ارتباط وزن افراد با تأثیرگذاری مکمل های ویتامین D
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر عجیب چاقی افراد بر جذب ویتامین دی
افراد با شاخص توده بدنی کمتر از 25 همراه است. به نظر می رسد متابولیسم ویتامین D در وزن های بالاتر متفاوت باشد؛ یافته های این مطالعه ممکن است نتایج ضعیف مکمل ها در افراد با BMI بالا را توضیح دهد. ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی دارد و به بدن ما در جذب مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم کمک می کند. بخشی از ویتامین D مورد نیاز بدن ما از طریق نور ...
تاثیر عجیب چاقی افراد بر جذب ویتامین دی
گروه علمی: محققان آمریکایی بیمارستان زنان و بریگهام، شواهد جدیدی یافته اند که نشان می دهد، ویتامین D ممکن است در افراد با شاخص توده بدنی (BMI) بالا، به شیوه ای متفاوت متابولیزه شود.به گزارش سینا پرس، این مطالعه، در واقع تجزیه و تحلیل جدیدی از داده های کارآزمایی VITAL است؛ یک کارآزمایی بالینی بزرگ به رهبری محققان بریگهام، که به بررسی تاثیر مصرف ویتامین D یا مکمل های دریایی امگا 3 بر کاهش خطر ابتلا ...
ویتامین دی در صورت چاقی اثر ندارد
نور خورشید کاهش می یابد. محققان در ماساچوست 16 هزار نفر را برای مطالعه خود تحت بررسی قرار دادند و دریافتند مزیت های مصرف ویتامین دی فقط برای افرادی که وزن سالمی دارند صدق می کند و افراد چاق در مقایسه با افراد سالمی که از همان قرص ها و مکمل ها استفاده می کردند، به طور قابل توجهی سطح ویتامین دی کمتری در خونشان بود. دیر توبیاس، اپیدمیولوژیست در بیمارستان بریگهام که این تحقیق را ...
نیمی از جمعیت بزرگسال اصفهان دچار اضافه وزن یا چاقی هستند
یک معضل جهانی است، تصریح کرد: چاقی، نوعی سوء تغذیه بر اثر بیش خواری یا تغذیه نادرست است و یکی از عوامل اصلی بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت و پرفشاری خون به شمار می آید. وی با اشاره به ضرورت پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در بین افراد با هدف کنترل بیماری های غیر واگیر، گفت: با توجه به اهمیت این موضوع، سیزدهمین بسیج ملی تغذیه از 24 دی امسال تا 7 بهمن جاری با مشارکت بخش های مختلف و به ...
خواص پرشمار روغن زیتون برای زنان!
... چربی های سالم جزء جدایی ناپذیر رژیم غذایی افرادی هستند که سعی در پیشگیری یا مدیریت دیابت نوع 2 دارند. در مطالعه ای که در سال 2017 روی خواص روغن زیتون بر کنترل قند خون انجام شد؛ افرادی که بیشترین میزان روغن زیتون را مصرف کرده بودند، قند خون ناشتای کمتری داشتند. همچنین این افراد 16 درصد کمتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشتند. می تواند به کاهش وزن کمک کند ...
آیا مصرف چربی با سرطان تیروئید مرتبط است؟
، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می دهند که زیاده روی در مصرف چربی ها، افزایش وزن و چاقی ناشی از آن می توانند خطر ابتلا به سرطان تیروئید را بیشتر کند. محققان بر این باورند که افزایش توده بدن و بالا رفتن درصد چربی های بدن، خطر ابتلا به سرطان تیروئید پاپیلاری را به طرز قابل توجهی بالا می برد. پاپیلاری یکی از شایع ترین انواع سرطان تیروئید است که در صورت تشخیص به موقع می تواند کاملا درمان پذیر باشد. ...
این مورد عجیب سلامت قلب شما را به خطر می اندازد
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنانی که به تنهایی غذا می خورند، 2.58 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس می شود و ناشی از کمبود خون به قلب است. به گفته مؤسسه ملی پیری آمریکا، خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری قلبی برای همه- چه مردان و چه زنان- با افزایش سن، به ویژه برای افراد ...
کاکوتی و 7 فایده برای سلامت انسان
کاکوتی بر سرطان معده مورد بررسی قرار گرفت و با توجه به نتایج مطالعه، این عصاره حاوی اثر سمی بر رده سلولی AGS سرطان معده بود. کاکوتی یا مشک طرامشک با نام علمی Ziziphora نام یک سرده از تیره نعناعیان است که بوی گرم و تندی همچون نعناع دارد. زیزیفورا که در آذربایجان ایران تحت عنوان کاهلیک اوتی شناخته می شود، به طور معمول در مناطق کوهستانی و ناهموار می روید. به غیر از منطقه مذکور، این گیاه ...
این بیماران در خطر خودکشی قرار دارند
...:عوامل مختلفی در افزایش این خطر نقش دارند، از جمله این عوامل می توان به جغرافیا، نژاد و قومیت، وضعیت اقتصادی و ویژگی های بالینی اشاره کرد. این مطالعه همچنین نشان داد: خطر ابتلا به سرطان در مقایسه با جمعیت عمومی از 67 درصد در سال 2000 به 16 درصد در سال 2016 کاهش یافته است.ژوئه سونگ هان (Xuesong Han)، محقق ارشد این مطالعه و مدیر علمی بخش تحقیقات خدمات سلامت در انجمن سرطان امریکا ...
قزوین صدرنشین مصرف دخانیات در کشور
استفاده می کنیم و همین امر سبب افزایش وزن و چاقی شده است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین بیان کرد: از عوارض شایع اضافه وزن و چاقی می توان به خطرات بیماری های غیر واگیر، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، اختلالات اسکلتی، برخی سرطان ها و غیره اشاره کرد. وی همچنین گفت: مصرف نوشیدنی های شیرین خطر ابتلا به دیابت را 2 برابر می کند از این رو باید مصرف نوشیدنی ها را محدود کرد که ...
علل اصلی از دست دادن اشتهای خود را کشف کنید
موارد زیر اشاره کرد: - تضعیف سیستم ایمنی - سوء تغذیه - کاهش وزن و توده عضلانی - ضعف و خستگی - حالت تهوع و سرگیجه - تغییر حالت هوشیاری در یک مطالعه ، نشان می دهد که در افراد مسن، کمبود اشتها منجر به نقص ایمنی، مستعد ابتلا به عفونت ها و کاهش وزن می شود. در این میان در کودکان تاثیر منفی بر رشد و تکامل عصبی مشاهده شده است. ...
مراقب این هزار روز زندگی باشید!
استفاده می شود. چاقی زمانی تشخیص داده می شود که شاخص توده بدن (BMI) شما 30 یا بالاتر باشد. شاخص توده بدنی، با تقسیم وزن (کیلوگرم) بر قد (متر) به توان 2 تعیین می شود. برای اکثر افراد، BMI تخمین مناسبی از چربی بدن را ارائه می دهد. با این حال، BMI به طور مستقیم چربی بدن را اندازه گیری نمی کند؛ بنابراین برخی از افراد مانند ورزشکاران عضلانی ممکن است BMI در گروه چاقی داشته باشند ...
دانشمندان عواقب بیولوژیکی نژادپرستی را کشف کردند
مرتبط بود. محققان داده های تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی را برای ارزیابی ارتباط بین تبعیض و اتصال مغز جمع آوری کردند. آن ها همچنین نمونه خون را برای اندازه گیری نشانگر های التهابی و نمونه مدفوع برای ارزیابی جمعیت میکروبی و متابولیت های آن جمع آوری کردند. با هم، این معیار ها برای ارزیابی تغییرات BGM مرتبط با تبعیض و متغیر های روانشناختی، در حالی که برای جنس، سن، شاخص توده بدنی و ...
خواص باورنکردنی پوست نارنگی که نمی دانستید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، در مطالعه مشترک توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در پوست نارنگی اشاره شده است. منابع دیگر، چای ساخته شده از پوست خشک شده نارنگی را توصیه می کنند که برای سوء هاضمه و همچنین پیشگیری از سرطان مفید است. مائو شینگ نیک، یک پزشک طب چینی ، استفاده از پوست نارنگی در چای و پخت و ...
وقوع 177 هزار مرگ زودرس در ایران/ ریسک چاقی و سرطان
بین مصرف و دریافت انرژی داشته باشد در عرض 9 سال منجر به افزایش وزن 20 درصدی وی می شود. زالی در ادامه با اشاره به نقش چاقی در بروز سرطان های مختلف گفت: در مردان سرطان پروستات، مثانه، کلورکتال، سرطان معده شیوع بالاتری در افراد چاق دارد. در خانم های چاق نیز سرطان پستان، دهانه رحم و سرویکس شیوع بالاتری دارد. بنابراین یک ریسک فاکتور برای کانسر می تواند چاقی باشد. وی تاکید کرد: در ...
ناخن هایی که پیام آور سرطان هستند
زیبایی که به نوعی نادر از سرطان پوست تشخیص داده شده بود، تصمیم گرفتند این دستگاه ها را مورد مطالعه قرار دهند. محققان با استفاده از ترکیب های مختلف سلول های انسان و موش دریافتند که یک جلسه 20 دقیقه ای با خشک کن لاک ناخن با اشعه ماوراء بنفش منجر به مرگ 30 درصد از سلول های یک ظرف پتری شد. در سه جلسه 20 دقیقه ای متوالی، 65 تا 70 درصد از سلول های در معرض آن از بین رفتند. در میان سلول های ...
ویتامین های لاغری را بشناسید
خورشید قرار نمی گیرند. دریافت ویتامین D کافی از غذا دشوار است، بنابراین اغلب مصرف مکمل آن توصیه می شود. نقش دقیق ویتامین D در کاهش وزن هنوز مشخص نیست. محققان دریافته اند که سطح سرمی ویتامین D در افراد چاق پایین تر از حد طبیعی است. یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاق که مکمل های کلسیم و ویتامین D مصرف می کنند نسبت به افرادی که هیچ مکملی مصرف نمی کنند، چربی بیشتری از دست می دهند. مواد ...
11 ترفند ساده و کاربردی برای کاهش علائم یائسگی
... غذا های غنی از پروتئین بخورید خوردن منظم پروتئین در طول روز می تواند از کاهش توده عضلانی بدون چربی که با افزایش سن اتفاق می افتد جلوگیری کند. یک مطالعه نشان داده که مصرف پروتئین در طول روز در هر وعده غذایی ممکن است باعث کاهش سرعت از دست دادن عضلات در اثر افزایش سن شود. رژیم های غذایی با پروتئین بالا علاوه بر کمک به جلوگیری از از دست دادن عضلات می توانند به کاهش وزن کمک کنند، زیرا ...
فواید شگفت انگیز فندق برای سلامتی بدن
ماهه روی 21 نفر با سطح کلسترول بالا صورت گرفته است. این افراد 18 تا 20 درصد از کالری روزانه شان را از مصرف فندق به دست می آوردند. نتیجه پژوهش نشان می داد که کلسترول، تری گلیسیرید و کلسترول بد یا LDL در آنها کاهش داشته است. شرکت کنندگان در این پژوهش در پایان تحقیق، از نظر سلامت عروق و رگ ها و نشانگرهای تورم در خون نیز بهبود یافته بودند. حاوی آنتی اکسیدان فندق مقادیر زیادی ...
سیر تا پیاز سرطان کلیه
سلول های سرطانی که می توانند به ادرار شما راه پیدا کنند، بررسی می شوند. از آنجایی که آزمایش های عکس برداری برای تشخیص این سرطان بسیار کاربرد دارند، آزمایش های تهاجمی مثل بایوپسی یا نمونه برداری، کمتر مورد استفاده قرار می گیرند. سایر آزمایش ها شامل موارد زیر می شود: آزمایش خون: این آزمایش سطح گلبول قرمز، گلبول سفید و سایر المان هایی که نشان دهنده ی کیفیت کلیه ها و سایر اندام های شما ...
بهترین روش برای کاهش فشار خون
.... در این مطالعه آمده است وقتی غذا با ادویه و سبزی معطر طعم دار می شود، مصرف مواد مضری مانند شکر، نمک و روغن کاهش می یابد و همین امر در کاهش فشار خون و کاهش وزن نقش دارد. از طرفی انواع ادویه مانند فلفل، زردچوبه و سبزی های معطر نیز حاوی مواد مغذی هستند. در این مطالعه 71 داوطلب شرکت داده شدند. بررسی وضعیت سلامت و رژیم غذایی این افراد نشان می دهد افرادی که روزانه از ادویه و ...
عوارض چاقی و اضافه وزن چیست؟
اندازه در نژاد ایرانی در هر دو جنس خانم ها و آقایان اگر 90 ساتی متر و بالاتر باشد، به عنوان چاقی شکمی در نظر گرفته می شود. در واقع بین دو فرد با محدوده BMI برابر، بیشتر سلامت فردی تحت خطر است که دور کمر بزرگ تر دارد. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در پایان گفت، با توجه به آنچه گفته شد، توصیه می شود در صورت اضافه وزن، چاقی و یا چاقی شکمی، با رعایت رژیم غذایی صحیح و افزایش فعالیت بدنی تحت نظر مشاور تغذیه برای بهبود سلامت خود اقدام کنیم. منبع: برنا ...
این خشکبار را بخورید تا بیماری قلبی نگیرید + بهترین خشکبار آنلاین
دیگر خور و 177 غیر آجیل خور بودند. پس از بررسی اندازه گیری های فیزیکی و بالینی پس از 30 سال، محققان دریافتند افرادی که گردو می خورند با فاکتورهای پرخطر کمتر بیماری قلبی روبه رو هستند: *شاخص توده بدنی پایین تر *دور کمر کمتر *فشار خون پایین تر *سطح تری گلیسیرید خون کمتر محققان همچنین به این نتیجه رسیدند افرادی که گردو مصرف می کنند ...
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر نیم ساعت نشستن کلید سلامتی است
نشان داده است که در افراد مسن، رفتار بی تحرک می تواند بخشی از مغز را که برای شکل گیری حافظه حیاتی است، نازک کند. حدود دو میلیون مرگ در سال با کم تحرکی مرتبط است. تنها جایگزین خوب این است که بدن خود را تا حد امکان حرکت دهید.به گزارش سیناپرس، اما حداقل میزان آن چقدر است؟ این موضوع همان چیزی است که محققان چندین سال در تلاش برای کشف آن بودند و اکنون، طبق یک مطالعه جدید، به یک استاندارد ایده آل ...
رژیم های فوری؛ بدن را در وضعیت قرمز قرار می دهند
... به گفته مظهری، چاقی یک بیماری خزنده ای است که با تجمع بیش ازحد یا غیرطبیعی چربی می تواند سلامتی بدن را مختل کند. تعریف چاقی در پزشکی برحسب شاخص توده بدنی (BMI) محاسبه می شود، یک فرمول که در آن وزن به واحد کیلوگرم، تقسیم بر مجذور (توان دوم) قد به واحد متر می شود. مظهری می گوید افراد دارای BMI 40 یا بالاتر دچار ابتلا به چاقی های کشنده هستند که ریسک چاقی در این افراد بالاتر از عمل ...
ناخن هایی که پیام آور سرطان هستند
میتوکندری و DNA، علاوه بر جهش هایی که در بیماران سرطان پوست دیده شده است، مشاهده کردند. محققان هشدار دادند که نتایج تجربی ما و شواهد قبلی نشان می دهد که تشعشعات ساطع شده از خشک کن های لاک ناخن UV ممکن است باعث سرطان دست شوند و خشک کن های ناخن UV، مشابه تخت های برنزه کننده خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. آنان هشدار دادند، قبل از اینکه بتوانند به طور قطعی بگویند استفاده از ...
سلول های مقاوم به استرس، نقطه شروع تشکیل تومورهای پانکراس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان، مسیر مولکولی جدیدی را کشف کرده اند که نقطه آغاز تشکیل تومور های پانکراس محسوب می شود. یافته های این مطالعه نشان می دهد؛ سلول های آغاز کننده تومور پانکراس، باید ابتدا با ایجاد ریزمحیط تقویت کننده تومور خود، بر استرس جداسازی محلی غلبه کرده و سپس سلول های اطراف را در این شبکه، به کار گیرند. هدف قرار دادن این مسیر که نقطه شروع سرطان پانکراس است، می تواند به توسعه ...
تشخیص شکل قابل درمان فشار خون بالا با یک نوع اسکن جدید
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، یک کارآزمایی بالینی نشان داده است که نوع جدیدی از اسکن پزشکی می تواند ندول های خاص غده فوق کلیوی را که مسئول ترشح بیش از حد هورمون های مرتبط با فشار خون بالا هستند، شناسایی کند. این اسکن اولین ابزار تشخیصی ساده را برای آنچه که علت فشار خون بالا در 10 ٪ از افراد تصور می شود ارائه می دهد. فشار خون بالا اغلب توسط عوامل محیطی، ژنتیکی و سبک ...