی و تغذیه ای)
خصوص در افراد مبتلا به آسم را بهبود بخشد؛ پیاز سیب تسکین یافتن بسیاری از بیماریها از جمله سرماخوردگی، آسم عفونتهای باکتریایی مشکلات ،تنفسی آنژین صدری و سرفه میشود؛ پیاز برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و عفونت دهان استفاده می شود؛ جویدن پیاز خام را به مدت دو تا سه دقیقه میتواند همه میکروبهای موجود در دهان را از بین ببرد. سایر مطالب مرتبط : خواص مواد غذایی مصرف مخلوط مساوی آب ...
با خواص و مضرات روغن دنبه بیشتر آشنا شوید
مغذی و ویتامین های مختلف است. همچنین، حاوی اسیدهای چرب گیاهی می باشد. استفاده از روغن دنبه به تقویت قوای جسمانی، بهبود تراکم استخوان و بالا رفتن استقامت بدن و مبارزه با بیماری ها کمک زیادی می کند. مصرف روغن دنبه برای کسانی که دچار شکستی استخوان شده اند، نیز مفید است. در چنین مواردی، روغن دنبه به جوش خوردن سریع تر استخوان کمک می کند. روغن دنبه با خاصیت سم زدایی که دارد، می تواند برای ...
لیرز موهای زائد در کلینیک زیبایی آوان
محافظت می باشد. افرادی که ورزش هایی مانند دو میدانی، شنا و تنیس فعالیت دارند بیشتر در معرض خطر قرار دارند. در برخی افراد نیز بعد از بهبود جوش و اکنه صورت لک به جای می ماند.یکی از روش های بهبود آن رفع لک های صورت با لیزر می باشد درمان لک های صورت با لیزر بهترین روش برای از بین بردن لک های صورت انجام لیزر است در این روش بعد از بی حسی موضعی و استریل پوست پرتوهای لیزر روی نقاط که ...
این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
و روده باشید؛ به هر حال بابونه در کاهش علائم درد موثر است. کمک به پیشگیری از سرطان آنتی اکسیدان موجود در بابونه به نام آپیژنین از گیاه در برابر اشعه ی ماوراء بنفش محافظت می کند. آنطور که کاشف به عمل آمده، این ترکیب می تواند از انسان ها هم در برابر سرطان پوست محافظت کند. در واقع، ثابت شده است که بابونه در انواع مختلفی از سرطان ها از جمله پروستات، استخوان، ریه، پستان و روده ی ...
سیکلو پنتا سیلوکسان
بهبود جای زخم ایجاد یک سد محافظتی عوارض جایگزین تعداد جایگزین جایگزین ها شامل محصولاتی مانند دی متیکون و سیکلومتیکون گیاهی هستند که خاصیت پخش کنندگی و نرم کنندگی سیکلوپنتاسیلوکسان را تقلید می کنند. اثرات مخرب بر محیط زیست خلاصه توزیع یکنواخت این ماده باعث احساس نرمی و ابریشمی در مو و پوست می شود. بدن ...
آیا ویتامین های زیبایی را می شناسید؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ پوست و مو از مهم ترین فاکتورهای زیبایی هستند؛ در حقیقت، تغذیه و استفاده از ویتامین های ضروری می تواند زیبایی شما را دو چندان کند. با ما همراه باشید. اگر به سلامت پوست و مو یا سایر اجزای بدن و صورت خود حتی ناخن های دست و پای تان اهمیت می دهید؛ این ویتامین ها و مواد غذایی را از دست ندهید! ویتامین A ویتامین A برای حفظ سلامتی دندان ها، استخوان ...
آیا از معجزات لبو خبر دارید؟
گروه سلامت:یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بیشمار لبو برای سلامت بدن، گفت: توصیه می شود افراد در این فصل از سال مصرف لبو را در برنامه غذایی خود داشته باشند. به گزارش ایسنا؛ هانیه ناصری با بیان اینکه چغندر قرمز یا لبو از همان خانواده چغندر قند است، گفت: تنها تفاوت این دو این است که چغندرقند سفید رنگ بوده و معمولا برای تولید قند استفاده می شود، اما لبو کوچکتر بوده و قرمز رنگ ...
خواص پوست نارنگی در طب سنتی چینی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ محققان در مطالعه ای جدید به خواص کاهش دهنده کلسترول و قند خون، فعال کردن سم زدایی کبد، درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کاهش استرس در پوست خشک شده نارنگی اشاره کردند. در این مطالعه مشترک که توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی انجام شد، کاهش کلسترول خون نیز در پوست نارنگی ثبت شده است. مائو شینگ نیک، یک پزشک طب چینی هم استفاده از پوست نارنگی را در چای و پخت و پز توصیه کرده و می گوید: چای ساخته شده از پوست خشک شده نارنگی برای سوء هاضمه، کمک به هضم غذا، بهبود بیماری های حرکتی و پیشگیری از سرطان مفید مفید است. ...
مصرف هندوانه برای این افراد ممنوع!
، انرژی اندک و مواد مغذی بیشتر نسبت به سایر میوه ها بوده و اثرات مفیدی در بهبود سلامتی بدن دارد. در صورت مصرف به اندازه و مناسب، هندوانه می تواند خواص مفیدی برای فرد مبتلا به دیابت داشته باشد. البته با توجه به اینکه مصرف هندوانه همراه سایر میوه ها که شاخص گلیسمیک بالا دارند می تواند موجب افزایش قند خون به میزان خطرناک شود، بنابراین مبتلایان به دیابت بهتر است که با پزشک یا یک متخصص تغذیه در این زمینه ...
مهم ترین خواص و فواید شگفت انگیز عناب که معجزه آساست
یا نازایی کمک می کند. به همین دلیل مصرف به اندازه عناب برای خانم ها و به خصوص خانم های جوانی که به دلیل ابتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان، قاعدگی نامنظمی دارند؛ ضروری است. عناب برای چی خوبه ؟همانطور که گفته شد عناب علاوه بر فواید بسیار زیاد برای دستگاه گوارش ، مشکلات قلبی، قند و انعقاد خون، خواص عناب برای سرماخوردگی نیز مطرح بوده، ضد التهاب و ضد سرطان بودن، پوست و مو، مشکلات رحم، دندان ...
خواص دارویی دارچین
...> دارچین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده ...
در این ساعت آب بخورید؛معجزه می کند!
غذا بنوشید، غذای تان بهتر هضم می شود و در نتیجه ویتامین ها، مواد معدنی و اکسیژن بیشتری جذب خواهید کرد. علاوه بر نوشیدن آب 30 دقیقه قبل از غذا ؛ ایده خوبی است که در مواقع ذیل نیز آب بنوشید: هنگام برخاستن از خواب یک لیوان آب ولرم بنوشید قبل از حمام، نوشیدن کمی آب برای کاهش فشار خون عالی است قبل از خواب، حتما مایعاتی بنوشید تا مایعاتی که طی شب از دست می رود را جبران کند. *در کل با بدن خود به درستی رفتار کنید و این امور را در روتین خود بگنجانید. ...
برای رسیدن به ثروت بی پایان قدم اول را بردارید
محل مورد نظر بمالید و از اثرات بی نظیر آن بهره مند شوید. یک نکته مهم و حائز اهمیت در مورد خواص سرکه ی سیب و رابطه ی خوب آن با دیابت می باشد. سرکه قرمز اولین مورد از خواص سرکه قرمز کاهش سطح قند خون است که باعث می شود هضم کربوهیدارت کند شود و به دنبال کاهش هضم کربوهیدارت جذب گلوکز که نوعی قند را در خون افزایش می دهد و خود کاهش پیدا می کند. طی تحقیقاتی که دانشمندان بر ...
علائمی که خبر از ناخوشی کبد میدهند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همه ما صحبت های زیادی را در مورد کبد می شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این اندام مرتبط است. کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می شود و کار بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلات زیادی شود. کبد یک اندام حیاتی است که ارتباط نزدیکی با گردش خون در کل بدن دارد همچنین مواد سمی را فیلتر می کند. اگر ...