خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قویترین داروی گیاهی ضد سرفه کودکان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیا ، سرماخوردگی و سرفه در کودکان شایع است، به خصوص اگر آب و هوا در حال تغییر باشد و در فصل زمستان. سرفه می تواند دردناک باشد و ممکن است کودک شما را تمام شب بیدار نگه دارد. این بیماری به دلیل سرماخوردگی، آسم، عفونت دستگاه تنفسی یا سینوزیت ایجاد می شود. سرفه ممکن است شامل علائمی مانند مشکل در تنفس، گرفتگی بینی، مشکل در بلع، تب و خس خس سینه باشد. توصیه ...
7 فایده کاکوتی برای سلامت انسان
اسید در معده را کاهش دهند. خواص ضد افسردگی طی مطالعات مختلف دیده شده که عصاره کاکوتی حاوی اثر ضد افسردگی در حیوانات آزمایشگاهی بوده است. هرچند مکانیسم چنین تاثیری تا به امروز ناشناخته باقی مانده است، اما دانشمندان گزارش کرده اند که الگوی رفتاری حاصل از عصاره این گیاه مشابه آن چیزی است که پس از مصرف فلوکستین رخ می دهد. شباهت بین این دو الگوی رفتاری نشان می دهد که این اثر به ...
با سه ماده غذایی به جنگ سرطان ها بروید
.... چنانچه خانم هایی که به طور منظم بادمجان مصرف کرده اند با کاهش قابل توجه این بیماری مواجه بوده اند. در مطالعه دیگری نیز تاثیر عصاره بادمجان بر سلول های سرطان تایید شده و محققان دریافته اند که این عصاره در کاهش سطح پروتئین التهابی زمینه ساز تشکیل و پیشرفت تومورها نقش دارد و می تواند به کم شدن خطر سرطان سینه کمک کند. همچنین، مطالعات حاکی از آن است که مصرف بادمجان به محافظت در برابر سرطان های معده و مری کمک می کند. به نظر می رسد پلی فنول ها که ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان در بادمجان هستند با کاهش التهابات در بدن می توانند از رشد و پیشرفت این نوع از سرطان ها جلوگیری کنند. ...
سبزی همه کاره!
. بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد استفاده می کنند باید در مصرف سیر احتیاط کنند. زنان آبستن یا شیرده بهتر است از سیر استفاده نکنند. سیر ممکن است باعث تحریک و ناراحتی بافت حساس و نازک واژن شود. که در این صورت مصرف سیر را قطع کنید و برای درمان به پزشک مراجعه نمایید. سیر وقتی به صورت خام مصرف می شود باعث تحریک سردردهای میگرنی می شود.همچنین کبد به عنوان یکی از حیاتی ترین اندام های بدن ...
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین می آورد
گوارش از بین می رود. بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد استفاده می کنند باید در مصرف سیر احتیاط کنند. زنان آبستن یا شیرده بهتر است از سیر استفاده نکنند. سیر ممکن است باعث تحریک و ناراحتی بافت حساس و نازک واژن شود. که در این صورت مصرف سیر را قطع کنید و برای درمان به پزشک مراجعه نمایید. سیر وقتی به صورت خام مصرف می شود باعث تحریک سردردهای میگرنی می شود.همچنین کبد به عنوان یکی از ...
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین می آورد
باعث تحریک و ناراحتی بافت حساس و نازک واژن شود. که در این صورت مصرف سیر را قطع کنید و برای درمان به پزشک مراجعه نمایید. سیر وقتی به صورت خام مصرف می شود باعث تحریک سردردهای میگرنی می شود.همچنین کبد به عنوان یکی از حیاتی ترین اندام های بدن انسان، ممکن با مصرف بیش از حد سیر آسیب ببیند و باعث مسمومیت کبد شود. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص سیر بیان داشت: سیر یک ضد عفونی ...
اثرات منفی مخدری که می تواند آرام آرام انسان را به مرگ اعضای بدن نزدیک کند
کنند که این ماده مخدر را برای کودکان و نوجوانان قابل دسترس تر کرده و به این تصور کمک می کند که این مخدر بی خطر است. هیوز می گوید: مطالعه ما روند افزایشی در مواجهه با سوء مصرف ماری جوانا در میان جوانان، به ویژه آن هایی که محصولات خوراکی دارند، توصیف می کند. این یافته ها نگرانی های مداوم در مورد تأثیر قانونی شدن حشیش در حال تکامل را بر این جمعیت آسیب پذیر نشان می دهد. علاوه بر ...
خواص عجیب آجیل درخت کاج!
پینولئیک که در دانه های کاج به وفور مشاهده می شود، با تحریک کردن هورمون ها، باعث کاهش یافتن میل به غذا و بی اشتهایی می شود. طبق نتایج مطالعات علمی، دانه درخت کاج حاوی برخی اسیدهای چرب خاصی است که ممکن است به کنترل اشتها کمک کنند. این اسیدهای چربی موجود در دانه کاج به ترشح هورمونی به نام کوله سیستوکینین کمک می کنند که به عنوان عاملی برای سرکوب اشتها شناخته می شود. طبق نتایج مطالعه ای دیگر، مصرف دانه کاج ...
دمنوش چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
استفاده نیستند و به همین دلیل به شکل دمنوش یا جوشانده استفاده می شوند تا خواص بی نظیر آنها به بدن برسد. دمنوش های گیاهی حاوی مواد بسیار مفید مانند ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد سرطان، و موثر بر کنترل فشار خون، بیماری های قلبی- عروقی و دیابت هستند. علاوه بر تاثیر دمنوش گیاهی بر سلامتی بخش های مختلف بدن و کنترل بیماری ها، دمنوش ها می توانند برای اعصاب نیز مفید باشند و نقش مهمی در سلامت روان ...
با این 3 گیاه دارویی زانو درد را فیتیله پیچ کنید
...، آلکالوئیدی به نام پایپرین است. نتایج مطالعات حاکی از اثرات درمانی فلفل سیاه در کاهش التهاب در بیماران بوده است . طبق یافته های این تحقیق که در مجله ای علمی پژوهشی به نام تحقیقات نظام سلامت منتشر شده اند، می توان گفت که مصرف روزانه عصاره کورکومین، جینجرول و پایپرین به مدت یک ماه می تواند منجر به بهبود درد و عملکرد افراد مبتلابه استئوآرتریت مزمن زانو شود. هرچند به اعتقاد مجریان این پژوهش، می توان در همین راستا، مطالعاتی با دوره پیگیری طولانی تر را نیز انجام داد. ...
انواع خونریزی قاعدگی را بشناسید/ درمان خونریزی شدیدبا گیاهان دارویی
گل زوفا خشک، 10 گرم گزنه سفید خشک و 5 گل همیشه بهار خشک، به صورت دم کرده می تواند اثر مثبتی در کاهش خونریزی قاعدگی و تقویت قوای از دست رفته داشته باشد. سه گیاه نام برده را نیم کوب کرده و برای هر بار مصرف 2 قاشق چای خوری از آن را دم کنید. سپس صاف نموده و میل نمایید. نسخه 5٫ چای ترکیبی نعنا فلفلی و گل غافث نعنا خاصیت قابض دارد و علاوه بر درمان اسهال و دلپیچه، می تواند دارویی ...
12 تغییر ساده در سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری ها | برای سلامت خود چه کارهایی انجام دهیم؟
عنوان مثال در طول رفت و آمد روزانه شما این اتفاق زیاد بیفتد و به خوبی نتوانید بر آن غلبه کنید، می تواند باعث مشکلات سلامتی جدی از جمله فشار خون بالاو بیماری قلبی شود. بنابراین زمانی را برای نفس کشیدن اختصاص دهید، کاری انجام دهید که شما را آرام کند و سعی کنید آنچه را نمی توانید تغییر دهید بپذیرید، مانند ترافیک در ساعات شلوغی که باید بپذیرید آن را نمی توانید تغییر بدهید و برای رسیدن به ...
خرید صندلی فلزی ضد زنگ از باغ کالا
...> مزایای خرید صندلی فلزی ضد زنگ از باغ کالا یک خرید خوب، خریدی مقرون به صرفه و آسان است که در نهایت رضایت مصرف کننده را جلب می کند. باغ کالا یک فروشگاه مجهز از تمام محصولاتی است که در باغ و ویلا استفاده می شوند. این فروشگاه محصولات خود را با ضمانت پس از فروش عرضه می کند؛ این موضوع نشان دهنده اطمینان از کیفیت و مرغوبیت کالایی است که به دست مشتریان می رسد. میز و صندلی آلومینیومی ، حصیری ...
(تصاویر) اشکودا فابیا 2023 با چه مشخصاتی به ایران می آید؟
شکسته و همچنین پنل مشکی پایین، طراحی نمای بیرونی را تکمیل می کنند. فضای داخلی اشکودا فابیا بورس کالا کابین هاچ بک اشکودا Fobia هم از قاعده اتومبیل های مقرون به صرفه مستثی نیست. در فضای داخلی نسخه پایه این خودرو داشبوردی ساده با بافتی سخت قابل مشاهده است که در وسط آن یک نمایشگر کوچک 6.5 اینچی قرار دارد. زیر آن هم دریچه های هوا و کنترل های سیستم تهویه تعبیه شده اند. ضمن اینکه پشت ...
مهمترین دلایل احساس خستگی
ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. در بیماری سلیاک بر اثر آسیب به پرزهای جذب کننده مواد غذایی، مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز از جمله آهن، فولات، کلسیم، ویتامین D، پروتئین و چربی در اختیار بدن قرار نمی گیرد و بیمار به سوء تغذیه دچار می شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند. کم خونی، خستگی و ...
ویتامین های گروه B را در رژیم غذایی خود بگنجانید
قرمز و DNA مورد نیاز است و همچنین در عملکرد و رشد سلول های عصبی و مغز نقش دارد. B6 به حفظ سطح نرمال آمینو اسید هموسیستئین کمک می کند که سطوح بالای آن می تواند باعث مشکلات قلبی شود. B6 همچنین از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و مغز را سالم نگه می دارد. مطالعه اخیر نشان داد که مصرف مکمل های ویتامین B6 حتی ممکن است به تسکین افسردگی و اضطراب کمک کند. مقدار توصیه شده رژیم ...
پیشگیری از سرطان ریه با این میوه
دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند. محققان ژاپنی با استفاده از یک مدل موش، مکانیسم احتمالی اثر عصاره اکتینیدیا آرگوتا (کیوی مقاوم یا کیوی بومی ژاپن، کره، شمال چین و شرق روسیه شناخته می شود) را بر رشد سرطان ریه بررسی کردند. اکتینیدیا آرگوتا (Actinidia arguta) که به نام کیوی مقاوم نیز شناخته می شود، درختی است چند ساله که از ...
مراقبت از پوست بدن به شکل صحیح
از پوست بدن در برابر آفتاب استفاده کنید. کرم دست و صورت با SPF بالا، بهترین محصولی است که می توانید برای مراقبت از پوست بدن در برابر اشعه های UV استفاده کنید. در مصرف کرم ضد آفتاب سخاوتمند باشید و هر 2 ساعت یکبار آن را تمدید کنید. اگر شما خیلی تعریق دارید و فضای کار و زندگی تان مرتباً در تماس با پرتوهای آفتاب است، از یک ضد تعریق سازگار با پوست برای کنترل سطح تعریق بدنتان استفاده کنید ...
می دانید گیاه دارویی آمی ویسناگا به چه دردی می خورد؟
از طریق عطاری های سراسر کشور تهیه کرد. علاوه بر این تمامی نکاتی که در خصوص خواص این گیاه در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، از طریق وب سایت وزارت کشاورزی آمریکا قابل دسترسی هستند: – سلامت سیستم قلبی عروقی برخی تحقیقات نشان داده اند که گیاه مد نظر می تواند بر سلامت قلب و عروق مدل های حیوانی تاثیر بگذارد. خلا به عنوان یک ترکیب گشاد کننده عروق عمل و در نتیجه به کاهش سطح فشار ...
صرفه جویی60 درصدی انرژی در موتورخانه ها با نانو عایق های ایرانی
انرژی موثر باشد. از آنجا که این عایق ها دارای ساختار سلول بسته هستند، انتخاب مناسبی برای عایق کاری لوله های سرمایشی و گرمایشی، کانال ها و سیستم های تهویه مطبوع، دستگاه های تاسیساتی و مخازن به شمار می روند. این عایق های نانوکامپوزیتی ضریب هدایت حرارتی بسیار پایین تری نسبت به رقبای خود مانند سنگ شیشه و پشم شیشه دارند. علاوه بر آن مقاومت بسیار خوب در برابر جذب و نفوذ بخار آب این عایق ها سبب شده است ...
تره، ضدآفتاب طبیعی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، تره یکی از سبزیجات شناخته شده ای است که صد ها سال است در غذا های محلی استفاده می شود. این اَبَر غذا در واقع حاوی سطوح بالایی از فلاونوئیدها، ویتامین های A، E و K و فیبر است، همچنین سرشار از ترکیباتی مانند؛ پتاسیم، کلسیم، منیزیم، مس و آهن است که بدون چربی بوده و یک وعده پخته شده تنها 31 کالری دارد. برگ سبز تره منبع عالی ویتامین C و ...
با این 5 راهکار سرطان را از خود دور کنید
یک مطالعه منتشر شده در JAMA Internal Medicine نشان داد که فعال بودن با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان مرتبط است. به علاوه، ورزش منظم به شما کمک می کند وزن سالمی داشته باشید که خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد. در هفته 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط (چیزی که ضربان قلبتان را بالا ببرد) با فعالیت های ساده مانند پیاده روی سریع، دوچرخه سواری یا حتی استفاده از پله به جای ...
مدیریت قند خون با گزنه
شیمیایی گیاهی به نام پلی فنول است. مروری بر تحقیقات انجام شده در مورد پلی فنول ها حاکی از آن است که این ترکیبات قدرتمند ممکن است در پیشگیری و مدیریت بیماری های مزمن مرتبط با التهاب مانند دیابت، چاقی، سرطان و بیماری های قلبی نقش داشته باشند. به طور خاص، پلی فنول های عصاره گزنه پتانسیل زیادی را برای درمان سرطان پستان نشان داده اند. گیاهانی مانند گزنه همچنین حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند (موادی که ...
نگران سرفه کودکتان هستید؟ بیا تا درمان سریع وخانگی رو بهت نشون بدم!
نارگیل به راحتی می توانند مجرای تنفسی خود را مرطوب کنند. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویزهای پزشکان بوده است، افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذاها نیز توصیه می شود. هوای خنک خلط سینه را پاک و تنفس را بهبود می بخشد برای درمان خانگی آن 10 تا 20 دقیقه سوار ماشین ...
خوشمزه ترین آش های کردستان
بادمجان مصرف می کنند. آش شه له مین شلمین یا شه له مین نام آشی محلی در کردستان است که در زمستان و پاییز و در هوای سرد و بارانی طرفداران زیادی دارد. شلمین به شلغمی گفته می شود که مانند ترخینه، طی فرآیندی خاص و زمان بر به تکه هایی مانند ترخینه تبدیل شده و به صورت خشک آماده مصرف است. برای تهیه این آش علاوه بر شلمین از نخود، عدس، گردو، گوشت، پیاز، ادویه و روغن استفاده می شود. ...
عللی که موجب ایجاد سینوزیت می شوند
گروه علمی: سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد که افراد زیادی را دچار مشکل می کند بخصوص در فصول سرما.به گزارش بهداشت نیوز ،به حفره هایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد،سینوس گفته می شود.در سینوزیت حاد سینوسها ملتهب و متورم می شوند.التهاب و تورم سینوسها در تخلیه ی ترشحات اختلال ایجاد می کند و موجب افزایش ترشح مایع مخاطی می شود.این بیماری شایع ...
میل شدید به مصرف شیرینی نشانه چیست؟
عنوان پلی فنول ها است برخی مطالعات نشان داده اند اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهابی این پلی فنول ها ممکن است به بهبود شاخص سلامت قلب کمک کند با این حال، مانند شکلات معمولی شکلات سیاه حاوی شکر و چربی است، بنابراین بهتر است خودتان را محدود کنید دانه چیا : دانه چیا منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مهم از جمله اسیدهای چرب امگا 3، فیبر رژیمی قابل حل و برخی ترکیبات گیاهی سالم هستند در ...
با خواص معجزه آسای روغن نارگیل آشنا شوید
زیتون از ابتلا با تبخال، آنفلوانزا، سرخک و سارس جلوگیری می کند. 3- هضم غذا را تسهیل می کند روغن نارگیل موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن و در نتیجه درمان کلیه مشکلات معده و گوارشی می شود، زیرا حاوی خواص ضد میکروبی، باکتریایی و انگلی است که می تواند باعث سوءهاضمه شود. روغن نارگیل همچنین برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین ها، مواد معدنی و اسید های آمینه مفید است. 4 ...
