سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش گلپر درمان کننده مشکلات ریوی و تنفسی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، بر اساس طب سنتی طبع گلپر گرم و خشک است و یکی از خواص درمانی که طب سنتی برای آن در نظر می گیرد، تقویت معده است و افرادی که معده ضعیفی دارند می توانند از گیاه گلپر را به صورت ادویه در پخت غذا استفاده کنند. کمک به درمان مشکلات ریوی و تنفسی یکی دیگر از خواص گلپر به شمار می رود و می توانید به صورت دم کرده آن را مصرف کنید تا سرماخوردگی را درمان کند. درمان ...
خواص بی نظیر ارده و شیره
...> شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای سرد مزاجان بسیار مفید است، اما گرم مزاج ها باید این ماده خوراکی را با احتیاط مصرف نمایند، زیرا موجب غلیظ شدن صفرا و جوش زدن می شود. مصلح ارده و شیره، سرکه و عسل است و گرم مزاجان برای تعدیل طبیعت ارده و شیره می توانند آن را همراه سرکه و عسل یا میوه های تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. کالری ارده و شیره انگور میزان کالری ارده و شیره ...
آنچه باید از عوارض شکلات تلخ بدانید
دیابتی شود. زمانی که مصرف شکلات تلخ بسیار زیاد باشد، کافئین موجود در آن می تواند باعث اسهال شدید شود، همچنین مصرف زیاد این خوراکی باعث حساسیت بیش از حد روده ها خواهد شد. شکلات سیاه می تواند دریچه مری (لوله غذا) از عملکرد درست باز دارد که باعث می شود که محتویات معده به راه هوایی یا لوله غذا برگردد و این موضوع باعث رفلکس شدید خواهد شد. در افراد مبتلا به میگرن، مصرف ...
سیاهدانه، یک گیاه معمولی با خواص درمانی بی شمار!
چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و راههای هوایی آنها دارد. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا : افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان ...
چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟
است اما، مصرف میوه های تابستانی که سرد و مرطوب هستند مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی و... در زمستان موجب بروز عوارض و بیماری خواهد شد؛ بنابراین بیشتر از میوه های گرم، خشک و خشکبار استفاده کنید. حتی مصرف زیاد میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می شود بویژه در افرادی که معده های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود. _ به افراد ...
خواص نوشیدنی باستانی کامبوجا
، سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند اما در عوض حجم بالای ویتامین C موجود در کامبوجا سیستم ایمنی را تقویت می کند. قدرت بالای آنتی اکسیدانی کامبوجا همچنین از آسیب های سلولی، بیماری های التهابی، از کار افتادن سیستم ایمنی و تشکیل تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی (NSAIDs) برای دل و روده سمی هستند. این داروها منجر به زخم معده می شوند. به عنوان مثال ایندومتاسین که یک ...
چه کسانی نباید قهوه بنوشند؟
اسهال دارند برخی افراد باور دارند با نوشیدن قهوه ی صبحگاهی مزاجشان به کار می افتد، اما چنانچه دچار اسهال شده باشید نوشیدن قهوه اصلاً توصیه نمی شود. قهوه ی بدون کافئین شاید گزینه بهتری باشد، اما به طور کلی مایعات گرم، مزاج را تحریک می کنند. 10. کسانی که صرع دارند یافته های جدید خبر از این می دهند که مصرف زیاد قهوه وقوع تشنج را بیشتر می کند، اما این یافته به مطالعات ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
کار گرفته شود. می تواند به ساختارهای غشای مخاطی مری کمک کند. عسل حتی می تواند به تسکین گلودرد نیز کمک کند، که به این منظور آن را با چای گیاهی ترکیب کرده و مصرف می کنند تا آن را بهبود دهد. عسل برای درمان مشکلات معده: ویژگیهای آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی عسل می تواند دامنه گسترده ای از مشکلات معده را درمان کند. شما می توانید عسل و آبلیمو را در آب گرم حل کرده تا تاثیر خوب آن را ...
لیست غذاهای دارای طبع گرم
...، نفخ شکم، اسهال، اضطراب، گرفتگی عضله، خستگی و درد ماهیچه می شود. بر اساس طب سنتی ایران هر فرد حالت و طبیعت مزاج بدن خود را نسبت به غذاهای سرد و گرم باید تشخیص دهد و در مصرف آن ها رعایت اعتدال را بنماید تا دچار عوارض نشود. مواد غذایی دارای طبع گرم عبارتند از: گوشت های گرم گوشت گوسفندی ، گوشت شتر ، گوشت بوقلمون ، قیمه ، میگو ، گوشت آهو ، گوشت گنجشک ...
خوراکی هایی که شما را از افسردگی نجات خواهند داد
مغذی ترین مواد غذایی هستند که می توانید مصرف کنید. اسفناج، کلم پیچ، مارچوبه و لوبیا سبز از همین دسته هستند. همچنین مصرف پیاز، قارچ، انواع توت ها و حبوبات هم علاوه بر خواص ضد سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن، تاثیر بسیار زیادی در تقویت روحیه دارند. این مواد غذایی از راه های طبیعی، جلوی تغییر شکل توده های سرطانی را می گیرند و بدن را برای مبارزه با آن آماده می کنند. سبزیجات برگ دار با انواع ...
سیرترشی مفید است یا نه؟ این متن رو بخون تا بدونی!
شده به سیر ترشی با گذر زمان از خاصیت و میزان مواد مغذی ترکیبات سیر می کاهد و حتی ماندگاری زیاد برخی از انواع ترشی ها باعث ایجاد ماده ای مضر به نام نیترات می شود که ریسک ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. سیر یکی از گیاهانی است که برای سلامتی ما بسیار پر فایده است. سیر خاصیت میکروب زدایی داشته و عفونت بدن را از بین می برد. پس اینها همه جزو خواص سیر ترشی هم هستند. ولی مصرف ...
بهترین درآمدی که با زیتون به دست آوردم
شود حفاظت لایه داخلی معده افزایش پیدا کند. در برابر بیماری و زخم معده مقاوم تر شود. مشخصات روغن زیتون اصل برای پوست در دمای سرد یخ نمی زند. یادمان باشد که روغن زیتون انواع مختلفی دارد که از جمله آن می توان به روغن زیتون اسپانیایی سابروسو اشره کرد. اگر بوی روغن زیتون مورد پسند شما نمی باشد می توانید نوع بدون بوی آن را مصرف نمایید و از تمام مزایای آن ...
مصرف نخود سبز در زمستان
، سندرم روده تحریک پذیر و سرطان روده بزرگ کمک می کند. مناسب برای پوکی استخوان نخود فرنگی منبعی سرشار از ویتامین K و D است که به جذب کلسیم و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند و باعث تقویت استخوان ها می شود. همچنین نخود فرنگی با دارا بودن ویتامین K باعث دوری از بیماری هایی نظیر ورم مفاصل و آلزایمر در افراد می شود. کمک به رشد طبیعی مغز کودک فولات به عنوان یکی از مواد مغذی مهم ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های ...
جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید
موها می تواند باعث رشد سریع تر مو ها شود؛ پس برای رسیدن به مو های بلند و زیبا مصرف جینسینگ انتخاب درستی است. 3. کاهش شوره سر: استفاده موضعی از پماد جینسینگ یا مصرف دمنوش یا ادویه آن فولیکول های مو را تقویت و شوره مو را درمان می کند. پ) خواص جینسینگ برای پوست 1. درمان جوش و آکنه: مصرف جینسینگ گردش خون را در پوست افزایش می دهد؛ همچنین باعث می شود رطوبت مناسبی به ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
خواص ضدسرطانی داشته باشند. گردو ممکن است خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان ها مثل سرطان های سینه، روده ی بزرگ و پروستات را کاهش دهد. تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده اند که خوردن چند عدد گردو در روز ممکن است احتمال ابتلا به سرطان سینه را پایین بیاورد. 3. ممکن است عملکرد مغز را بهبود ببخشد اسیدهای چرب امگا 3 موجود در گردو برای مغز مفید هستند. خوردن غذاهای سرشار از چربی های ...
قرص هیوتکس چیست؟ کاربرهای قرص هیوتکس را بدانید
قرار دهید. نحوه و مقدار مصرف این دارو این قرص را طبق نظر پزشک یک ساعت قبل از غذا و همچنین دو تا سه ساعت بعد از مصرف داروهای ضد اسهال و آنتی اسید مصرف نمایید. مقدار مصرف هر دارو را پزشک تعیین می کند، اما مقدار مصرف معمول آن در بزرگسالان برای درمان ناراحتی های روده ای و ادراری و یا قاعدگی دردناک، 10 تا 20 میلی گرم و سه تا 4 بار در روز است. مصرف این دارو در کودکان نیز فقط طبق نظر ...
با خواص فوق العاده برگ مو آشنا شوید
لطیف و ضخیم از نظر خواص یکسان هستند، اما قسمت نازک تر برگ خواص کمتری در مقایسه با برگ ضخیم دارد. در ضمن، هر چقدر رنگ سبز برگ ها تیره تر باشد، بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) بیشتری خواهد داشت. ترش مزه بودن برگ مو نیز به دلیل وجود اسید های آلی (اسید مالیک و تارتاریک و...) است. برگ درخت مو معمولا برای پیچیدن دلمه استفاده می شود و پختن و سرخ کردن آن تا حدی باعث تغییر برخی از مواد مغذی اش ...
بهترین غذایی که باید در زمان گلو درد مصرف کرد
به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی که دارد علائم سرماخوردگی مانند گلودرد را تسکین می دهد. سیر حاوی ترکیبات گوگردی بوده و تأثیر زیادی در دفع خلط دارد. دارچین دارچین از قدیم الایام در جوامع مصری و چینی برای غذا و طب سنتی استفاده می شده است. این ادویه دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد باکتری، تب بر و ضد التهابی است. می توانید دارچین را در یک نوشیدنی گرم به عنوان یک درمان برای ...
فواید شگفت انگیز فندق برای سلامتی بدن
، فولات، فسفر، پتاسیم و زینک (روی) است. از سایر خواص فندق می توان به وجود چربی های تک اشباع نشده و چربی های چندتایی غیراشباع، اسیدهای چرب اُمگا 6 و اُمگا 9 مانند اولئیک اسید اشاره کرد. هر اونس از فندق معادل 28 گرم است و 11/2 گرم فیبر تولید می کند که دارای 11 درصد RDI است. ناگفته نماند که فندق حاوی فیتیک اسید نیز هست. این ماده مانع جذب مواد معدنی، نظیر آهن و روی می شود. مفید برای قلب ...
یبوست در کودکان را چگونه درمان کنیم؟
انسداد روده ،مشکلات سیستم عصبی و غدد درون ریز مثل کم کاری تیروئید، مصرف بعضی داروها مثل قرص ها یا شربت های حاوی آهن، عدم مصرف مایعات به میزان کافی ،زیاده روی در مصرف بعضی از مواد غذایی مانند موز و فندق از دیگر علل یبوست در کودکان می باشد. وکیلی به دفع مدفوع سفت یا خشک سه بار یا کمتر در هفته، درد شکم ،تهوع ، عدم احساس گرسنگی و مشاهده مدفوع مایع در لباس زیر کودک به عنوان مهمترین علائم یبوست ...
این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
...، مصرف روزانه ی 270 میلی گرم بابونه دو بار در روز کیفیت خواب و عملکرد روزانه ی افراد را بهبود بخشید. حتی اگر از بی خوابی رنج نمی برید، مصرف بابونه به طور بالقوه سبب می شود از خواب شب انرژی بیشتری بگیرید. کاهش التهاب بابونه با دارا بودن خاصیت های ضداسپاسمی و ضدالتهابی مشکلات دل و روده را بهبود می بخشد. در طب سنتی، از گل های بابونه مرهم یا پماد تهیه می کردند تا بیماری های ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
به گزارش برنا؛ تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و خواص بی شماری دارد. اما پیش از اضافه کردن آن به رژیم غذایی بهتر است از طبع تخمه آفتابگردان مطلع شوید تا در صورت لزوم آن را همراه با مصلح مصرف کنید و از عوارض احتمالی آن در امان بمانید. برای اطلاع از طبع این آجیل، مصلحات، خواص و نحوه مصرف آن با ما همراه باشید. طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟ ...
توصیه های طب ایرانی برای کاهش ایجاد خشکی در پوست
راضیه نبی میبدی متخصص طب ایرانی گفت: خشکی پوست یکی از مواردی است که در زمینه مشکلات پوستی افراد را درگیر می کند و معمولاً به دنبال کاهش رطوبت پوست ایجاد می شود همچنین در افراد دارای مزاج خشک شایع تر است. او تصریح کرد: برخی بیماری های پوست ی از جمله پسوریازیس و درماتیت اتوپیک باعث خشکی پوست می شود که باید در زمینه علائم پوستی از قبیل خشکی و خارش پوست به آن توجه کرد. متخصص طب ...
آیا از معجزات لبو خبر دارید؟
گروه سلامت:یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بیشمار لبو برای سلامت بدن، گفت: توصیه می شود افراد در این فصل از سال مصرف لبو را در برنامه غذایی خود داشته باشند. به گزارش ایسنا؛ هانیه ناصری با بیان اینکه چغندر قرمز یا لبو از همان خانواده چغندر قند است، گفت: تنها تفاوت این دو این است که چغندرقند سفید رنگ بوده و معمولا برای تولید قند استفاده می شود، اما لبو کوچکتر بوده و قرمز رنگ ...
استراگانف سوپر گیاهی
مصرف چندبار در هفته، غذاهای گیاهی و شامل حبوبات و سبزیجات، گام موثری در حفظ سلامت افراد در سنین میانسالی و سالمندیست، خصوصاً که از عوارض چاقی و بعضی بیماری ها مانند دیابت نوع 2، افزایش چربی یا فشار خون می توان با خوردن غذاهای پرکیفیت گیاهی در دراز مدت پیشگیری به عمل آورد، بنابراین امروز ما قصد داریم شما را با طرز تهیه یک غذای سالم و گیاهی جدید آشنا نماییم: ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش های زمستانه
انواع سرماخوردگی ها و آنفلوانزا را درمان می کند و مصرف ریشه زنجبیل تا 4 گرم بلامانع است. وی با اشاره به اینکه خواص ضدالتهابی و بسیار نرم کننده در اسطوخودوس به کاهش تنش های عصبی، مشکلات تنفسی و درمان سینوزیت کمک می کند، گفت اسطوخودوس آرامش بخش و ضدعفونی کننده است که با استرس، اضطراب و افسردگی مقابله می کند. برگ به لیمو نیز خاصیت درمانی دارد که می تواند به رفع تپش قلب، استرس و خستگی های ...
بهترین جایگزین تخم مرغ
کودکی به آن آلرژی دارند و باید از مصرف تخم مرغ و محصولات آن خودداری کنند. نشانه ها و شدت حساسیت به تخم مرغ نیز دراشخاص مختلف متفاوت است و معمولاً ظرف چند دقیقه تا چند ساعت پس ازمصرف آن ظاهر می شود. نشانه های آلرژی به تخم مرغ هم اغلب با حساسیت های پوستی یعنی ایجاد خارش و اگزما در پوست و مشکلات گوارشی مانند احساس سنگینی معده، نفخ، یبوست و حالت تهوع و دل درد همراه است. توجه داشته ...